怎么样身体素质的人更适合打网球?
平衡感。网前截击，跑动击球时都需要良好的平衡感使身体稳定，一旦失去平很是很难控制击球的。身体的柔韧性 发力的过程是一个力量传动的过程，假如身体僵硬的话就没办法做好这一点，不利于发力。力量 这个不用多解释了吧？任何运动都不能缺少这个。
根据网球运动对网球运动员身体素质的要求，要想打好网球比赛，运动员需要具备以下几个素质。1．速度 反应速度和全场移动速度。2．耐力 能长时间进行比赛，并且在比赛后期也能打好。3．力量 移动速度快，发球有力，能从底线打出爆发力强而且有良好控制的底线球。
运动员是协调性好，灵活。奔跑速度够快，还有就是心理素质过硬。业余的只要想玩，5岁到80岁的运动。我见过76的老人打球，打的非常好。那才是享受网球呢。希望我到那时候也能打打球。
一般身体健全的人都适合打网球。业余选手锻炼身体；做专业人士可以获得丰厚的奖金；做事情的人可以用它沟通交流。对网球有强烈欲望的人更适合打网球，网球这项运动对身体条件限制不大，七八岁到七八十岁都可以玩的很好。
首先力量不能太弱，因为网球击球的球质是很重要的因素。比如，中国金花都是基本功非常扎实的球员，也大多属于身体素质出色的运动健将，但是碰到比如小威那种力量型选手基本上都是被横扫的结局，这其中最大的差距就是力量。
看女孩是否适合网球运动因素如下：兴趣和热情：首先要观察女孩是否对网球运动感兴趣，是否有足够的热情去学习和练习，并且愿意付出时间和精力。体格和身体素质：女孩子的身体素质也是一项重要考虑因素，包括身高、体重、力量、耐力等。身高、手臂长度等因素能否适合打网球也需要考虑。
网球运动对身体素质有什么要求吗?
1、根据网球运动对网球运动员身体素质的要求，要想打好网球比赛，运动员需要具备以下几个素质。1．速度 反应速度和全场移动速度。2．耐力 能长时间进行比赛，并且在比赛后期也能打好。3．力量 移动速度快，发球有力，能从底线打出爆发力强而且有良好控制的底线球。
2、身体素质评价是预防损伤和提高网球技术的关键所在。包括基本的身体条件、骨骼肌耐力和运动水平的测试，在骨骼肌耐力以及与之有关的个人身体遗传方面的变量和网球运动本身造成的肌肉肌腱不平衡以及实际的损伤上。网球运动固有的要求可能是导致损伤的原因，或是由于肌肉一肌腱不平衡而存在致伤的隐患。
3、网球对身体素质是有一定的要求，臂力固然也是重要，最重要还是技巧。打网球的技巧如下：【发球】发球姿势，发球最重要的是要抛好球。有的人不是抛高了就是抛低了，其实，每个人都有最适合自己的抛球高度，最适合自己的击球点，这和身高是没关系的。当然，高个子发球天生就有优势，因为他发球点高。
4、网球 基本条件 一般身体健全的人都适合打网球。业余选手锻炼身体；做专业人士可以获得丰厚的奖金；做事情的人可以用它沟通交流。对网球有强烈欲望的人更适合打网球，网球这项运动对身体条件限制不大，七八岁到七八十岁都可以玩的很好。
5、但是，要达到一定的水准，那网球对身体的要求还是很高的。首先力量不能太弱，因为网球击球的球质是很重要的因素。比如，中国金花都是基本功非常扎实的球员，也大多属于身体素质出色的运动健将，但是碰到比如小威那种力量型选手基本上都是被横扫的结局，这其中最大的差距就是力量。
6、要具备爆发力小编觉得身体素质是一个基础，而且网球其实对于运动员的要求也是比较高的，所以如果你想成为一位网球职业运动员，那么你就必须要训练自己的身体，大家如果想要打好网球比赛，那么就必须要具备一定的爆发力。
7、身体素质包括爆发力、耐力、弹跳力、负重能力、抗击打、速度、协调性等等很多方面，是个比较宽泛的概念。网球运动是一个对运动员综合素质要求较高的项目，包括判断、击球、移动、发力等，都需要有均衡的表现。所以，身体素质对网球运动很重要。
8、网球是法国宫廷里传出来的。是一种比羽毛球奢华的运动，不过打网球需要很好的耐力和技术。我今年15岁9岁开始打的学了三年现在教练让我去，因为学业紧，我只有周日去，成为助教练。感觉不错。反应力敏捷，步伐快。平衡力好。即可。
9、所以随着生活水平的提高，人们的健康意识的加强，越来越多的人们参与到网球时尚运动中来。网球文化具有终身受益的作用。网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。
10、运动员是协调性好，灵活。奔跑速度够快，还有就是心理素质过硬。业余的只要想玩，5岁到80岁的运动。我见过76的老人打球，打的非常好。那才是享受网球呢。希望我到那时候也能打打球。
11、遵纪守法，严格遵守国家及国际组织有关反兴奋剂工作的要求和规定，模范遵守国家队相关管理规定和制度，具有良好的体育精神和职业素养，思想过硬，作风顽强，训练刻苦；诚信守约，自觉履行签署的各项协议；身心健康，能够适应职业网球高度训练比赛对身心条件的要求。
