打篮球手指受伤如何处理(阻到了)
1、小时内可以进行冰敷（15~20分钟）；冰敷后用绷带进行加压包扎，稳固手指关节；然后可以抬高患指，加强循环，消除肿胀。受伤之后的3~15天，我们就可以开始康复干预了。
2、手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重，因比赛需要继续打球，需用弹力绷带做好固定，如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替，注意包扎不要过紧，以免影响血液流通。
3、打球手指戳伤怎么办1 停止打球。为了不让被戳伤手指伤势加重，和保护其他手指不被再次戳伤，应该要立即停止打球运动，使戳伤手指处于平稳状态，进行处理。抬高患指。
4、去医务室买帖云南白药贴一下，一个星期就好了。我之前打篮球弯到手指就这么做的。
5、如果是轻度的手指戳伤，可以根据实际情况自行处理，但是如果戳伤严重的话，就要及时就医治疗为好。停止打球，打篮球时戳伤手指，最好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。
6、打篮球时戳伤手指，立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。把打篮球中被戳到的手指抬高，能减轻血液的瘀滞，帮助缓解疼痛肿胀。最好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。
7、打篮球时戳伤手指，最好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。把打篮球中被戳到的手指抬高，能减轻血液的瘀滞，帮助缓解疼痛肿胀。最好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。
8、如果手指肿的不是太严重，时间没有超过48小时的话，建议立刻用冰或者冷水进行冷敷。这时候千万不要继续打球或是使用活血化瘀的药物，那样只会让血管受损更加严重，冷敷处理一定要及时。
9、首先是热身。完整的，彻底的热身可以帮助自己拉伸肌腱，提高灵活性和兴奋度。这才是最有效的预防受伤的手段。然后是打法问题。如果自己选择身体接触多的打法，受伤的概率肯定会大大增加。这就要自己个人做选择了。
10、打篮球时手指戳伤，应立马停止打球，并根据戳伤的程度，自行进行冰敷伤处、热敷处理等处理，伤势较重的话需要及时就医。打篮球时可采用提前做好热身运动、做好保护措施、增强手指力量、掌握正确打球技巧等办法避免戳伤手指。
11、打篮球手指挫伤怎么办1 打蓝球手指挫伤该怎么办 手关节伤害到的医治 （一）技巧医治 侧副肌腱、关节软骨损害或伴随撕脱性骨折者，选用以下二步技巧解决。（1）拨伸转动伸屈法 患者取座位。
打篮球时戳到了手指,要怎么处理。求高手解答
立即将手指拽拽，然后将手指冷敷，如果有条件的话可以用冰块冷敷，意识半会找不到冰块的话就去找个自来水龙头，对着冲一段时间。试着舒服点了，就回去找药水上上，红花油、云南白药都行。
如果不是的话，你可以买一瓶云南白药喷雾剂，你要是对膏药不过敏的话，贴膏药也行的。视受伤严重情形和医疗措施而言，一般2到4周可以恢复。再打球的时候受伤的手指应该带上护指，因为受伤的手指很容易再次受伤。
短期内最好不要打球，要打最好戴上手指套，可以防止手指再度受伤）.等过一两天后再用活血的药或揉揉，这样可以帮助淤血的消散 ． 如果是软骨损伤或错位。
一般而言，发生手指挫伤，和其它部位的挫伤处理方法是比较类似的，首先要停止运动，进行冷敷。冷敷2-3天后可改用热敷。如果不见好转，最好去医院请专业的医疗人员处理，防止发生感染等更严重的病症。
打球手指戳伤怎么办1 停止打球。为了不让被戳伤手指伤势加重，和保护其他手指不被再次戳伤，应该要立即停止打球运动，使戳伤手指处于平稳状态，进行处理。抬高患指。
力作用到了食指指甲下面的肉，导致肉和指甲之间被拉扯到了，凭我的经验来说问题不大，几天就好了，正所谓十指连心所以会比较疼。建议冬天打篮球的时候做好热身要不会比较容易受伤，尤其是指节和脚踝。
当天，每3到4小时进行15分钟冷敷（可以缓解肿胀）。请注意不能直接用冰块接触皮肤。 至少让受损肌肉休息一天。 保持拉伤的肌肉处于抬高的位置可以缩短症状持续时间。总的来说，当发生运动伤害时，最好要马上处理。
打篮球时戳伤手指，最好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。把打篮球中被戳到的手指抬高，能减轻血液的瘀滞，帮助缓解疼痛肿胀。最好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。
打篮球手指挫伤了怎么办?
