足球和橄榄球有什么区别呀?
比赛进行方式不同 美式橄榄球是一种冲撞型的运动。为了制止攻方向前推进，防守方须擒抱拦截持球的对方球员。因此，防守组员会透过身体接触，在合符球例的情况下把对手拦住。球例列明防守的擒抱者不能踢、打或绊倒对手。防守也不可拉面罩、用自己的头盔来拦截、或把对手抱起再摔下。
美式足球采用攻防线，比赛规则简单、激烈，强调个人能力和战术配合。而橄榄球则采用达阵得分的方式，比赛更加注重团队配合和战术运用。美式足球的球员通常穿着短裤和短袖衬衫，比赛较为激烈。而橄榄球则分为15人制和7人制两种，比赛时身体接触较少。美式足球比赛通常在草地上进行，比赛时间较长。
橄榄球在英国被称为橄榄球，而美式足球也被称为足球。美式足球和英式足球的区别在于美式足球比英式足球小，而且容易传球。英式是5号球，美式是9号球。美式足球的着装是为了防止受伤，而足球运动员只需要穿普通的队服。根据美国足球协会的规定，每个队有11名球员，而每个足球队有15名球员。
最主要的区别是足球不可以用上肢触球，而橄榄球可以用身体各部位触球。
首先，从规则上来看，美式足球和橄榄球的主要区别在于得分方式和进攻规则。在美式足球中，进攻方有四次机会通过跑动或传球来推进球，每次进攻被称为进攻方下一次尝试，如果球被成功传递并越过对方防守线（得分区），则得六分。
美式足球和橄榄球的区别是着装不同、比赛时间不同、队员人数不同。着装不同 美式足球：美式足球即美式橄榄球，是一项激烈对抗的接触性体育运动，由于比赛中常见的暴力冲撞，球员必须要穿戴盔甲一般的护具。
具体分析：橄榄球在英国被称为橄榄球，而美式足球也被称为足球。美式足球和英式足球的区别在于美式足球比英式足球小，而且容易传球。英式是5号球，美式是9号球。美式足球的着装是为了防止受伤，而足球运动员只需要穿普通的队服。根据美国足球协会的规定，每个队有11名球员，而每个足球队有15名球员。
体育特长生练田径好还是橄榄球好
练橄榄球锻炼身体可以，但要做职业的难度很大，即使是训练有素了，也已经是到退役年龄了。美国的联赛要求的是肌肉男体重大多是一百多公斤，对抗才有撞击力。
首先，练习田径可以锻炼身体，提高身体素质，有助于提高学生的学习效率和专注力。其次，参加田径比赛可以培养学生的竞争意识和团队合作精神，同时也可以帮助学生建立自信心和克服困难的勇气。此外，如果学生在田径比赛中表现优秀，还有可能获得升学加分或者直接被一些学校录取的机会。
练田径甚累，且也需要智商，且学出来，也没多大作用，创造不了多少财富。
锻炼体质，增强自身抵抗力 健康是一切物质享受的前提，而身体是做事情的基础。对于哪些正处于学习和长身体的孩子来说，拥有一个强健的体魄比什么都重要。
橄榄球特长生考大学并不容易。橄榄球特长生需要具备出色的身体素质、技术和战术能力，以及对橄榄球运动的热爱和执着。此外，橄榄球特长生还需要通过高考或其他招生考试的选拔，才能进入大学学习。因此，橄榄球特长生考大学需要付出更多的努力和时间，同时也需要具备坚定的信念和毅力。
没有场地，你根本不能训练，更不用说成为中国著名的体育了。足球对运动员的要求也相当高。不要让15个人合作得很好，这对中国来说相对困难，否则，为什么足球这么多年没有上升。还有身体质量，因为这个足球比足球更具对抗性，受伤肯定是不可避免的，风险相对较高。
打太极比较缓慢，只需要将每式动作记牢，就能打下来。在考试时，忘记一个动作，也可以慢慢想。大一第二学期，我们院系只有太极、健美操、瑜伽、排球、篮球、羽毛球这几种体育课，而有些院系还有跆拳道和武术。由于上一学期是太极，我不擅长球类运动，所以我选择了健美操。
