为什么乒乓球学习时要学习旋球
1、在旋转技术刚被应用时，这算是一个突破，就像西方拿着枪劫略拿着长矛大刀的中国人一样。对于不知道旋球的人，对于来球根本就是无可奈何，只能硬碰硬的往上撞，结果中了旋球的陷阱，球一碰拍子，球就会向它被旋的方向运动，结果就过不了网。旋球对乒乓技术的发展推进了一大步。
2、如果打乒乓球时间长了，会明白乒乓球是一项控制与反控制的运动，而下旋球是非常重要的控制技术，而能否起下旋球，则是判断一位乒乓球爱好者水平高低的重要因素。下旋球下沉明显，如果发下旋球，对面不接的话，球会往回走。
3、乒乓球上方气流速度小，因此压强会更大，于是在运动过程中会产生一个向下的压力，此时，乒乓球的运动轨迹相比于正常情况下将会更低。而下旋球便于刚才我们所讲的过程相反，因此会产生一个向上的压力抵消掉一部分重力，因此，运动轨迹会比不旋转时更高一些。
4、流体力学认为，流体的流速越快，压强越小，流速越慢，压强越大，这一定律也成为伯努利定律。飞行并旋转着的乒乓球，不管是上旋、下旋，还是侧旋，其运动弧线都遵循伯努利定律。具体原理如图所示。
5、吃球部位的科学选择，下侧部是侧旋球的黄金地带。因为球拍击打时，下侧部的角速度（或线速度）最快，能有效传递力量和旋转。找准这一部位，你的侧旋球将会如虎添翼。总的来说，通过胶皮的选择、手腕的灵活运用以及精准的吃球部位，你就能在乒乓球战场上自如挥洒侧旋球的魅力。
6、还要理解不同套胶制造旋转得原理。粘套比如狂飙它的旋转是薄摩擦就是用胶面和球形成一个切面摩擦球的不同部位制造不同的旋转，摩擦瞬间的力量的转化大小，摩擦时间的多少控制球的旋转大小。乒乓球发旋球的关键是让对方不知道球有多转，甚至通过动作的一致性、迷惑性，造成对方误判。
7、第一种，击球点等同网高或高于球网。第二种，击球点高于球台低于网高，就是在网高和球台平面之间。第三种，击球点低于球台水平面，即在球台桌面高度以下。 前冲弧圈球的击球点高度： 前冲弧圈击球时间在上升末期或高点期击球，一般属于第一种情况和第二种情况。
8、作用：动作隐蔽，出手迅速，发力协调，旋转较强而富于变化，用正手发出的球能具有类似反手发球的性质，特别适合于反手强的选手发球后两面上手抢攻。动作要点：左脚在前，右脚在侧后，引拍后肘部抬起，手腕向内后引动，触球时向外侧发力摩擦。
9、其一迷惑性， 逆旋转发球的起手动作像是正旋转旋发球，容易迷惑对方造成对方判断失误，先抛球再正旋转但球拍未打到球，后逆旋转，所以可以用这动作迷惑对手。其二主导优势，逆旋转发球大多数发到对方的正手的前方，能让对方很容易吃到旋球或者对方只能用特定的形式把球打回来，否则接不到球。
10、乒乓球旋转规律：在乒乓球运动中，球自身的运动有不旋转和旋转两种形式。球的旋转包括上旋球、下旋球和侧旋球，其中上旋球（弧圈球）的应用更为广泛，主要表现在以弧圈球为主和快攻结合弧圈球技术被越来越多的运动员所采用。因此，在乒乓球运动中，对球旋转的研究尤其重要。
11、如果给乒乓球一个垂直轴（经过轴心，垂直于地面），让乒乓球绕着这个轴旋转，从右向左（顺时针）摩擦就是顺旋转，也称为左侧旋；从左向右摩擦（逆时针）就是右侧旋，也就是逆旋转。同样地，乒乓球还有水平轴线，经过轴心平行于地面的一条线，绕着这个轴，乒乓球产生了上旋和下旋。
12、长胶的磕挡和反胶的“侧切”是下旋球。 在相持环节，长胶由于不具备很稳定的进攻能力，不能靠制造旋转来维持弧线，因此长胶一般对付弧圈球是采取磕挡的方式。 这种磕挡过来的球借力明显、极为下沉且球不太往前走， 在进攻时要迎前反拉，切不可当作上旋球来直接拍击。
13、反向发球建立感觉后，学习反向发球，将球向下旋转。练习时，去掉切入式的第一个假动作，体验球在拍面上的反向旋转。如果经常失球，可以回忆一下正手正常旋转的基本动作：想用拍头搓球，先把拍头抬起来（见马龙发球）。正手拍头在上部，反旋拍头在下部。将下拍头稍稍抬起，用手腕摩擦球的底部。
乒乓球的旋球该怎么发
左旋。发球人从右向左挥拍时（正手发球），到了接球方，球变成左旋了。碰到台面后，球不是向接球人的左侧运动，而是向接球人的右侧反弹，故不能用拍面对着接球人的右方，拍面应该对着接球人的左方。右旋。发球人从左向右挥拍时（反手发球），到了接球方，就变成右旋了。
发上旋球： 拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。发下旋球： 拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。发左侧旋： 拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左磨擦。发右侧旋： 拍面垂直，触球中部偏左侧，向前用力的同时由左向右磨擦。