12、力量是在网球给定的有限时间内，你能在球上做多少工作。力量大的网球运动员击球时能产生巨大的力量，对对手施加巨大的压力。由于网球运动的特殊性，网球运动要求运动员在非常有限的时间内发挥出强大的力量。网球运动员要想有很大的力量，必须能够学会将下肢力量转移到上肢，利用髋肩产生更多的旋转力。
13、计分方式有趣 计分方式比较特别，比如说每一盘、每一局、一发儿发、平分、占先、无占先、抢抢长盘等挺复杂但且很诱人有趣味。网球锻炼价值：身体素质是身体发育状况和生理功能状况的综合表现。
网球受欢迎人群
在美国，网球作为一项广受欢迎的运动项目，其普及率相对高。美国网球协会（USTA）的数据显示，截至2021年，美国共有超过3，900万名网球爱好者，其中包括超过1，000万名场地会员，超过1，800万名非场地会员，以及超过1，000万名参加学校和社区网球活动的学生和业余爱好者。
对网球有强烈欲望的人适合打网球，网球这项运动对身体条件限制不大，七八岁到七八十岁都可以玩的很好。
适用人群不同。短式网球更适合9岁以下的儿童；网球更适合15岁以上的人群。场地不同。短式网球场地面积小，只有一个网，类似于羽毛球球场。网球场地面积大，由两个平行的网组成。球不同。短式网球使用的是海绵球；网球使用的是标准网球。球拍不同。短式网球使用的球拍材质不固定。
打网球的女生给人温文尔雅的感觉。网球是一项绅士运动。打网球者经常给人们一种温文尔雅的感觉，因此，随着人们生括水平的提高，越来越多的人们把打网球当作是一项时尚运动，尤其是大学生们和白领阶层，以把参加网球运动作为是一种时髦。
打网球一般的收费都偏高，只有中高收入的人群才负担得起，所以一般都是这些人在打。0强身健体，增强体魄招募｜涨姿势，打网球的好处居然这么多现代人由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，非常需要到室外进行一些户外运动，网球是最好的选择之一。网球运动能改善血液循环系统。
不喜欢像篮球足球那样多人的比赛，而喜欢这种一对一的比赛。网球有点儿像是羽毛球和乒乓球的综合。我个人也是很喜欢的。
网球运动很适合都市人群。一般人看来，网球是一项绅士运动，打网球者经常给人们一种温文尔雅的感觉。对赶在时代最前沿，具有超生活理念的机关干部、白领阶层和高校大学生们把打网球当作一种时髦。所以随着生活水平的提高，人们的健康意识的加强，越来越多的人们参与到网球时尚运动中来。
对于成千上万想要加入网球运动的人而言，一些入门小知识也不得不说。网球的入门网球运动人群划分的。有职业选手，校运动员和普通人员。前两者入门对于专业素质较高，但对于大众更多是自娱自乐，所以相对简单。以下我们专门谈谈对于普通人来说网球入门。
第三是网球比赛瞬息万变、跌宕起伏，有很强的戏剧性和观赏性。第四是网球有很多的传奇和故事，在欧美是最受欢迎的体育项目之一，有广泛的群众基础，网球技术不断更新，器材科技不断更新，具有很强的时尚元素，为追求快速多变和新鲜刺激的现代人提供了很好的参与机会。
网球是一项热门的健身运动，尤其是受到年轻人的喜爱，周末闲暇时光，约上三两好友，在网球场上，年轻人们肆意在球场上挥洒汗水，欢声笑语，张扬自信，活力四射，这样的热情能感染在场的每一个人。对于成千上万想要加入网球运动的人而言，一些入门小知识也不得不说。网球的入门网球运动人群划分的。
因为澳大利亚四周环海，人体型高大，这项剧烈运动，有利于身体湿气的排出。网球运动起源于这里。就像中国的国球一样，所以澳大利亚人喜欢打网球。
网球是世界第二大运动，起源于英国，在欧美广泛流行。四大满贯有三个是在欧洲和美洲举办，影响力很大，而且产生了很多巨星，所以大受欢迎也就不足为奇了。
如果你会打网球，站在网球场中，紧握球拍，全神贯注盯住球，眼睛和思绪紧紧跟随球的轨迹跳动，关键时刻抓住时机将球击回。激烈的一击后，慢慢地走向发球点，把气息喘匀，放松身体，向上稳定地抛球，然后才能在这种静静的蓄力中，爆发出包含你勇气与信心的强力一发。这就是网球的魅力之一。
而标准网球，有校对固定的尺寸和重量，被击中时飞行速度较快，需要击球者快速反应并迅速跑到击球点，并且击球时所需要的力气也更大一些，对击球的要求更为高一些，所以使用者多数是更为熟悉网球的人。海绵网球早用于短式网球，尺寸较小，针对的人群是儿童，而标准网球则一般是成年人训练时使用。
我认为羽毛球和乒乓球非常受大众喜欢。而网球在中国就属于比较小众的运动了。乒乓球更受欢迎。乒乓球是中国的国球。我认为也很受小学生的喜欢，很多家长都让孩子从小学就打乒乓球。我认为打乒乓球能治疗近视，很多青少年近视发病率特别的高，部分学校80%的学生患有近视。近视的孩子应该经常打乒乓球。
体质消瘦的人适合打网球吗?