足球 足球，有世界第一运动的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动之一。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻、防守。
适量进行体育锻炼，可以使身体得到缓解，让处于紧绷状态的神经得到较好的放松。足球之所以拥有这么多喜爱者，很大一部分原因在于足球最考验人的综合素质。如果你是踢球的人，球场上总有你喜欢的位置，你身体强壮拼搏意识强，你可以踢前锋，你跑得快你可以踢后卫或者边锋，位置感好一点比还可以踢中卫。
高分跪求高手进,详细介绍一下橄榄球
年，英国拉格比市一所大学里正在进行一场足球比赛。比分落后的一方猛攻对方球门，但久攻不下。 这时，队员埃利斯异常冲动，抱起足球就往对方的球门冲去，对方队员上前阻拦，都被他一一避开。最后，埃利斯终于把球扔进对方球门。这个球理所当然地被判为无效，但这一冲动之举却引出一种新的运动——橄榄球。
美式橄榄球比赛判定越位的规则是：每次对阵进攻，当球放在地上时，任何队员只要越过争球线，即为越位；踢任意球时，同队队员超过限制线也为越位，判犯规队后退525米。得分：队员在对方得分区内持球触地，或队员射门时球从球门架横木之上及两球门柱之间穿过即为得分。英式橄榄球得分的形式为：持球触地得5分，称作达阵。
美式橄榄球 规则规定：进攻与防守：每次进攻都从对阵开球开始，每队出7人排成对阵开球的队形，两队相距1码，当中为中区，对阵开球是由中锋从裆下将球回递给枢纽前卫。比赛开始，前卫接球后，既可持球跑，也可踢球或传球给其他队员。
控制球进入端区被称为达阵，计6分；将球踢进球门柱子中间被称为任意球得分，计3分。双方比赛共分四节，共60分钟。但是与足球不同的是，比赛不是不间断一直打完的，进攻的方式也不同。橄榄球的每一次进攻都在短时间内一高速完成，每个回合都是从开球开始，以得分或者停止进攻而结束。
场地长100米，宽70米，面积几乎是触式橄榄球场地的两倍。场地上还有不少辅助线，达阵区（底线后的得分区）有H型的球门。上下半场各40分钟，中间休息10分钟。这对体能的要求显然高得多 15人制，前锋、后卫、中场……样样细分，比足球还要复杂，人一多，还撞作一团，自然容易制造“混乱”。
对于一切NFL的比赛，突然死亡法是当在规定时间内出现平分时使用在加时赛中先得分的球队（一切方式）便自动获得胜利。 在规定时间结束时，主裁将在中场抛硬币并由客队队长先猜。 全场结束后将有3分钟的休息，再将近15分钟的加时，直到得分每两次加时之间休息2分钟。双方轮流分球。
·达阵得分（一次达阵得6分）。2·达阵后的射门，即一次达阵得分后，在达阵地点所在的平行于边线上任意选一点，将球定踢进入横梁上方球门得1分。3·因对方犯规，罚踢进入横梁上方球门得3分。上述情况以外的反弹踢进入横梁上方球们得3分。NFL中得分方式为：达阵=6分达阵是比赛中一次得分最多的方式。
比赛分4节，每节15分钟，第2节之间和第4节之间，各休息2分钟，第3节之间休息20分钟。比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中，体制与英式橄榄球相同。
英式橄榄球规则简单介绍如下：球场和队伍：英式橄榄球比赛通常在橄榄球场上进行，每支队伍有15名球员。得分：球队可以通过在对方球门线内进球得分。进球可以通过把球放在对方球门区域内（称为“试区”）并将球按地面推进球门得分。
