怎样练好篮球,
1、保持热情，不断学习。可以将一个自己喜欢的篮球明星作为榜样，学习模仿他的运球及各种技巧，从而找到适合自己的路子。哪怕自己想偷懒想放弃，想想偶像也会坚持下去的，我觉得这是一个特别可行的办法。3V3规则：每支球队出场比赛的球员为3人，使用国际篮联规则下的标准篮球场的半场进行比赛。
2、学会运球 运球是打篮球的基本，首先，拿一个篮球来自己练习拍，拍的很熟练之后就试着边拍边走，边拍边走熟练后就边拍边跑，先练习一只手上的动作，等到一只手熟练后再练另一只手，等到2只手都熟练后就2只手一起用上。
3、练好篮球的基本方法 身体姿势：两脚前后或左右开立，两膝微屈，上体稍前倾，抬头眼看前方，非运球手屈臂平抬，用以保护球。运球时，下肢各关节随运球高度而有所变化。手、臂动作：运球时，五指分开，扩大控制面积，手心空出。
4、翻腕压手 方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。挤球（双手挤球）方法：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球。要求：五指尽量分开，用力适当。
5、要想打好篮球，要先从锻炼协调性开始，所以先练好的协调性吧。要想真正打好篮球，就先学会跟篮球做朋友，把篮球真正当成你的好伙伴，经常去拍一拍他摸一摸它感受它的手感，每天都找出一点时间跟他进行接触沟通交流，慢慢的你就会熟悉他给你的那种感觉，打起篮球自然就会得心应手了。
6、运球 每天坚持练习运球，左右手、单手、胯下和背后，坚持练习1-2个小时。运球的基本动作：要以肘为轴，小臂随着篮球；球最高为到肘关节，即小臂与地面平行。投篮 这个训练，可以练习2分区的五个点，每天坚持练习，命中100-200球。
7、怎么能练好篮球技巧 较好的控球能力。想打好篮球，控球能力是比较重要的，因为只有控制好篮球，才能让结下了的传球、投篮变得更加顺畅。练习控球就要多拍球，多练习胯下运球等等，多熟悉球感。较高的传球水平。传好球对于打篮球者很重要，精准的传球能很好的带动全队，让篮球打的更加顺畅。
8、最后我想要说的是，你要想“玩好”篮球，首先，先把“定点”投篮做好，不但动作要准确，而且命中率要达到90%为好，同时，运球、传球、弹跳，都是属于篮球的最基本（功）的问题，这些你做不好，将会成为阻碍你提高的一个障碍。
9、篮球训练最有效果的方法有以下几种。第一，体能上的训练。任何运动都离不开体能的支撑，而篮球运动相对于其他运动的时间更长，对体力的消耗也更大，没有充沛的体力，再好的技术也无法发挥作用。一般训练体力的方法都是长跑，也可以在跑步的时候变换速度和频率，来达到锻炼体能的目的。第二，力量训练。
10、弹跳力是篮球运动员重要的身体素质之一，它不仅是篮球比赛争夺空间优势的必备条件，而且也是掌握各种难度空中动作的基础。 我国篮球运动员的身高较之世界强队相对较矮，因此，在世界水平的比赛中，要依靠良好的弹跳力来弥补由于身高不足所造成的空间争夺能力方面的差距。
篮球种类
橡胶篮球；工艺简单，成本也较低。一般不作为比赛用球。 2）PVC合成皮革球；这种球表面由八片PVC皮革组成，属中低档球，是现今最普遍的篮球。3）PU合成皮革球；表面由八片PVC皮革组成，属中档球。其弹性、手感 和耐磨度比PVC球、橡胶球要好。
篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。标准篮球直径为 26厘米，而篮圈直径为45厘米 。
molten（摩腾）篮球的型号种类，是根据比赛性质、比赛场地以及出厂国家的不同，进行分类的。GL系列是奥运会用的球，GG系列、GF系列和GM系列是FIBA认可的球，适用于室内比赛。
篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动 。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。
球分手缝球和胶粘球，常用的是胶粘篮球，由内胆、表皮、球嘴等制作而成。内胆即球胆，是球的心脏，在球的最里层，由黑色橡胶制成；表皮分为合成皮（超细强力纤维、PU、PVC等）以及真皮；球嘴用于给球充气。
molten（摩腾）篮球的型号种类，是根据比赛性质、比赛场地以及出厂国家的不同，进行分类的。GL系列是奥运会比赛球，GG系列、GF系列、GM系列为FIBA公认球，适合室内比赛用球。
七十年代的篮球种类有三种，分别是亚洲篮球风格，美国篮球风格，还有欧洲篮球技巧和团队风格，真的是百花齐放。
现在有7支篮球队打比赛,分别用ABCDEFG用单循环制的方法,编排出对阵表...
