短式网球的短式网球培养孩子的素养
短式网球有网球运动的全部内涵,它可以充分发挥儿童的柔韧性、协调性、感受性、模仿性强的特点,在玩中健身和掌握网球技术,训练协调性、爆发力和耐力,增强体质。培养孩子的素养和规则意识。网球本身有很多的礼仪规则,比如不许赤膊,不许跨网,不许用脚踢球等等。
一是短式网球不受标准网球场地的限制短式网球的小球场既随意又有亲和力,只要有软硬适度(如:木地、水泥地、塑胶地、泥地等)的地面,就是可以。而目前幼儿园、小学校一般都有操场和室内活动场所。所有在任何幼儿园、小学校都可进行短式网球的教学。
短式网球是在世界网球运动进入高速发展时期,国际网坛突出地表现“启蒙小,成长早”大趋势的情况下,针对儿童身心发育特点和负荷能力,依循网球原理而产生的一种儿童网球运动。
短式网球使用的网球有两种,一种是海绵球,重量极轻,适合于6岁以下儿童使用;另一种叫过渡球,类似于正规网球,但是尺寸小,球内压力小,打起来没有标准网球那么硬,根本不会伤着孩子。在选择球拍时,要掌握“宁轻勿重”的原则,切忌儿童使用成人或超出自身力量、负荷能力的球拍参加短式网球练习。
起源: 这项运动起源于70年代后期的瑞典,以后在欧美各国流行甚广。现在世界各国普遍用来对儿童进行网球的启蒙训练。它对人才的培养,强化网球人口,提高科学训练水平起到了积极的作用。
短式网球和网球的区别如下:适用人群不同。短式网球更适合9岁以下的儿童;网球更适合15岁以上的人群。场地不同。短式网球场地面积小,只有一个网,类似于羽毛球球场。网球场地面积大,由两个平行的网组成。球不同。短式网球使用的是海绵球;网球使用的是标准网球。球拍不同。
采用USPTA、ITF短式网球(little tennis)的教学法和教具及家长的参与性,开展短式网球培训,适应年龄3-11岁。同时开展残疾人的轮椅网球培训。
小朋友同时学网球和足球可以的。小朋友学习网球都是短式网球,短式网球的球拍轻、小、拍柄细,易于儿童挥动,球拍色彩丰富,很容易受小朋友所喜欢。短式网球注重玩为主,它可愉悦孩子的身心,使孩子在娱乐中得到网球活动的训练,可培养孩子们正确的网球意识。
首先如果决定要培养孩子在网球方面的能力,那么一定要确保孩子是热爱这项运动的,否则做再多也无济于事。其次,网球也是一项非常耗费体力的运动,他需要肢体的拉伸。家长应该特别注意孩子平时的锻炼,避免打网球的时候把肌肉拉伤等一些严重情况的出现。
短式网球适合5~11岁儿童接受训练。由短式网球转入正规网球“接轨”训练的最佳年龄应该多大?男童是9至10岁,女童应该是10至11岁。
如果想让孩子学打网球家长要了解什么最好是家长先学会网球,大人要是学不会小孩就更困难。儿童应该学短式网球,短式网球器材简单,便于掌握,很适合5岁以上孩子的生理和心理特点。
回家后,父母需要与子女进行深入的对话,看看子女能否接受教练的授课方式。孩子进行一段时间的训练后,父母应在孩子的综合素质和接受训练前进行比较评价,以确保孩子对网球的了解全面提高。培养孩子的自信心 运动员的自信都来自于无数胜利的积累。
我想学网球,12岁,可以吗?