触式橄榄球的游戏性强可进行男女混合赛，英式橄榄球的正规比赛为撞式，且分为男子赛和女子赛，不会采用男女混合的比赛形式。英式橄榄球呈椭圆形似橄榄，由皮革制成内装橡皮球胆，充气至一定气压即可使用。
橄榄球起源：1823年的某一天，英格兰沃里克郡拉格比镇的拉格比学校正在举办校内足球比赛，有一位名为威廉·韦伯·艾利斯的学生，因为一次踢球失误感到懊恼，一时心血来潮，便抱起球跑向对方球门。此一动作虽然犯规，却引起在场观众的兴趣。
培顿在纽奥良为路易斯安那的Isidore Newman School打高中美式足球，后进入田纳西大学校队，于1998年NFL选秀被印城小马选为第一轮第一顺位。培顿与他的大学女友艾希利（Ashley）于2001年3月结婚。曼宁保持许多NFL传球纪录，包括单季传球达阵、连续六季传球码数超过4，000码等。
有谁知道美式橄榄球的比赛规则？讲解一下NFL中各队的情况。谢！ 最好是较简洁的介绍，能带图片最好。... 最好是较简洁的介绍，能带图片最好。 展开 我来答 2个回答 #热议# 你觉得同居会更容易让感情变淡吗？匿名用户 2013-11-19 展开全部 橄榄球是一项在以码为长度计量单位的场地内寸土必争的运动。
美国大专院校橄榄球运动开展早，人才辈出，1876年，哈佛、耶鲁、普林斯顿和哥伦比亚四所大学组成了美国第一个大专院校橄榄球联盟。现在，美国六百多所大专院校橄榄球队分属60个橄榄球联盟。美国职业橄榄球运动兴起于上世纪八十年代末，参赛者一场比赛可挣得600美元。在金钱引诱下，许多大专院校主力队员毕业后便进入职业队。
橄榄球位置介绍如下：进攻锋线：在橄榄球运动中进攻的核心是进攻锋线，进攻锋线的主要任务是保护四分卫并且为跑位开路。中锋：站在进攻锋线的中间，且负责每一次开球。护锋：站在中锋的两侧。截锋：站在护锋的两侧。
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为什么美国人把橄榄球称为“足球”?
会上关于规则的争论十分激烈，以甘贝尔代表的少数人坚持手脚并用，最终表决结果13比4，现代足球运动不允许用手的标志性规则通过。
美国人把橄榄球叫做FOOTBALL，是因为橄榄球的本名就是美式足球。足球运动在她诞生时，因为玩法不同，分为美式足球和英式足球。而英式足球慢慢演变成现代足球。美式橄榄球这个名字，并不是指这种球类运动主要用脚踢。它被称为美式足球，主要是因为它是从足球运动演变而来的。这就是美式橄榄球又叫美式足球的原因。
橄榄球运动由英国传入美国。十九世纪中叶，美国东部经常举行一种类似足球的比赛，参赛者只要把球踢过对方的得分线即得分。参赛球队队员多达30人，有时更多。由于这种美式橄榄球最初只许用脚踢，故取名FOOTBALL，即足球之意，沿用至今，现在有人仍把这种橄榄球称为美式足球。
打橄榄球特别需要球队合作。只要11个人中的一个不遵守战术要求，战术就不容易成功。美国有很好的材料选择条件，其他国家很难这样做。足球的这一点对于球员的天生条件来说并不是那么高。梅西不高，身体可以成名。橄榄球不会起作用。
它被称为美式足球，主要是因为它是从足球运动演变而来的。这就是美式橄榄球又叫美式足球的原因。此外，美式足球和橄榄球运动也有一定的区别。橄榄球运动的地理范围要大得多。两者的得分规则也有不同之处。美式足球和橄榄球运动中，球、场地、球员数量和防护装备等，都存在差异。
这一切都是美国人为了让自己在夜里能够睡得舒服。美国人总是想创造出自己的版本，然后要求全世界都跟随，但是在足球的叫法上，美国人彻底的输了。Football 就是Football，Rugby （英式橄榄球）就是Rugby。
从事专业橄榄球训练最合适的年龄是几岁?