1、方案一：先是单循环赛打十天，然后排出名次，可以在进行一轮淘汰赛（这样更公平，那么名次靠前的球队就也有机会争夺冠军，含金量高一些，NBA联赛就是如此），循环赛前四名可以参加淘汰赛，循环赛第一名对第四名，第二名对第一名，一场决胜负，决出决赛名额，排出位次。
街头篮球的一些名词
slam） dunk：（强力）灌篮 bank shot：擦板球 double pump：拉杆式投篮（verb）fade-away shot：后仰式跳投 hook shot：勾手投篮 jump shot：跳投 layup：带球上篮 perimeter shot：中距离投篮 set shot：立定投篮 three-point shot：三分球 Fake：假动作；做假动作。Fast break：快攻；快速突破。
“chuan”：此为“传”的拼音读写，当队伍中有人过多地带球导致我方被抢断、进攻节奏缓慢时，就会有人喊出“chuan”，意思是叫你少点带球，少点失误，多看看队友的位置，多传球，多配合。
叠是3V3里的一种打法，分为2叠和3叠，2叠是PF和C通过不断的篮下W，A，S，最后PF可以叠到C的身体里，利用C的体积大，来减少对方C盖帽的机会，进扣得分 87就是霸气的意思。
鬼板，有另外一个名字：反板。即，篮球沾板后，用W卡位，朝篮球飞行线路的反方向冲板。故鬼板，又名内冲。实际上，还是反板。
因为在大家眼中个性、张扬成了街球的代名词。另外，观念的不同也可能导致场内的冲突，在街球者看来有些“耍球”的动作并无大碍，而对传统观念的球员可能会觉得是莫大的侮辱。“一群鱼”就曾遭遇过这种尴尬，在打比赛时，他将球打在对方的脚面再弹回来，这在街球中属于极普通的动作，可对方极其震怒。
好莱坞大导演斯派克·李做掐脖子的手势，那场比赛米勒在第四节砍下25分，率步行者96比89取胜。1995年东部半决赛对阵尼克斯的第一场，比赛结束前7秒步行者还落后6分，但米勒在最后9秒连续投中两个三分加两次罚球连得8分，率领步行者两分取胜。从此便有了“米勒时刻”这一名词。
显然，他现在的样子更像个老乞丐，而不是什么街球之王。 “嘿，老先生！你瞎了还是怎么着？”问话的是一个有些生气的后生，他把篮球夹在腋窝下，一手指着头顶晴朗的天空说道，“我们在打球呢！把你可怜的屁股给我挪开！” 其他几个年轻人也凑了上来，打量着这个陌生人---一个高个，瘦削的黑人，淡色皮肤，短短的胡须。
basketball，英语单词，名词，作名词时意为“篮球；篮球运动”。短语搭配：Euroleague Basketball.欧洲篮球联赛 ； 欧洲篮球冠军联赛。basketball leather.篮球革 ； 皮革类英语。Street Basketball.街头篮球 ； 街头暴力篮球 ； 新版街头篮球。
摩腾篮球哪个型号好?
1、当然，摩腾篮球家族中还有其他型号，如GM7XB7G3800和G7X B7G5000（牛皮/FIBA认证/原GL7X），这些也各具特色。比如牛皮篮球，虽然需要一些时间去磨合，但其在木地板上的表现，无疑为专业级玩家提供了极致的体验。
2、首先是摩腾篮球6代，它采用了全掌Zoom气垫和前掌大底调整系统，可以提供更好的支撑和缓震效果，使得球员能够更加舒适地奔跑、转弯和跳跃。同时，6代还采用了流线型的鞋箍设计和高韧性的材质，使得鞋子能够更好地贴合脚型，提供更好的稳定性和支撑力。
3、摩腾的球比较适合在室外打的有两款，GD7和GP7。摩腾篮球型号介绍：摩腾篮球根据产地分为泰国产与中国产。泰国产型号从高到底分别是GLGGGFGMB7T5GCGSGDGZGRB7R。GL是天然牛皮，GG、GF、B7T5是最高档PU，GM是高档PU，都是FIBA认证的比赛球。
4、摩腾mf888好。Molten摩腾篮球BG7X-MF888，室内外兼用，中胎为内部提供结构、形状的保护，气密性好，气压稳定，有效提升手感。Molten摩腾篮球MF999，生产地为泰国，而球的表面的颗粒，使得球的触感更好，而球的材质是选用的时候高度合成的PU材质，使得它的弹性更加强劲，适合室内用。
5、第一层级：当然是GL7X/BG5000，奥运会比赛就用的这个，但是只适合木地板。第二层级：GG7X、GF7X，前者多了内置发泡层，手感更软一些，在室外有点滑。第三层级：MF99GD7X，室外水泥地表现不错，尤其是MF999。如果在室外水泥地，建议MF999，手感不错，性价比高。
6、摩腾的球比较适合在室外打的有两款，GD7和GP7，我都用过，其中GD7是PU革的室内室外两用球，手感很好，140买的，被我蹂躏了一年变形了，到最后外面整个都是平的了，小疙瘩都磨平了；GP7是PVC革的，手感稍硬，但是很耐磨，价格也低一些，90买的，打了一年多外面小疙瘩还在。
7、molten（摩腾）篮球的型号种类，是根据比赛性质、比赛场地以及出厂国家的不同，进行分类的。GL系列是奥运会比赛球，GG系列、GF系列、GM系列为FIBA公认球，适合室内比赛用球。
8、molten（摩腾）篮球的型号种类，是根据比赛性质、比赛场地以及出厂国家的不同，进行分类的。GL系列是奥运会用的球，GG系列、GF系列和GM系列是FIBA认可的球，适用于室内比赛。
周柏豪是不是gd吗?
