什么乒乓球底板适合打长胶
以下几种乒乓球底板适合打长胶：银河T-9。这款底板专为长胶选手设计，正手位采用美洲桧木和单碳设计，提高了进攻速度；反手位则使用软木手感贴长胶，可以缓冲对手凌厉的弧圈球。细手柄设计，方便倒板打法，令对手琢磨不定。斯帝卡CL。这款底板经典七木底板，刘国梁使用，畅销经典。
丹孝希底板5木十4碳长胶。乒乓丹羽孝希碳素底板与蝴蝶王底板更适合打长胶丹羽孝希底板5木十4碳结构，是适合配长胶的。 丹羽孝希手感清晰敏锐，控制好，落点准确稳定，台内小球处理好，支撑好，借力好，出球速度快，吞吐感比较强。
单桧板可以贴长胶，而且单桧板本身具有底劲，适合打胶粒。不过需要注意的是，如果使用长胶，弧线会变得非常低平，容易失误，因此需要适应这种变化。此外，单桧板的手感非常好，打起来非常爽，可以让你享受到更直接的操控感和反馈感。总的来说，选择是否使用长胶需要根据你的个人技术水平和喜好来决定。
常用的底板和套胶可以选 底板，银河n10，银河980，银河t9或世奥得赛变，银河lq-3，蝴蝶金景娥、蝴蝶朱世赫、松下浩二等 反胶，729-焦点3，启源，729-储能，729-2，狂三等，选择729-2和狂三主要是增加反攻能力。长胶，729-837，729-755，红双喜c7，大维388d-1等。
可以打长胶。长胶在乒乓球运动中，一般来说，颗粒朝上，高度超过5毫米以上的胶皮称为长胶，这种胶皮的胶粒很软，颗粒细长，支撑力小，长胶是颗粒状的，不适合薄底板。
【1】、防守型长胶打法一般选用比较软的乒乓底板配防守型胶皮，加不加海绵都可以。【2】、综合型或一般进攻型长胶打法最好采用全面加强型（ALL+）底板或者快攻型（OFF）底板，进攻更多就加海绵，不加也没问题，但性能有所差别，合适就好。
STIGA红黑碳王乒乓球底板适合打长胶。乒乓球（table tennis），起源自1890年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。起源于英国，昌盛于中国，为中国全民运动项目，成为中国国球。
战斧乒乓球底板 5木2芳基碳 暴力型底板，厚度：8+-0.2MM，板较薄。长胶是颗粒状的，不适合薄底板 。建议：如果您不是长胶新手，您可以选择STIGA红黑碳王，此底板可以把长胶发挥至极致，长胶击球极为完美。
乒乓球拍胶皮(如何选择合适的乒乓球拍胶皮)
1、如果运动员的打法是喜欢攻击与削球结合着来，既能攻击也能防守，那就选择胶皮重量在90克以下的就行，这种胶皮的摩擦力大，对球发力效果也强，弹性也不错。如果是削球型的选手，那就一定要选择粘性高、颗粒稀疏的反胶，这样就能让球的旋转力度更高，厚度一般在2毫米就行，硬度在40左右。
2、反胶的胶粒朝内，具有出色的弹性和击球稳定性，容易控制，且在主动制造旋转方面能力最强。反胶胶皮分为涩性和黏性两种，黏性胶皮表面有一层盖胶层，手感粘手，而涩性胶皮则没有这一层。 防弧胶的颗粒朝内，表面光滑，弹性较小。它通常与较厚海绵搭配使用，以抵消弧圈球的旋转和力量。
3、用单张的胶皮和海绵板的人，在更换胶皮时，要用火烤式电熨头烫，使胶皮与海绵之间的胶水充分溶化，以防因换胶皮损坏海绵。胶水可以使海绵发泡，增加弹力，但与底板进行粘贴时，要使用无毒的专用胶水，这样既可以保护海绵，也可以保护底板。
4、对于专业选手而言，又有多种不同性能的反胶海绵拍供选择，如胶皮粘性强、配套的海绵软而厚，因而有很好的“咬”球及“裹”球特性。反胶海绵胶皮是直、横拍选手目前最常用的胶皮，几乎100%的欧洲选手均采用此种胶皮，亚洲选手也有近80%选手使用。因为这种胶皮比较好地兼顾了速度与旋转的要求。