橄榄球大约十四五岁左右就可以学了，橄榄球与足球不同的是它可以用手持球，球员之间还可以互相激烈的抢球。但是这样的话球员之间会更加容易发生擦伤。但是只要身体素质够强大，稍稍注意应该不会出现太大的问题。
已经是运动员的巅峰状态，再去练橄榄球锻炼身体可以，但要做职业的难度很大，即使是训练有素了，也已经是到退役年龄了。美国的联赛要求的是肌肉男体重大多是一百多公斤，对抗才有撞击力。
美式橄榄球其实很适合青少年学习的。美式不像英式，需要穿戴装备和盔甲，保护性很高，孩子在8岁以下会进行腰旗无接触的训练，而且规则中也对肢体接触犯规规定的十分严格。所以其实安全性很高。
Nfl这项运动的球员大多数平均年龄都是在30岁以内，因为l这项运动往往需要很强的身体素质与机体能动性，所以一般这项运动属于年轻人，很少有30岁以上或者是40岁以上的人群去从事这项运动。
国际化的大城市，比如北京和上海两地，因为国际化程度比较强，学校教育“西化”程度较高，学生在很早的时候就可以接触到西方的一些对要求身体素质高的运动，比如美式橄榄球与专业健美，所以学生对于健身的意识是很强的。
岁孩子可以学习足球吗？可以，但是孩子的身体不如成年人强壮。训练时要注意不要让他们锻炼肌肉和力量，以免伤害肌肉和骨骼，毁掉幼苗； 孩子的理解能力也是有限的，一些足球技术动作一旦不准确，就容易造成伤害。国外的做法是，只有达到一定年龄组的儿童才能学习该年龄组的技术动作。
体育单招是部分体育专业单独招生的简称，是指经教育部、国家体育总局批准的部分院校可以对运动训练、武术与民族传统体育（注：原名民族传统体育）专业实行单独招生。其报名条件为：高中毕业或具有同等学力；具备规定项目之二级运动员（含）或二级武士（含）以上技术等级资格；身体健康；年龄原则上不超过22周岁。
关于橄榄球的信息
英式橄榄球（Rugby）运动员不穿护具，基本上采用足球运动员的服装，故称软式橄榄球。英式橄榄球流行较广，目前约有80余个国家和地区开展了这一项目。美式橄榄球（AmericanFootball）由于运动员必须穿戴规定的服装和护具，故又称为硬式橄榄球。美式橄榄球比英式橄榄球略小，便于传球。
根据查询全球体育网信息显示，1987年第一届橄榄球世界杯：新西兰队以29比9击败英格兰队夺得冠军。1991年第二届橄榄球世界杯：新西兰队以16比6击败澳大利亚队夺得冠军。1995年第三届橄榄球世界杯：新西兰队以43比31击败南非队夺得冠军。
中止比赛时，主裁要宣布暂停并且记录下列数据：控球的球队，控球的方向，球在场时的位置、区域、距离及所的比赛时间，及任何相关于公正开赛的数据和信息。 常规赛推迟，将由委员会在原比赛日两天内重复，并且在同一赛场。如果无法在同一场地举行，委员会将安排一个合理的且可供选择的场地比赛。
美式橄榄球是独一无二的 体育运动 ，比赛中一支球队可能会有进攻与防守两组队员---有专门进攻的，也有专门防守的， 有些球员专门负责踢球即特殊队员。
英式橄榄球比赛判定越位的规则是：在比赛的一般状态下中，无球的进攻队员处在带球者或踢球者的前方即为越位；在对手发球时以及争边球时，队员若逗留或前进到特定的越位线前面时即为越位，判给对方一次罚踢。
米。根据查询相关公开信息显示，现如今NFL官方所记录的40码的最快记录是DarrellGreen跑出了09的好成绩，并且只是CB。橄榄球运动是球类运动项目之一。它是在长方形场地上，通过集体配合，射球入门得分或持球触得分区地面得分的对抗性运动。
