奥运会上,我们听到什么48公斤级、72公斤级举重、摔跤等,请问这里的公斤...
到了1996年奥运会上，虽然级别仍是10个，但重量发生了改变，具体是54公斤级、59公斤级、64公斤级、70公斤级、76公斤级、83公斤级、91公斤级、99公斤级、108公斤级和108公斤以上级。
一般来说，摔跤比赛的公斤级分为以下几类： 48公斤级：这个级别的选手通常是比较年轻的运动员，他们的体重在48公斤以下。 52公斤级：这个级别的选手已经有一些实力，他们通常有一定的耐力和技术基础。 57公斤级：这个级别的选手在技术、耐力和力量上都有了一定的提升。
举重按参赛运动员的体重不同来分级，是从1920年第七届奥运会开始的。当时分5个体重级别，即次轻量级（60公斤级）、轻量级（65公斤级）、中量级（75公斤级）、轻重量级（85公斤级）和重量级（85公斤以上级）。例如67公斤级就是指运动员体重在61至67公斤之间。
指的是参赛运动员的体重级别，不同体重的运动员被分到不同的组进行比赛。目前，常规的有48公斤级 、53公斤级 、58公斤级 、63公斤级 、69公斤级 、75公斤级 、75以上公斤级 。
举重项目中公斤级的划分是针对参赛选手的体重而言的，与举起的杠铃重量无关，也就是说，为了保证比赛的公平性，要将参赛选手根据体重划分在同一级别范围内。本届东京奥运会男子分为61公斤级、67公斤级、73公斤级、81公斤级、96公斤级、109公斤级和109公斤以上级七个级别。
比如举重48公斤级是指运动员的体重不允许超过48公斤，运动员在比赛前称量，必须小于等于这个重量。所以举重运动员体重小，力量大更吃香。举重是一项历史悠久的运动，将杠铃以双手举过头，举起的杠铃重量为胜负依据。举重运动员要完成两个举重动作：抓举和挺举。
北京奥运会举重比赛分抓举和挺举两个项目。男子设8个级别，女子设7个级别，共产生15枚金牌。男子项目分为56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级、94公斤级、105公斤级和105公斤以上级。女子项目分为48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级、75公斤级和75公斤以上级。
在职业比赛中，举重的体重级别是根据什么划分的 比如56公斤级是56公斤一下，刚好56公斤就得参加63公斤级原本举重是男10女9共19个级别，在上一届奥运会为了配合国际奥委会奥运瘦身活动，国际举联主动缩减了项目，为男子8个级别，56公斤、63公斤、69公斤、77公斤、85公斤。
男子体重70kg。举重多少才算合格,现在我可以举重60kg.不知道算不算合格...
1、主要看他生理骨架和骨骼坚硬度。再加上后天的营养和锻炼。举起100公斤的重物。再行走100米。这是没问题的。有的国家。还真有这种比赛。出现了很多能人。
2、根据世界卫生组织的标准，成年人的体重可以通过身高来简单估算。对于身高170厘米的成年人，女性的理想体重大约是身高减去110厘米，即60公斤；男性的理想体重则是身高减去105厘米，即65公斤。 体质指数（BMI）是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的。
3、卧推重量与体重比例多少合格 体重越重者，往往身体的肌肉也就越多，因此，所需要卧推的重量也就越大。同样可以举起70kg的重量，60kg体重的人和90kg的人，水平肯定是不一样的。一般认为，卧推需要推起一倍自身体重，才算合格。而在美国对爆发型运动选手的卧推要求中，则是一律要求达到5倍体重。
4、男170-105=65kg BMI指数体重kg（千克或公斤）除以身高m（米）的平方，即65kg除以70的平方m等于249 正常值是：18-25，低于18为偏瘦，高于25为偏重。
5、这个身体，体重属于正常水平，横杠20KG，也就是80KG的卧推。
6、我17岁 172cm，60kg 连提20斤大米都吃力。
7、比如弗朗克布鲁诺体重98公斤，右拳能打出418公斤的力。
举重的关于体重的问题
举重比赛分重量级别，男子分十级，女子分九级。