5、正胶 正胶的颗粒朝外，颗粒直径和高度基本相同，弹性好、击球稳、不易吃对方旋转。生胶 生胶与正胶规格上相似，但是胶体的含胶量比正胶要大，因此颗粒比较软，弹性相对也较大。生胶击球球速快、重击较稳、轻击稳定性差、击球较沉。
6、如果是初学者或者技术水平一般，建议选择控制性能较好的天然橡胶和薄海绵。如果喜欢旋转和变线的打法，可以选择高粘度胶皮；如果重视速度和力量，可以选择低粘度胶皮和厚海绵。如果主要是用球拍打羽毛球等娱乐活动，选购时可以根据自己的预算和个人喜好来选择。
7、乒乓球拍挑选技巧 正胶海绵拍 正胶是指颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。它弹性好，击球稳且速度快，适合近台快攻型的球员使用。如果觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好选择以速度制胜的正胶球拍。生胶海绵拍 生胶是指颗粒向上、直径大于高度的胶皮。
8、先将套胶放到球板上量好要粘的位置，商标对齐拍柄，要均匀。分别在套胶和球板上刷上胶水，套胶刷在海绵一侧，3遍以上，球板上刷2遍以上。将套胶从拍柄开始向拍头粘贴。用圆滚先向拍头方向滚，再滚回拍柄方向，注意力量不要过大，压实就可以。
9、在挑选乒乓球拍时，应根据个人的打法特点来选择合适的球拍，尤其是胶皮的选择。以下是三种不同性能胶皮的特点简介： 正贴海绵胶：这种胶皮以速度为主，尤其是中国式直板快攻选手常用。使用这种球拍发出的球通常带有一定的下旋，但在制造旋转方面不如反贴胶皮。
10、长胶：长胶主要用于削球打法，颗粒长且薄，能够有效抵消对手的旋转并减缓球速。海绵的厚度会影响其攻击性和控球能力。朱世赫等削球手偏好使用长胶，以实现更好的防守和利用对手的力量。选择乒乓球拍胶皮时，以下几点需注意：- 并非贵的胶皮就一定适合：价格并不总是品质的直接指标。
防守长胶胶皮哪种最好
该乒乓球用品用红双喜C8长胶套胶是可以的。红双喜C8长胶套胶是一款非常优秀的防守长胶胶皮，颗粒较软，但又有一定的支撑力，这使得在防守时能更好地处理球。海绵厚度是0，在长胶套胶里算相当厚了，颗粒较粗较短，跟长胶比起来并不算怪异，也存在着吃发球的风险，不过可以进行拉球和搓球。
DHS最好。长胶胶皮DHS最好，长胶胶皮是乒乓球胶皮，DHS获得国际乒乓球联合会的认证和批准。DHS是中国少数几个具有国际影响力的运动品牌之一，是中国最专业的运动用品品牌。“强势体育打造强势品牌”是红双喜特色的品牌发展道路，也是红双喜作为中国体育品牌国际化之路。
此外，TSP长胶和大桐凳基维388d-1也是长胶选手常用的选择。
长胶套胶：根据规定范围内的细长颗粒形状，也是胜利率最高的长胶型。有非常大的变化，使对手很难反击，是适合削球选手和防守型选手使用。
正胶，是长胶的克星 正胶的特点是，回球不转，且下层，以击打为主。这就使得长胶无法发挥反旋转的特点，而且长胶不怕旋转，怕击打。
选择C8938长胶的特点通常是：球台短球控制好，旋转变化大，回球长度变化大，球度很飘。良好的防电弧能力通常缺点是：主动进攻时下旋速度慢，进攻普通上旋准确性低，回防对方底线质量差。选择755979837长胶通常特点是回球速度快，主动进攻中上下旋转准确性高，不太惧怕长球。圆弧攻丝精度高。