比较厉害的一种看，对手碰到飞来的下旋球，球会随即改变方向朝下飞。发下旋球的方法是球拍使劲向前向下摩擦乒乓球，球的速度随着摩擦和击打的力度而增加。[6]练好上旋球。发上旋球 时，球拍要用力向前上方移动，有个由下往上的提拍动作，摩擦球的中上部，把球击打出去。
乒乓球发旋球的方法如下：如果是发左侧上旋（顺时针旋转），击球瞬间需要将球拍稍微立起来，顶住球的侧部或者侧下部，触球瞬间，球拍给球向前向上的撞击力。发球出手之后，落台会向对方的左半台偏转。下旋球也是分为左侧下和右侧下。这里以左侧下为例，右侧下同理。
击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。 正手发左侧上（下）旋球 特点：左侧上（下）旋转力较强，对方挡球时向其右侧上（下）方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。
* 在球拍触球的一瞬间，加大手腕、手指用力是提高发球质量的关键。 反手发不转球 1。 特点、性能和作用 在比赛中，反手发不转球多与发反手加转下旋球配套使用。在反手发不转球与反手发加转下旋球动作外形上大致相同，很容易使对手判断错误直接失分或为第三板创造机会。
抛球： 正面面对球网，手持拍在面前画一个圆，球应该抛在12点到2点钟位置。一般发侧上旋球 的时候抛在1点到2点，发上旋的时候球的时候抛在12点到1点。而右手执拍在左区发外角 球的时候球可能会抛在头顶甚至更靠左的位置。抛球不宜太靠前，为了增加旋转甚至可 以抛在头顶后面一些。
正面面对球网，手持拍在面前画一个圆，球应该抛在12点到2点钟位置。一般发侧上旋球 的时候抛在1点到2点，发上旋的时候球的时候抛在12点到1点。而右手执拍在左区发外角 球的时候球可能会抛在头顶甚至更靠左的位置。抛球不宜太靠前，为了增加旋转甚至可 以抛在头顶后面一些。
乒乓球怎样发上旋球 握拍 发球应该用大陆式握拍或者东方式反手握拍，在发球的时候采用的是比东方式反手握拍角度更大的方式。简单的说，基本上是在东方式反手和西方式正手之间的地方——就是如果从拍把跟部向前看，拍面在6—12点方向，那么虎口大概是对着10点方向。
乒乓球旋转的种类很多，常用的旋转主要有：上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。要接好旋转球，首先得明白各种旋转的制造方法：上旋球：拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。下旋球：拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。
乒乓球怎么发左右旋球
乒乓球发旋球有发球上旋、发球向下旋转球、左侧旋转、右侧旋转、左侧向上旋转、左侧向下旋转、右侧向上旋转、右侧向下旋转。发球上旋：将球拍向前倾斜，触摸球的中上部，同时向前和向上摩擦。发球向下旋转球：球拍面朝后，接触球的中下部，同时向前和向下摩擦。
乒乓球怎么发左右旋球1 乒乓球怎么发左右旋球 发左侧旋：拍面垂直，触球中部偏右侧，向前用力的同时由右向左磨擦。发右侧旋：拍面垂直，触球中部偏左侧，向前用力的同时由左向右磨磨擦。发左侧上旋：拍面垂直，触球中右侧偏下部，向前用力的同时向左上方擦。
乒乓球发旋球的方法如下：如果是发左侧上旋（顺时针旋转），击球瞬间需要将球拍稍微立起来，顶住球的侧部或者侧下部，触球瞬间，球拍给球向前向上的撞击力。发球出手之后，落台会向对方的左半台偏转。下旋球也是分为左侧下和右侧下。这里以左侧下为例，右侧下同理。
适用乒乓球初学者的简易接侧旋发球法 问题的提出： 大家知道，当对方发左侧旋球时，接球时用拍面正对来球，球就会向自己的身体右侧偏转；当对方发右侧旋球时，接球时用拍面正对来球，球就会自动向自己身体的左侧偏转。
旋转球很容易打出来，困难的地方在于如何将球准确的打到对面的台面上。旋转球是通过球拍给予球的最外边一定力度，使得乒乓球产生高速旋转，这种旋转球在接触到乒乓球台面或者球拍后会产生方向性的变化很容易迷惑对方判断，从而产生致命的失误。
乒乓球旋转的种类很多，常用的旋转主要有：上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。要接好旋转球，首先得明白各种旋转的制造方法：上旋球：拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。下旋球：拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。