1、周柏豪真的是gd。据公开信息查询，周柏豪周柏豪因为立场问题，多次被质疑。因为他此前多次发表了倾向gd的言论，公开支持示威者，为了不影响自己继续挣钱，他删掉了一些言论，且只在微博上表态自己的立场，不为观众所买账。
2、不是 毕竟周柏豪身为一个公众人物他也有着大量的粉丝和拥护者，站在政治层面上给他一个正式梳理爱国形象的机会，其造成的影响要比网上骂他黑他来的正派的多。
3、周柏豪被叫港小D是因为他有几个朋友是港D。周柏豪是香港知名歌手、演员。据港媒的相关报道，周柏豪在一次接受艺人陈百祥采访中表示，其与黄某的合照拍摄于2014年。据其表述，当时演唱会刚刚结束，一些嘉宾带了一些朋友来与他合影。他当时并不认识黄，也不知其立场。
4、周柏豪之前的微博记录里，对港警的支持和对祖国的热爱从未通过转发表现，直到电影即将在内地公映，他选择在这个时刻发声，这是否显得有些突兀？一张与GD黄之锋的合照，引发了公众对立场真实性的质疑。
5、周柏豪是一个非常有才华的人，既是一个好歌手，也是一个好演员，他演的电视剧，他多质量还是不错的。
6、my god、一闪一闪）少女时代（Mr.taxi、i got a boy）、TTS（twinkle twinkle）李夏怡（1，2，3，4）金泫雅（ice cream）男 GD（那xx、crayon）Bigbang（fantastic baby）Beast（5 my baby）就打那么多。。个人除了喜欢抒情 就是女团的舞曲还有 bigbang和beast。其他。都不太好那口。
7、较慢的弹奏版本柔情似水，较快的版本自有另一番感觉，就像欢快的溪流，而又不失水的柔美；这首曲子在弹奏上难度并不是非常高，但要把它演奏出感情还是有一定难度的。优美而略显伤感，温暖而柔情四溢。 不可错过的一首曲子，river flows in you，它可以让你浴于河中，就像它的名字一样。
molten篮球的型号种类是以什么来划分的
molten（摩腾）篮球的型号种类，是根据比赛性质、比赛场地以及出厂国家的不同，进行分类的。GL系列是奥运会比赛球，GG系列、GF系列、GM系列为FIBA公认球，适合室内比赛用球。
molten（摩腾）篮球的型号种类，是根据比赛性质、比赛场地以及出厂国家的不同，进行分类的。GL系列是奥运会用的球，GG系列、GF系列和GM系列是FIBA认可的球，适用于室内比赛。
摩腾篮球根据产地分为泰国产与中国产。 以7号球为例： 泰国产 从高到底型号分别是GLGGGFGMB7T5GCGSGDGZGRB7R； 其中GL、GG、GF、GM、B7T5都是FIBA认证的比赛球， GL是奥运和世锦赛比赛球，GG、GF、GM是中国全国等级的比赛球。
第一层级：当然是GL7X/BG5000，奥运会比赛就用的这个，但是只适合木地板。第二层级：GG7X、GF7X，前者多了内置发泡层，手感更软一些，在室外有点滑。第三层级：MF99GD7X，室外水泥地表现不错，尤其是MF999。如果在室外水泥地，建议MF999，手感不错，性价比高。
第2点：摩腾篮球产地介绍，摩腾篮球分2种，国产和泰国产。怎么区分国产和泰国产呢，很简单，高端的摩腾篮球都是泰国产的，低端的都是国产的，泰国球见下图所示，其余的都是国产的。第3点：摩腾公司只出过GD77，GD78，GD79，并没有出国GD77这款篮球。第4点。摩腾篮球里面的卡片和泰国产摩腾篮球介绍。
当然，摩腾篮球家族中还有其他型号，如GM7XB7G3800和G7X B7G5000（牛皮/FIBA认证/原GL7X），这些也各具特色。比如牛皮篮球，虽然需要一些时间去磨合，但其在木地板上的表现，无疑为专业级玩家提供了极致的体验。
高档次。摩腾是日本运动器材品牌，日本Molten株式会社成立于1958年，Molten的中文译名为摩腾，摩腾主要的产品囊括篮球、足球、排球、手球等竞技项目，从用高质量的材料外加精美的制作工艺，使摩腾篮球成为高档次的篮球品牌。
摩腾篮球分2种，国产和泰国产。怎么区分国产和泰国产呢，很简单，高端的摩腾篮球都是泰国产的，低端的都是国产的。
Wilson（威尔胜）美国著名品牌，最典型的标志就是篮球上金光闪闪的“Wilson”标志，威尔胜篮球采用专利技术将筋沟表面压成颗粒与球形成整体花纹，提升手感，防滑。其贴皮筋沟灵感来源于迈克尔乔丹。威尔胜在追求篮球精美外观的同时，增强了耐磨度和触球手感，推荐型号7号。