公斤级 是按体重划分的 所以可以举一百多公斤 总成绩=抓举+挺举 男子比赛将仍设八个级别，但每个级别选手的体重上限分别调整为56公斤、63公斤、69公斤、77公斤、85公斤、94公斤、105公斤和105公斤以上。
举重成绩主要与选手体内肌肉的比重有关，而非单纯的体重大小。 因此，许多举重运动员为了在较低的体重级别中获得更好的成绩，会在比赛前进行减肥，以降低体内脂肪的比例。
你还差不少呢，至少要举体重的1倍多才能达到我国的少年级的标准成绩。我国举重有一个“举重运动员技术等级标准”举重分为少年级、三级、二级、一级、运动健将、国际级运动健将六个级别。
是的。首先，举重的公斤级是按照运动员的性别和体重来进行划分的，不同性别、体重不同的运动员参加不同级别的比赛。
举重运动员可以少摄入热量 能量的需求因人而异，这取决于运动员的年龄、性别、体重和活动水平。可简单的理解为能量的摄入和消耗保持平衡。当能量的摄入和消耗发生不平衡时，体重将发生变化。为了减体重，热能的摄入量应小于消耗量，简言之，你必须少吃、多练，或双管齐下。
举重多少合适 关于举重的重量，因人而异。 一般为80～100kg左右。 大家最好在健身房教练的指导下慢慢增加重量。 我们都知道，强壮的肌肉不仅会提升男性朋友的魅力，还能让男性看起来更强壮，让女性更有安全感，这也是如今大部分男性朋友偏爱健身运动的重要因素之一。
所以举重运动员体重小，力量大更吃香。举重是一项历史悠久的运动，将杠铃以双手举过头，举起的杠铃重量为胜负依据。举重运动员要完成两个举重动作：抓举和挺举。抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。
举重的重量是按运动员的体重来测量。举重按参赛运动员的体重不同来分级，是从1920年第七届奥运会开始的。
举重的公斤级怎么划分
1、首先，举重的公斤级是按照运动员的性别和体重来进行划分的，不同性别、体重不同的运动员参加不同级别的比赛。
2、举重公斤级是根据运动员的体重来划分的，以确保比赛的公平性。举重级别通常是根据运动员的体重和力量水平来进行划分的。举重比赛一般分为男子和女子两个类别，每个类别中又分为五个重量级别。分别是：男子级别：56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级和以上级别。
3、举重的公斤级是按照运动员的性别和体重来划分的。
4、举重级别是按照运动员的性别和体重来进行划分的。男性运动员按照不同的体重划分为10级，分别是不超过54公斤、501—59公斤、501—64公斤、601—70公斤、70.01—76公斤、701—83公斤、801—91公斤、901—99公斤、901—108公斤和108公斤以上级别。
5、举重的公斤级是按照运动员的性别和体重来进行划分的，不同性别、体重不同的运动员参加不同级别的比赛。
6、举重的公斤级别是根据运动员的性别和体重来划分的，以确保不同性别和体重的运动员参加相应的比赛级别。
7、按运动员的体重分。男子10个级别。女子7个级别。
8、举重级别是按照运动员的性别和体重来进行划分的。男性运动员按照不同的体重划分为10级，分别是不超过54公斤、501-59公斤、501-64公斤、601-70公斤、70.01-76公斤、701-83公斤、801-91公斤、901-99公斤、901-108公斤和108公斤以上级别。
9、举重的公斤级别是根据运动员的性别和体重来划分的，确保不同性别和体重的运动员参加相应级别的比赛。
10、举重级别通常是根据运动员的体重和力量水平来进行划分的。举重比赛一般分为男子和女子两个类别，每个类别中又分为五个重量级别，分别是：男子级别：56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级和以上级别。女子级别：48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级和以上级别。
11、举重是一项按照运动员体重划分级别的运动。 举重比赛的级别包括60公斤级、70公斤级、75公斤级、80公斤级等。 当提到70公斤级200公斤时，意味着运动员的体重应该在70公斤以下或者正好是70公斤。 此时，运动员需要举起的重量是200公斤。