比较厉害的一种看，对手碰到飞来的下旋球，球会随即改变方向朝下飞。发下旋球的方法是球拍使劲向前向下摩擦乒乓球，球的速度随着摩擦和击打的力度而增加。[6]练好上旋球。发上旋球 时，球拍要用力向前上方移动，有个由下往上的提拍动作，摩擦球的中上部，把球击打出去。
高抛球：是一种将球高抛到空中并产生旋转和变化方向的发球技巧，让对手难以预判球的落点和路线，同时也可以将对手推向后场，为下一步进攻创造机会。高抛球需要控制好手臂和拍子的位置和角度，以达到制约对手和进攻的效果。
反手发急球与发急下旋球：特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。要点：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低；②注意手腕抖动发力；③第一落点在本方台区的端线附近。
乒乓球怎么发旋球？实际上你说的是发旋转球，旋转球分上、下旋转，左右旋转球和复合球左右侧上下等等。还有高抛下蹲砍式发球以及逆旋转发球等等，数不胜数、五花八门但是一点是共同的就是球拍与球的互相作用制造摩擦得到旋转，另外还要控制长短角度落点等等。好了下面咱们讨论一下发球。
了解乒乓球旋转球主要有8种，即：上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。盯住对方8种旋球转球的手型动作 上旋球： 拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。下旋球： 拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。
乒乓球十种发球方式
发球是兵乓球基本的重要的技术之一。兵乓球也有一定的发球技术。以下是我教大家的关于乒乓球常用的八种发球技术，欢迎参考！ 乒乓球常用的八种发球技术 正手发左侧上下旋球 特点：左侧上下旋转力较强，对方挡球时向其右侧上下方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。
乒乓球发旋转球主要有8种，即：上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。8种旋球转球的发法 发上旋球：拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。发下旋球：拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。
导语：好的开始，对接下来发球过程中的发挥十分重要，同时对乒乓球员的自信心也有帮助，下面就是有关于发球的技巧，望对大家有所帮助。正手下蹲式发球 横直拍都要会发，而且正反两面都要会发。经常在比赛打到8分以后使用，或者在对方紧张时使用。
乒乓球的发球方法有很多种，不管怎么发，乒乓球它只会旋转与速度大小，不会消失不会反牛顿定律，第一种：快速球；这种球简单，球与球拍正面碰撞快，力度大即为快速球，这种球需要注意的是把握好力度与高度，不然容易出界与撞网。
乒乓球发球方式包括以下几种： 正手发奔球：- 特点：球速快、落点长、冲力大，常用于发至对方右大角或中左位置。- 要点：抛球不宜太高，提高击球瞬间的挥拍速度，第一落点靠近本方台面的端线，点与网同高或稍低于网。
反手发右侧上（下）旋球。特点：右侧上（下）旋球力强，对方挡住后，向其左侧上（下）反弹。发球落点以左方斜线长球 配合中右近网短球为佳。下蹲发球。特点 ：下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。
乒乓球怎么发旋球
1、乒乓球旋球方法如下：左旋。发球人从右向左挥拍时（正手发球），到了接球方，球变成左旋了。碰到台面后，球不是向接球人的左侧运动，而是向接球人的右侧反弹，故不能用拍面对着接球人的右方，拍面应该对着接球人的左方。右旋。发球人从左向右挥拍时（反手发球），到了接球方，就变成右旋了。
2、乒乓球发旋球有发球上旋、发球向下旋转球、左侧旋转、右侧旋转、左侧向上旋转、左侧向下旋转、右侧向上旋转、右侧向下旋转。发球上旋：将球拍向前倾斜，触摸球的中上部，同时向前和向上摩擦。发球向下旋转球：球拍面朝后，接触球的中下部，同时向前和向下摩擦。
3、⑴用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球；⑵用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。