是品牌和型号。摩腾/Molten（株式会社モルテン，Kabushiki-gaishaMoruten）是一家总部设立于日本广岛县，成立于1958年的球类与运动装备制造商。该公司所生产的足球、篮球、排球、手球常被选用于国际正式比赛、业余比赛以及锦标赛之中。
Nike 耐克作为世界一流品牌，其运动装备一直走在世界前列。耐克篮球拥有精美的外观，篮球手感好，容易上手。适用于室内室外。molten（魔腾）日本品牌，很多球友并不陌生，樱木花道看过的都知道。
Spalding NBA官方比赛球：Spalding是NBA官方指定的比赛用球品牌，其篮球的手感和质量都非常出色，是一个很好的选择。 Wilson Evolution篮球：Wilson是世界上最大的篮球制造商之一，其Evolution篮球采用先进的微观纹理技术，具有出色的手感和控球性能。
篮球违例有哪些?
秒钟违例：8秒钟之内，篮球没有带过半场成为8秒为例。24秒钟违例：进攻方24秒内没有篮球没有碰到篮板、篮筐或者篮网。球回后场违例：在比赛中，前场控制球的队，不得使球再回到后场，否则为球回后场违例。干扰球违例：指篮球比赛中非法干扰正在下降轨迹中，或在篮框上的射球。
欲上篮或投篮球员跳起要出手时，防守球员手碰触球，以致球虽离手失去控制但球却没有落地；或者进攻球员要出手投篮或上篮瞬间，被防守球员单手压住球，进而使进攻球员没办法出手，也接连发生该球员双脚落地，此皆称走步违例。
普通违例：如带球走步、两次运球（双带）、脚踢球（角球）或以拳击球；跳球违例：除了跳球球员以外的人，不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。基本规则二24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。
离场违例 当球员或教练员从场地或替补席上离开并干扰比赛进行时，将被判离场违例，有时还可能导致技术犯规罚球和对方球队额外得分的惩罚。个人犯规：推人犯规 当一个球员用手胸肩或臀部推人，以阻碍对方球员运动或造成对方球员摔倒，会被判推人犯规。
拳击球或脚踢球：比赛中队员不得故意用拳击球或用腿的任何部分去阻挡球，否则将判违例。如果球偶然地接触到腿的任何部分，或腿的任何部分无意碰到球，不算违例。球回后场：在比赛中，前场控制球的队，不得使球再回到后场，否则为球回后场违例。
篮球违例行为一般有限制区3秒违例、防守5秒违例、带球8秒违例、进攻24秒违例、走步等。限制区3秒违例 进攻方球员不得在对方禁区里连续待超过3秒，否则会被吹进攻3秒违例，交换球权。
篮球违例行为如下：跳球违例。掷球入界违例。球出界违例。两次运球违例。携带球违例——俗称翻腕。带球走违例——俗称走步。3秒钟违例。5秒钟违例。8秒钟违例。24秒钟违例。1球回后场违例。1干涉得分违例。1干扰球违例。1罚球违例。
- 8秒违例：在后场控球，8秒内没有进入前场。- 24秒违例：当一个球队在场上控制一个活球时，该队必须在24秒内完成一次投篮，投篮时必须篮球要接触篮筐，否则判24秒违例。 秒钟规则 某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。某队在前场控制球，开始计算3秒钟。
24秒违例：24秒违例是指进攻方在24秒内没有完成一次有效的投篮尝试或者超过24秒的控球时间。24秒违例的判罚结果是进攻方失球并被判技术犯规或者边线发球。以上就是篮球比赛中一些常见的犯规及其相应的判罚。除了这些，还有其他的犯规例如打手、踢人、技术犯规等。
违反本条规则是违例。注解 队员没有控制活球就没有这条规则的违例 。第39条 带球走规则 定义 当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚（称为中枢脚）不离开与地面的接触点时出现了旋转。
篮球裁判记录表中GD什么意思
篮球裁判记录表中GD的意思：运动员或教练，因 技术犯规或违反体育道德犯规累计达取消比赛资格。可出现下列四种情况：球员技术犯规登记T，第二次技术犯规也登记T，随即在下一格登记“GD”。由于教练员本人违反体育道德行为而被判技术犯规登记“C”。