12、举重 男子为8个级别 女子为7个级别 比如男子就分：这个是按照运动员体重进行划分的。
13、公斤级指的是体重，和举起来的重量无关。分级是按照国际举联的分级来定的。分为男子8个：56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级、94公斤级、105公斤级和105公斤以上级。女子7个级别：48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级、75公斤级、75以上级。
举重级别怎么划分
1、举重级别通常是根据运动员的体重和力量水平来进行划分的。举重比赛一般分为男子和女子两个类别，每个类别中又分为五个重量级别，分别是：男子级别：56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级和以上级别。女子级别：48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级和以上级别。
2、举重级别是按照运动员的性别和体重来进行划分的。男性运动员按照不同的体重划分为10级，分别是不超过54公斤、501—59公斤、501—64公斤、601—70公斤、70.01—76公斤、701—83公斤、801—91公斤、901—99公斤、901—108公斤和108公斤以上级别。
3、举重比赛的级别是按体重划分的。举重运动员参加比赛，是要在比赛前称量体重的，按照报名的体重进行称量体重。例如74公斤级的，在称量体重时体重不能超过74公斤，超过了就没有资格参加比赛了。运动员按照报名的体重称量后就可以参加正式比赛的。拓展内容：近代举重运动兴起于18世纪欧洲。
4、举重比赛的级别按照运动员的体重和性别划分。举重比赛级别划分考虑公平竞争，男女各有10级，体重从轻至重分别为54-108公斤和48-75公斤以上。这确保相对体重水平的对手间公平竞争，提升比赛的竞争性和公正性。
5、举重级别是按照运动员的性别和体重来进行划分的。男性运动员按照不同的体重划分为10级，分别是不超过54公斤、501-59公斤、501-64公斤、601-70公斤、70.01-76公斤、701-83公斤、801-91公斤、901-99公斤、901-108公斤和108公斤以上级别。
6、举重的级别是根据运动员的性别和体重来划分的，以确保比赛的公平性。 男性举重运动员的体重级别细分为10个等级，从不超过54公斤到108公斤以上，每个级别相差5公斤。 女性举重运动员的体重级别则划分为9个等级，从不超过46公斤到83公斤以上，同样每个级别相差5公斤。
7、举重级别是根据运动员的性别和体重进行划分的。 男性运动员的举重级别分为10个不同的体重类别，从不超过54公斤到108公斤以上。 女性运动员的举重级别分为9个不同的体重类别，从不超过46公斤到83公斤以上。 举重运动员还根据年龄被划分为少年组、青年组和成年组。
求举重的规则介绍
举重比赛规则如下： 参赛人数：比赛通常由两位选手参与，但有时会允许多达三人的团队参与。 比赛体重限制：不同级别的比赛有不同的体重上限和下限。例如，奥运会级别的女子比赛重量限制在48公斤至63公斤之间，男子比赛在56公斤至75公斤之间。这些限制是按照运动员的身高、体型等因素设定的。
举重比赛规则有：动作方式、试举顺序、加重原则、试举时间、名次评定等。动作方式 抓举：运动员将杠铃平行地放在两小腿前面，两手虎口相对撞杠，以一个连续动作把杠铃从举重台上举至两臂在头上完全伸直。挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。
举重成绩判定规则：举重过程中，运动员要完成两个举重动作，分别是抓举和挺举。在抓举比赛中，要求选手伸直双臂，用一次连续动作将杠铃举过头顶，有3次试举机会，选择最高一次有效成绩为单项抓举重量。在挺举比赛中，需要先将杠铃置于双肩之上，身体直立，然后再把杠铃举过头顶。
举重比赛的规则是：按照体重分组，然后通过抓举和挺举的总成绩排名。比赛按体重分项目，运动员在赛前需称量体重，根据体重不同分为不同的级别，如男子有56公斤、62公斤、69公斤等；女子有48公斤、53公斤、58公斤等。比赛分为抓举和挺举两个部分，每个部分由若干次举起组成。
