篮球裁判哨音怎么吹?
哨声要吹的响亮，让场上所有人都能听到。要有胆量，敢于响哨，甚至可准备一黑色的哨子，寓意“吹的就是黑哨”，摆脱心理束缚。各种手势的摆法要曲直分明有气势。声音要求是洪亮清楚。篮球裁判在一次成功的投篮、一次成功的罚球之后或当球成活球时，裁判员不应鸣哨。
篮球中分违例和犯规，首先教你怎么含哨子，用牙齿轻咬哨子，舌头抵住哨口。气运丹田，吹哨时舌头马上脱离哨口。气流就会猛的被压出。这样吹出来的哨子就特别有穿透力。吹违例：短促有力，尖一点。吹犯规：相对违例要吹长一点宏厚点。
根据上述规定，鸣哨的法定标准是“只吹一次和吹得很干脆”，声音应当“洪亮”、“尖声”。楼主就按照这个标准去执行就可以了。不要把哨声吹成抑扬顿挫，高低有层次，这样给人以拖泥带水的感觉。
比赛在半场或全场结束时，纪录台会发出信号，临场裁判听到信号后立即鸣哨，（哨音没有特殊规定，根据自己的习惯），然后做出结束手势，（双臂在胸前做交叉摆动）我已经习惯了双臂上举做交叉摆动的动作，因为我感觉，双臂在胸前摆动，不如双臂上举做出的交叉摆动好看。
根据上述规定，鸣哨的法定标准是“只吹一次和吹得很干脆”，声音应当“洪亮”、“尖声”。楼主就按照这个标准去执行就可以了。 不要把哨声吹成抑扬顿挫，高低有层次，这样给人以拖泥带水的感觉。 有一种哨声是连哨，裁判员很少用到，但也会偶尔出现，但不要经常性地吹连哨（连续的短哨声），否则就变成“拉稀哨”。
裁判是可以进入篮球场内的 ，而且裁判是经常进入场内。
篮球裁判员哨声怎么吹,一节,中场,全场结束之类的
不要把哨声吹成抑扬顿挫，高低有层次，这样给人以拖泥带水的感觉。有一种哨声是连哨，裁判员很少用到，但也会偶尔出现，但不要经常性地吹连哨（连续的短哨声），否则就变成“拉稀哨”。
正常吹违例和犯规等哨：短促有力的一声（大约一拍），想要引起注意和提示的（比如一节结束）：一声短然后迅速一声长，类似“嘟-嘟—”半拍接一拍。哨子要快速吹出，不能有一丝犹豫，有犹豫就会引发不必要的麻烦。起争执或者有危险需要迅速停止比赛的：连续急促的很多声“嘟嘟嘟嘟”直到球员们停下来。
比赛在半场或全场结束时，纪录台会发出信号，临场裁判听到信号后立即鸣哨，（哨音没有特殊规定，根据自己的习惯），然后做出结束手势，（双臂在胸前做交叉摆动）我已经习惯了双臂上举做交叉摆动的动作，因为我感觉，双臂在胸前摆动，不如双臂上举做出的交叉摆动好看。
不要把哨声吹成抑扬顿挫，高低有层次，这样给人以拖泥带水的感觉。 有一种哨声是连哨，裁判员很少用到，但也会偶尔出现，但不要经常性地吹连哨（连续的短哨声），否则就变成“拉稀哨”。 还有一种是吹得一声长哨忽高忽低的（某些裁判员吹三秒违例时偶尔出现），似乎很有音乐的节奏感，实际上给人没有自信的感觉。
哨声要吹的响亮，让场上所有人都能听到。要有胆量，敢于响哨，甚至可准备一黑色的哨子，寓意“吹的就是黑哨”，摆脱心理束缚。各种手势的摆法要曲直分明有气势。声音要求是洪亮清楚。篮球裁判在一次成功的投篮、一次成功的罚球之后或当球成活球时，裁判员不应鸣哨。
一声哨。开场哨和终场哨的哨音基本上长短是一致的，因此，中场时，对于现场发生冲突时要连续急促地吹。一般是短促的一声。两声哨。篮球比赛节奏快，短促的比较适合，可以让队员停下来。三声哨。一般是中场或下半时结束时，先短后长。