儿童学网球的最佳年龄是6到10岁。小孩学网球可以分为三个阶段:3-7岁,该年龄段的小孩属于学龄前时期,主要通过打网球的方式和过程去培养小孩各方面的运动能力,使他们产生对网球的兴趣。8-10岁,该年龄段可以小孩可以以网球为学习目的去学习网球。
晚。人才拉,看看是否有是不是那块料。学习一些自己喜爱的学习兴趣,毅力的关键。
最佳年龄为6到10岁。3-7岁,该年龄段的小孩属于学龄前时期,主要通过打网球的方式和过程去培养小孩各方面的运动能力,使他们产生对网球的兴趣。8-10岁,该年龄段可以小孩可以以网球为学习目的去学习网球。
当然可以啦,楼主不用担心,去学吧!谁说女孩不行,我也就那么几岁,还不是能从球场的一边打过去。如果楼主觉得自己臂力不够,可以做做俯卧撑来加强。
那就要看你是想走什么样子的路线了,网球需要一些天赋,同时更加重要的是练习。如果只是业余的话,不算晚,当然如果是要职业比赛的话,这个可能就晚了点,除非你非常的有天赋。网球确实比较耗钱,但是业余爱好的话就花不了多少钱,可以在学校打了。
看你要打到什么水平。如果想打成专业水平,那么确实是晚了,职业运动员5,6岁就开始接触网球了。十几岁都能出成绩了。如果只想打打业余,可以说很有潜力,12岁开始打球,如果坚持打,在业余界也能算是佼佼者了。如果作为休闲,那什么时候都不晚,锻炼一下身体,放松一下心情,也挺好。
在8-10岁的时候,选择适合孩子年龄段的网球、网球拍与场地,以练习球感为主,把网球融入到游戏中,让孩子边玩边学。一周两到三次的网球课程,使孩子的运动能力,平衡感,协调性等各方面的得到锻炼。
一般七八岁就能掌握所有网球动作(0)。如果你倒推,最好是五六岁开始学。4岁会打一些网球。但是看兴趣。如果想走专业(特别招)的路子,最好在9岁之前学会,因为最快的升球从12岁开始(身体发育),最好在12岁之前学会5。大概需要三年时间。以上指专业。想随便玩,任何年龄都可以玩。
孩子几岁学网球好
岁开始用儿童拍培养兴趣,养成良好的击球习惯。112岁左右换成人拍,然后开始身体素质训练。网球是没有年龄限制的,不过老年人一般不太打网球,体力消耗较大。
练网球的最佳年龄是4-6岁。4岁到6岁正是孩子运动感觉形成的阶段,像平衡感、协调性、节奏感等。5至6岁是最合适的入门年龄。大多数的职业球员,是在4-6岁这个年龄段拿起网球拍的,这段时间也是学习网球的黄金启蒙时间。最迟也就9岁、10岁的样子。如果不是走职业,年纪多大都可以开始学网球。
到了6-8岁,这个年龄段是小孩心智迈向成熟的一个阶段,这个阶段小孩已经有目的地去学习网球了。并且TA已经具备了很强的模仿能力和理解能力,能够更加理解教练、父母的话,可以开始学习网球的基本技术了,并逐步加大训练量。
最佳年龄为6到10岁。3-7岁,该年龄段的小孩属于学龄前时期,主要通过打网球的方式和过程去培养小孩各方面的运动能力,使他们产生对网球的兴趣。8-10岁,该年龄段可以小孩可以以网球为学习目的去学习网球。
儿童学网球的最佳年龄因个体差异而异,但是一般来说,儿童在6-7岁左右开始学习网球比较合适。这个年龄段的儿童已经掌握了基本的身体协调能力,能够完成基本的跑动、跳跃和击球等动作。并且,这个年龄段的儿童身体柔韧性好,很容易学会正确的击球姿势。
儿童学网球的最佳年龄是8-10岁。少儿网球,在训练计划和方法上,都需要针对孩子的生理心理特征加以调整。孩子们在初识网球的过程中,应该伴随着欢乐与汗水,避免过于枯燥的重复训练与危险动作。
孩子开始练网球的最佳年龄是在他/她准备好的时候。有些孩子在6岁时就准备好了,有些孩子十多岁了还没准备好接受这项运动。
在国外学网球的孩子一般都比较小。当他们大约3-5岁时,他们可以学习网球短网。海绵球是一种常见的训练方法。前期主要是培养孩子的兴趣和网球意识。当时不要求技能。在大约6岁的时候,他们可以学习网球的基本技能。经过长时间的练习,基本功已经定型。
来看看美国人是怎样培养青少年网球的