下同）、 守篮队员GK、攻篮队员GA、防篮队员GD、边锋队员WA、后卫队员WD、中场队员C，开局和进球后两队队员按站位。裁判鸣哨后队员按规则规定的区域活动（另见规则介绍）。
首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。
张开手臂不能发力，比如用手腕勾，用手掌推，用手肘顶都是犯规。正常向前奔跑同时伸开双臂，不是犯规。
不犯规啊，那是合理冲撞，用合理的步伐和体位挤占位置，篮球步伐很重要，裁判觉得不明显的时候都看步伐。而且你说推人士用肩膀，手臂推人吧。不是用手掌，手肘就可以。
申报国家级教练必须参加国家体育总局篮球处及篮球运动协会，组织的统一考试，一级教练必须参加省、市场信息、自治区体委及篮球协会组织的考试。批准授予篮球等级教练的权限是：国家级教练，由国家体委批准授予，一级教练由省、市、自治区体委批准授予，二级和三级教练由地、县级体委批准授予。
提高控球能力没有途径可走，唯有坚持训练，而良好的习惯要在日常的训练中就注意养成，比如头要始终抬着不要看球，运球时手指完全张开，掌心不要接触球。下面是几个运球基本功动作，每日坚持训练，必定有收获。大幅度体前双手交叉运球，更强调手指手腕对球的控制，并且提高长时间控球能力。
脚步移动越快，拍按球的部位越靠后下方，落点越远，拍按球及反弹起来的力量越大。运球时，手拍按球和脚步动作要保持一定的比例关系和节奏。直线运球，一般拍一次球跑两步。（一）高运球 运球时，球反弹的高度在腰、胸之间叫高运球。
如果是利用速度和反映的话，我建议你练一练交叉步。（别小看这些基本功）在实战中都是很有用的。
快速学会打篮球的方法：学会运球，找一个篮球自己练习拍，拍熟以后，试着边拍边走，边拍边走熟悉后就边拍边跑。先练习一只手上的动作，熟悉以后练另一只手，学会3大步上篮，运球熟练以后就学上篮。
请问怎么打好蓝球
堵强放弱这是最基本的防守技巧，意思是在对手的强侧建立好防守站位，从而逼迫他从弱侧进攻。我们在进攻人拿到球之后立刻要双腿前后开立，前脚逼迫住对手的强侧。与此同时，双手也要给对方制造一定的压力：靠近对方强侧的手要不停地进行骚扰，另一侧手臂伸张开给对方从弱侧进攻施加压力。
打好篮球方法如下持球使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。躯干盘球将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场，这些物品在篮球赛中是存在隐患的。会很容易在打篮球抢球时划伤他人。不要带眼镜打篮球在打篮球时最好是不要带眼镜。因为眼镜不仅会在你打篮球时有一定的干扰如眼镜会晃动，而且在激烈的篮球赛中，很容易发生因为碰撞打碎眼镜从而划伤脸甚至眼睛的情况。
方法5：打好篮球了解球场上每个位置的作用。如果你在一支篮球队里，那么各个主要位置都有特定的规矩和作用，各司其职。为了提高你的技能，最好了解每个位置的具体情况，搞清楚你在球场上适合什么位置。中锋是守卫篮筐的大个子球员。
应以打篮板投篮为好。 要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。 坚信能够投中篮。运球中应注意的问题：012： 始终将球保持在自己所能控制的范围内 要抬头，随时观察场上情况，要有目的地传球 要远离防守者的手运球。 应学会左右手都能运球。
打篮球需要有耐心，如果自己不会的一定要问清楚或者查清楚，千万不要急躁和放弃。做到耐心对待每一个细节；要多和你的同学和朋友去打球，在打球的过程中你会发现自己哪些地方存在不足，发现后自己想想怎么改进自己的不足，下次不再犯了，这样你就进步了；一定要多运球，最好每天都坚持运球。
第一，原地运球，这是最基础的运球，尤其是篮球初学者，一定要好好练习。
运球 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。投篮 原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。
先练习拍球。拍篮球看似简单，但是要多练习，拍好了篮球才能打好篮球，这样篮球的手感才会好，拍球时，要掌心向下，五指自然分开，多练练找找球感。练习转球。