4、乒乓球发旋转球主要有8种，即：上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。8种旋球转球的发法 发上旋球： 拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。发下旋球： 拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。
5、的地方——就是如果从拍把跟部向前看，拍面在6—12点方向，那么虎口大概是对着10点 方向。这样的握拍可以很容易的发出上旋和侧旋球。击球时手腕向后仰，与单手反手比较接近，手背与前臂约呈110度。
6、乒乓球发旋球的方法如下：如果是发左侧上旋（顺时针旋转），击球瞬间需要将球拍稍微立起来，顶住球的侧部或者侧下部，触球瞬间，球拍给球向前向上的撞击力。发球出手之后，落台会向对方的左半台偏转。下旋球也是分为左侧下和右侧下。这里以左侧下为例，右侧下同理。
7、球会随即改变方向朝下飞。发下旋球的方法是球拍使劲向前向下摩擦乒乓球，球的速度随着摩擦和击打的力度而增加。练好上旋球：发上旋球时，球拍要用力向前上方移动，有个由下往上的提拍动作，摩擦球的中上部，把球击打出去。提拍速度越快，摩擦球的时间越长，球的回旋就越厉害。
8、第一步：用正常反手发球的动作发几个侧旋球，动作要放松，关键要找到柔和摩擦的感觉。第二步：很重要，翻转球拍，沿着刚才的挥拍路线进行发球。这是体会逆旋转发球的重要步骤，在此步要熟悉手腕的运动方向，发力要轻松柔和，注意发球的旋转，以球着台后向左明显偏移为宜。
9、发球要领：手掌摊开、全身蹲低慢慢下潜、视线几乎与乒乓球在同个水平线，在几秒过后，起身抛球，蹬腿改变重心、右手手腕引拍至左肩，反手击出侧旋或下旋球。
10、如何循序渐进地学习展腕式的逆旋转发球 第一步：用正常反手发球的动作发几个侧旋球，动作要放松，关键要找到柔和摩擦的感觉。第二步：很重要，翻转球拍，沿着刚才的挥拍路线进行发球。
乒乓球如何发上旋球
1、正面面对球网，手持拍在面前画一个圆，球应该抛在12点到2点钟位置。一般发侧上旋球 的时候抛在1点到2点，发上旋的时候球的时候抛在12点到1点。而右手执拍在左区发外角 球的时候球可能会抛在头顶甚至更靠左的位置。抛球不宜太靠前，为了增加旋转甚至可 以抛在头顶后面一些。
2、楼主你好；【1】打出上旋球的方法简单地说就是球拍通过与球的摩擦或者反旋转（长胶）使乒乓球制造成向上旋转的都能打出上旋球来。
3、问题一：乒乓球如何发上旋球 在发球的时候高抛跟低抛都可以。可以做一个假动作。就是像下砍（也就是发下旋）对方会以为你发的是下旋。而击球的一瞬间你就拿拍子往上一钩就可以了，。也就是形成一个U字。。这样对方会以为你发的是下旋。对方就会往上挑。而这样那个球就容易出界了。
4、由于球带有旋转，上旋球在落台时会给台面一个向后的摩檫力，因此台面也会给球一个大小相等、方向相反的反作用力。由于这个反作用力的缘故，上旋球在落台后的前冲速度较快。而下旋球则相反，落台后的前冲速度较慢，旋转强烈时甚至会向后跳。
5、乒乓球发旋转球主要有8种，即：上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。8种旋球转球的发法 发上旋球： 拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。发下旋球： 拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。
6、球落在离本台线附近，弹向对方右角偏斜前进。4/4 接发球接上旋球时：可将球推挡或用攻球来回击。接下旋球时：应将球提拉起，击球的中下部。也可用搓球、削球、提位或弧圈球还基。接侧旋球：一般采用把球回击到对方球拍移动的相反方向，可用推挡、攻球等方法还击。
7、发球：球拍向上摩擦球，发上旋球 球拍向下摩擦球，发下旋球 接球：下旋球一般用搓或是削的方法，上旋球一般是用推、挡、快拔或快撕。拉球和弧圈是一个概念，它是一种强烈的上旋球，特点是既有强大的攻击力又有很强的稳定性。
8、乒乓球的拱球一般情况下说的就是发上旋球。发球方法：握拍：从拍把跟部向前看，拍面在6—12点方向，那么虎口大概是对着10点方向。这样的握拍可以很容易的发出上旋和侧旋球。击球时手腕向后仰，与单手反手比较接近，手背与前臂约呈110度。
9、乒乓球发上旋球方法技巧如下：握拍：教科书上说发球应该用大陆式握拍或者东方式反手握拍，而我在发球的时候采用的是比 东方式反手握拍角度更大的方式。简单的说，基本上是在东方式反手和西方式正手之间 的地方——就是如果从拍把跟部向前看，拍面在6—12点方向，那么虎口大概是对着10点 方向。