1、年,世界上出现了第一个全国性的网球协会,即美国全国草地网球协会(“全国”两字于1920年取消)。该会于当年8月31日至9月3日,在罗得岛纽波特港举行第一届美国草地网球男子单打和男子双打锦标赛,采用了温布尔登的比赛规则,参加比赛的有26人。
2、网球的起源可以追溯到12-13世纪的法国,当时在传教士中流行着一种用手掌击球的游戏,方法是在空地上两人隔一条绳子,用手掌将用布包着头发制成的球打来打去。这种运动不仅在修道院中盛行,而且也出现在法国宫廷。
3、网球运动的前身网球的前身是,法国传教士在教堂回廊进行的手掌游戏。在这个阶段网球只是用手掌击球娱乐游戏,同时法国传教士击打的也不是球,而是用布卷困成的圆球。这个阶段也只是网球的萌芽时期,两人之间连网都没有,更不要提规则了。法国传教士的这个游戏在14世纪中期的时候被传到了法国宫廷里面。
4、国外的话,学校的网球场反而要付费。但是社团里面会有很好的队员和指导,从零基础到比赛级的都有。队员之间都会互相支持,关系都还不错。每周都有几个训练,有的甚至在早上6点,但是大家都不会抱怨,迟到也很少发生。当然这也可能和我在国内上了基础教育,可能高中和大学也有好的网球社团。
5、有人喜欢猛力击球,结果球回来得太快,以致没有时间作好下次击球的预备姿势。 练习落地球时,应站在离墙9米处,手握拍充分后场,做完挥拍动作,目的是练习击球的稳定性,在墙上作一个记号,记下命中的次数。
6、网球是由二或四名运动员用球拍往返击球的一项运动,是世界上重要球类项目之一。网球运动的起源及发展可以用四句话来概括:网球孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现盛行全世界。 网球运动起源在法国。
7、美国网球少年哈维尔的父母在2016年算过账。孩子7岁的时候,如果父母决定让孩子学好网球,未来十年需要多少钱?答案是14-25万美元(约合人民币1000-180万)。包括团体课、私人课、体能课、比赛费用、器材、保险、康复等等。如果父母决定培养孩子在孩子16岁后走上职业道路,成本会更高,风险也会更大。
8、岁开始用儿童拍培养兴趣,养成良好的击球习惯。112岁左右换成人拍,然后开始身体素质训练。网球是没有年龄限制的,不过老年人一般不太打网球,体力消耗较大。
9、帮助的人:229万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 网球简介 网球是一项优美而激烈的运动:网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。 网球起源 现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。
10、帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 美国是世界上最发达的国家,同时,也是天才最多的国家,人才最多的国家,那么,美国是如何培养孩子的想象力和创造力呢? 美国是如何培养孩子的想象力和创造力 时间做保证对孩子想像力和创造力的培养,需要一定的时间做保证。
11、根据自己的年龄,特长,训练和经历选择一项奥运会运动。大多数参赛运动员都是从小学就开始训练,如果你已经年过30,并且之前没有什么参赛经验,那你可以考虑弓箭,射击或者冰壶等项目。如果选择的运动不是那么受欢迎,那获得参赛资格的几率就大大增加。
12、国家体委网球运动管理中心去年底斥资百万元人民币,把中国网球最有希望的8位接班人送到网球发达的美国学习训练,日前已返回北京。留学回来,究竟收获如何?此次赴美训练的教练员是傅众、余丽桥,运动员是男选手朱本强、徐冉和女选手李婷、李丽、陈京京、汤琰、倪薇、刘智嵘。
13、怎么说呢,MIT没有规定说网球打得好他就要你,即使你拿了大满贯他也不一定会招你。2。有网球的特长只能令你在很多别的情况与人相同的时候更加出色,而并非会因为你这一方面特别好,但是对于基本的在校成绩,申请本科要的SAT,申请phd要的GRE都是需要你考的。3。
你家孩子学习网球了吗?可以让孩子学习网球吗?