胶皮当然是国产的好啦！国产的里面首先是红双喜，但是红双喜以前的反胶不如友谊的好，不过海绵一直是最舒服的，至少适合大多数中国人。现在红双喜的胶皮很不错了。现在的长胶种类很多，用的最舒服的还是以前的C7。
乒乓球拍胶皮怎么选
如果运动员的打法是喜欢攻击与削球结合着来，既能攻击也能防守，那就选择胶皮重量在90克以下的就行，这种胶皮的摩擦力大，对球发力效果也强，弹性也不错。如果是削球型的选手，那就一定要选择粘性高、颗粒稀疏的反胶，这样就能让球的旋转力度更高，厚度一般在2毫米就行，硬度在40左右。
乒乓球拍的胶皮可选择正胶、反胶、生胶、防弧胶皮，每款胶皮都是根据不同打法而对应配置的。正胶胶皮适用于直板快攻型的打法，其特点是弹性好、速度快、击球稳，非常适合近台快攻；反胶胶皮适用于弧圈型打法，或者是弧圈结合快攻型打法，其特点是击球时的旋转力强、击球稳定、易控制。
上述各种乒乓球拍面覆盖物中除了注意胶皮特性的选择外，还应注意海绵的选择，即注意海绵的厚与薄、硬与软。一般来说，厚海绵吃球较深，咬球时间较长，击出的球后劲较足，在拉球时特点更明显；相反薄海绵吃球时间短，击球快、控球好，但球的后劲不足，不易把对手打死。
硬度：长胶胶皮的硬度也是一个重要指标，硬度高的胶皮具有更快的出球速度和更强的攻击性，而硬度低的胶皮则更容易制造旋转和控制落点。一般来说，快攻型选手更适合选择硬度较高的胶皮，而弧圈型选手则更适合选择硬度较低的胶皮。 粘性：长胶胶皮的粘性对于制造旋转和控制球的弧线具有重要影响。
如果是初学者或者技术水平一般，建议选择控制性能较好的天然橡胶和薄海绵。如果喜欢旋转和变线的打法，可以选择高粘度胶皮；如果重视速度和力量，可以选择低粘度胶皮和厚海绵。如果主要是用球拍打羽毛球等娱乐活动，选购时可以根据自己的预算和个人喜好来选择。
正胶 正胶的颗粒朝外，颗粒直径和高度基本相同，弹性好、击球稳、不易吃对方旋转。生胶 生胶与正胶规格上相似，但是胶体的含胶量比正胶要大，因此颗粒比较软，弹性相对也较大。生胶击球球速快、重击较稳、轻击稳定性差、击球较沉。
乒乓球胶皮可以根据五种胶皮类型（反胶、正胶、生胶、长胶、防弧胶）选择。反胶 反胶是们最常见的胶皮，能够制造出很强的旋转，摩擦力好，所以乒乓球赛事解说经常说：“这位选手是两面反胶打法”（进攻+弧圈型打法）。
乒乓球拍胶皮选购基本知识有：正胶、反胶、长胶、生胶、防弧胶等。正胶 适合近台快攻型的选手，因为它的颗粒朝外，击球速度快而且平稳，不容易吃对手的旋转球却能制造一定的旋转，适合初学者使用。
采用正胶的乒乓球拍对旋转球的抵抗力较强。正胶，也称作短颗粒胶皮，以其良好的弹性、快速的球速和稳定的击球效果而著称，对旋转球的吸附能力较低，非常适合近台快攻的打法。特别是对于那些采用左推右攻策略的直板快攻选手来说，正胶是他们的首选之一。
乒乓球拍胶皮主要分为反胶、正胶、长胶、生胶，其中反胶的表面没有颗粒，是当今最常见的胶皮选择，其他三种胶皮又叫颗粒胶，表面的颗粒大小、长度不同。 反胶的容错比颗粒胶要低，在训练自己技术的时候更建议使用反胶，一点一滴的技术变化都可以比较清晰地感受出来，当今运动员大多使用反胶，青少年启蒙学习也是从反胶开始。
选择海绵和胶皮初学者一般都用反胶，打法比较多除此之外还有正胶，长胶等 市场上出售的器材品种繁多，令人眼花缭乱，使乒乓球爱好者特别是初学者往往为选一只球拍而苦恼。外行一般以为价格贵的球拍肯定好使。有些人买回来的球拍因用不惯而不得不闲置，也有人更换球拍后有几个月“不会”打球。
直拍反手使用乒乓球半长胶进攻型打法使用较多的胶皮是哪种型号?
