网球肘注意事项已经打过封闭针但又复发怎样尽快好转
问题分析： 你所说的这个情况实际上就是肱骨外上髁炎 这种情况无一例外 全部都是由于劳损 或者是局部损伤。所导致的这些现象，我们首先需要注意，制动和休息不要过多活动。
病情分析： 你好，网球肘是以肘关节外侧的肱骨外上髁处肌腱发炎疼痛不适为主，多见于运动过多者。选择封闭治疗是个挺有效的疗法。
病情分析： 你好，引起网球肘的原因主要是由于局部活动过度引起的，因而在治疗的原则中，就必须减少局部的活动。 意见建议： 休息，局部理疗，适当的药物治疗或者局部封闭治疗是最好的治疗办法，其实你前面所做的治疗应该考虑就是局部的封闭治疗。一般需要封闭三到五次。如果复发，治疗原则与前面是相同的。
病情分析： 你好，不必担心，可以治愈的。 指导意见： 急性发作的，用活血消肿，止痛通络的中药外敷或打封闭针。
封闭只是暂时止疼，药劲过了还是会再次有症状。（1）休息 避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。（2）冰敷 冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。（3）服药 阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。
问题分析： 您好，网球肘又叫肱骨外上髁炎，是肘部肌肉附着点的牵拉性疲劳性损伤，。这个病不易根治，容易反复发作。 意见建议： 建议，网球肘一般通过针灸，按摩，膏药，理疗等等效果不佳，最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。可以直接消除无菌性炎症，粘连等等。优于其他疗法。
⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。⑧逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。
网球肘是可以打封闭针的，网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛，是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的，在活动后疼痛加重。 需适当服用些药物如活血止痛胶囊，布洛芬胶囊等治疗，都可以逐渐好转或痊愈的，都可以逐渐好转的。
⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究，要由有经验的医师慎重进行。 对付此症的治疗方式不外乎针灸、注射皮质类固醇或动手术，造成网球肘的主因，是使用过度。
肌肉萎缩了。网球肘主要是1休息，什么动作疼什么动作绝对避免 2局部涂抹扶他林或者痛点封闭 休息透了才能好。
网球肘小针刀
小针刀不是把神经切断了，只不过是松解黏连的组织，不过很容易复发，只是暂时缓解了疼痛，并不能从根本上治疗，长期使用小针刀，也会对身体造成伤害。
嗯，网球肘顾名思义，就是网球运动中造成运动损伤而引发的症状。一般网球、羽毛球运动员和喜好者经常会患有此病。
我不建议你做小针刀，因为做小针刀以后会好一段时间，然后就又会复发，而且一次比一次严重。网球肘的治疗方法：①膏药：可以外敷tao宝的中医膏药（古续★舒络★肘康★贴），还是不错的。②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
病情分析：您好，这种情况又叫肱骨外上髁炎，是肘部肌肉附着点的牵拉性疲劳性损伤，。这个病不易根治，容易反复发作。指导意见：治疗一般通过针灸，按摩，膏药，理疗等等效果不佳，最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗，可以直接消除无菌性炎症，防止粘连等。
你好，网球肘医学名称为“肱骨外上髁炎”，亦称“肱桡关节滑囊炎”。因网球运动员较常见，故又称网球肘。做小针刀后复发可以考虑药物治疗、封闭治疗、以及手术治疗，具体的方案的选择要视检查结果而定。
网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。
网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛，疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的，由于长期的劳损和肘关节之间的磨损导致的无菌的炎症，减轻网球肘的方法，是停止做刺-激胳膊的任何活动，外敷骨碎宁，对于业余网球运动员很简单，但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事。