举重比赛有三名裁判，他们的判决根据少数服从多数的原则成为最终判决。裁判长坐在举重台前方，其左右各坐有一名裁判员。每名裁判控制一盏红灯和一盏绿灯——红灯表示试举失败，白灯表示试举成功。其他举重比赛规则 不允许提起杠铃后（指将杠铃提离举重台而低于膝盖）直接将杠铃举起成蹲姿。
举重比赛的规则 参赛选手分组与称重：参赛选手按照自己的体重分为不同组别，比如男子组别分为56公斤级、69公斤级等。在比赛前，选手需要进行称重，确保符合所属组别的体重要求。抓举项目：抓举是举重比赛的一项基本项目。选手需要将杠铃从地面上连续抬到头顶并固定后再放下，完成一个完整的抓举动作。
举重的重量是按运动员的什么来测量
举重的重量是根据运动员的体重来划分的。自1920年第七届奥运会开始，举重比赛按照参赛运动员的体重不同分为不同的级别。起初，设有5个级别：最轻量级（56公斤级以下）、轻量级（60公斤级）、中量级（65公斤级）、轻重量级（75公斤级）、重量级（85公斤级）和最重量级（85公斤以上级）。
举重运动比赛中，举重杠铃的总量一般是杠铃杆、杠铃片和卡箍重量的总和。国际标准杠铃一般由三部分组成：杠铃杆、杠铃片和卡箍。国际标准杠铃可分为男子杠铃和女子杠铃两种，区别主要在杠铃杆上，杠铃片是相同标准的。男子杠铃杆长20米、重20公斤，女子杠铃杆长15米、重15公斤。杠铃杆直径0.028米。
举重多少合适 关于举重的重量，因人而异。 一般为80～100kg左右。 大家最好在健身房教练的指导下慢慢增加重量。 我们都知道，强壮的肌肉不仅会提升男性朋友的魅力，还能让男性看起来更强壮，让女性更有安全感，这也是如今大部分男性朋友偏爱健身运动的重要因素之一。
举重的公斤级是按照运动员的性别和体重来进行划分的，不同性别、体重不同的运动员参加不同级别的比赛。
第2次试举重量，至少要比第一次增加5公斤，第3次至少要比第2次增加5公斤。以3次试举中所举起的最大重量计算。抓举和挺举的最高成绩加起来为运动员的总成绩，以总成绩评定名次，成绩相等时以赛前体重较轻者列前。如赛前体重相等，则在该项比赛结束时立即称体重，轻者列前。
名次评定：在抓举或挺举的三次试举中举起最高的一次重量，即为单项成绩，名次按成绩来确定。总成绩名次以抓举和挺举的总和来确定。如成绩相等时，则以先举起该重量的运动员名次列前。
这种规定主要是由举重器械一杠铃 的特点所决定的。比赛用的杠铃，横杠重量为20公斤，两只卡箍每只5公斤；另外，还有一套大大小小的杠铃片，它们的重量也都是5公斤的倍数，最小的一片为25公斤，两片相加也是5公斤。
举重比赛分重量级别，男子分十级，女子分九级。
运动员抓举、挺举的试举次数均为3次；（4）上场顺序是根据运动员所要的重量、事先抽签顺序和举过的次数来排定的。试举时所要重量轻的先举。如果第一次试举重量相同，签号小的先举。如果第3次试举重量相同，试举次数少的先举。
是举重运动员的体重。举重项目中公斤级的划分是针对参赛选手的体重而言，与举起的杠铃重量无关，也就是说，为了保证比赛的公平性，要将参赛选手根据体重划分在同一级别范围内。举重按参赛运动员的体重不同来分级，是从1920年第七届奥运会开始的。
比赛时，先进行抓举，休息10分钟再进行挺举；（3）运动员抓举、挺举的试举次数均为3次；（4）上场顺序是根据运动员所要的重量、事先抽签顺序和举过的次数来排定的。试举时所要重量轻的先举。如果第一次试举重量相同，签号小的先举。如果第3次试举重量相同，试举次数少的先举。
女性运动员按照不同的体重划分为九级，分别是不超过46公斤、401~50公斤、50.01~54公斤、501~59公斤、501~64公斤、601~70公斤、70.01~76公斤、701~83公斤和83公斤以上级别。
举重比赛的级别是按照什么划分的 举重级别通常是根据运动员的体重和力量水平来进行划分的。举重比赛一般分为男子和女子两个类别，每个类别中又分为五个重量级别，分别是：男子级别：56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级和以上级别。