没问题的，我也瘦，而且还是打暴力网球。网球是一项优美而激烈的运动，本身就具有强身健体，增强体魄的作用，可以提高人们的综合素质，能培养更加自信的心理状态。不过你确实偏瘦了，如果现在没有条件接触，可以先锻炼好自己的身体，到了大学就可以接触到了。现在大学一般都会有网球场。
气虚体质的人要多做运动，不要过度思虑，要吃性平偏温、具有补益作用的食物。气虚体质养生原则：补脾、健脾养成良好的生活习惯是保护脾脏的前提。不良生活习惯伤脾。喜欢吃冰冻寒凉、肥甘厚味之品。缺乏适宜的运动，如散步、网球、游泳、跳舞都可以，特别晚饭后。过度思虑伤脾。
剧烈的、直接身体对抗的适合年轻人，相对没有身体接触的是适合大众的。
我回想了一下自己当时的饮食和健身计划，希望能对你有帮助！少食多餐，每餐必饱。 如果想从瘦弱的状态快速增肌，少食多餐是必不可少的。
网球是法国宫廷里传出来的。是一种比羽毛球奢华的运动，不过打网球需要很好的耐力和技术。我今年15岁9岁开始打的学了三年现在教练让我去，因为学业紧，我只有周日去，成为助教练。感觉不错。反应力敏捷，步伐快。平衡力好。即可。
增强体质 打网球能促进血液循环，改善新城代谢。运动时需氧量增加，还能刺激呼吸系统，增强心肺功能。此外，多打网球运动还能强健筋骨，促进骨骼生长和发育。减肥瘦身 网球是全身性的有氧运动，能刺激身体各部位脂肪快速燃烧。
对赶在时代最前沿，具有超生活理念的机关干部、白领阶层和高校大学生们把打网球当作一种时髦。所以随着生活水平的提高，人们的健康意识的加强，越来越多的人们参与到网球时尚运动中来。 网球文化具有终身受益的作用。网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。
任何人都适合打网球吗?
一切源于热爱。不热爱网球运动，没兴趣的人不适合打。为了发泄心中不满的人不适合打网球，不负责任还增加暴力倾向。输不起球的人不适合打，可能输不起任何东西。身体生病或者达不到打球时的良好状态的人，不适合打球，容易受伤。
一般的人都适合，业余的人锻炼身体，做事的人好沟通交流 专业的人更回2把他当成饭在吃 。。
女生当然适合打网球，事实上不论男生女生都适合打网球。只需要对网球有强烈的兴趣，加上刻意的练习，任何人都能打好网球。
年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑；少年儿童在愉悦中打网球；中年人及古稀老人，可以根据自身的身体、心理、生理条件，进行适宜的运动强度。
网球运动对不同人群都有影响，这些人群包括：少年儿童、青年人、中年人还有老年人等。网球运动能够激发少年儿童的运动潜能，网球运动使少年儿童形成好的生活学习习惯，网球运动能够培养少年儿童正确的兴趣爱好。
网球可以在3~90岁的男女之间进行，不分年龄和性别。年轻人可以表现出他们优秀的身体素质，强壮的力量和快速的奔跑；孩子们愉快地打网球；中老年人可以根据自己的身体、心理和生理状况进行适当的锻炼。接发球技巧 接发球方得分的捷径是接发球后直接得分。要提高回球概率，首先要掌握一定的技巧。
可以。一个人就可以打的网球，不挑场地，大人孩子都可以锻炼。“网球运动孕育在法国，诞生在英国，普及和形成的高潮在美国。其最早起源于12-13世纪的法国。1896年在雅典举行的第一届现代奥运会上，网球的男子单打与双打被列为正式比赛。
可以的！网球适合于各种人群，不同的人群有不同的参与办法。
患有心脏疾病的人，如先天性心脏病患者，由于网球是一项剧烈运动，对心脏造成较大负担，因此不适合打网球。 高血压和脑血管疾病患者，由于剧烈运动可能加重病情，同样不适合打网球。 从运动医学的角度来看，老年人由于身体机能的原因，也不适合进行如网球这样的剧烈运动。
心脏疾病患者、高血压和脑血管疾病患者、老年人。网球是一项剧烈的运动，对于心脏有较大的负担，因先天性心脏病患者有心脏疾病的人不适合打网球。这些疾病同样会因剧烈运动加重病情，高血压和脑血管疾病患者也不适合打网球。运动医学的角度来看，老年人不适合打网球。
运动员是协调性好，灵活。奔跑速度够快，还有就是心理素质过硬。业余的只要想玩，5岁到80岁的运动。我见过76的老人打球，打的非常好。那才是享受网球呢。希望我到那时候也能打打球。
从装备上来说，从服装到球具，置办起来花费可观，一双网球鞋如果是租的话，加上场地费用，以普通人来说虽然不是不可接受，但却是不能长久坚持的开销，所以对于他们来讲，打网球可以偶尔为之，真想以它为长期的锻炼模式，恐怕是从经济上就不允许。
为什么老年人适合打网球?