当罚球队员将球掷于界内后即可作切表手势，即右手作手刀状向下坎，掷于界内的意思是只要是接触界内的物体包括队员，地面就可以做切表手势示意计时员可以开始计时。5哨子稍微长一点，右手握拳上举，篮球里的哨声都是短促有力，尽量不要太长，切忌不能借鉴足球的长短哨，篮球所有出哨的情况都是一声。
每小节或全场比赛结束的手势都是右手向上握拳，跟违例一样就是握紧拳头。并吹哨，哨声要长响，不能短促。
新手裁判的话一般都会比较紧张，刚刚上场吹比赛，脑袋会发蒙，明明看出来是犯规了，但是哨声没响，或者来不及响，这是最常见的问题。说到哨声，要求裁判员的哨声响亮，不拖泥带水，舌尖抵在哨口，牙齿咬住哨子，吹的时候是一个吐气的过程。
其实大部分的时候哨子都只响一声的，我吹的时候响多次哨子都是比较紧急的形式下了，比如恶意犯规，犯规动作较大，再或者就礌憨辟窖转忌辨媳玻颅是第一声哨的时候球员没听到，然后你得马上响哨提醒他们。
足球裁判的哨子是通过将哨子放在嘴里，通过吹气和吸气来发出声音的。不同的哨音和动作可以传达不同的信息。开场时，裁判员应先吹一声短促的哨音，然后用手势示意球员进入比赛场地。在中场结束时，裁判员应吹两声短促的哨音，表示比赛已经结束。当进球时，裁判员应吹三声短促的哨音，并用手势示意进球有效。
开始比赛——一声长音，较响。严重犯规或危险动作——有力，洪亮。一般犯规——短促，响亮。进球——长音，响亮，略有起伏。出现争执——短音，连续。上、下半时结束——两声或三声，先短后长。
鸣哨时，先吸足气和憋足气，然后再突然快速吐气，只有这样，哨声才能洪亮。有的裁判员临场中口哨吹得不太响，气憋不足和吹不慢，气流通过口哨的量就小而慢，哨声就有气无力，另外，没有掌握好吹哨的时机，有的裁判员在呼气即将结束时才吹口哨，所以，口哨就吹得不太响。
主要是由以以下情况引起的：两个或三个裁判在共管区看到同一犯规动作而几乎同时响哨，于是出现两声甚至更多哨声的情况。一个裁判吹了一声哨之后看到球员没立即停下来，于是连续吹哨提醒球员立即停止比赛。一小部分裁判的个人习惯，喜欢吹连续哨，于是我们听到有时有连续哨声。
球已越出边线或球门线，而队员尚未停止比赛活动，裁判员应鸣哨示意球已出界。 （2）在执行定位球恢复比赛时，有不符合规则规定的现象，裁判员予以纠正时，可以简短的哨声示意。
篮球第一节完后怎样吹哨
应使用洪亮的尖声的口哨。对任何违例或任何犯规，只吹一次和吹得很干脆。
对于现场发生冲突时要连续急促的的吹哨，终场结束时要长吹，比赛中的犯规是程度轻重给予不同分贝的哨响。总之裁判员临场时的运用好哨子，也与其综合素质能力相辅相成的，能恰到好处的运用哨子和吹哨技巧，能给激烈的比赛提供一个公平竞争的空间。
普通犯规的手势给不相同，结束就是一声哨响不像足球比赛那样。
每小节或全场比赛结束的手势都是右手向上握拳，跟违例一样就是握紧拳头。并吹哨，哨声要长响，不能短促。
哨声要吹的响亮，让场上所有人都能听到。要有胆量，敢于响哨，甚至可准备一黑色的哨子，寓意“吹的就是黑哨”，摆脱心理束缚。各种手势的摆法要曲直分明有气势。声音要求是洪亮清楚。篮球裁判在一次成功的投篮、一次成功的罚球之后或当球成活球时，裁判员不应鸣哨。