锻炼身体首先能够发现学习网球是可以锻炼孩子的身体的,因为孩子正处于骨骼发育阶段,那么适当的进行一些户外运动,就能够调动孩子学习的积极性。
你家孩子学习网球了吗?相信很多父母让孩子学习网球是为了让孩子健康成长,不仅能够减肥,还能锻炼身体;打网球可以锻炼反应能力和专注力等等;为了培养独立思考能力,同时也培养团队协作能力,培养责任感。首先,学习网球可以锻炼身体。研究表明,身体素质最好的三种运动是挥拍,游泳和有氧体操。
参加网球活动,新陈代谢比较旺盛,各个器官、系统都要积极地参与,这对发育还不太成熟的器官是种很好的促进作用, 时间长,这些器官 就发育得很完善。另外,生理学研究表明,支配手脚运动的神经中枢在大脑皮层中具有广泛的相互区域,所以手脚的运动对孩子的发展有着不可低估的作用。
在国外学网球的孩子一般都比较小。当他们大约3-5岁时,他们可以学习网球短网。海绵球是一种常见的训练方法。前期主要是培养孩子的兴趣和网球意识。当时不要求技能。在大约6岁的时候,他们可以学习网球的基本技能。经过长时间的练习,基本功已经定型。
学习要先打好基础,学习打网球也是先从基本的步法开始学起,在基础教学中要让孩子认识到各种网球的步法特征,然后将准确的动作示范给孩子,并督促孩子进行多次模仿。最重要的是将基本功练好,步法训练应当贯穿教学的全过程。挥拍训练是初级网球的基本功练习,是少儿学习打网球最重要的一环。
少儿学习网球的好处如下:锻炼孩子的空间思维能力 因为打网球的过程中,手眼脚要高度协调配合。网球从离开球拍到对方场地只需要1秒多的时间,在短时间内做好预判、思考、出击,这一系列的行动都需要在大脑的指挥下瞬间完成。
网球、篮球、羽毛球哪个更适合孩子学
年龄因素:对于5-10岁的孩子来说,羽毛球可能更适合,因为他们的身体还在发育阶段,进行比较激烈的运动容易受伤。羽毛球可以有效地提高孩子的协调能力和反应能力。而10岁以上的孩子,特别是青少年,学习网球可能更为适合,因为他们的身体素质已经逐渐得到提升,进行更为激烈的运动可以加快他们的成长速度。
羽毛球入门快。羽毛球很容易上手,更利于培养孩子的自信心。网球节奏变化多端,入门比较困难。从培养孩子兴趣爱好的角度出发,羽毛球是最佳选择。羽毛球在国内的普及率更高,社交属性更强。网球在中国属于小众球类,参与人数偏少。作为业余爱好者,掌握一门大家都会玩的运动,更有利于融入集体。
篮球好。篮球相比羽毛球,是一项对身体素质要求较高的运动,学习篮球可以提升女孩的体力、耐力、灵敏性和协调性。篮球相比羽毛球,是一项团队运动,女孩通过学习篮球可以培养团队合作意识、沟通能力和协作能力,增强与队友的默契和配合能力。
所以,羽毛球与网球,您孩子只能选择一项。我的建议是选择网球,因为网球比羽毛球好玩多了。网球的装备高大上,网球的服装高富帅,而且网球有更好的观赏性。从健身锻炼来看,羽毛球对人的锻炼是全面的。从孩子将来能够交友的角度看,也是羽毛球更普及。所以结论是羽毛球。
个人认为更加适合打羽毛球。因为孩子那时候臂力并不是很足,挥网球拍很容易累。其实羽毛球也可以达到运动效果。如果是家长的话,可以先问一问自己的孩子有什么喜欢的运动,合理的话,可以让他去做自己喜欢的运动。真心喜欢的才会有兴趣去做。打羽毛球好处:锻炼身体的协调性。
羽毛球运动适合男女老少,运动量可以根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点来调整。青少年可以通过羽毛球来促进生长发育,提高身体机能,适宜的运动量为中强度,每次活动时间建议为40-50分钟。这项运动还能帮助青少年培养自信、勇敢和果断等优良心理素质。
我闺女在动因体育学网球快2年了,个人感觉网球和羽毛球活动量比篮球小,比较适合女孩,但还是得参考孩子自己的喜好,带着爱好去学,孩子更容易接受。
这需要看孩子的年龄,如果5岁开始学习的话,学习羽毛球比较好,10岁开始学习的话,学习网球比较好。第一:羽毛球适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40-50分钟为宜。
三 、相对来说,男孩子更适合打篮球,女孩子更适合打羽毛球。如果家长特别纠结,到底是让孩子打打小孩打羽毛球?那么就要看孩子性别了,如果是男孩子的话,打篮球会更合适一些,打篮球不仅让男孩子长个,而且打篮球的男孩子非常帅气,就算长大以后也能够受到异性的青睐,多一项特长还是不错的。
小孩几岁打网球最好?我今年十一岁,可以打网球吗?