1、情况。刚崴的时候一定要用凉水冲十分钟，因为此时血管破裂需要止血。你的手 之所以肿（就是那个环状的东西）就是因为血液和组织液大量渗出。
2、用冰或冷水冷敷 如果手指肿的不是太严重，时间没有超过48小时的话，建议立刻用冰或者冷水进行冷敷。这时候千万不要继续打球或是使用活血化瘀的药物，那样只会让血管受损更加严重，冷敷处理一定要及时。
3、还有就是买个护指带上。下次要注意了，打篮球很容易伤到手指的。
4、应该是正在发炎时拍的。不要吃陈旧变质或刺激性的东西，你可以去药店买瓶跌打药水，后期行活血化瘀，病情分析：手指打篮球时戳伤肿了，单纯的淤血扭伤的话，吃点儿消炎药，这样有助于恢复成原来的样子。
5、如果你还是觉得异常疼痛的话，建议去医院拍片。如果不是的话，你可以买一瓶云南白药喷雾剂，你要是对膏药不过敏的话，贴膏药也行的。视受伤严重情形和医疗措施而言，一般2到4周可以恢复。
6、指间关节松动健手拉着受伤手指往反方向拉，使受伤的关节面分开，然后上下滑动。贴扎绷带或者使用支具固定手指。为了预防再次发生损伤的风险，我们需要锻炼手指的稳定性和灵活性。
7、兄弟，首先打篮球挫手、崴脚扭伤膝盖这些伤都是很正常的事，不要担心，对于打篮球的人来说，没有受过伤的人反而觉得不正常。
8、而打球后的整理与放松，能使人从运动到停止运动之间有一个缓冲、整理的过程。
9、打篮球时戳伤手指，最好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。把打篮球中被戳到的手指抬高，能减轻血液的瘀滞，帮助缓解疼痛肿胀。最好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。
10、如果没有没有骨折的话，24小时以内冷敷，此后温热敷或推拿理疗按摩。
手指打篮球时被拒到了,肿了,应该用冷水冰还是热水敷呢?
冷敷可以直接使用冰袋，或者用浸过冷水毛巾或装有冷水的塑料袋，但温度不宜低于15°C，以免冻伤。可在医生指导下在冷水中加入硼酸或食盐等，配成适度比例的溶液后冷敷，但硼酸有毒性，儿童尽量避免使用。
打篮球手指头戳肿了应该立即停止运动，用冰或冷水冷敷 ，看手指是否骨折，严重应该去医院治疗。1用冰或冷水冷敷 如果手指肿的不是太严重，时间没有超过48小时的话，建议立刻用冰或者冷水进行冷敷。
打篮球手指戳伤是经常有的事，首先不用担心也不必惊慌，手指断不了的，其次要正确处理，在受伤后的24小时内，用冰冷敷，不需要擦药或是贴膏药。用冰块冰敷，每次数分钟，感到手指麻木为止，然后重复三到五次。
第一：被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。第二：24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。
刚压伤应该冷敷，因为刚压伤时候软组织血液流出，冷敷可以刺激收缩血管，减少出血。一般24小时后再采用热敷，让局部组织吸收淤血更快一点。
患指制动：患指在不受力的情况下恢复更快。如果是打篮球时戳伤手指，那么完全康复前就应该避免再打篮球。剧烈运动会加重损伤和增加康复时间。冰敷：冰块可减轻炎症反应，消除肿胀，缓解疼痛。
刚砸到的时候，如果没有伤到骨头，建议冷敷一段时间，24小时后可以用一些药酒喷剂搓搓，一般两三天就会慢慢消肿，如果还是没有消肿，建议去医院拍个片看看有没有伤到骨头，也顺便敷药。
但在冷敷时需提醒患者注意的是，要经常观察局部皮肤有无变色、感觉麻木、发紫等，如果有这些现象，应立即取走冰袋，以防冻伤。
可能有轻微的损伤致局部毛细血管出血才引发局部的肿胀疼痛，你可以用热水敷，敷后用扶他林软膏涂在损伤的手指上，然后进行按摩，一天多做几次，这样恢复比较快。
告诉你一个方法，效果不错！如果你打球时戳到手指，你要立刻攥紧手指，然后用凉水冲洗片刻（最好是冰水），然后24小时后，将手指放入热水中，（温度高些好，但不用开水那么夸张^_^），这样的效果比用热毛巾敷好。
篮球由于对抗比较激烈，手指很容易在活动中受伤。手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。
打篮球时手zu了咋办?