当然不是了，小针刀会加重肘部的损伤，不到非做不可的时候不建议采用。
小针刀是一个很小的微创手术，刀刃的直径只有0.8个毫米，所以看上去就像刚打过针一样。一般情况下可以打麻药，但也根据医生的习惯，因为做这个针刀非常快，有些医生也不打的，不过你只要要求打麻药的话，医生是会给你打的。
网球肘怎么样才能治好
病情分析：你好，网球肘属于比较常见的运动系统的慢性劳损性疾病，在出现这种情况之后，可以根据情况适当进行针灸、烤电理疗等进行治疗。指导意见：同时需要注意局部的保暖，避免受凉，若效果不佳的话，则可以进行局部的封闭注射治疗。
问题分析： 您好，这种情况又叫肱骨外上髁炎，是肘部肌肉附着点的牵拉性疲劳性损伤，。这个病不易根治，容易反复发作。 意见建议： 网球肘一般通过针灸，按摩，膏药，理疗等等效果不佳，最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。可以直接消除无菌性炎症，粘连等等。优于其他疗法。
你好，去医院找骨科医生，可以选择的治疗方法有封闭治疗、小针刀治疗或者冲击波治疗。
或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎.主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧.患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显.治疗建议：不要按摩和推拿，避免劳累和受凉，每天坚持热敷，最有效的办法还是中医膏药外敷。
建议：病情分析：肱骨外上髁炎因早年发现网球运动员易发此损伤，故俗称“网球肘”。
这是个临床上常见的病症，是由于劳损造成的，治疗上可以选择封闭治疗或者小针刀治疗，效果都还不错。
网球肘的治疗方法：网球肘治疗上主要采取保守疗法，用中医的治疗方法，采用中药熬治的膏药[济愈堂腱肘健骨舒络贴，可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。网球肘吃哪些对身体好？ 多吃含有微量元素的食物。
网球肘目前的最佳治疗方法有：第一推荐放射室式冲击波治疗，一般情况下一周一次，一般3~5次，大部分的网球肘均可治愈。若无条件行放射式冲击波治疗，建议行药物的局部封闭治疗。三，可进行肘部以及前臂的制动，避免反复的用力，同时可以采取局部的热敷、理疗等方式进行治疗。
网球肘主要是过度劳累造成的局部的疼痛，不适等症状。主要表现就是酸痛和压痛，在平时生活中多注意就好了。建议不要剧烈运动，多休息，饮食上不要吃辣的和太咸的东西，多吃温热有营养的食物同时可以外佣tao宝的（古续、康肘帖）。
网球肘是不是难得好,而且容易复发?
问题分析： 您好，这种情况又叫肱骨外上髁炎，是肘部肌肉附着点的牵拉性疲劳性损伤，。这个病不易根治，容易反复发作。 意见建议： 网球肘一般通过针灸，按摩，膏药，理疗等等效果不佳，最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。可以直接消除无菌性炎症，粘连等等。优于其他疗法。
问题分析： 您好，这种情况又叫肱骨外上髁炎，是肘部肌肉附着点的牵拉性疲劳性损伤，。这个病不易根治，容易反复发作。意见建议：网球肘一般通过针灸，按摩，膏药，理疗等等效果不佳，最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗。可以直接消除无菌性炎症，粘连等等。优于其他疗法。
网球肘经常复发的原因是没有根治和平时生活中没有加以注意。网球肘是因最先发现网球运动员经常发生肘关节外侧疼痛而得名，一般只要肘关节活动过度，强度过大者均易导致此病。
达到临床自愈，但其病理改变依然存在。由于肘关节是人身体活动量比较大的关节，所以网球肘的复发率比较高，病程容易反复。网球肘的患者前期需要制动休息，然后需要在康复师指导下进行科学的康复训练。对于症状逐渐加重，反复不愈的患者，可以采取局部打封闭治疗。如果情节严重，需要进行手术治疗。
问题分析： 您好！网球肘又叫肱骨外上髁炎，是经常肘部受力造作的人容易产生的一类无菌性炎症，休息和对症处理后往往改善，但是要避免损伤性动作和劳作，要不复发非常多。封闭可以使用，但是次数不宜太多，否则会面临高发的副损伤。