鸣哨并做出打手犯规的手势。依次向裁判席示意犯规队员号码，犯规类型，犯规次数。就打手犯规来说 鸣哨并做出打手犯规的手势。依次向裁判席示意犯规队员号码，犯规类型，犯规次数。
你好，吹哨之前先清理一下哨子里面的杂物，轻轻吹一吹，然后鸣哨的最好的方式是只吹一次和吹得很干脆，声音才能够洪亮、尖声。
篮球比赛中裁判应如何鸣哨
1、哨声要吹的响亮，让场上所有人都能听到。要有胆量，敢于响哨，甚至可准备一黑色的哨子，寓意“吹的就是黑哨”，摆脱心理束缚。各种手势的摆法要曲直分明有气势。声音要求是洪亮清楚。篮球裁判在一次成功的投篮、一次成功的罚球之后或当球成活球时，裁判员不应鸣哨。
2、在临场运用中，要注意一点，球在空中24秒器响，不要急于鸣哨和做24秒违例手势：如球命中、鸣哨判得分，如没命中，球被防守队员获得，继续比离，球被进攻队员获得（或双方争球，或出现犯规均判24秒违例）鸣哨24秒违例。 ⑧球回后场 摆动手臂，食指指示，在中线上处，先指前场，后指后场，来回二次即可。
3、胆大心细，沉着冷静的心态。面对赛场球员还有球场观众，能够熟练的并且不紧张地从容面对，面对犯规和违例都能够有理有据响哨，不胆怯不畏惧，能够大胆的吹出来，但是不能过分的随意鸣哨。能够在激烈的比赛当中将理论知识充分运用。动作专业，吹罚果断。
4、跳球时，执行抛球的裁判员，口哨不要含在口中，防止受伤。（2）在活球的任何时候，口哨要始终含在嘴里，不要拿在手上，以免急需要鸣哨时，措手不及而影响比赛。（3）鸣哨犯规后，到记录台附近进行宣判程序时，要把口哨吐掉，不要含着口哨宣判。（4）裁判员临场前，最好有一把备用口哨。
5、发生违例时： 裁判员要鸣哨，同时做出适当的手势以停止比赛计时钟，使球成死球； 随后按“裁判员手册”上所确定的手势要求依次完成手势； 然后遵照规则第三十一条判给对方队员掷界外球。
6、首先裁判举手鸣哨，认定犯规！竖起右手食指跟中指下压，认定两分有效。在手指罚球线，待罚球队员站在线上后示意准备好了，裁判把球给罚球队员后，举起一根食指并告知所有球员是1次罚球。罚进后，举起右手一根食指下压，示意1分。
7、当发生一起违犯规则、一节结束或裁判员发现有必要中断比赛时，裁判员应鸣哨。在一次成功的投篮、一次成功的罚球之后或当球成活球时，裁判员不应鸣哨。应使用洪亮的尖声的口哨。对任何违例或任何犯规，只吹一次和吹得很干脆。根据上述规定，鸣哨的法定标准是只吹一次和吹得很干脆，声音应当洪亮、尖声。
8、简单的说，先做犯规类型的手势，再做犯规队员号码的手势。在做处罚就打手犯规来说 鸣哨并做出打手犯规的手势。依次向裁判席示意犯规队员号码，犯规类型，犯规次数。就打手犯规来说 鸣哨并做出打手犯规的手势。依次向裁判席示意犯规队员号码，犯规类型，犯规次数。
9、在篮球比赛中，裁判员向记录台报告一起犯规的三个步骤是：左手握拳，指向天空，右手平摊，手心向下，指向犯规队员腰部，并同时鸣哨；看清犯规队员号码，跑向记录台，用手势指出犯规队员队别及号码，然后手势做出犯规类型，最后指明比赛方向或是追加或罚球3次；跑回位置。
10、比赛开始。（2）比赛结束。（3）罚球点球。（4）胜一球。
怎样有节奏的用哨子吹121--121?