后来，意大利的阿蒂拉（Luis Atila）将金属球掏空，通过往球内添加铁或铅块调整质量。1910年伯格（Casper Berg）将金属球改成重量不同、大小不一的金属片。1891年在伦敦皮卡迪里广场举行首届世界举重锦标赛。1896年在雅典举行的第1届奥运会上，举重被列为正式比赛项目。
操作步骤 准备工作：运动员需要进行适当的热身和拉伸，以准备比赛。同时，运动员还需要进行体重测量和装备检查。比赛开始：比赛开始前，运动员需要选择自己的起举重量。比赛中，运动员需要在规定的时间内完成三次抬举动作，每次抬举的重量逐渐增加。
某公斤级的举重运动员体重不能超过该公斤,具体限制在怎样范围
级别的正确成为应该是列如：-56KG级和-62KG级。参加该级别的运动员体重不得高于本级别的上限和低于小一个级别的上限，这也就是许多运动员赛前需要降体重的原因。但通常最大的级别都是无差别级，比如女子的+78KG，体重在78KG以上的女选手都可以参加。
举重比赛分重量级别，男子分十级，女子分九级。
公斤级是指选手的重量不能超过75公斤，大多选手的重量都是75以上，75以下 282公斤是选手以抓举，挺举两种不同的方式举起的杠铃重量的总和，即是他的总成绩，最后谁夺得金牌按总成绩高低而定。
举重的公斤级别是根据运动员的性别和体重来划分的，以确保不同性别和体重的运动员参加相应的比赛级别。
举重按参赛运动员的体重不同来分级，是从1920年第七届奥运会开始的。当时分5个体重级别，即次轻量级（60公斤级）、轻量级（65公斤级）、中量级（75公斤级）、轻重量级（85公斤级）和重量级（85公斤以上级）。
此外，运动员的身高也是重要的考量因素。根据身高，比赛级别进一步细分，例如身高55米以下的运动员参加56公斤级，55~59米的参加62公斤级，以此类推。在比赛中，体重不能超过49公斤的运动员需要完成两个举重动作：抓举和挺举。
女性运动员按照不同的体重划分为9级，分别是不超过46公斤、401~50公斤、50.01~54公斤、501~59公斤、501~64公斤、601~70公斤、70.01~76公斤、701~83公斤和83公斤以上级别。硬件要求 场地：举重台或场地长4米、宽4米、台高80至150毫米，台面四周须涂5厘米宽的颜色鲜明的彩色边线。
公斤级 是按体重划分的 所以可以举一百多公斤 总成绩=抓举+挺举 男子比赛将仍设八个级别，但每个级别选手的体重上限分别调整为56公斤、63公斤、69公斤、77公斤、85公斤、94公斤、105公斤和105公斤以上。
举重的公斤级是按照运动员的性别和体重来进行划分的，不同性别、体重不同的运动员参加不同级别的比赛。
举重的级别是按体重分的吗|?
1、公斤级 是按体重划分的 所以可以举一百多公斤 总成绩=抓举+挺举 男子比赛将仍设八个级别，但每个级别选手的体重上限分别调整为56公斤、63公斤、69公斤、77公斤、85公斤、94公斤、105公斤和105公斤以上。
2、是按照体重来分的，但是柔道和举重的公斤级分法是不一样的。
3、．抽签：在技术会议上进行。由副总裁判长带领记录长 和记录员按大会秩序册顺序，各队参赛运动员进行一次性抽 签。所抽得的签号决定运动员称量体重的顺序和试举顺序。抽 签时，不分级别，签号数量根据大会参赛运动员人数确定。2．称量体重：运动员在该场竞赛前2小时开始称量体 重。
4、举重的级别是按照运动员体重分，除了最大的一个为以上，其他的均为以下级别，一般级别越大成绩越好（所以你的成绩不变越低的级别越有利）。每一个点都包括在以上。
5、是按照运动员体重进行划分的 国际举联规定，男子8个级别：56公斤、63公斤、69公斤、77公斤、85公斤、94公斤、105公斤和105公斤以上。女子七个级别：48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级、75公斤级和75公斤以上。
6、举重比赛的级别是按照运动员的体重来划分的。 国际举重联合会（International Weightlifting Federation， IWF）成立于1920年，负责组织每年举行一次的世界男子举重锦标赛和世界女子举重锦标赛。截至1995年11月，该组织拥有158个会员国。 在1993年，国际举重联合会对原有的举重级别进行了一次调整。