网球肘是有自愈的可能性的。因为网球肘是因为反复前臂的旋转活动，导致出现的局部无菌性炎症反应，只要你避免地反复活动刺激，好好休养，症状就可以逐渐改善，无菌性炎症也可以消失。不过单纯这样来恢复可能时间要长一些。
网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。
中医疗法 中医治疗网球肘：网球肘，在中医属于“劳损”的范畴，病人会感到关节有不同程度的疼痛、麻木、僵硬、肿胀等症状，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。
网球反手击球、打高尔夫球挥杆、按压肘关节外侧。要注意：在网球肘早期，患者应该注意休息，避免提拿重物，尽量减少肘关节活动。争取在初发时一次性治愈，特别是在治疗期间，一切可引起疼痛的动作应绝对禁止，否则很容易复发。平时注意锻炼身体，活动上肢关节，增强肌力，有助于防止本病的发生。
网球肘可以用药治疗 轻型病例 可采取休息、服抗炎镇痛药物等治疗；对服药不愈者，可做局部封闭，每周1次，2～4次多可痊愈。顽固性病例 可在局部麻醉下于肱骨外上髁处做纵切口，手术剥离或松解伸肌总腱，切断或松解血管神经束。
网球肘当然能够治好，又不是绝症什么的。多注意休息才有效缓解的。治疗方法：（1）休息 避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。（2）冰敷 冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
轻度网球肘可以自愈，治疗是首先注意要多休息，让局部得到放松。促进炎症慢慢吸收，暂时不要做运动。可以通过牵拉、热敷理疗促进恢复，也可以使用局部打封闭制动来治疗。重度网球肘需要进行手术治疗。
根据患者的具体情况制订个性化治疗方案，治疗的目的是减轻或消除症状，避免复发。非手术治疗 （1）休息 避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。（2）冰敷 冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
平时需要避免长时间单一姿势，体力工作，自己多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息，外擦药酒，针刀，封闭针，内服消炎止痛药物，综合起来才能好转，而封闭针而言，是在疼痛无法好转，而选择，它不是说就能根治，网球肘，就需要保养及治疗才能控制复发及促进恢复。建议你结合实际情况考虑。
去年我得了网球肘在医院打过针医生说不是封闭针打完以后好过一段曰子...
1、病情分析： 你好，引起网球肘的原因主要是由于局部活动过度引起的，因而在治疗的原则中，就必须减少局部的活动。 意见建议： 休息，局部理疗，适当的药物治疗或者局部封闭治疗是最好的治疗办法，其实你前面所做的治疗应该考虑就是局部的封闭治疗。一般需要封闭三到五次。如果复发，治疗原则与前面是相同的。
2、至少一个星期。封闭治疗只能起到缓解的作用，会有复发的现象，所以平时一定要注意保养，平时需注意工作或运动的姿势，勿长时间重复使用或过度运动，必要时配戴手肘护具。注意修正握物的姿势，手腕可稍弯曲，减少手部受力。
3、如果在压痛点注射封闭液，只要注射准确，基本都能得到比较好的治疗效果，但是这种治疗效果并不是长期的，只能让患者得到暂时的缓解。所以网球肘患者是可以打封闭针的。
4、⑧逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究，要由有经验的医师慎重进行。
5、问题分析： 你所说的这个情况实际上就是肱骨外上髁炎 这种情况无一例外 全部都是由于劳损 或者是局部损伤。所导致的这些现象，我们首先需要注意，制动和休息不要过多活动。
6、根据你说的症状考虑是属于肱骨外上髁炎引起疼痛表现，建议舒筋活血通络止痛，可以通过针灸，如阿是穴，阳陵泉穴，手三里穴，曲池穴等，服用芬必得胶囊，活血止痛片，安络痛片等药物治疗看看，注意休息，保持心情舒畅。
7、问题分析： 网球肘主要是肱骨外上髁局部滑囊炎，引发局部疼痛伴随功能受限 意见建议： 当然如果是网球肘经过封闭针治疗后再次复发，也需要后期保养，比如平时避免长时间单一姿势，体力工作，注意保暖，疼痛或不适感期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，保养及治疗综合起来才康复。
网球肘打封闭针了还会复发吗?