乒乓球怎么发上旋球
方法：在发球线（不是底线）后，侧向球网，右膝单腿跪地发球。要求感觉球拍从球上 面“包”过去，让球产生上旋，并且球过网落在发球区里。练习目的：抛球的稳定性；让球产生上旋的击球方法。 重扣练习：方法：站在底线后，身体侧对发球方向，两腿完全直立。
楼主你好；【1】打出上旋球的方法简单地说就是球拍通过与球的摩擦或者反旋转（长胶）使乒乓球制造成向上旋转的都能打出上旋球来。
问题一：乒乓球如何发上旋球 在发球的时候高抛跟低抛都可以。可以做一个假动作。就是像下砍（也就是发下旋）对方会以为你发的是下旋。而击球的一瞬间你就拿拍子往上一钩就可以了，。也就是形成一个U字。。这样对方会以为你发的是下旋。对方就会往上挑。而这样那个球就容易出界了。
发上旋球 球拍用力向前上方移动，摩擦球的中上部，球拍与球的接触点一般与网同高，球在自己台面上的落点应接近底线。发下旋球 球拍用力向前下方移动，摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高。
相反，如果击球时在向前用力的同时附加向下用力，使球的后部具有向下的旋转，这就是下旋。搓球和削球都能使球产生下旋。 由于物理学中的“马格努斯”效应，上旋球在空中前进时，除了自身的重量外，还受到空气的压力而下降的较快，从而改变了弧线的弯曲度，并缩短了打出距离。
乒乓球发旋转球主要有8种，即：上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。8种旋球转球的发法 发上旋球： 拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。发下旋球： 拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。
乒乓球发上旋球方法技巧如下：握拍：教科书上说发球应该用大陆式握拍或者东方式反手握拍，而我在发球的时候采用的是比 东方式反手握拍角度更大的方式。简单的说，基本上是在东方式反手和西方式正手之间 的地方——就是如果从拍把跟部向前看，拍面在6—12点方向，那么虎口大概是对着10点 方向。
乒乓球的拱球一般情况下说的就是发上旋球。发球方法：握拍：从拍把跟部向前看，拍面在6—12点方向，那么虎口大概是对着10点方向。这样的握拍可以很容易的发出上旋和侧旋球。击球时手腕向后仰，与单手反手比较接近，手背与前臂约呈110度。
上旋球：上旋球是指在球的正面施加向上的旋转力，使得球在飞行过程中向上旋转。上旋球的效果是使得球的弧线更加弯曲，让对手难以准确地接球。
发球：球拍向上摩擦球，发上旋球 球拍向下摩擦球，发下旋球 接球：下旋球一般用搓或是削的方法，上旋球一般是用推、挡、快拔或快撕。拉球和弧圈是一个概念，它是一种强烈的上旋球，特点是既有强大的攻击力又有很强的稳定性。
再以球的侧中部为基本点：对方用前倾拍形从侧中上部向中部摩擦为上旋，用后仰拍形从侧中部向中下部摩擦为下旋球，用正或反面从正后中上部向后中部摩擦为弱下旋，从后中部向中下部摩擦为较强下旋。应根据不同地旋转方向调整拍面迎前时的前倾或后仰角度。
乒乓球正确的发球方法
发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。
乒乓球发球方式 （一）正手发奔球 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大 要点：①抛球不宜太高；②提高击球瞬间的挥拍速度；③第一落点要靠近本方台面的端线；④点与网同高或稍低于网。
正手平击发球：站位要尽可能靠近球台，抛球时拍向后引，球拍稍横立起，当球从高点下降至稍高于球网时，击球中上部向左前方发力，是初学者最基本的发球方法，也是掌握其他复杂发球的基础，对方容易回接，便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。
技巧： ⒈ 注意发球动作要符合规则： 发球动作只有两部分组成，⑴一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；⑵另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。 ⒉ 注意发球的针对性： 知已知彼，百战百胜。
乒乓球的发球方法：正手横拉式发球、反手横拉式发球、正手深入式发球、反手上旋式发球、正手侧旋式发球。正手横拉式发球 这种发球技巧适用于对方接球位置较多的情况，方法是将球放在您的正手上，使用正手横冲直撞的方式，在球的底部施以旋转，然后加速释放球。