1、岁,那应该是92年生的吧?如果你想成为职业网球选手,一般开始练网球的年龄最好是在你5岁左右的时候(即1997年到1998年),因为这个时候的孩子在形体塑造方面有良好的可塑性。莎拉波娃 4岁开始打球 纳达尔 4岁开始打球 海宁 5岁开始打球 他们都是世界顶级高手,看他们开始打球的年龄遍可略知一二。
2、这需要看孩子的年龄,如果5岁开始学习的话,学习羽毛球比较好,10岁开始学习的话,学习网球比较好。第一:羽毛球适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40-50分钟为宜。
3、男孩学习打网球和羽毛球都有各自的优势,具体选择哪个运动项目取决于孩子的年龄、身体素质、兴趣爱好和性格等因素。 年龄因素:对于5-10岁的孩子来说,羽毛球可能更适合,因为他们的身体还在发育阶段,进行比较激烈的运动容易受伤。羽毛球可以有效地提高孩子的协调能力和反应能力。
4、不晚,我也今年15岁9岁开始打的学了三年现在教练让我去,因为学业紧,我只有周日去,成为助教练。感觉不错,我那里还有30多岁的人来学呢,还来得及。但当职业运动员就来不及了。只要学业不紧的话就可以学。加油。
5、容易引起手臂肌肉不对称 网球拍通常是单手握,因此只能锻炼握网球拍那只手臂的肌肉,长期打网球,容易导致单侧手臂肌肉发达,如果想要平衡两侧肌肉,最好要配合其它动作训练。
6、从运动的角度来讲 是可以的,只要量不是很大就行。网球不仅可以锻炼全身的肌肉,还可以锻炼人的协调性。不管是对小孩的身体的生长发育,还是身体的各方面的协调性。都是有很大的帮助的。
7、打网球可以愉悦身心,增强自信,在运动中把最真最自然的一面释放。很多朋友说,经常在网球场边上走过,不由得驻足,有意无意中看到打网球的球手,他(她)们的样子很美很优雅。交好朋友,除了上述的优势,网球最大化的缩短了爱好者之间的距离。
8、第二点:培养球感,注意技术动作的灵活应用 教小朋友打网球要循序渐进。最简单的做法是先教网前技术,网前技术的好坏最能反映出孩子的球感,这种网前击球练习,四五岁的孩子就可以实行了。
9、网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动,是不受年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑;少年儿童在愉悦中打网球;中年人及古稀老人,可以根据自身的身体、心理、生理条件,进行适宜的运动强度。
小孩子什么年龄适合到国外学网球?哪个国家比较适合?每年花费分别大概是...