体力工作，自己多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息，外擦药酒，针刀，封闭针，内服消炎止痛药物，综合起来才能好转，而封闭针而言，是在疼痛无法好转，而选择，它不是说就能根治，网球肘，就需要保养及治疗才能控制复发及促进恢复。
问题分析： 网球肘主要是肱骨外上髁局部滑囊炎，引发局部疼痛伴随功能受限 意见建议： 当然如果是网球肘经过封闭针治疗后再次复发，也需要后期保养，比如平时避免长时间单一姿势，体力工作，注意保暖，疼痛或不适感期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，保养及治疗综合起来才康复。
病情分析： 你好，引起网球肘的原因主要是由于局部活动过度引起的，因而在治疗的原则中，就必须减少局部的活动。 意见建议： 休息，局部理疗，适当的药物治疗或者局部封闭治疗是最好的治疗办法，其实你前面所做的治疗应该考虑就是局部的封闭治疗。一般需要封闭三到五次。如果复发，治疗原则与前面是相同的。
问题分析： 您好！网球肘又叫肱骨外上髁炎，是经常肘部受力造作的人容易产生的一类无菌性炎症，休息和对症处理后往往改善，但是要避免损伤性动作和劳作，要不复发非常多。封闭可以使用，但是次数不宜太多，否则会面临高发的副损伤。
平时需要避免长时间单一姿势，体力工作，自己多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息，外擦药酒，针刀，封闭针，内服消炎止痛药物，综合起来才能好转，而封闭针而言，是在疼痛无法好转，而选择，它不是说就能根治，网球肘，就需要保养及治疗才能控制复发及促进恢复。建议你结合实际情况考虑。
病情分析：你好，网球肘一般都是过度运动导致的损伤，没有什么特效的治疗方法的，主要是休息，打封闭针只是暂时缓解疼痛的症状的，不能根治的，可以打的，但是也不能频繁的应用。
封闭只是暂时止疼，药劲过了还是会再次有症状。（1）休息 避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。（2）冰敷 冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。（3）服药 阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。
至少一个星期。封闭治疗只能起到缓解的作用，会有复发的现象，所以平时一定要注意保养，平时需注意工作或运动的姿势，勿长时间重复使用或过度运动，必要时配戴手肘护具。注意修正握物的姿势，手腕可稍弯曲，减少手部受力。
病情分析： 你好，不必担心，可以治愈的。 指导意见： 急性发作的，用活血消肿，止痛通络的中药外敷或打封闭针。
网球肘怎么医治
1、病情分析：你好，网球肘是比较常见的慢性劳损性疾病，一般可以通过封闭、烤电理疗、针灸、手术等方法进行治疗，在治疗期间，还需要注意休息，避免劳累。指导意见：脚后跟疼痛可能是骨刺所造成的，最好到医院拍个片子检查一下，若确诊的话，也可进行封闭治疗。
2、病情分析：你好，网球肘属于比较常见的运动系统的慢性劳损性疾病，在出现这种情况之后，可以根据情况适当进行针灸、烤电理疗等进行治疗。指导意见：同时需要注意局部的保暖，避免受凉，若效果不佳的话，则可以进行局部的封闭注射治疗。
3、多见于运动过多者。意见建议：网球肘要注意休息，避免过多的运动或活动，可以口服消炎止痛药如双氯灭痛或芬必得等治疗，手法按摩配合外用活络油外擦，同时选择理疗，效果不佳再选择封闭治疗或用小针刀疗法。保守治疗6-9个月无效再行外科手术治疗。
4、病情分析： 您好；一般网球肘可以引起肘关节的活动障碍，疼痛等症状，一般可以进一步治疗。 指导意见： 建议；这种情况可以用消炎痛，甲钴胺等营养神经，止痛对症治疗，必要时可以用利多卡因，曲安奈德等封闭治疗。
5、指导意见： 网球肘是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。一般可以先采用药物治疗，常用的有阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药。
6、网球肘的治疗方法：网球肘治疗上主要采取保守疗法，用中医的治疗方法，采用中药熬治的膏药[济愈堂腱肘健骨舒络贴，可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。网球肘吃哪些对身体好？ 多吃含有微量元素的食物。