在打篮球的过程中如果是突然不小心崴了手，最有效的应急方法，就是在崴伤部位涂抹一定量的酒精，崴了的位置在短时间内会出现红肿发热等现象，涂抹酒精可以挥发散热，防止局部红肿。
效果都不错，如果三天左右还不见好转，开始贴膏药，坚持用几天即可，如果你是伤的比较重的，我建议你休息三周到四周时间，等到手部活动没痛感了，再去打球。
如果不是的话，你可以买一瓶云南白药喷雾剂，你要是对膏药不过敏的话，贴膏药也行的。视受伤严重情形和医疗措施而言，一般2到4周可以恢复。再打球的时候受伤的手指应该带上护指，因为受伤的手指很容易再次受伤。
你的情况在打篮球的人中很常见，就是崴了手指。一般新手很容易出现这种 情况。刚崴的时候一定要用凉水冲十分钟，因为此时血管破裂需要止血。你的手 之所以肿（就是那个环状的东西）就是因为血液和组织液大量渗出。
你中招可能有两个原因，1 对球感觉不好，接球时中的。2 弹跳不够强，抢板时求被别人干扰。这都说明你还需要进行大量的练习啊。
像这种情况一般考虑手指韧带和关节囊损伤。建议你最好带小夹板固定手指。我们在受伤的第一时间一定是需要停下运动的，因为很多的人甚至都不在乎这样的伤，不管怎么样，先确认是否骨折。
打篮球时手指受伤是常有的事，不用担心也不必惊慌，要正确处理，在受伤后24小时内，用冰冷敷，用冰块冰敷，每次数分钟，感到手指麻木为止，然后重复三到五次，情况严重者应立即就医。
第三：如果在手指头没有好之前，按捺不住打球的冲动，需要用药胶布缠住受伤的手指，防止二次受伤。第四：手指戳伤后要马上停止活动，以防疼痛和肿胀加重。
减轻肿胀。如果挫伤比较严重，可以吃红伤药物、促进活血化瘀的药物，可以达到减轻水肿、消肿止痛的目的。因此，出现手指挫伤时，一定要先到正规的医院进行详细的检查，然后在家中自行处理，这样最为稳妥。
打篮球手指挫伤怎么办？很多男生都喜欢打篮球，但是打篮球的时候不小心受伤是很正常的，手更是常见的受伤部位。我已经为大家搜集和整理好了打篮球手指挫伤怎么办的相关信息，一起来了解一下吧。
打篮球别到手指(触指?),半天后内侧关节处发紫,不能完全弯曲,现在应该...
1、没事没事。就是普通的触（你是想说zhu吧）到手指。比你以前要稍微严重点。24小时之内最好不要热敷，不然会肿的更厉害。之后可以热敷。红花油和云南白药多用用。应为你是刚受伤，肿了，所以不能弯曲，不要担心。
2、病情分析： 这种情况如果当时受伤后手指可以屈伸，肿胀加重后不能屈伸一般没有肌腱的断裂，只是局部韧带损伤及软组织损伤肿胀导致的屈伸功能障碍，如果是当时就不能屈伸就有可能有肌腱的损伤。
3、病情分析： 属于是手指关节部位的挫伤，那目前有肿胀是需要给与药物处理的，早期冷敷，中后期热敷促进吸收 指导意见： 可以内服一下沈阳红药，外用云南白药，也可以口服挫伤散等药物，饮食要清淡一些，可以适当的按摩周围。
4、问题分析： 这种情况应该是有关节囊的挫伤引起的，如果手指不能伸直还也可能有肌腱的损伤。同时有局部的淤血水肿。 意见建议： 建议首先充分休息制动。局部冷敷外用云南白药气雾剂治疗减轻淤血加重。
5、建议你可以先给予拍片检查，明确有无骨折的情况。如果可以排除骨折，那主要考虑是手指部软组织炎症刺激引起的症状的，需要你给予热敷处理的，给予活血类药物治疗。
6、是湿热敷法。事先把两块小毛巾或纱布浸在热水盆内，轮流取出并拧至半干，用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当（必须不烫时才能敷于患部），上面再盖以棉垫，以免热气散失，大约每5分钟更换一次，总计20～30分钟。