打网球是一种适合老年人锻炼的运动项目。首先，隔网相持，人和人不直接碰撞，打网球的力可大可小。同时，打网球是一种户外活动，空气新鲜，晒得太阳，有益于身心健康，所以适合老年人锻炼。老年人打网球，有许多好处。可以保持身体健康。常打网球的老年人，头不昏，眼不花，吃得下，睡得着。
但是，由于弹跳，网球更多地是横向运动，俗称“螃蟹运动”。老年人更能感受到运动的快乐，因为他们没有拉底线的压力。注意羽毛球的竞技性。热爱羽毛球的人一定很在乎输赢。没有输赢，就没有乐趣。竞技运动对身体素质要求极高，尤其是折返跑、急停、急转弯，对膝盖的影响尤为严重。
网球运动易于调节运动强度 网球的运动量和强度可以随意调整，因人而宜。年轻人血气方刚，体质好。在比赛中，他们可以表现出优秀的身体素质、快速的击球动作、敏捷的救援球和其他水平。儿童和老年人可以使用他们习惯的击球技巧和适当的运动强度。你可以悠闲地打我。
打网球可以培养人们动作迅速，判断准确，快速反应能力，并能提高速度、力量、耐力和灵敏等素质。
网球运动对不同人群都有影响，这些人群包括：少年儿童、青年人、中年人还有老年人等。网球运动能够激发少年儿童的运动潜能，网球运动使少年儿童形成好的生活学习习惯，网球运动能够培养少年儿童正确的兴趣爱好。
A.网球运动对人的生理和心理健康有很好的促进作用。尤其对中老年人有较高的锻炼价值。网球运动是一项健康的运动，经常打网球不仅可使运动者消耗多余热量，而且还可以使运动者获得极大的乐趣，绿色的球在眼前来回跳跃，使人的心情特别的舒畅。B.经常打网球还能锻炼人的控制力、耐力和良好的性格。
网球。羽毛球：羽毛球运动是一项强度较大的运动，老年人的血压高，柔韧性差等生理特点决定不适合老年人。网球：网球要求的力量素质要强，有较好的对抗球的冲击能力，对增强体质有很好的效果。40岁的年纪是非常适合的。所以40岁打网球好。
什么年纪的人适合学习网球?有什么学习技巧?
1、对网球有强烈欲望的人适合打网球，网球这项运动对身体条件限制不大，七八岁到七八十岁都可以玩的很好。
2、初学网球一个人怎么练 我觉得初学网球首先要掌握正确的站立姿势、握拍方式、击球方式、跑动位置等。 因为这些是学习网球的基础。早期以简单练习为主，例如将球抛向空中击球，单手丢球在地面弹起后击球，反复如此，注意姿势要正确，不管你能否击到球，都要保证动作到位，这是老师告诉我的，规范第一。
3、一般的人都适合，业余的人锻炼身体，做事的人好沟通交流 专业的人更回2把他当成饭在吃 。。
4、打网球时，我们可以在电视上看到，运动员保持低蹲姿势，重心低，动作快，可以保证更好的击球。在下蹲姿势中，双腿略微分叉，膝盖弯曲，上身垂直，眼睛直视前方，这是必要的动作。许多人抱怨他们动作缓慢，脚下僵硬。在比赛过程中，你要么不能原地奔跑，要么不能及时击球。
5、羽毛球是很多人都比较熟悉的运动了，费用相对便宜，和网球相比，上手会更加容易一点，而且打羽毛球会比较灵活，羽毛球本身更加轻巧，不受天气影响，偏重灵活和速度，适合减肥……因为运动量大，有点像有氧运动，比较容易上手。
6、打网球有益健康，美国圣卢克健康科学学院的科学家表示，常打网球有益健康，可延寿大约10年。研究数据来源于丹麦哥本哈根城市心脏研究计划。该计划历时25年，覆盖了8577名20~93岁的研究对象。结论指出，以打网球方式健身的人寿命相对于缺乏锻炼者平均可延长7年。
7、根据对一些业余玩家的调查，我相信绝大多数人不会超过70%，很多人甚至不能在游戏中发挥他们每日训练水平的一半。我们的日常锻炼大多是在没有压力的情况下进行多球练习，有大量的固定线，但这或多或少是浪费时间。虽然量变会导致质变，但网球不同于其他运动。
8、目前最为先进的初学者教育理念快易网球，就是使用的体积较大的海绵网球。随着网球开始普及，为了让更多人能更快速的掌握网球技巧，并爱上这项运动，专家研究出了快易网球，所使用就是大的三色海绵网球。
9、从买孩子的小网球开始。不感到羞耻。这件最适合你。其实20是有点小，尤其是在头几天，很容易就失去。当你可以用这个球连续打100圈的时候，你可以用这个代替它，天龙603。这种球有三个优点：抗击球、便宜、速度慢。
10、你觉得网球难学吗？接触网球几天的人，有时会加深对网球难学这一观点的肯定，因为大部分刚接触网球的人打网球总是出于好奇，没有教练指导谁也不带。他们总是拿着自己的羽毛球或者乒乓球经验去搞网球，但是你会发现你积累的运动经验在网球场上好像不太合适，一个球都打不到。