其次是安保措施。南非作为一个多元文化国家，安保工作尤为重要。主办方需要配备足够的警力、保安和安保设备，确保比赛期间的安全。最后是媒体宣传。南非橄榄球世界杯是一个重要的体育赛事，主办方需要通过各种渠道宣传比赛信息，吸引更多的观众和球迷前来观赛。
橄榄球的结构是：橄（左右结构）榄（左右结构）球（左右结构）。橄榄球的结构是：橄（左右结构）榄（左右结构）球（左右结构）。拼音是：gǎnlǎnqiú。注音是：ㄍㄢˇㄌㄢˇㄑ一ㄡ_。词性是：名词。
除了电视直播外，NFL比赛也可以通过网络直播观看。NFL官网提供了NFLGamePass服务，用户可以通过订阅该服务观看所有比赛的直播和重播。此外，一些国内的视频网站也提供NFL比赛的直播和点播，比如腾讯体育、爱奇艺等。
橄榄球励志短片《永不放弃》展示了运动员们在面对困难和挑战时，如何坚定信念、勇往直前的精神。这部短片通过生动的画面和感人的故事，向观众传递了永不放弃的励志信息。这部短片首先通过展现橄榄球运动员们在训练和比赛中的艰难困苦，让观众深切感受到运动员们所面临的压力和挑战。
球社现下辖外联部、秘书处、策划部、宣传部、执行部、训练部、拉拉队七大部门，并成立北京交通大学腰旗橄榄球队，球社社长兼任球队队长。交大橄榄球社旨在将橄榄球这项运动带入大学校园里，让更多的人体会到橄榄球的乐趣。
腰旗橄榄球的五码线是场地当中竖直的整条直线。
英式橄榄球十五人制的位置如下： 先发队员身着1杠5号球衣，16杠23号是替补队员。 其中1杠8号是前锋，9杠15号是后锋，一般16号到20号是前锋替补，21号到23号是后锋替补。以上就是英式橄榄球十五人制的位置和球员号码，建议您参考相关赛事或咨询专业人士获取更详细的信息。
橄榄球，美国最大的运动，是毋庸置疑的。棒球，美国第二大运动，无疑可以算作篮球和冰上曲棍球，因为NBA的许多系统最初是用冰上曲棍球开发的，例如每个赛季82场比赛，许多城市的冰上曲棍球和篮球是同一个体育场。更不用说足球，欧洲足球疗养院。
一美式足球比赛多长时间
1、美式足球比赛时间：一场标准的比赛进行四节，每节15分钟的比赛（中学比赛每节为12分钟）以及包含第三节之间的中场休息。比赛进行在一些情况会暂停计时，因此比赛时间往往超出规定时间很多达三个多小时之久。如果四节比赛后，双方同分，比赛将会延长15分钟，采先得分者获胜的规则。
2、比赛时间：一场标准的美式足球比赛分为四节，每节15分钟。前两节为上半场，后两节为下半场，中场休息12分钟。如果比赛结束时两队得分相同，将进行加时赛，加时赛通常为15分钟。犯规与处罚：比赛中，球员必须遵守一系列规则，否则将被判犯规。犯规包括但不限于非法接触、越位、假动作等。
3、橄榄球第一和第二次会议之间以及第三和第四次会议之间有2分钟的短暂休息，而第二和第三次会议之间有20分钟的长时间休息。一场橄榄球比赛需要80分钟，只有两个半场，半场休息10分钟。
4、不一样。根据查询中国体育网显示，美式足球是橄榄球，形状是长椭球体，美式足球比赛分为四节，每节15分钟；而英式足球是圆形的球体，比赛时间分为上下两节，每半场45分钟，一场球90分钟，因此不一样。
5、比赛流程：一场美式足球比赛分为四节，每节15分钟。前两节为上半场，后两节为下半场。在上下半场之间以及每节的末尾，球队有一次暂停的机会，用于策略调整和球员更换。如果比赛在四节结束时打平，则进入加时赛，加时赛通常为15分钟或更短。
6、美式足球比赛由四个15分钟的节组成，每个节之间有短暂的休息时间。橄榄球比赛则由两个40分钟的半场组成，中场休息时间为10分钟。在美式足球中，每个球队有11名球员上场。而在橄榄球中，每个球队有15名球员上场。此外，美式足球允许换人，而橄榄球则不允许。
玩橄榄球危险吗?有哪些防护措施?