准备姿势，两脚左右分开。两膝微曲，身体重心稍稍前倾。执拍手向右后方引拍，右肩下沉，重心移至右脚。执拍手继续向右后方引拍，身体重心逐渐下降，腰、肩要随着身体重心一起转动。击球后，在大臂带动前臂向前上方挥拍，身体重心随之逐渐移至左脚，摩擦球的瞬间迅速收缩前臂。
奔球：是一种以较快球速飞向对手后场的发球技巧，其落点一般在边线附近，让对手难以准确控制球，从而达到得分的目的。奔球需要控制好球的速度和角度，以增加进攻效果，以免出现受到对手反击的情况。在实战中，善于使用奔球可以有效限制对手的反击空间，增加自己的得分机会，是一项必备的发球技巧。
乒乓球十种发球方式是：张继科逆旋转发球、奥恰洛夫迷之潜水艇式发球、横拍的瓦式发球法、松平健太王子式发球、马琳魔鬼式发球、丁宁下蹲砍式发球、马龙的反手反面发球、正手锉刀发球、急上旋发球、反手强烈上旋和下旋结合发球。
其实发球的方法多种多样，但是要打好球不妨练好一两种，作为你制胜的关键，当然不能太频繁，一旦对手适应了，就起不了多大作用了。 下面具体说一下： 正手平击发球 技术特点是速度比较慢，力量比较轻，技术容易掌握。 技术动作标准 站位：身体离球台约40cm，两脚开立，略宽于肩。
给你一个全面的发球技术讲解。 正手平击发球 1。特点、性能和作用 平击发球是一种一般上旋、一般速度的发球，它是初学者最基本的发球方法，也是掌握其它发球的基础。
简述乒乓球合法发球包括几点
发球 1 发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。2 发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。
在乒乓球中，发球需要符合以下规则才能算作合法发球： 球必须被放在发球手掌的上方，并从静止位置开始发球。 发球手不能隐藏球，球必须始终可见。 发球时，球必须首先击中发球方的发球区域（发球线和边线之间的区域），然后越过网并落在接球方的接球区域内。
合法发球还包括发球时将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。合法发球还有发球时将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。
击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体（手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。6运动员发球时，有责任让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。
发球时，球应放在不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。2发球员须用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米。
发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。2 发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。
合法的发球动作。（1）发球时，球应静止地放在非持拍手的手掌上，手掌应张开且水平；（2）发球者需将球几乎垂直向上抛起，不得使球自转，并确保球离开手掌后至少上升16厘米；（3）球下降时方可击球，球必须先触及发球方桌面，然后越过或绕过网装置，再触及接球方桌面。
年4月26日，国际乒联在日本大阪举行会议，会上通过了新的乒乓赛制规则。国际乒联主席沙拉拉在随后举行的新闻发布会上说，新通过的乒乓球赛制规则主要包括两个方面：一是将乒乓球每局21分制改为每局11分制；二是改变乒乓球发球规则，运动员在发球时不许有任何遮挡和隐藏动作。
法发球的规定发球，无需警告，应判接发球方得1分。7运动员因伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由 裁判员作出决定免于执行。【注】《乒乓球比赛规则》（2005）出版后，国际乒联又对比赛规 责进行了个别条文的修改，4和5是修改后的条文]发球必须超过16CM。
合法发球 1 发球时任何一方都不允许非法延误发球；2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。3 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。