7、举重比赛的级别是按照什么划分的 举重级别通常是根据运动员的体重和力量水平来进行划分的。举重比赛一般分为男子和女子两个类别，每个类别中又分为五个重量级别，分别是：男子级别：56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级和以上级别。
8、举重按参赛运动员的体重不同来分级，是从1920年第七届奥运会开始的。当时分5个体重级别，即次轻量级（60公斤级）、轻量级（65公斤级）、中量级（75公斤级）、轻重量级（85公斤级）和重量级（85公斤以上级）。
9、举重比赛的级别按照运动员的体重和性别划分。举重比赛级别划分考虑公平竞争，男女各有10级，体重从轻至重分别为54-108公斤和48-75公斤以上。这确保相对体重水平的对手间公平竞争，提升比赛的竞争性和公正性。
10、举重比赛的级别是按照体重划分的。举重比赛一般分为男子和女子两个类别，每个类别中又分为五个重量级别，分别是：男子级别 56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级和以上级别。女子级别 48公斤级、53公斤级、58公斤级、63公斤级、69公斤级和以上级别。
11、举重的级别是根据运动员的体重来划分的，其中最大的一个级别是无限重级别，其他级别都有明确的体重上限。通常情况下，级别越低，运动员的体重上限越低，成绩也越好。 举重比赛中的每一个级别都包括在该级别以上的所有重量。
12、第 女性运动员按照不同的体重划分为9级，分别是不超过46公斤、401~50公斤、50.01~54公斤、501~59公斤、501~64公斤、601~70公斤、70.01~76公斤、701~83公斤和83公斤以上级别。第 举重运动员按照年龄不同，还划分为少年组13~17周岁、青年组18~20周岁和成年组21周岁以上。
13、除了体重级别外，举重比赛还根据运动员的技术水平、运动成绩等因素进行划分，例如分成A组和B组等不同组别。不同级别的运动员在比赛中需要举起不同重量的杠铃，重量范围根据比赛规则而定。举重比赛规则 体重分级：举重比赛按照参赛选手的体重分为不同级别，每个级别都有各自的重量上限。
举重问题
举重的公斤级是按照运动员的体重来划分的，因此运动员可以举起超过自己体重一百多公斤的重量。 举重的总成绩是由抓举和挺举两部分相加得出的。
第重量原则。试举重量越大的越晚举，因此张美兰要是想在唐功红之后举就必须要更重的重量。而且即使唐失败了她也不能减重量。第试举次数原则。试举重量相同时试举次数低的先举。例如甲抓举第一次试举举起145公斤，第二次试举150公斤，而乙上来就试举150公斤，那么就乙先举，甲后举。
挺举：运动员以一个连续动作把杠铃从举重台上提 置肩际。两腿平行伸直保持静止状态。先屈腿预蹲，接着用 伸腿伸臂动作将杠铃举起至两臂完全伸直，两腿收回平行保 持静两种举式犯规动作 （1）从悬垂状态提铃。失败举重姿（2）提铃过程中有停顿。（3）除两足外，身体任何部位触及举重台。
体育教师在举重教学过程中，应当及时发现并解决出现的种种问题，只有这样，才能更好地帮助学生掌握举重的相关技术，达到甚至超出预期的教学效果。举重教学并非是简单的事情，常常出现教学方法不当、伤病情况严重等一系列问题，这需要举重界人士、举重教师以及每一个关心和热爱举重事业的人们共同关注和解决。
一定要注意自己的自信心，有时候自信心会让自己成功。对于大部分举重运动员来说，都是凭着一口气举上去的，有时候自己耐力不足的话，就可能产生一些问题，所以如果这时候非常有自信，非常有毅力，那么就能一口气提上去。如果大家对于举重运动有哪些特别需要注意的地方有一些看法，欢迎在下面评论区留言。
杠铃，是健身房里最重要的力量训练器械之一。使用时，由杠铃杆和杠铃片组成。采用最轻重量时，可以空杆进行训练。在健身房使用杠铃，应注意三方面的问题，分别是：杠铃选择、安全使用、训练道德。下面我们一一讨论。1-杠铃的选择（1）杠铃杆 标准杠铃杆，杆长2米、重20公斤。
B得冠军，只有在两个举重相等的情况下，才比较体重，体重轻的赢。