橄榄球运动时容易头、面部的损伤。目前各队比赛的服装多采用尼龙制成球服，前锋所用的护头难以购置到，所以容易使面部擦伤或耳部撕裂，扑搂也容易造成头面部擦伤或面部撕裂。训练和比赛时，攻防两方在激烈的对抗中将对方撞开，使自己处于有利地位。
每个运动都有一定的危险性，橄榄球当然也不例外，美式橄榄球的护具当然也是防护用的，自然也能体现美式橄榄球是具有一定危险性的。在运动中，可能导致的伤病有：常见的伤病：局部淤青、表皮擦伤。此类情况在橄榄球运动中不算受伤。较为常见的：关节扭伤、肌肉拉伤。这种伤情几乎在任何运动中都会出现。
另外，激烈的身体碰撞及受伤的高风险令橄榄球不太能吸引女性。橄榄球在过去几十年和躲避球、摔角、曲棍球及拳击等项目一同被列为暴力运动。
保护运动员的腰部、臀部和腹股沟不被推拉、碰撞、拦截和高空坠落。主要功能是保护运动员的大腿肌肉，因为足球比赛非常激烈。球员需要穿不同的鞋来适应球场的变化。根据现场条件，可在运动鞋底部安装不同类型的硬塑料鞋钉。
腰胯垫用于保护球员的腰、臀及鼠蹊部，防护推拉、冲撞、拦截和空中摔倒等。腿垫用于保护好运动员的大腿肌肉，橄榄球比赛非常激烈，有时可能会出现因摔倒而踩到大腿的情况，因此要戴好腿垫。护肘避免手肘挫伤，特别是在人工草皮的场地上，地面比较坚硬会配备护肘。
曾经有些外接手为了跑的更快而放弃穿戴护腿板，这是被联盟禁止的行为。以上就是一个美式橄榄球运动员的标准穿戴，缺少任何一样都会被禁止上场。有些运动员可以根据自身需求而合理地增加防护，比如外接手会增加背板保护后腰，有些伤愈后的球员会加关节支撑设备等。英式橄榄球护具比较少，一般佩戴护腿板。
地上飞盘、橄榄球为何会成为夏夜运动场最“出圈”的热门运动?
飞盘在空中通过技术被表现出美丽趣味刺激曲线，更胜出的是飞盘运动具有独特的运动精神，值得保护和传承！飞盘一个人可以玩吗 飞盘一个人是肯定不行的。
这些运动能火起来，主要是因为这些运动简单，一学就会，男女均可，不需要专业的技术。这些运动很新，花样玩法多，能释放压力，可以享受运动带来的快乐。新城市运动突然火了，因为好学，参与起来容易。
因为飞盘具有社交功能属性，再加上一些自媒体的炒作，逐渐把一个小众运动推到了一个高峰。飞盘入门简单、男女皆可，无需专业的竞技训练，是否赢得第一也不再是主要目的，这样的“运动说明书”，足以让人跃跃欲试。而轻松上阵，参与者无疑更能享受到运动乐趣。这正是这些新运动项目的魅力所在。
因为飞盘运动是不需要基础的，可以快速的上手，让年轻人通过运动获得一种成就感。在玩飞盘的时候，你可以体会到玩橄榄球、足球甚至篮球的快乐，可以在场地内不停的跑动，通过传递飞盘到预定的区域内得分。即使是从来没有接触过飞盘的成年人，在看了一场比赛之后就能弄懂，然后和其他的新人一起去玩飞盘。
近期，飞盘运动格外火热。飞盘这项融入了足球、篮球与橄榄球规则特点的团队型运动，只需要一块草坪或空地，接盘、闪躲、再传给队友，入门简单易上手，兼具趣味性、挑战性、社交性，在短视频时代迅速传播，成为年轻人之中最受欢迎的户外运动之一。
飞盘，是一项起源于美国，融合了足球、篮球、橄榄球等项目特点的运动。这是一项可以让每位运动员试过就爱上的运动。飞盘运动很独特，因为他要求运动员自己在场上进行裁决。若有争议则互相讨论解决。
飞盘运动的入门门槛低，强度可高可低，不过分强调身体素质，适合广大市民群众，老少皆宜、男女皆宜。这项运动不能够有身体接触，因此运动的过程避免了直接的身体对抗，极大程度地降低了运动受伤的风险，但飞盘又极其讲究传接和跑动，在一系列的传跑过程当中，全身各个部位都可以得到一定的锻炼。
是世界运动会项目之一，也是世界上目前发展最快的运动项目，追求“尊重、理解、服从”的极限飞盘精神，它综合了篮球的脚步移动，足球的跑动，网球的跑位、橄榄球的得分、排球胜负的积分方法等优点，是无裁判的和谐性比赛，具有时尚、趣味、娱乐、竞技于一体的一种新兴休闲有氧健身运动。
橄榄球运动都是什么规则啊?