1、吹的时候 一二一 和一二一之间要用舌头堵一下哨子。要不听起来就是胡乱一起。
2、第一声要短促而明亮，具有爆发力，类似瞬间大声喊出“一”；第二声要比第一声要低，但要拉长，类似喊出“二”，拉长音；第三声可以跟第一声一样，但要稍微比第一声要低一点点，力量不要太大。别忘了每个一二一后面都有个空拍。
3、哨子的吹法 上下嘴唇收紧，夹住哨子，舌尖顶住哨嘴，按节拍要求，及时的放开舌尖，腹肌紧收，胸腔憋住，用丹田之气呼出强气流，冲击哨嘴。“嘟！嘟---嘟”用于队列练习中统一步伐。
4、如练习齐步走、正步走、跑步走，吹口哨时第一次可以使用“1-21-2”节（节化少）；第二次可以使用“1-2-11-2-1”节（节化）三次用“1112-11-121-2-1”的节奏（节奏变化多） ；第四次可以把前几种变化组合起来使用，（变化很多）。在行进中学生可以喊1-2-3-4的口号，提高兴奋性。
5、在单吐音的基础上，连续发出两个口哨音的方法就是双吐吹奏法。双吐音比较有节奏感，在吹奏节奏感强的、十六分音符多的曲子时，必须用到双吐音。 双吐音与单吐音的共鸣感觉都一样，只不过双吐音比单吐音速度快一倍。不管是单吐音还是双吐音，两腮都明显地向外一鼓一鼓的，这就说明了发音基本正确。
6、吹口哨时，用门齿轻咬住口哨进风口的边缘凸起处。 吹长音时，采用胸腹式联合呼吸法，气运丹田，充气量大，口哨声音色浑厚，雄壮有力。 吹短音时，要用舌尖紧顶进风口，根据所需哨音节奏，使舌尖有节奏的伸展、收缩，控制口哨的进气量和时间间隔。
7、吹口哨： 先把舌头上卷，一只手的拇指和食指相捏 压住舌尖背面，使舌尖与舌面相叠，拢住嘴 唇向外吹.气流从两指间喷出。开始练时 可能吹不响，但一定要有哨音儿，然后调整 手指位置和唇型，慢慢的就响了。练到可 以吹响后，再练长音和弯音。
8、通常由教师下口令，学生操练。枯燥单调，易疲劳。若口令与口哨交替的使用，可以克服单调乏味感，有利于增强学生练习队列的兴趣。
当广州恒大输给江苏苏宁的终场哨声响起的时候,恒大各个球员是何反应...
气愤在这样的关键比赛中，球员的精神都是高度紧张的，所以一旦出现一些争议较大的动作非常容易点燃球员的情绪。而对于裁判的处理方式有不同意见的恒大球员，自然会在赛后表现得十分气愤。
据悉，当广州恒大输给江苏苏宁的终场哨声响起的时候，在苏宁球员疯狂庆祝的同时，恒大大多数球员都在沉默或者无奈，几乎都在原地不动，这个时候，有现场球迷拍到，韦世豪成为了第一个主动离场的球员。
在这千钧一发的时刻，广州恒大队后卫队员一个“倒挂金钩”把球踢出了界外。
中超最快进球：7秒。中超最快进球出现在2012赛季，江苏舜天在主场南京奥体中心迎战广州恒大，中圈一开球江苏舜天中场球员长传到禁区前沿，吉翔抓住了秦升一次解围失误高速插上禁区前沿一脚劲射近角破门，总共用时7秒。这同时也是中国赛场和中国球员的最快进球。世界杯最快进球为：11秒。
穆里尼奥几乎在里奥维亚和葡萄牙体育的联赛中展示了他的才华，但这个梦想最终没有实现——虽然里奥维亚在那场比赛中1-7输给了葡萄牙体育，但比分并不是终场哨声响起后的唯一话题。相反，开球前，里欧维亚更衣室的激烈争吵吸引了更多的关注。
还有浩林。他是中国国家队前锋，也是广州恒大队的前锋之一。他们都吃过很多的苦，才取得现在的成就。古人说的可真好：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我经常跟我的朋友们一起踢足球，他们跟我一样都是一个个的足球迷。 有一次，我和我的朋友们一起来到了球场踢球，我是一名后卫。对方的前锋像一只小鸟，动作敏捷。
可是就在这个时候，对方的球员做了个假动作，让我扑向了错误的方向，然后他再把球射向相反的方向，球进了。他们队的球员欢呼起来，而我却很失望。因为这是我第一次没有守住球，让球进了球门。 也就在这个时候，比赛结束了。我失望地走向教室。 四年级足球作文 篇7 今天体育课，蔡老师先让我们踢足球。
在广州恒大对阵江苏苏宁的比赛当中，恒大球员韦世豪就对对方球员做出了锁喉这个动作，这个危险的动作表明了韦世豪当时的愤怒，但是不管有多愤怒，做出这种危险动作都是严重违规的，但是令人没想到的是，裁判没有直接将韦世豪罚下场，而是只给了他一张不轻不重的黄牌。