岁,金花张帅和费德勒国王开始学习足球。张帅的父母都是足球和篮球运动员,但她最终还是让女儿选择了网球。6岁的费天王,在学网球的时候正在踢足球。在职业选手中,李娜和夏沃内都比较晚。李娜6岁开始打羽毛球,9岁在教练的建议下转打网球。但是夏沃内直到10岁才学会网球。
因为3-6岁的孩子已经能够走路和说话了,此时的TA活泼好动,对一切事物都充满好奇,正是家长培养网球细胞的最佳年龄。这个时候,小孩子已经能够拿得动儿童拍了,并且可以通过海绵球、短网的方式来学习网球。这个时候主要还是通过打网球的过程去锻炼小孩各方面的运动能力,培养他对网球的兴趣。
儿童学网球的最佳年龄是8-10岁。少儿网球,在训练计划和方法上,都需要针对孩子的生理心理特征加以调整。孩子们在初识网球的过程中,应该伴随着欢乐与汗水,避免过于枯燥的重复训练与危险动作。
网球的话一般适合5-17岁的孩子学习,我个人感觉动因体育还不错。首先在授课方面,动因体育有一套非常科学的标准化教学流程,先从最基础的训练课开始帮助孩子进行力量、技巧等锻炼,然后再逐步过渡到技能测试、体能测试、比赛等等课程,循序渐进,让孩子们真正对运动产生兴趣,找到适合自己的训练方法。
网球可以在3~90岁的男女之间进行,不分年龄和性别。年轻人可以表现出他们优秀的身体素质,强壮的力量和快速的奔跑;孩子们愉快地打网球;中老年人可以根据自己的身体、心理和生理状况进行适当的锻炼。接发球技巧 接发球方得分的捷径是接发球后直接得分。要提高回球概率,首先要掌握一定的技巧。
孩子开始练网球的最佳年龄是在他/她准备好的时候。有些孩子在6岁时就准备好了,有些孩子十多岁了还没准备好接受这项运动。
网球是可以从幼儿一直打到99岁的全年龄运动,很好的。千万不要去学跆拳道,武术或者散打,压腿动作会使小孩子长不高,对练又容易受伤!这些都是破坏性运动,不要让小孩学。要学也得到18岁左右。小孩子打球是最好的,既锻炼身体,又提高智力。尤其网球又属于非接触运动,不必担心小孩子受伤。
岁就可以去新西兰留学。新西兰是西方发达国家。它允许来自中国的国际学生参加新西兰小学课程,这有助于学生的成长和融入新西兰社会。新西兰当地的孩子5岁开始上小学,经过6年的学习完成小学学业。11岁进入七年级,两年后进入中学五年。然后你就可以上大学了。
或许有一天,画面里的那个人就是你的宝贝!少儿学习短式网球的必要性:短式网球:是在世界网球运动进入高速发展时期,国际网坛突出地表现“启蒙小,成长早”大趋势的情况下,针对儿童身心发育特点和负荷能力,依循网球原理而产生的一种儿童网球运动。
11岁开始学网球,晚了吗?
什么时候都!不!晚!网球是能在3岁~90岁男女之间进行的活动,是不受年龄和性别的影响。只要你有兴趣,就放心去学吧!儿童和少年可以在打网球收获成长的快乐,广交朋友;年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑;中老年人可以根据自身的身体、心理、生理条件,进行适宜的运动强度。
岁左右换成人拍,然后开始身体素质训练。网球是没有年龄限制的,不过老年人一般不太打网球,体力消耗较大。网球是一项优美而激烈的体育运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。
网球几岁开始学比较好如下:最佳年龄为6到10岁。3-7岁,该年龄段的小孩属于学龄前时期,主要通过打网球的方式和过程去培养小孩各方面的运动能力,使他们产生对网球的兴趣。8-10岁,该年龄段可以小孩可以以网球为学习目的去学习网球。
孩子在5-10岁阶段如果开始参与了网球运动,在训练安排中更多的应该是锻炼身体协调能力的游戏类练习,而非一味强调技术动作,因为优秀的技术动作的实现是建立在优秀的身体素质上。通过游戏类练习的设计,能够让孩子享受到这项运动带来的成就感和快乐,学会成功必要的移动步法。