得分规则：球队进攻方通过将橄榄球传递到对方球门区域内，将球放到地上得分。进攻方还可以通过踢球将球踢进对方球门得分。得分方式包括：将球放到地上得到的试图（try）、踢球得分（conversion goal）、罚球得分（penalty goal）和掉头球得分（drop goal）等。
橄榄球的比赛规则有：裁判：每场比赛有3名裁判员，1名主裁判负责执行规则，掌握比赛和计时；2名边线裁判负责当球或持球人出界时举旗示意。运动员：每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。比赛时长：一场橄榄球比赛一般需要80分钟，有上下两个半场，中间有10分钟休息时间。
橄榄球的规则是：前进、传球。前进：球队的目标是将球向对方球门的方向前进，通过推进和奔跑来获取进攻的优势。在比赛中，球队需要通过持球员的传球或者持球员本人奔跑来实现前进。前进的距离取决于球队的能力和战术，而对方球队则会尽力阻止对方的前进。
橄榄球比赛规则有：英式橄榄球 传球时，不得向前传，只能回传或横传。攻方队员超越持球队员接球时判越位，由对方队员在越位地点罚踢任意球。常用的传球方法是双手低位传球，持球队员受到对方冲抢或拦抱，不能前进时，球必须立即撒手，不得再向同队队员传球。
英式橄榄球运动比赛规则。指发生犯规后给予不犯规队的一种踢球。可采用任何一种踢球形式。可将球踢向任何方向，或将球踢出后再去获得球。还可向裁判员表示将罚踢改为攻踢球门。但射门必须采用定踢或落踢的形式。罚踢时，同队队员必须在球的后方，对方队员必须退到离球10米远且平行于球门线的地方或球门线上。
进攻组：前锋负责保护，一般不持球。中锋就负责把球递给四分卫。四分卫负责进攻，通常分掷球和带球前进，两样都擅长的被称为双料四分卫。以前四分卫更倾向于待在由前锋为其搭建的保护区内，但现在的年轻四分卫更喜欢自己冲锋。四分位一般是队长，也是球队的核心。外界员负责接球，然后冲锋。
橄榄球NFL的基本规则 在球类运动里，美式橄榄球的规则比较复杂。但这并不意味着非得读懂晦涩的规则手册才能看橄榄球。事实上，只需要5分钟你就可以看懂橄榄球比赛。当然，如果要深入了解它就是另外一回事了。 美式橄榄球是一种激烈对抗的比赛，进攻一浪接一浪，每次进攻之间稍有间歇由进攻队决定下一步采取何种策略。
橄榄球的比赛规则 比赛规则 橄榄球（英式）正式比赛每队15人，前锋8人，后锋7人。比赛在长方形平坦的场地上进行，比赛场地是由比赛区域和达阵区域组成。比赛区域长100米，宽70米，位于球门后的达阵区域长至少有5米长，但至多不能超过22米。 全场比赛时间为80分钟，分上、下两半时，中场休息5分钟。
橄榄球又称美式足球，以下是橄榄球详细规则 场地与球员美式足球场通常被昵称为烤肉架，因为球场上标示线的样式让球场看起来就像是一个可以帮助食物放在火上烤的架子。比赛是在一个120码（110米）长、53 1/3码（49米）宽的球场上进行比赛。较长的边界称为边线，较短的边界称为底线。
犯规与处罚：比赛中，球员必须遵守一系列规则，否则将受到犯规处罚。犯规包括非法接触、越位、非法阻挡等。处罚通常包括罚球、球权转换等。美国橄榄球是一项高速、激烈且富有策略性的运动，需要球员具备出色的身体素质、协调能力和战术理解。
橄榄球（美式）正式比赛每队11人。进攻组中合法接球员6人，另外5人为锋线，负责阻挡掩护。比赛在长方形平坦的场地上进行，比赛场地是由比赛区域和达阵区域组成。比赛区域长约109米，宽约49米，位于球门后的达阵区域长至少有5米长，但至多不能超过22米。
橄榄球的详细规则如下： 橄榄球是球类运动的一种。盛行于英、美、澳、日等国家。起源于英国，原名拉格比足球，简称拉格比。因其球形似橄榄，在中国称为橄榄球。拉格比是英国中部的一座城市，那里有一所拉格比学校是橄榄球运动的诞生地。
橄榄球运动起源于1823年英国拉格比，1871年，英格兰橄榄球协会成立，1890年成立国际橄榄球理事会，1987年国际橄榄球理事会举办了第一届世界杯男子橄榄球锦标赛，1991年又举办了第一届世界女子橄榄球锦标赛。 2009年10月9日，在丹麦哥本哈根召开的国际奥委会第121次全会投票中，七人制橄榄球获得通过，成为2016年奥运会比赛项目。
规则：进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟，只有上下两个半场，半场之间休息10分钟。每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。触地得分是Rugby中得分最高的方式：当进攻队员攻入防守方的得分区内持球触地，“达阵”得5分，英文叫Try ，还有一次Conversion kick（追加射门）再得2分的机会。
橄榄球是一项团体运动,经常练习橄榄球的人会有哪些好处呢?