苏宁队靠埃德尔和特谢拉在上下半时的两个进球 成功以2：1击败恒大队，韦世豪为广州恒大扳回了一个脸面的进球。 苏宁队能夺得冠军完全是靠自己的实力，发挥得更好，全部球员都发挥了自己正常的水平，没有出现重大失误。
在双方球员进场前，张琳芃在走入场内时用手摸了一下放置在场边的中超火神杯，这一被称为“足坛最大魔咒”的动作似乎给本场比赛埋下了伏笔。前40分钟，比赛场面一直波澜不惊，直到第43分钟，平衡被打破。
本赛季中超大连赛区强手如云，其中总身价达到2亿人民币的江苏苏宁就是其中的一支实力非常强的球队。北京时间8月20日晚，江苏苏宁迎来了他们与广州恒大的榜首之争，最终球队1-2败下阵来。
韦世豪所在的球队广州恒大以1：2不敌江苏苏宁失掉了冠军。比赛之后韦世豪进入球员通道的时候怒砸球员通道。对韦世豪的行为是正常的，表达了韦世豪对比赛的不满，同时对比赛的不甘。在这场比赛中，韦世豪打进了广州恒大唯一的进球。
北京时间11月12日晚间，本赛季中超联赛最重要的一场比赛正式开打，由江苏苏宁队对阵广州恒大，这是两队在决赛比赛中的第二次交手。此前，双方在第一回合里战成了0-0的平局，因此这也是给第二回合的比赛留下了许多的未知数。
补时第3分钟，高拉特强行突入苏宁禁区左侧，他在周云奋力防守下攻门打偏。最终双方站为1-1平。斯科拉里在赛后显得非常不满。
裁判哨声都包含哪些内容?
比赛开始（包括某队胜一球后重新开始比赛）。一声哨，哨声长。 比赛时间终了（包括上半时或全场比赛时间终了）。二至三声短促哨，接一声长哨。 判某队胜一球。一声长哨。 执行罚球点球。一声哨，哨声稍长。 场上发生犯规或其他情况，裁判员暂停比赛时，应及时鸣哨。
比赛时间终了（包括上半时或全场比赛时间终了）。二至三声短促哨，接一声长哨。 判某队胜一球。一声长哨。 执行罚球点球。一声哨，哨声稍长。 场上发生犯规或其他情况，裁判员暂停比赛时，应及时鸣哨。
一般犯规——短促，响亮。进球——长音，响亮，略有起伏。出现争执——短音，连续。上、下半时结束——两声或三声，先短后长。
正常吹违例和犯规等哨：短促有力的一声（大约一拍），想要引起注意和提示的（比如一节结束）：一声短然后迅速一声长，类似“嘟-嘟—”半拍接一拍。哨子要快速吹出，不能有一丝犹豫，有犹豫就会引发不必要的麻烦。起争执或者有危险需要迅速停止比赛的：连续急促的很多声“嘟嘟嘟嘟”直到球员们停下来。
终场的哨声是，1长1短1长，进球的哨声是1长，并且裁判的手指向中圈，犯规的是短哨，裁判的手势指向被侵犯方的进攻方向，暂停是短哨。.注：不能光听裁判的哨声，要结合裁判的手势。
哨声，是裁判员领导一场比赛的主要信号，是比赛行止的命令，哨声是否准确及时关系着整场比赛能否顺利进行。目前在国内比赛中，对必须鸣哨的几种情况及对哨声的要求有：比赛开始，包括某队胜一球后重新开始比赛。吹一声哨，哨声稍长；比赛时间终了，包括上半时或全场比赛时间终了。
足球裁判的哨声有足球开始、半场结束、全场结束，还有某些球员犯规的哨声，足球出界的哨声和点球、任意球的哨声。
因此，作为裁判员，一哨在手，应当充分意识到每一声哨都关系着整场比赛能否顺利进行。 （一）比赛进行中必须鸣哨的几种情况 根据比赛的需要，尽量减少不必要的哨声，目前在国内比赛中，对必须鸣哨的几种情况及对哨声的要求统一如下： 比赛开始（包括某队胜一球后重新开始比赛）。一声哨，哨声稍长。
比赛的哨声是有时哨音上半场结束是一短一长，一般情况下是全场结束是两短一长。比赛时间终了（包括上半时或全场比赛时间终了）。二至三声短促哨，接一声长哨。判某队胜一球。一声长哨。一共三声，两短一长，先两短，后一长，裁判的手势为上、中、下。
通过吹气和吸气来发出声音的。不同的哨音和动作可以传达不同的信息。开场时，裁判员应先吹一声短促的哨音，然后用手势示意球员进入比赛场地。在中场结束时，裁判员应吹两声短促的哨音，表示比赛已经结束。当进球时，裁判员应吹三声短促的哨音，并用手势示意进球有效。希望以上信息能对您有所帮助。
后担心他不吹、搞的整场都是叫喊）。以下的情况哨音可以轻一点：①中场地带的犯规。②并不严重或不带伤害性的犯规。③不是刻意的犯规，例如他想抢截球，慢了一点，球过了，挡住了对方。④一个很明显的手球。这些情况如果哨声太重反而使平淡的气氛搞的比较紧张，而且显得裁判员没有分寸。
如何用单手吹指哨?