7、或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎.主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧.患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显.治疗建议：不要按摩和推拿，避免劳累和受凉，每天坚持热敷，最有效的办法还是中医膏药外敷。
8、你好，去医院找骨科医生，可以选择的治疗方法有封闭治疗、小针刀治疗或者冲击波治疗。
网球肘发矣近一年经过小针刀治疗4次仍未好
药物疗法：药物疗法只能减缓表面症状，不能阻止这类病变的发展，目前尚未有能完全 根治这类病变的药物。尽管多数药物能从表面上解除或减轻患者的痛苦，但实质上是更 加促进了关节软骨组织的退化和降解。
休息 避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。（2）冰敷 冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。（3）服药 阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛芬等）。（4）护具 在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。
口服抗炎止痛类西药，打封闭效果较好，但易复发；局部理疗，热敷，按摩，针灸等治疗；尽量要减少用力；外敷疏经通络、行气活血、散瘀止痛类中药促进恢复；注意休息，防寒保暖。避免疲劳。冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
问题分析： 你好，肱骨外上髁炎，俗称网球肘。临床可见肘关节外侧疼痛，用力握拳及前臂作旋前伸肘动作时可加重，局部有压痛，甚至不能持重。本病可以采用针灸、理疗、贴膏药、局部封闭等方法治疗。 意见建议： 你的情况建议采取小针刀松解术，适当配合服用药物治疗，效果较好。
我不建议你做小针刀，因为做小针刀以后会好一段时间，然后就又会复发，而且一次比一次严重。网球肘的治疗方法：①膏药：可以外敷tao宝的中医膏药（古续★舒络★肘康★贴），还是不错的。②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
一旦被确诊为网球肘，则最好能够中止练习，待完全康复并对错误动作进行纠正之后再继续进行练习。（5）早期症状轻微时，按摩、理疗效果良好；疼痛加重后可采用中药、针灸疗法，个别病例用保守疗法无效后可考虑手术。
小针刀疗法：局部麻醉后患侧伸肘位，术者左手拇指在桡骨粗隆处将肱桡肌拨侧，将小针刀沿肱桡肌内侧缘刺入，直达肱桡关节滑囊和骨面，做切开剥离2～3针刀出针，无菌纱布覆盖针孔后患肘屈伸数次。中医治疗外敷具有疗伤修损、消炎止痛、理气行血、通络除痹作用的舒 肘 通 筋 贴。
啥为网球肘做小针刀后复发咋办
1、病情分析：您好，这种情况又叫肱骨外上髁炎，是肘部肌肉附着点的牵拉性疲劳性损伤，。这个病不易根治，容易反复发作。指导意见：治疗一般通过针灸，按摩，膏药，理疗等等效果不佳，最有效的方法就是局部药物注射和小针刀治疗，可以直接消除无菌性炎症，防止粘连等。
2、问题分析： 网球肘主要是肱骨外上髁局部滑囊炎，引发局部疼痛伴随功能受限 意见建议： 当然如果是网球肘经过封闭针治疗后再次复发，也需要后期保养，比如平时避免长时间单一姿势，体力工作，注意保暖，疼痛或不适感期间一定需要休息，结合中医理疗，对症用药，保养及治疗综合起来才康复。
3、问题分析： 您好！网球肘又叫肱骨外上髁炎，是经常肘部受力造作的人容易产生的一类无菌性炎症，休息和对症处理后往往改善，但是要避免损伤性动作和劳作，要不复发非常多。封闭可以使用，但是次数不宜太多，否则会面临高发的副损伤。
4、我也是乒乓球爱好者，曾得过网球肘。开始时很痛，拿起水杯都会痛。经过了理疗、针灸、封闭等各种方法，还是不好。后来有事停止打球大概一年，好多了。有经过针灸感觉好一些，开始打球了。但打球时带着护肘，慢慢就好多了。自己认为最好的治疗方法就是养——两年左右。
5、嗯，网球肘顾名思义，就是网球运动中造成运动损伤而引发的症状。一般网球、羽毛球运动员和喜好者经常会患有此病。
6、病情分析： 您好，网球肘又叫肱骨外上髁炎。是一个肘部肌肉附着点的劳损性疾病。主要是由于局部粘连，无菌性炎症导致的一个病理改变。 指导意见： 主要症状是肘关节外出骨凸部位疼痛，前臂活动受限。
我得网球肘己经7一8年了,做过针刀效果不怎么样,一干活就痛,不干活不...