11、这种球员之间心理上的比拼也是网球比赛的看点之一。网球比赛的时间可能会很长一场势均力敌的比赛对于三盘比赛可能持续三个小时，对于五盘比赛可能会持续五个多小时，这就好像这项运动中有一个内置机制，更好的观看体验可以持续更长的时间，而更糟糕的观看体验则很快会结束。
12、网球文化具有终身受益的作用。网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑；少年儿童在愉悦中打网球；中年人及古稀老人，可以根据自身的身体、心理、生理条件，进行适宜的运动强度。
13、每一场好的比赛都会给人带来极大的兴奋和快乐，充分释放个性，减轻生活和工作的压力。改善呼吸功能，增加肺活量，促进身体发育。打网球是一项全身运动，能使人体各部位均衡发展，塑造健康的身体。锻炼人们的反应和敏感度，提高人的耐力和协调性。强身健体，增强体魄。
14、从技术上说，网球有很多技术动作与战术要求，对体能要求也比较高；柔力球是通过一些花式动作起到锻炼关节、肌肉的目的，并具有一定的观赏性。比赛用球是有区别的。训练用球一般都是无压的，就是网球比较软，内部气压低，练习击球时，球速较慢，弹跳较低，有利于初学者练习和掌握击球技巧。
15、现代网球运动诞生于19世纪的英国伯明翰，最初被称为是“草地网球”，此后网球运动得到了飞速的发展，1877年首个大满贯赛温布尔登锦标赛创立，随后是1881年的美网、1891年的法网以及1905年的澳网，即网球四大满贯赛事。现代网球运动的历史一般是从1873年开始的。
什么体型的人适合练网球?
1、平衡感。网前截击，跑动击球时都需要良好的平衡感使身体稳定，一旦失去平很是很难控制击球的。身体的柔韧性 发力的过程是一个力量传动的过程，假如身体僵硬的话就没办法做好这一点，不利于发力。力量 这个不用多解释了吧？任何运动都不能缺少这个。
2、一般身体健全的人都适合打网球。业余选手锻炼身体；做专业人士可以获得丰厚的奖金；做事情的人可以用它沟通交流。对网球有强烈欲望的人更适合打网球，网球这项运动对身体条件限制不大，七八岁到七八十岁都可以玩的很好。
3、可以的！网球适合于各种人群，不同的人群有不同的参与办法。
4、打网球并不那么要求身高，而是看身体素质，力量，球感更能体现出网球的优劣，而体力的消耗要看整个比赛的跑动情况。 矮个的话发球不占优势，但速度出众 。 高个的话发球有优势，打高压球容易，但速度上会吃亏。
5、输不起球的人不适合打，可能输不起任何东西。身体生病或者达不到打球时的良好状态的人，不适合打球，容易受伤。补充：打网球并不那么要求身高，而你的身体素质，力量，球感更能体现出你网球的优劣，而体力的消耗要看整个比赛的跑动情况。矮个的话发球不占优势，但速度出众 。
6、根据网球运动对网球运动员身体素质的要求，要想打好网球比赛，运动员需要具备以下几个素质。1．速度 反应速度和全场移动速度。2．耐力 能长时间进行比赛，并且在比赛后期也能打好。3．力量 移动速度快，发球有力，能从底线打出爆发力强而且有良好控制的底线球。
7、打网球小心腰圆腿粗打网球会令漂亮美眉变得膀阔腰圆腿粗？看看职业网球运动员的身材你就会发现：男选手几乎都不错，女选手则普遍不太妙。因此，漂亮美眉这种担心也不是没道理的。只要注意以下几点，打网球完全可以成为有助于美眉保持体型的健身运动。 最重要是心态。
8、建议你适当得运动，不要太过剧烈，否则不仅达不到减肥的效果，而且还很容易韧带拉伤，但是你说的半月板等关节损伤，一般都是属于专业运动员才出现的运动型伤病。
9、个人认为不喜欢运动的女生不适合打网球，因为网球需要的体力比较大，不喜欢运动的女生打第一次就不愿意再打的了。如果只是为了运动一下，个人觉得还是喜欢什么就选什么。不要去刻意强求，如果需要做出选择，个人建议练习羽毛球。相对于网球来说，羽毛球更注重技巧。
10、比如跑步、散步、锻炼大腿肌肉；即使是简单的扩胸练习，也可以长时间锻炼背部肌肉。喜欢就好，何必那么在意？身体健康很重要。多运动。一件白色无袖运动背心搭配一条白色运动短裤，让女孩弯腰发球时柔软的体态让人难以忘怀。
11、个子高都好办，看看喜欢哪种 1 大陆式握拍 这种握拍法还被称为“榔头”式握拍法，因为采用这种握拍时，食指根部压在与拍面水平的那个平面上，拍面的角度几乎与地面垂直，所以你仿佛在用拍框的侧面钉钉子一样。
打网球对身体方面有没有什么要求呢?