反胶海绵胶皮是直、横拍选手目前最常用的胶皮，几乎100%的欧洲选手均采用此种胶皮，亚洲选手也有近80%选手使用。因为这种胶皮比较好地兼顾了速度与旋转的要求。 目前国际超一流选手中，绝大部份都使用反胶胶皮。
蝴蝶longsoft长胶。根据查询中国乒乓球协会官方网站得知，何卓佳反手采用蝴蝶longsoft长胶，何卓佳，1998年10月25日出生，河北人也。右手横拍，正手反胶，反手半长胶，典型的进攻型长胶打法。
●正胶 也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一，过去庄则栋、李富荣、江嘉良、谢赛克等一大批世界冠军都采用正胶海绵直拍。当今世界冠军刘国梁也是采用这种类型胶皮。
建议你使用异质球板，比如：世奥德的赛变或者银河的T9。或者便宜的银河N。长胶可以使用：看你的打法了，是进攻型打法，守型打法，还是综合型打法。
胶皮有正胶、反胶、长胶。正胶 也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法，是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一。反胶 其特点是击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。
乒乓球拍的胶皮的种类主要有五种：正胶 正胶是介于长胶与生胶之间的，适合直板选手使用，如果觉得自己大臂和腹部力量不足可以考虑使用正胶。正胶的优点是力量大，速度快适用于进球台内弹击。缺点是如今乒乓球以弧圈打发为主，正胶不适用于弧圈。反胶 反贴胶皮颗粒向内、表面摩擦力大。
一） 近台快攻型——这是人国乒乓球队在世界乒坛上几十年保持长盛不衰的传统打法，采用这种打法的运动员通常使用正胶海绵拍或反胶海绵拍，世界冠军刘国梁 ，邓亚萍就是这类打法中的佼佼者。近台快攻首先要求击球节奏速度快，力争在台面上抢攻来球的上升点和最高点。
反面套胶的选择直板横打反面套胶应当具备以下的特点：a、手感清晰，b、吃球好，c、重量轻。国产套胶：首选当然是拍里奥的CJ8000系列。CJ8000系列套胶应该说基本符合上述几点要求，所以，在国产套胶里面，它就是我直板横打的不二之选。
乒乓球长胶和半长胶的区别?