口服抗炎止痛类西药，打封闭效果较好，但易复发；局部理疗，热敷，按摩，针灸等治疗；尽量要减少用力；外敷疏经通络、行气活血、散瘀止痛类中药促进恢复；注意休息，防寒保暖。避免疲劳。冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
问题分析： 一般来说如果考虑是网球肘的症状，建议①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15-20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛酚等）。
肘痛本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。
一般都是肘关节附近的肌肉韧带出现慢性损伤性疼痛，与劳损和受凉或者外伤有关。
网球肘是由于反复地做伸、屈腕关节，尤其是需要伸腕而同时需要前臂旋前、旋后活动时易发生此病。如网球、乒乓球运动中，由于下旋、反拍，回击急球时，球的冲力作用，使肌腱纤维受到反复牵拉而发生损伤。
减轻网球肘的方法，是停止做刺-激胳膊的任何活动，外敷骨碎宁，对于业余网球运动员很简单，但对手工劳动者、办公室工作人员或职业运动员并非易事。 最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的，休息受伤的手臂直至疼痛消失，然后按-摩减轻肌肉压力和紧张，进行锻炼增加受伤部位功能，预防再损伤。
肘痛本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。 不能持重手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。
网球肘的最佳治疗方法回答者：刘明目前最为有效的治疗方法是小针刀，和局部注射.轻者可以针灸按摩理疗，红花油外敷，扶他林外敷，芬必得口服等疼痛不缓解，可以做局部封闭治疗，效果很好封闭三次无效者，请到医院骨科检查确诊，可以做个小手术解决。
网球肘超过半年甚至1年、2年，病程治疗起来保守方法效果不好，如果患者发展到这种状态前期经过各种保守治疗，如果效果还不好，可以采取手术的办法治疗，手术是相对根治的办法，但是不是100%的患者都适用这种方法，只有肌腱相对完整，损伤程度相对轻但症状明显的患者效果好。
小针刀疗法：局部麻醉后患侧伸肘位，术者左手拇指在桡骨粗隆处将肱桡肌拨侧，将小针刀沿肱桡肌内侧缘刺入，直达肱桡关节滑囊和骨面，做切开剥离2～3针刀出针，无菌纱布覆盖针孔后患肘屈伸数次。中医治疗外敷具有疗伤修损、消炎止痛、理气行血、通络除痹作用的舒 肘 通 筋 贴。
网球肘做冲击波之后,还会反复吗?
1、用可的松局部封闭 在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。（10）体外冲击波治疗 可以改善局部血运，减轻炎症，对肌腱末端病的疗效较好。手术治疗 如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。
2、网球肘是由于反复地做伸、屈腕关节，尤其是需要伸腕而同时需要前臂旋前、旋后活动时易发生此病。如网球、乒乓球运动中，由于下旋、反拍，回击急球时，球的冲力作用，使肌腱纤维受到反复牵拉而发生损伤。
3、网球肘目前的最佳治疗方法有：第一推荐放射室式冲击波治疗，一般情况下一周一次，一般3~5次，大部分的网球肘均可治愈。若无条件行放射式冲击波治疗，建议行药物的局部封闭治疗。三，可进行肘部以及前臂的制动，避免反复的用力，同时可以采取局部的热敷、理疗等方式进行治疗。
4、患了网球肘后，患病手臂应适当休息，避免过度活动。封闭是最常见的治疗方法。封闭就是将少量奴夫卡因或利多卡因和曲安奈德或其他同类药物混合，注射在疼痛部位，使患者疼痛、炎症减轻或消失。如未治愈，可以再次注射。连续注射，一般不超过3次。其他办法如热敷、理疗、贴膏药、按摩也有效果。
5、症状会逐渐消失。第如果经过上述治疗仍然没有得到明显的缓解，病程超过半年称为顽固性网球肘。这种情况下再进行封闭和冲击波治疗的效果都是非常不理想的，需要手术进行局部病变组织切除，病变组织切除干净之后，通过石膏固定让局部组织重新愈合，症状可以逐渐的缓解甚至完全消失。
6、您好，根据描述，考虑局部皮肤，有皮疹，搔痒，建议皮肤科进行面诊检查。不排除是过敏引起的。
7、网球肘（肱骨外上髁炎）是一种常见的肌腱炎疾病，主要影响手臂的外侧肘部。这种疼痛通常是由于反复的手腕和手臂动作造成的。治疗网球肘的方法有多种，可以分为保守治疗和手术治疗两大类。以下是一些有效的治疗方法：保守治疗方法：休息：暂停或减少那些可能引发疼痛的活动，给予肘部充分的休息时间。