这是因为举重运动员举重是握距一般都会事先握好，也就是说左右平衡是肯定没问题的。问题就在于前后的平衡，为了更好的掌握平衡，举重运动员再举起杠铃的一刹那，两肩胛骨会锁紧，这是举重运动员一项最基本的技术。如果两手握距宽，那么中心必然落在身体正中间，并且两肩可以完全发力，控制杠铃的重心。
可以，技巧到位的话可以通过杠杆原理把力量转移到左手。
公斤级 是按体重划分的 所以可以举一百多公斤 总成绩=抓举+挺举 男子比赛将仍设八个级别，但每个级别选手的体重上限分别调整为56公斤、63公斤、69公斤、77公斤、85公斤、94公斤、105公斤和105公斤以上。
有人也会承认上面的道理，但是总想不通为什么大部分举重运动员都是矮个子？这个问题是对举重这个运动项目还不够全面了解而产生的。大家都知道，举重比赛是按照运动员的体重分级进行的，例如次最轻量级的体重要在52公斤以下，最轻量级运动员的体重不能超过56公斤。
其实，这为运动员很小的时候就被选为举重运动员，并且在大赛中多次打破了世界纪录，夺取了金牌，赢得国内众多人的关注，但是不为人知的是，他在赛后下台的时候竟然出现的出血问题，给他今后的生活留下了很大的隐患。
其实有很多人可能都会对举重有一定的误解，并且可能不太愿意进行举重训练，因为举重训练的确会有一定的危险，而且很可能会发生一定的意外事故。在举重的日常训练中，有哪些方面要格外注意呢？我认为以下三个方面需要格外注意：安全问题。
现代奥运会的举重比赛包括两个部分：抓举和挺举。抓举 抓举要求选手在一次连续动作中将杠铃举过头顶，达到手臂伸直的高度。在提拉杠铃的过程中，两腿可分开或弯曲，杠铃可沿大腿和膝盖滑动。而后，选手必须使双脚恢复并行站立，等待裁判的评判。挺举 挺举分成下蹲举和站起两个过程。
对于普通人来说，在动作规范和不冲击极限重量的情况下练习举重，受伤风险是很低的。但是对身体素质的收益却很高，它不仅能够增强身体的爆发力、协调性还能增强躯干的稳定性从而防止一些诸如高低肩等体态上的不良问题。
举重比赛的级别是按照什么划分的
举重级别是按照运动员的性别和体重来进行划分的。男性运动员按照不同的体重划分为10级，分别是不超过54公斤、501—59公斤、501—64公斤、601—70公斤、70.01—76公斤、701—83公斤、801—91公斤、901—99公斤、901—108公斤和108公斤以上级别。
举重比赛的级别是按照什么划分的 举重级别通常是根据运动员的体重和力量水平来进行划分的。举重比赛一般分为男子和女子两个类别，每个类别中又分为五个重量级别，分别是：男子级别：56公斤级、62公斤级、69公斤级、77公斤级、85公斤级和以上级别。
举重的级别是按照运动员体重分，除了最大的一个为以上，其他的均为以下级别，一般级别越大成绩越好（所以你的成绩不变越低的级别越有利）。每一个点都包括在以上。
举重级别是按照运动员的性别和体重来进行划分的。男性运动员按照不同的体重划分为10级，分别是不超过54公斤、501-59公斤、501-64公斤、601-70公斤、70.01-76公斤、701-83公斤、801-91公斤、901-99公斤、901-108公斤和108公斤以上级别。
举重比赛的级别按照运动员的体重和性别划分。举重比赛级别划分考虑公平竞争，男女各有10级，体重从轻至重分别为54-108公斤和48-75公斤以上。这确保相对体重水平的对手间公平竞争，提升比赛的竞争性和公正性。
女性运动员的举重级别分为9个不同的体重类别，从不超过46公斤到83公斤以上。 举重运动员还根据年龄被划分为少年组、青年组和成年组。 举重是一项以举起杠铃的重量决定胜负的体育运动，由抓举和挺举两个部分组成。 1891年，首届世界举重锦标赛在英国伦敦举行。
举重的公斤级是按照运动员的性别和体重来进行划分的，不同性别、体重不同的运动员参加不同级别的比赛。
举重比赛的级别是按照运动员的体重来划分的。 国际举重联合会（International Weightlifting Federation， IWF）成立于1920年，负责组织每年举行一次的世界男子举重锦标赛和世界女子举重锦标赛。截至1995年11月，该组织拥有158个会员国。 在1993年，国际举重联合会对原有的举重级别进行了一次调整。