半长胶和长胶实际都是属于正胶一类，不同之处只是胶粒的长度不同而已。长胶颗粒的长度长于半长胶。邓亚萍的755半长胶现在是可以用于任何比赛。
一般来说，厚海绵吃球较深，咬球时间较长，击出的球后劲较足，在拉球时特点更明显；相反薄海绵吃球时间短，击球快、控球好，但球的后劲不足，不易把对手打死。
生胶和长胶的区别在于长胶的颗粒细且长，生胶比较短。生胶可以有一定的摩擦，而长胶不能摩擦。他们的击球原理不同。半长胶长度介于长胶和生胶之间，打法跟长胶基本一样。目前长胶生胶正胶都属于中国的淘汰打法（老的传统打法），专业运动员已经几乎没有使用以上胶皮的现役队员了，都会两面反胶弧圈快攻打法。
性质不同：生胶是一种独具高弹性的聚合物材料，是制造橡胶制品的母体材料，一般指未硫化的橡胶胶料。半长胶是乒乓球拍所用胶皮，介于长胶与生胶之间。特点不同：橡胶树流出的近中性液体，加入0.05%~0.1%氨水，制成胶乳（可短时间保存）。
形态不同长胶的颗粒高度高；正胶、生胶较矮。生胶的硫化程度低。旋转不同生胶有一定的制造旋转能力。长胶的制造旋转能力依次下降，外长胶有反旋转性能，简单的说就是搓出上旋，打出下旋。长胶：速度不同生胶的速度最快，而长胶比较差。
长胶：颗粒非常长，推过去的球就是带有下沉的微下旋，搓过去不转。自己不能制造旋转，主要是借对方旋转，对方拉的越转，推过去越下旋。他们四个的拉出的球的旋转从大到小依次是：反胶最转，生胶其次，正胶再次，长胶几乎自己不能制造弧圈球。
长胶的特点及打法参考：在乒乓球运动中，一般来说，颗粒朝上，高度超过5毫米以上的胶皮称为长胶。这种胶皮的胶粒很软，颗粒细长，支撑力小。长胶与反胶的搓球动作基本一致，长胶搓球应少用，因为长胶搓球不会象反胶那样搓出下旋球，搓过去的球不是略带上旋就是不转，因此极易被攻。
生胶与半长胶的性质有明显区别。生胶是一种未硫化的橡胶胶料，具有高弹性，是制造橡胶制品的基础材料。而半长胶是乒乓球拍使用的胶皮，它介于长胶和生胶之间，具有较快的速度和强大的攻击力。 两者的特点也有所不同。
颗粒非常长，推过去的球就是带有下沉的微下旋，搓过去不转。自己不能制造旋转，主要是借对方旋转，对方拉的越转，推过去越下旋。他们四个的拉出的球的旋转从大到小依次是：反胶最转，生胶其次，正胶再次，长胶几乎自己不能制造弧圈球。业余球友用长胶的很多，球很怪而且省力，是个不错的选择。
生胶和长胶的击球原理不同，这导致了它们在打球时的不同效果和技巧。 半长胶的颗粒长度介于生胶和长胶之间，其打法与长胶相似。 目前，长胶、生胶和正胶在中国已经被视为较为淘汰的打法。在专业乒乓球运动员中，几乎没有人使用这些胶皮，而是转向使用两面反胶的弧圈快攻打法。
改半长胶。根据查询博乒网得知。半长胶容易掌握，长胶不容易掌握，适合刚改胶的选手。半长胶胶味很足，既有速度，而且回球怪异，下沉感强，长胶速度慢，回球直，需要高难度操作。
德国物料专家半长胶好。颗粒比一般正胶长，但又不是长胶，出球快，下沉明显。能够更加便于进攻，进攻可与正胶和生胶媲美。半长胶由于没有长胶颗粒长，比正胶稍微长一点，所以也同时具备了正胶的特点，可以进攻。
反胶：击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。击球稳定，控制球好，适合初学者使用，同时在专业选手中也十分常见。长胶：特点是一种胶粘细而长的胶皮覆盖在一薄海绵上面而胶皮海绵。释义不同。正胶：指乒乓球拍覆盖物，胶粒向外，通常搭配偏软的海绵使用。
最近，笔者研究发一种“左爆冲侧上螺旋球” ，把球加力、加速、加螺旋，从本方左中端线，发到对方左边线，在对付横拍，特别是对付直拍和直拍长胶及削球手，收到很好的效果。响乒乓球技术的四大基本因素 乒乓球有各种各样不同打法，还有多种战术。
那种牌子的乒乓球胶皮最好?弹性好,摩擦力大的?