同样要做好随球动作） 如何才能抢断成功 抢断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功，对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率，下述方法会对你有所帮助。 第一，要对他进行紧逼。
练习前后左右快速移动运球，快速前进运球过程中急停在加速运球，快速突破障碍，过掉防守运球。这是你进攻成功的保证。联系各个位置的投篮，最好是跳投，要保证你的投篮命中率。每天做俯卧撑，下蹲，引体向上，保证力量。
打好篮球的方法：运球要稳首先打篮球最起码自己能够运了球。自己一个人运球不要丢，而且自己在突破过人的时候可以保护球不被对手断掉。会突破，除了会运球之外还要会的的一点那就是会突破。意思就是要会过人，可以一个人运球杀入篮下，然后起跳投篮命中等。
任何人要想学会篮球，要想在球场上一显身手，只有从最基本的运球、投篮、突破和防守等学起，通过一步步的努力，付出辛勤的汗水，才能实现自己的目标。那怎样才能打好篮球呢？ 传球中应注意的问题：007： 要注意全队的进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。
突破 一次突破是否成功，第一步会起到重要的作用。第一步最重要的就是快。我们常常看到乔丹、艾弗森等人直接一个加速，只需要一步就完全跨过防守者的防守区域，这就是第一步快的效果。怎么能练好篮球技巧 较好的控球能力。
攻守技术 一：移动 ___学习打篮球，首先要学会篮球场上专门的脚步移动。怎样才能在球场上跑得快，停的稳呢？这要学好一种能随时启动又不感觉很累的基本站立姿势。1。
篮球赛有7队参加比赛,请计算出比赛的场数,轮次,并编排比赛的轮次表...
B轮空 第七轮：B---E C---F D---G A轮空 单循环比赛七轮，每轮三场比赛，共二十一场。
--5 3--4 2--3 0--2 7--0 6--7 5--6。贝格尔编排法，是单循环编排的一种方法。 从1985年起，世界性排球比赛多采用“贝格尔”编排法。其优点是单数队参加时可避免第二轮的轮空队从第四轮起每场都与前一轮的轮空队比赛的不合理现象。
计算轮数的目的，在于计算比赛所需的总时间。例如：有7个参加比赛，其轮数是7轮，如果比赛中间再休息两天，则比赛的总时间为9天。
-6 4-5 以上是一号位固定逆时针轮转法，这样的好处是打不重复，而且各队休息时间一致。解释一下如5个队第一轮第一场是2-5（1号轮空）第二场是3-4，第三场是第二轮的1-5第四场是2-3以此类推...5个队单循环下来共有10场球（每轮2场），6个队有15场（每轮3场）。
计算循环赛的比赛总场数，目的在于计划安排人力、物力、比赛日程与场地。其计算方法如下：X=N×（N-1）÷2 X为比赛场数，N为参赛队数。
单循环比赛场数和轮次的计算方法 比赛场数的计算：比赛场次=（队数*（队数-1）/2。比赛轮数的计算：在循环法的比赛中，各队都参加完一场比赛为一轮。如何打球 队员不能带球跑，故意踢球或用腿的任何部分阻挡球或用拳击球。
二）循环赛的场数 循环赛的场数是指参赛队之间互相轮流比赛全部结束的总场数。计算循环赛的比赛总场数，目的在于计划安排人力、物力、比赛日程与场地。篮球循环赛的积分方法：X=N×（N-1）÷2 X为比赛场数，N为参赛队数。
单循环制 参加比赛的各队之间均相互比赛一次，即为单循环赛。（1）单循环赛的比赛场数计算公式：场数=队数（队数-1）/2 （2）单循环赛的比数轮数计算方法：参赛队为奇数时，比赛轮数等于队数；参赛队为双数时，比赛轮数等于队数减1。（3）单循环赛的编排方法：①一般编排方法。
第二轮开始固定左上角1数字，其余数字均按逆时针方向移动一个位置，即为第二轮比赛秩序，以后各轮比赛秩序以此类推。
两个组分别5队，每个队每天一场，那么A组就是三轮，三天；B组就是五轮，五天，第一阶段是小组赛么，就是5天。一共6+10=16场 整个比赛再加上半决赛、决赛、4名决赛、6名决赛，5场，总共21场。
先采用循环赛：每只球队各与其他队打一场共六场比赛，根据赢场次数排名，取出前四支球队；再采用淘汰赛：第一组：第一名与第三名比赛，第二组：第二名与第四名比赛。赛后，第一组与第二组的胜出者再比赛分出第一名和第二名，而落败者则比赛竞争出第三名，至此，7支球队一到三名一一产生。
如何鉴别molten摩腾篮球的真伪?