1、．耐力 能长时间进行比赛，并且在比赛后期也能打好。3．力量移动速度快，发球有力，能从底线打出爆发力强而且有良好控制的底线球。4．柔韧性用协调的方法来运用肌肉和关节，以降低损伤的可能性，并达到对低、中等和 高球的回击。（二）身体素质的构成和概念 身体素质包括一个人所有身体状况。
2、首先力量不能太弱，因为网球击球的球质是很重要的因素。比如，中国金花都是基本功非常扎实的球员，也大多属于身体素质出色的运动健将，但是碰到比如小威那种力量型选手基本上都是被横扫的结局，这其中最大的差距就是力量。
3、相对而言，反手击球若采用单手握拍的话，其对身体整体的力量素质要求就比较高了，可是一旦很好地掌握了反手单手击球的技巧，那么其控球范围大、动作弹性大的特点就很容易显现出来，球员将因此而受益良多。
4、网球对身体素质是有一定的要求，臂力固然也是重要，最重要还是技巧。打网球的技巧如下：【发球】发球姿势，发球最重要的是要抛好球。有的人不是抛高了就是抛低了，其实，每个人都有最适合自己的抛球高度，最适合自己的击球点，这和身高是没关系的。当然，高个子发球天生就有优势，因为他发球点高。
5、一般身体健全的人都适合打网球。业余选手锻炼身体；做专业人士可以获得丰厚的奖金；做事情的人可以用它沟通交流。对网球有强烈欲望的人更适合打网球，网球这项运动对身体条件限制不大，七八岁到七八十岁都可以玩的很好。
6、从运动爱好上来说，是没有要求的，但是从专业运动员的情况来说的话是有要求的，因为打网球的身高对于反应能力上会有一定的影响。
7、要具备爆发力小编觉得身体素质是一个基础，而且网球其实对于运动员的要求也是比较高的，所以如果你想成为一位网球职业运动员，那么你就必须要训练自己的身体，大家如果想要打好网球比赛，那么就必须要具备一定的爆发力。
8、一，身体要求 身体素质评价是预防损伤和提高网球技术的关键所在。包括基本的身体条件、骨骼肌耐力和运动水平的测试，在骨骼肌耐力以及与之有关的个人身体遗传方面的变量和网球运动本身造成的肌肉肌腱不平衡以及实际的损伤上。网球运动固有的要求可能是导致损伤的原因，或是由于肌肉一肌腱不平衡而存在致伤的隐患。
9、能够打好双手反拍的业余爱好者往往是经受过专业训练并且有非常良好的协调性的。双手反拍的挥拍轨迹要求运动员能够将全身的力量集中于双手上并且更多的是集中到平时的那只非持拍手上。这对身体协调性的要求是非常高的。发球/高压几乎是所有网球单项技术动作中最难掌握的一项了。
喜欢打网球的都是什么人
认真执着 网球门槛高，想学好网球并不容易，而能打好网球的女生必定是一个做事情认真执着的人，否则很难把这项运动坚持到底。讲卫生爱干净 打网球总是容易出汗，衣服袜子球鞋都得常更换洗净，所以把网球运动当成业余爱好的女生基本上都是很讲卫生爱干净的。
因当时的美国总统西奥多罗斯福爱上了网球运动，他不仅积极支持修建网球场，举行网球比赛，而且还经常邀请陪同他骑马散步的朋友们在白宫球场上打网球，所以人们称他为“网球内阁。”因此，美国的网球运动得到了空前的发展。在两次世界大战中，全世界的网球都停赛了，惟独美国没有停下来。
打网球一般的收费都偏高，只有中高收入的人群才负担得起，所以一般都是这些人在打。0强身健体，增强体魄招募｜涨姿势，打网球的好处居然这么多现代人由于成天忙于工作、学习和生活，大多数的时间在室内中度过，非常需要到室外进行一些户外运动，网球是最好的选择之一。网球运动能改善血液循环系统。
首先，大前提是，一般上瘾的人都是已经学会的人。开始打网球很难。从全场捡球到能打一轮再到稳定发球的每一个阶段都会带来扎实的获得感，这种获得感会伴随着你以后每一次成功的出手。喜欢羽毛球，乒乓球等。，对他们来说更容易上手，拿起拍子就能打几个回合，所以这样的努力之后会缺乏获得感。
平衡感。网前截击，跑动击球时都需要良好的平衡感使身体稳定，一旦失去平很是很难控制击球的。身体的柔韧性 发力的过程是一个力量传动的过程，假如身体僵硬的话就没办法做好这一点，不利于发力。力量 这个不用多解释了吧？任何运动都不能缺少这个。
公务员是国家机关中从事行政管理、执法监督、公共服务等工作的公职人员，他们通过国家统一的公务员考试选拔产生，主要负责国家事务的管理和服务。医生是医疗卫生领域的专业工作者，他们通过医学教育和专业培训，掌握医学知识和临床技能，为患者提供医疗服务和健康保障。