再次怀疑，将判接发球方得1分。3无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合 法发球的规定发球，无需警告，应判接发球方得1分。7运动员因伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由 裁判员作出决定免于执行。
乒乓球的发球战术意义
1、发球是乒乓球的关键技术，它是乒乓球技术中惟一不受对方来球制约的技术，可以最大限度地实现自己的战术意图。其作用包括：利于自己技术风格和特长的发挥；为发球抢攻创造条件；破坏对方的战术，限制对方技术特长的发挥；直接得分；造成对方的心理恐惧，增强自己获胜的信心。
2、发球是乒乓球运动每个回合开始的第一项技术，也是唯一一项不受对方制约的技术。高质量的发球可以直接得分，也可以抢先贯彻自己的战术意图，从而掌控场上节奏，具有主动得分的作用。
3、接发球战术与发球抢攻战术同样重要，在某种意义上讲，接发球水平的高低可以反映运动员的实战能力以及各项基本技术的应用程度。事实上，接发球者只是暂时处在被控制状态，如果你破坏了发球者的抢攻意图或者为他制造了障碍，减弱了对方抢攻的质量，也就意味着已经脱离被控制状态，变被动为主动了。
4、我认为乒乓球的发球，非常重要！高质量的接发球可以破坏对手的主动权，让自己占据主动。发球和接球是胜败的重要部分。自己发球就是先出手比较有优势。这要看你是什么打法，搭配什么样的球。如果你要发球和进攻，你发球时就已经想通了下一个板的连接。包括利用发球的旋转，你可以预测对手会在哪里接球。
5、选手应该结合自己的打法能力选择自己的发球，确定发球抢攻的技战术。当年的邓亚萍，说到打关键球，就表示“我刚开始打短的，但关键时刻我打长球”，这样效果更好，关键时刻一定要变化。变化是一种意识，它是 乒乓球的灵魂。根据对方的打法，灵活变化发球和抢攻方式，这是制胜的一个重点。
6、反手发急球或急下旋球。 下蹲式发球。接发球战术：接发球战术与发球抢攻战术同样重要，在某种意义上讲，接发球水平的高低可以反映运动员的实战 能力以及各项基本技术的应用程度。
7、利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上旋球”，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制比赛的节奏，使攻球频频得分。 乒乓球运动处有五大好处 乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。
8、在乒乓球中，发球是很重要的一部分。发球质量高的话可以直接造成对方接发失误，己方得分。或者使对方接发质量不高，给自己制造主动权。除了提高发球的旋转、速度外，还可以用假动作、隐蔽的小动作、偷袭等技巧使对方接发判断失误或措手不及，都能使自己更容易得分或争取主动。
9、在乒乓球的各种技术当中，发球是唯一可以自己可以掌控的技术，也是可以通过自己的练习可以快速提升的能力。如果乒乓球运动员可以有一个好的发球技术，那么在他的发球局他就可以占据主动，获得尽可能多的得分，最终抢攻一下对手的发球局就可以很轻松地获得比赛的胜利。
10、经常从事乒乓球运动，还可大大提高神经系统的反应速度。老年人多打乒乓球可以有效预防老年痴呆，让自己老的慢一点。提高心理素质，乒乓球紧张刺激，比改写速度极快，有可能一个发球或接发球就能定输赢。
11、所以在开始时，我想强调的是，第一次机会是准备下面的一系列套装，所以在练习发球后，一定要准备一些套餐，如何开始拍摄，如何连接，根据接球的可能方式。在日常训练中计划自己的练习点。
12、进行有力的抽杀。所以发球抢攻的关键，在于发得好，抢得准。目前，乒乓球技术正在日新月异地向前发展，各种新型的发球技术正在不断涌现。要提高发球抢攻的质量，就要不断钻研发球技术及掌握判断回球的规律，只要在平常练习中坚持不懈，持之有恒，就能在比赛中熟练地应用“发球抢攻”。
13、⑦、弧圈球战术 由于弧圈球战术把速度和旋转有效地结合起来，稳健性好，适应性强，许多著名选手已用它去替代攻球或扣杀，常用的战术如下： 发球抢攻。 接发球果断上手 相持中的战术运用。
14、．发球抢攻战术：发球不受对方干扰，发球者可以根据规则，随心所欲地以任何方式将球发到对方接球区的任意一点。善于利用多变的发球术，能先发制人，取得主动。以发平快球和网前球配合，争取创造第三拍的主动进攻机会，组成了发球抢攻战术。
15、乒乓球发球抢攻的战术特点包括变化多端、攻击性强等等。变化多端 发球抢攻的战术特点之一就是变化多端。通过不同的发球方式和角度，结合旋转、速度、弧线的变化，使对手难以判断和接球，从而创造出抢攻的机会。