1、第1点：moteng篮球防伪卡的事情，摩腾篮球跟斯伯丁的一样，每个球都有自己的防伪卡，摩腾篮球防伪卡是电话声讯防伪，而不是网上输入防伪密码。注意，摩腾防伪老款球07年开始只有GTGL7这2款有防伪，剩余的07年到10年的是没有防伪的，2011年开始现在摩腾篮球除橡胶球，其余都会有防伪。
2、识别摩腾篮球真假主要看以下几点 摩腾篮球跟斯伯丁的一样，每个球都有自己的防伪卡，摩腾篮球防伪卡是电话声讯防伪，而不是网上输入防伪密码。注意，摩腾防伪老款球07年开始只有GTGL7这2款有防伪，剩余的07年到10年的是没有防伪的，2011年开始现在摩腾篮球除橡胶球，其余都会有防伪。
3、molten，你可以看一下球的缝隙，真球很紧凑，球的表面很柔和，很粘手。
4、在官网输入防伪码就可以查询。球类生产与销售商。日本Molten株式会社成立于1958年，Molten的中文译名为摩腾。摩腾主要的产品囊括篮球，足球，排球等竞技项目。每个摩腾用球均采用优质的材料，先进的技术和通过杰出的生产者之手产生。
5、GW、WX用的是普通PU；GT、GY、YX用的是PVC材料。 整体看，泰国产要比中国产要高一档次。5号、6号球的分类也可以参考以上型号。 摩腾篮球其实手感很好，不过用惯斯伯丁的人可能一开始会觉得摩腾的球小，会有点不适应所以建议多打一打。PU材料的球室内室外都适合，橡胶的耐磨更适合外场。
6、泰国从高到低依次为GLGGGFGMb7t5GCGSGDGZGRB7R；中国从高到低依次为GKGAGPGWGTGyWxYX。其实摩顿篮球的手感很好，但习惯斯伯丁的人一开始可能会觉得摩顿的球很小，有点不舒服，所以建议打十几个，聚氨酯材料球室内外均适用，橡胶耐磨更适合外场。
7、MF999作为BGD7X的升级版，无疑是摩腾篮球技术与设计的革新之作。它在原有基础上进行了深度优化，以满足更高层次的性能需求。采用的吸湿PU材质，赋予了它卓越的手感体验，尽管初期可能需要一些时间来适应，但一旦磨合到位，那种流畅的触感和弹性，绝对让你爱不释手。
8、儿童用球小孩手掌比较小，练习篮球需要使用特定的篮球才能把控好，大多选用3号标准篮球。
GD是什么的简称
1、广电总局缩写 GD ：国家广播电视总局，简称广电总局，再简称GD。3美国乐队 美国著名朋克乐队Green Day（中文官方名称：绿日乐队）的缩写。
2、中文名： 权志龙 英文名：G-DRAGON，一般都简称GD BigBang的很多歌曲都是他作词或作曲的，小小的身体里方法蕴含着无尽的能量，永远带给人们无限惊喜。在20岁的年纪就获得了和韩国老一辈作曲家们相同的荣誉~~而且他的时尚穿着也是现在很多年轻人争相模仿的对象。
3、权志龙的英文名是G-Dragon，简称GD。G-DRAGON（权志龙、），1988年8月18日出生于韩国首尔，韩国男歌手，男子演唱组合BIGBANG队长，所属经纪公司YG Entertainment词曲制作人。2001年，因参与特别企划专辑《大韩民国Hip-Hop Flex》而出道。
4、权志龙（G-Dragon），韩国歌手、BIGBANG队长兼Rapper。是YG Entertainment 公司主要制作人之一。2001年因参与特别企划专辑《大韩民国Hip-Hop Flex》而正式出道，2009年发行第一张专辑《Heartbreaker》，之后陆续推出专辑《ONE OF A KIND》和《COUP DETAT》。
5、GD ：国家广播电视总局，简称广电总局，再简称GD。含义三：美国著名朋克乐队GreenDay（中文官方名称：青葱岁月）的缩写。含义四：graphic device，图像工具库 gd库是php处理图形的扩展库，gd库提供了一系列用来处理图片的API，使用GD库可以处理图片，或者生成图片。
6、GD是权志龙英文名的简称（G-Dragon）。昵称有很多，比如说鸡涌， 黎太院小绅士，龙龙，龙哥等都是GD的名字。T.O.P是崔胜贤的艺名。昵称有塔普、塔塔、崔小草、崔木头、大T、崔TOP、蚕室绝色美男等等。东永裴一般称呼为太阳。太阳是他的艺名。昵称叫的多点就是贝贝和二贝。YB是罗马拼音名字的简写。