对网球有强烈欲望的人适合打网球，网球这项运动对身体条件限制不大，七八岁到七八十岁都可以玩的很好。
什么年纪的人适合学习网球？有什么学习技巧？网球可以在3~90岁的男女之间进行，不分年龄和性别。年轻人可以表现出他们优秀的身体素质，强壮的力量和快速的奔跑；孩子们愉快地打网球；中老年人可以根据自己的身体、心理和生理状况进行适当的锻炼。接发球技巧 接发球方得分的捷径是接发球后直接得分。
每一次训练都充分考验和锻炼内在能力：自我控制，调整，专注力……孩子在每一次的训练中，相互鼓励，不断的去征服、战胜自己。即使爱动的孩子，打起网球也很专注 网球比赛中比对手多打一拍就意味着胜利。
提起高尔夫球肯定很多人都听过，高尔夫我只是在电视上才见过。都是那些有钱的人因为谈生意才会去的地方。而且高尔夫球场看上去十分的气派，它需要花大量的人力进行维修，却是不便宜。还有网球很多人肯定都看过。也很多人会打。我认为关于网球，对于它的场地要求也是比较高的，打网球的人姿势非常的优雅。
再说说酒店和私人承包场地（包括一个国际网球中心），全是收费场地。对于爱打球的人来说，收费场地不可避免。室外场地每小时50元，晚间打球，还得另算20元每小时的灯光费；如果正好是江浙梅雨季节，就得考虑室内球场了，费用在100~200元/小时之间。
网球运动的发展，不仅产生了大批热心的观众，而且还吸引了许多爱好者积极投身于该项运动。根据1983年的统计，美国经常打网球的约有4000多万人，其中青少年占2000多万；意大利有网球协会3000多个，会员约有100万左右；法国150万网球会员；加拿大有15万会员；比利时有网球协会1000个，会员近13万人。
也就是说，网球运动对发展人的全面的身体素质具有积极的促进作用。比如，打网球需要长时间连续来回地移动和击球，这能够促进人的反应灵敏，使起动快，移动迅速，并能在较长一段时间内保持这种快速活动能力。
网球四大满贯分别在美国、英国、法网和澳大利亚，而且历史可以追溯到1877年，可谓是历史悠久；此外很多政要也喜欢打网球，是一项容易上手的运动，也极具竞技性，所以就受欢迎了。
能从东城跑到西城打球的都是爱网球的，真的，一旦爱上网球，就会上瘾。在业余时间，你会发现朋友加上打球，你的生活会变得更加活跃，健康和充实。众所周知，网球是当今世界四大贵族运动之一，风靡全球。无论你去哪里，都有人喜欢打网球。打网球时没有身体碰撞。最主要的是可以打网球，掌握打网球的技巧。
身体那样的人具有打网球的天赋呢
一般身体健全的人都适合打网球。业余选手锻炼身体；做专业人士可以获得丰厚的奖金；做事情的人可以用它沟通交流。对网球有强烈欲望的人更适合打网球，网球这项运动对身体条件限制不大，七八岁到七八十岁都可以玩的很好。
要具备爆发力小编觉得身体素质是一个基础，而且网球其实对于运动员的要求也是比较高的，所以如果你想成为一位网球职业运动员，那么你就必须要训练自己的身体，大家如果想要打好网球比赛，那么就必须要具备一定的爆发力。
网球不是直接对抗性运动，所以对身体的要求可以说不是太高，只要能正常前后左右跑动，有一定都手眼协调能力和力量，那基本上谁都可以打网球。例如一些五六十岁的中老年，以及一些弱不禁风的小姑娘，也都可以很欢快的进行网球运动。但是，要达到一定的水准，那网球对身体的要求还是很高的。
运动天赋好的人，身体特征一般就是个子比较高，肩膀比较宽，腰比较细。
运动天赋好的人身体一定是非常灵活的，哪怕是一个胖子，他的坐位体前屈也能非常好，他的弹跳也可以很高。
可能在现实生活中网球是非常不常见的，但是我们可以使用乒乓球或者是羽毛球这些球类运动来判断那个人是否有天赋，我们可以约上她和自己来一场羽毛球的较量，这能够很显而易见的看出她的天赋。
什么年纪的人适合学习网球？有什么学习技巧？网球可以在3~90岁的男女之间进行，不分年龄和性别。年轻人可以表现出他们优秀的身体素质，强壮的力量和快速的奔跑；孩子们愉快地打网球；中老年人可以根据自己的身体、心理和生理状况进行适当的锻炼。接发球技巧 接发球方得分的捷径是接发球后直接得分。
要天赋。网球是一项复杂的运动，涉及技术、身体素质、战术、体能、心理素质、营养、经验、对抗能力、球感和适应能力等多个方面。虽然天赋可以为学习网球提供一定的优势，但其他方面的能力都可以通过后天的训练和努力得到提高。