能锻炼人的毅力，能锻炼人的吃苦耐劳的精神。①橄榄球是锻炼腿部的最好运动，在腿部连续活动的过程中。由于代谢的促进，骨的形态结构和功能发生了良好的变化，骨梁的排列更加有序和规则。在腿部的连续活动过程中，由于代谢的促进血液供应得到了改善，骨的形态结构和功能发生了良好的变化。
可以增强力量和灵活性橄榄球是一项可以增强力量的有氧运动。在进行铲球和投掷时，可以锻炼到手臂，而在跑动时，可以锻炼腿部肌肉。 定期进行橄榄球比赛和训练，不仅可以提高跑步速度，还可以增强耐力。
更有效改善呼吸系统的功能。橄榄球是集跑步与腿部运动於一身的。 在跑步， 传球， 射球等的过程中， 会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。 强化腿部的骨骼： 橄榄球是训练腿部的最佳运动。
打橄榄球的好处有什么之延年益寿。有一项持续十年的研究显示，不运动的人比经常时常打橄榄球等的人早逝的可能性大42。5%。原因是身体不运动，便会加快多处衰老，甚至会未老先衰。而这些不运动的人对于癌症，心脏等的抵抗力也是比打橄榄球等的人为低。打橄榄球的好处有什么之强化腿部的骨骼。
橄榄球作为一种全身性运动，它涉及跳跃、奔跑、转换等等，不仅有高强度有氧运动，还是有氧运动和无氧运动的混合运动项目。需要做很多有氧运动的人往往会选择像橄榄球这类剧烈运动，这是减脂和健美最快的方法之一。橄榄球可以提升体力并保持健康的骨骼密度。随着年龄的增长，它可以防止骨质疏松症。
也有一部分人喜欢打橄榄球，打橄榄球对身体也有着较多的好处。打橄榄球可以训练身体的神经系统反应，在打球的时候大脑要思考，还要做出准确的判断，同时还会加快反射动作的速度，有利于大脑的健康发育。打橄榄球打橄榄球还可以改善呼吸系统，有利于肺部的健康。
打橄榄球的好处：更有效改善呼吸系统的功能。橄榄球是集跑步与腿部运动於一身的。 在跑步， 传球， 射球等的过程中， 会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。
打橄榄球好处多有益身体系统：一场比赛下来，每一位队员至少要跑5公里，这就很好地锻炼了心血管系统、呼吸系统和代谢系统，有利于发展身体的耐力，提高心血管健康水平。
橄榄球运动具有篮球的手感、足球的脚法、百米运动员的速度、长跑运动员的耐力、摔跤运动员的摔法等技能，它承载着一代人对体育精神的追求，橄榄球运动是非常适合在学校开展的体育运动项目。橄榄球已成为在激烈对抗中产生拼搏精神和竞争意识的重要载体。
打橄榄球的好处 锻炼身体：橄榄球是一项高强度的运动，可以锻炼身体素质，提高体能水平。培养团队精神：橄榄球需要队员们紧密合作，培养了团队精神和协作能力。提高自信心：打橄榄球需要克服困难和压力，可以提高个人的自信心和勇气。