1、吹气是要一点一点的加力，不能一下用足力气，吹出的气要均匀平缓，吹气时不能鼓起两腮。
2、开始时，请将拇指和食指圈起，形成一个“O”形手势。然后，用拇指向内弯曲，同时食指也稍微弯曲，直到两根手指的指尖轻轻接触。接下来，舔湿嘴唇。舌头轻轻上下移动，以湿润上下嘴唇。确保嘴唇湿润，但不要让嘴角有唾液滴落。将舌头放在“O”形手势的圈上。
3、漱口、洗手；用双手十指的任意两个指尖（依个人习惯选择自己方便的两个）靠近，留有一厘米左右的距离（因人而已）；3；口微微张开，舌尖抵住下牙内侧靠里；将并拢的双指伸进口中，放在舌头前面，上下嘴唇轻轻挤住双指；气流从腹腔直接发到喉咙，从两指间隙吹出，即可出声。
4、在掌握口型和舌位后，需要学会控制气息。深吸一口气，然后缓慢而稳定地通过这个小孔吹出，以产生连续而清晰的声音。 艺术提升 一旦能够吹出稳定的口哨音乐，就可以进一步练习，以提升技巧和艺术表现。这一过程可能需要不同的时间，取决于个人的悟性和勤奋程度。
5、口哨用手指吹可以用双手食指加中指、双手小指、单手这三种手势。双手食指加中指 第一种吹口哨的手势，就是分别将双手的食指与中指并拢。食指与中指并拢后，拇指将其余两根手指扣住。双手手心面对自己，两中指相触，形成一个A字的形状。双手小指 第二种手势简单一些。
6、这个和拇指和食指吹的方法是一样的，以前我会的，多年不吹现在吹不响了。吹的时候小拇指弯曲，放进嘴里，用舌头拖住弯曲处，然后使劲吹，注意：是使劲吹。每天练习就可以了，这个不是一两天就能学会的，什么时候把你的腮帮子吹肿了，你就学会了。
7、同时吹响第一声哨声。接着吹响第二声哨声，同时单手向前平伸。全称结束手势：吹响第一声哨声的时候，无手势。吹响第二声哨声时，双手上举。吹响第三声哨声时，双手向前平伸，掌心相对。另外裁判还有其他手势。如界外球的信号和手势是：身体面向边线球出界的地方，五指合拢胳膊抬起呈45度角。
8、⑷ 还有一种方法，不用手指就能吹的同样响。舌尖顶住下牙内侧，舌头尽量向上拱起，两腮用力，双唇收拢。气发丹田，短促有力。有些人吹的比用手指辅助的还响，德甲球赛上有的教练就是这个吹法。 ⑸ 有人也用小指弯曲塞进嘴里吹。单手操作时，也可以用中指代替食指。
9、其次，我们需要了解的是如何掌握单手吹口哨的节奏和速度。在这些视频讲解中，专业演奏者会演示各种不同的节奏和速度，让你可以更好地理解如何用单手吹出不同的音符和旋律。他们还会教你如何在吹口哨时用手指按压不同的部位，以创造出更多的音效。
10、但打着双手，掌心相对，或单手脱离绳子，此手不支撑着地面，对比赛而言是不利的，不造成犯规。 （五）「夹持犯规」 （握绳的双手，向身体变曲，在腋下作上下动作 （六）「滞留蹲姿犯规」（边举膝伸直，边作踢地面的动作） 。蹲着不动或脚没有出于膝前。 （七）「爬绳犯规」 （双手做攀登绳子的动作） 。
11、清晰果断，往往会影响运动员和观众的情绪。准确及时的哨声，必然引起场内外人员的共鸣，提高对裁判员的信服感；反之，准确性差、哨声响得不是时候、多余的哨声充斥于比赛进行之中，必将招致场内外的厌恶和反感。因此，作为裁判员，一哨在手，应当充分意识到每一声哨都关系着整场比赛能否顺利进行。