家长之所以给孩子上网球培训班，是因为在这里可以学到真正的技术，学习条件好，大家应该都清楚。但是目前市面上的网球训练很多，想找一个好的培训班并不容易。杰里网球作为多年的培训机构，不仅有强大的教练团队，而且有适合孩子的教学方案，值得我们选择。很少有人能在所有这些关节上有足够的灵活性。
如果说一个人生下来运动天赋就比较优秀的话，那么毫无疑问决定这种运动天赋的是基因遗传。也就是说他的父母当中，肯定有运动天赋比较好的或者经常运动的人，比如说很多优秀的奥运会冠军，他们的父母要么是曾经的运动员，要么是经常有经常保持体育运动的习惯，所以说从这点我们就可以看出来基因遗传的强大了。
主要体现在小臂的能力，他的双手小臂力量非常好，出色的球感以及对站位的判断。这里说个奶牛的特点，他的拍面是很小的。
带和身体素质决定啦。 误解4：业余选手打球应该尽量打到对方的正手。我认为有点片面，我的观点是根据不同 的对手区别对待。对手是刚学习网球的人，需要重复练习的人，可以通过连续的正手或 反手让他很舒适地回球以便稳定动作。
而且也算是学习到网球了，至于网球的技艺提高以及打得更好，那就要看个人天赋以及自己的训练时间了。打网球的好处打网球的好处是非常多的，首先网球是一个有氧运动和无氧运动结合的项目。而且网球能够极大地训练自己的脚步灵活度以及上升的力量，所以就可以满足减肥减脂的需求。
还有一个网球天赋费德勒，他被称为天生的球员，他打网球的拍面是很小的，这种拍面对于业余选手来说根本没机会抵抗，对于职业选手也有一定的难度，很少有人能控制他对于球路的判断，对于击球的控制也非常重要，这些都是被公认的费德勒的天赋所在，至今都很少有人能超越。
不会，除非你特别有运动天赋。羽毛球和网球从发球，主要发力部位，步伐等都不一样，唯一都需要体力，如果体力好也是一个优点。
什么样的人适合打网球?
1、可以丰富老年人的业余生活，网球运动可以放松中年人紧张的工作和生活，打网球可以锻炼下肢，健美小腿，同时，打网球对塑腰很有好处呢，这一点本人深有体会。女子业余网球爱好者运动的强度并不大正适合健身强度。
2、灵活的脚步 脚步的调整可以使你的发力更为顺畅，脚步有时甚至比手上的动作还要重要。
3、运动员是协调性好，灵活。奔跑速度够快，还有就是心理素质过硬。业余的只要想玩，5岁到80岁的运动。我见过76的老人打球，打的非常好。那才是享受网球呢。希望我到那时候也能打打球。
4、身体生病或者达不到打球时的良好状态的人，不适合打球，容易受伤。补充：打网球并不那么要求身高，而你的身体素质，力量，球感更能体现出你网球的优劣，而体力的消耗要看整个比赛的跑动情况。矮个的话发球不占优势，但速度出众 。比如海宁，单反高手，前提有力量的保证。
5、一般的人都适合，业余的人锻炼身体，做事的人好沟通交流 专业的人更回2把他当成饭在吃 。。
6、什么年纪的人适合学习网球？有什么学习技巧？网球可以在3~90岁的男女之间进行，不分年龄和性别。年轻人可以表现出他们优秀的身体素质，强壮的力量和快速的奔跑；孩子们愉快地打网球；中老年人可以根据自己的身体、心理和生理状况进行适当的锻炼。接发球技巧 接发球方得分的捷径是接发球后直接得分。
7、可以的！网球适合于各种人群，不同的人群有不同的参与办法。
8、女生当然适合打网球，事实上不论男生女生都适合打网球。只需要对网球有强烈的兴趣，加上刻意的练习，任何人都能打好网球。
9、网球教练去学校挑苗子，在外观身材方面，确实有一套参考标准，细到孩子臂展比身高长几厘米、小腿长度要达到几厘米等等，“这些标准数据也只能作为参考，好比孩子的坐高（高度）与身高比，比例要达到1/3或者更少，这样下肢才会长。但主要还是靠教练员的目测经验。
10、老年人经常参加一些适当的体育活动，可以促进全身的血液循环，改善心脏功能，防止组织器官过早衰退。
11、网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑；少年儿童在愉悦中打网球；中年人及古稀老人，可以根据自身的身体、心理、生理条件，进行适宜的运动强度。
12、身高188是适合打网球的，原因分析如下：网球是一项需要各种能力结合的运动，重要程度依次为：球感、位置感、击球技巧、跑动能力、绝对力量、身高。身高并不是最重要的，身高并非网球全部，网球更是一项技术和思想的比拼。