7、美国著名朋克乐队Green Day（中文官方名称：青葱岁月）的缩写。含义四：graphic device，图像工具库 含义五：韩国组合bigbang的队长G-dragon的缩写。GD。
8、GD是“广东”的简称，也是中国南部的一个省份。广东位于珠江三角洲中心，拥有丰富的自然资源和人文景观，是中国最发达的经济区域之一。广东省旅游资源丰富，自然风光和历史文化景观相辉映，吸引了很多国内外游客前往游玩。
9、GD是GeneralDuties的缩写，意思是一般职责。英语缩略词GD经常作为GuidanceDocument的缩写来使用，中文表示：指导性文件。
10、国家广播电视总局，简称广电总局，再简称GD，到广电总局面试，竞聘工作 GD-Game Designer（游戏设计师）是游戏开发公司中的一种职称，主要职责是负责游戏项目的设计以及管理等策划工作。Game Designer游戏设计师又称为游戏企划，游戏策划。
篮球什么牌子的质量和手感好
1、威尔胜：威尔胜的篮球以其出色的手感和耐用性而受到好评。例如，威尔胜的NCAA比赛用球，采用全粗鞣外皮，无惧任何天气条件，都能提供强大的抓握能力，室内室外都可以使用。斯伯丁：斯伯丁的篮球以其良好的手感和耐打性而受到喜爱。
2、李宁（LI-NING）是中国运动品牌的翘楚，篮球品质优良，无异味且颜色准确。无论是外观还是内在，都能体现出李宁品牌的精细工艺，同时还赠送了贴心的配件，如气筒和背包，让运动更加便捷。
3、斯伯丁篮球 斯伯丁篮球，是正品球，球的手感不错，质量也是很好，弹力很好，性价比很高，采用优质的表皮设计，手感细腻，优质的中胎，可以提高篮球的稳定性，这款篮6球不漏气，不变形，所以说斯伯丁篮球入选篮球十大品牌排行榜一点也不意外。
4、Wilson 是美国另一家知名的运动品牌，其篮球同样具有很高的品质。Wilson 篮球采用了独特的缠纱技术，使得球面更加光滑，提高了球的抓握感。同时，Wilson 篮球的弹性也非常好，能够提供出色的投篮和运球体验。值得一提的是，Wilson 还推出了专为青少年设计的篮球产品，旨在培养年轻人对篮球的兴趣和热爱。
5、摩腾篮球 摩腾/Molten成立于1958年，日本Molten株式会社，它是篮球知名品牌，足球知名品牌。摩腾品牌立志于将运动员的技术和意志得以100%的发挥，从而实现真正的比赛为信念。作为世界上著名的球类和体育器材生产厂家，始终将以不断的制造更好的产品为最终目标。
6、威尔胜（Wilson）威尔胜是一家专业生产篮球及相关产品的品牌，其产品包括篮球、篮球鞋、篮球服等。威尔胜有多个系列的篮球，其中包括威尔胜NCAA、威尔胜WTB等，这些篮球都具有耐磨、耐用、手感好等特点。摩腾（Model）摩腾是一家专业生产篮球的品牌，其产品包括篮球、篮球鞋等。
7、斯伯丁篮球，正品球，手感好，质量好，弹性好，性价比高，优质的蒙皮设计，手感细腻，优质的中胎，可以提高篮球的稳定性。这款篮球的六个球不漏水不变形，所以斯伯丁篮球入选十大篮球品牌榜单之首也就不足为奇了。斯伯丁是一个美国的品牌，成立于1876年，主要生产篮球、足球、排球等运动器材。
8、他们的一些高端篮球产品，还会采用特殊的设计和材料，以提供更好的手感和耐用性。总的来说，篮球的牌子选择非常多，每个品牌都有自己的特点和优势。选择哪个牌子的篮球，主要取决于你的个人喜好、技能水平和预算。无论是耐克、阿迪达斯还是斯伯丁，都可以提供高质量的篮球产品，满足你的运动需求。
9、Spalding NBA官方比赛球：Spalding是NBA官方指定的比赛用球品牌，其篮球的手感和质量都非常出色，是一个很好的选择。 Wilson Evolution篮球：Wilson是世界上最大的篮球制造商之一，其Evolution篮球采用先进的微观纹理技术，具有出色的手感和控球性能。