12、要一双修长的手。（这样手张开后面积会比较大）。如果手指较短的话，也可以用力量来弥补。（锻炼指力的方法很多，主要是做指卧撑和捏握力器）虎口要张的开，看NBA里抓球虎口都张的很开。（这样的以加大手和球的接触面积）如果你有一双每个指头都可以只弯曲第一个指节的手。
13、单手控制球 方法：两脚前后开立，两手持球于胸前。练习时，左手向右上送球，右臂向上举 ，同时将球由下向上带到右指端，球在指端稍停， 立即用手指将球卷下还原成开始姿势， 两手交换练习。 要求：右手向下卷球时，手指和指尖快速用力把球控制住，边走边拉。 （7）单手背后抛接球 方法：持球于胸前。
14、篮球规则 当在场上已获得控制活球的队员将球掷、拍、滚或运在地面上，并在球触及另一队员之前再次触及球为运球开始。当队员双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时运球结束。队员第一次运球结束后不得再次运球，除非在两次运球之间他在场上已失去了控制活球以后，由于：投篮。
15、怎样才能提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法： 加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。
怎么吹口哨(不用手吹的那种)
1、方法一：吹口哨时，嘴呈O型，舌头尖抵着口皮，由O型嘴中间空的地方吹气使劲向外吹。方法二：不用手指就能吹的同样响。舌尖顶住下牙内侧，舌头尽量向上拱起，两腮用力，双唇收拢。气发丹田，短促有力。方法三：将两个手指头伸进去成O型，顶住微微后翘的舌尖，向外呼气就可以了。
2、将拇指和食指圈起，形成“OK”的手势，将惯用手的拇指向内弯曲，同时，同一只手的食指也微微弯曲，直到两根手指指尖相碰。舔湿嘴唇。舌头上下运动，滋润上下嘴唇。嘴唇需要绝对的湿润。将舌头抵在“OK”的圈上。将拇指和食指形成的圆放在嘴前。伸出舌头，抵在两根手指相接处。
3、调整嘴唇形状：将嘴唇紧闭，形成一个小而圆的中空区域，类似于发音“鱼”或英语数字“two”时的嘴型。确保嘴唇不接触牙齿，略微向前突出。如果嘴唇感觉干燥，可以在吹口哨前轻舔嘴唇以增加湿度。 舌头的位置与动作：舌头应置于口腔底部，轻轻顶住下方牙齿，同时让舌头的边缘略微向上弯曲。
4、吹口哨（不用手吹的那种）方法：舌身隆起，舌尖抵住下牙龈，使气流从舌头上面流出。口型，上下嘴唇收起，呈O状。舌头来控制口腔的大小，也就是说需要舌身来回移动来控制口腔大小，口腔空间大了声音就低，口腔空间小了声音随之就高了。
5、内吸发音练习也应在心平气和的条件下进行，要把所有的精力全部集中到吸响意识上来的发出口哨音过程。深呼一口气，让体内存留的气体越少越好。让舌尖顶住下牙齿，整个舌头中部稍鼓，两唇之间自然形成一个气口，保持现状。然后，将体外气体通过气口缓慢吸入体内。
6、还有一种方法，不用手指就能吹的同样响。舌尖顶住下牙内侧，舌头尽量向上拱起，两腮用力，双唇收拢。气发丹田，短促有力。有些人吹的比用手指辅助的还响，德甲球赛上有的教练就是这个吹法。