岁至10岁,这个年龄段可以作为一个分水岭,因为在这个阶段小孩意识形态逐渐发展形成,能以网球为学习目的去学习网球并取得良好的效果;10岁至16岁,这个阶段小孩意识形态发育趋于成熟,已经可以把网球作为一个学习主体,通过练习网球去不断提高网球技术。
大多数的职业球员,是在4-6岁这个年龄段拿起网球拍的,这段时间也是学习网球的黄金启蒙时间。最迟也就9岁、10岁的样子,职业选手很少有10岁以后才开始从事这项运动的。但是学习网球,什么时候都不晚,网球是能在3岁~90岁男女之间进行的活动,是不受年龄和性别的影响。只要你有兴趣,就放心去学。
到了6-8岁,这个年龄段是小孩心智迈向成熟的一个阶段,这个阶段小孩已经有目的地去学习网球了。并且TA已经具备了很强的模仿能力和理解能力,能够更加理解教练、父母的话,可以开始学习网球的基本技术了,并逐步加大训练量。
儿童学网球的最佳年龄是8-10岁。少儿网球,在训练计划和方法上,都需要针对孩子的生理心理特征加以调整。孩子们在初识网球的过程中,应该伴随着欢乐与汗水,避免过于枯燥的重复训练与危险动作。
练网球的最佳年龄是4-6岁。4岁到6岁正是孩子运动感觉形成的阶段,像平衡感、协调性、节奏感等。5至6岁是最合适的入门年龄。大多数的职业球员,是在4-6岁这个年龄段拿起网球拍的,这段时间也是学习网球的黄金启蒙时间。最迟也就9岁、10岁的样子。如果不是走职业,年纪多大都可以开始学网球。
一般七八岁就能掌握所有网球动作(0)。如果你倒推,最好是五六岁开始学。4岁会打一些网球。但是看兴趣。如果想走专业(特别招)的路子,最好在9岁之前学会,因为最快的升球从12岁开始(身体发育),最好在12岁之前学会5。大概需要三年时间。以上指专业。想随便玩,任何年龄都可以玩。
网球运动属于隔网对抗型运动,与队友没有身体的碰撞,不像篮球、足球等运动,有激烈的身体碰撞。如果家里有小孩儿对网球感兴趣,在孩子四五岁的时候可以让其接触网球。美国网球明星阿加西就是从4岁开始学习网球的。瑞士天王费德勒更是从3岁就开始在家长的指导下练习打网球。
小孩子从多大可以学网球?男孩子八岁可以吗?对身体发育没有影响吧...
在国外学网球的孩子一般都比较小。当他们大约3-5岁时,他们可以学习网球短网。海绵球是一种常见的训练方法。前期主要是培养孩子的兴趣和网球意识。当时不要求技能。在大约6岁的时候,他们可以学习网球的基本技能。经过长时间的练习,基本功已经定型。
身高一米以下的孩子,更加适合19英寸的网球拍,如果孩子体质好,可以选择稍微重一些的网球拍,让孩子提早适应专业的训练,23英寸的网球拍比较适合130厘米以下的孩子,上了小学之后,一般就可以开始使用26英寸的网球拍了。
我在学网球的时候,就有儿童班,全是6岁的小孩子学网球。如果18岁以才能打,那中国网球就没希望了,什么青少年排名赛也不会有了。
另外要考虑到未成年发育期间应该怎么安排课程才妥当。脚上不要加什么嵌板重量是可以的,训练就照常进行可以的,一得到一份兴趣爱好,二对身体有益,三有助于发育。
为与正规网球接轨打下基础。\x0d\x0a短式网球适合5岁以上儿童\x0d\x0a适合5岁以上儿童的生理、心理特点。儿童正处于发育和成长阶段,不宜打正规网球。避免枯燥泛味和成人化训练带来的伤害。
这需要看孩子的年龄,如果5岁开始学习的话,学习羽毛球比较好,10岁开始学习的话,学习网球比较好。第一:羽毛球适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40-50分钟为宜。
-10岁:8岁之后的孩子,在力量、速度、耐力和灵敏性上都有显著的提升,合适的运动项目会有助于他们肌肉和骨骼的发育。这时候的孩子也开始喜欢参加团队运动、有意识地把自己和同伴进行比较。适合运动项目:可以选择羽毛球、篮球等对身体素质要求相对较高的项目。