正胶：正胶是一个乒乓球术语，指乒乓球拍覆盖物，胶粒向外。也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、击球稳。是直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一。 乒乓球胶皮一般分有正贴和反贴两种，颗粒向外称为正贴胶皮，长胶、生胶和正胶；颗粒向内称为反胶，主要是常用的反胶和防弧胶皮，我们通常用的最多的是反胶。
国产的，目前还是红双喜的狂飙系列最好，日系是蝴蝶的大巴系列最好，德系的是DONIC F1 2，国产胶皮是粘性的，海绵不灌胶会发死，一般中国人上手就习惯打这类粘性的。日系德系的外套，胶皮是涩性的，海绵柔软而弹力充沛，甚至德套的海绵会有金属的声音，外套需要更好的爆发力才能制造旋转。
那种牌子的乒乓球啊胶皮最好，弹性，摩擦力我觉得嗯当然是舒克，或者是嗯比较有名的皮质比较好的。
-08和729-08 es 价格：50/40左右 简介：后者是前者的基础上把海绵变为es版本的软海绵，如果打有机胶水请用前者，打无机胶水请用后者 性能：摩擦略逊于狂飙，但是比狂飙手感通透性好，es版本的更为柔和，普通版本的更硬挺。
直拍最好用的正胶胶皮：红双喜、友谊·72银河、斯蒂卡、拍里奥、锐科特、kokutaku、多尼克、双鱼、骄猛。
感觉最好的一次是在北京参加全国系统比赛，第一遍“俄罗斯法”打底，后连刷7遍，真爽。
推荐理由：F1相比较F2弹速快，皮硬一些，搭配V1底板，弹性十足。进口胶皮，厚度适中，摩擦力大，弹性很强，进攻有威力，不错。
长胶胶皮哪种最好
选择C8 938等长胶 特点通常是：台内短球控制好，旋转变化差异较大，回球长短变化大，球性很飘。防弧能力好。缺点通常是：主动进攻下旋球速度慢，发力攻普通上旋球准确率低，回对方底线急长球质量差。
推荐有以下几种型号。红双喜DHS长胶套胶云雾3：这款胶皮具有进攻型的特点，适合需要主动制造旋转和增加击球威力的选手。银河YINHE乒乓球胶皮955长胶套胶：这款胶皮是攻防变化型的，适合在比赛中灵活应对不同情况。
该乒乓球用品用红双喜C8长胶套胶是可以的。红双喜C8长胶套胶是一款非常优秀的防守长胶胶皮，颗粒较软，但又有一定的支撑力，这使得在防守时能更好地处理球。海绵厚度是0，在长胶套胶里算相当厚了，颗粒较粗较短，跟长胶比起来并不算怪异，也存在着吃发球的风险，不过可以进行拉球和搓球。
带海绵的长胶好。根据查询乒乓网得知，有海绵的长胶出球速度快，稳定性好，海绵可以增加球的速度和弹性，提供更好的攻击力。用于长胶进攻或削球用的多。海绵越厚，进攻更方便，但球的怪异度会减弱，海绵越薄，攻击力会稍差，但球的怪异度会更强。单胶皮控制好，稳定性差，容易失误。
选择C8938长胶的特点通常是：球台短球控制好，旋转变化大，回球长度变化大，球度很飘。良好的防电弧能力通常缺点是：主动进攻时下旋速度慢，进攻普通上旋准确性低，回防对方底线质量差。选择755979837长胶通常特点是回球速度快，主动进攻中上下旋转准确性高，不太惧怕长球。圆弧攻丝精度高。
友谊系列——友谊的长胶，比较著名的有755和837两款。其中755颗粒比较硬，进攻好一些，755Faster是邓亚萍反手所使用的长胶。837颗粒较软较细，控制球相对好一点，用来削球比较稳健。大维系列——有388D和388D-1两款。后者近期被评为综合性能最好的国产长胶之一，进攻和防守都很出色，值得尝试。
长胶胶皮0.8的好。用起来0.8的弹性更好一些，手感上也不错，使用起来长胶胶皮0.8的手感更好用。