7、同时观察局部皮肤颜色，出现发紫、麻木时立即停用。“C”即Compression，是加压包扎，用纱布或橡皮膏将患指缠好。“E”即Elevation，为抬高患指，因为如果下垂的话，血液向下流，肿胀就更为严重。
8、先自行检查一下是否有骨折，方法是：用另一只手在有伤痛的指端顶一下，如果是骨折，会非常的疼痛。
9、篮球由于对抗比较激烈，手指很容易在活动中受伤。手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。
10、指导意见： 首先告诉应该拍片看看是否是有骨折。洗澡是没有问题的。如果没有骨折前三天建议冷敷，以后建议热敷。
11、如果你还是觉得异常疼痛的话，建议去医院拍片。如果不是的话，你可以买一瓶云南白药喷雾剂，你要是对膏药不过敏的话，贴膏药也行的。视受伤严重情形和医疗措施而言，一般2到4周可以恢复。
打篮球挫到手指怎么才能好的快?
小时以后，冰敷，刚挫完千万不要揉，要喷冷喷，如果刚挫完想要马上打球的话最好绑上窄胶布，以防第二次挫，如果挫的很严重的话，要两根手指一起绑，可以固定，也可以借上力。
问题分析： 你好，如果是手指戳伤，导致局部肿痛，活动受限，常见于指间关节韧带及关节囊的扭伤。
我也经常触指，触指之后就别想着打球了。只要做有关手指的运动很快就可以恢复，用冷热敷的办法来祛瘀。然后太擦点红花或者用贴膏。办法：24-48小时内冰敷可以促进血管收缩，降低毛细血管的通透性，利于止血。
篮球由于对抗比较激烈，手指很容易在活动中受伤。手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。
另外，我建议你使用云南白药，专业运动员从来不用这个，因为这个对肌肉组织好像有损害。预防，一定要做好准备活动。
跌打活血散，活血止痛散，跌打丸，三七片，养血荣筋丸，跌打损伤丸，克伤痛搽剂，药店都应该有卖的，你注意下时常的进行颈部按摩再擦点药，睡觉的时候，姿势最好不要老变，大概最多一周吧，就可以恢复的差不多了。
切忌二次受伤 手指戳伤的康复时间需要一定的过程，至少需要一周时间来修养，切忌自我感觉良好，带伤进入球场打球，如果再一次使手指受伤的话，就会对手指造成二次伤害，很容易造成手指畸形，终生难以修复。
多揉揉就好了，7天左右就没事了，我崴脚了也就半个月就差不多了。
这种情况首先就是冷敷一下，考虑进行骨外科的x光片的检查确定是否存在半脱位以及骨折的可能性。确定疾病程度后，再考虑有效的治疗方法，考虑手法复位等。
以免影响血液流通，在不运动的情况下用一些外敷药物，比如：红花油、云南白药气雾剂。稍微有所好转后，尽量在带护指后进行运动，避免关节积水。如果说不变形，那你最好在手指关节受伤后不要打球，直至养好位置。
你中招可能有两个原因，1对球感觉不好，接球时中的。2弹跳不够强，抢板时求被别人干扰。这都说明你还需要进行大量的练习啊。
建议你最好在24小时之内冷敷以后可以热敷 （软组织损伤后24小时内冷敷来抑制进一步渗出出血水肿。24小时后出血渗出已经稳定，小的血管损伤已经修复，可以用热敷来活血消肿。
打篮球把手指肘了,怎么办?
在最短的时间里揉捏受伤的部位，致使淤血能够及时扩散，千万不要怕疼而不去碰它.应该是软组织挫伤，建议您多休息，每天可以进行半个小时的热敷，可以外涂一些药膏 。如果严重的话就去易问医问问骨科医生，应该采取什么措施。
我也是很喜欢打篮球的，这是很正常的现象，通常弄点药酒可以慢慢恢复。多几次这样的经验后就不会啦。
你的情况在打篮球的人中很常见，就是崴了手指。一般新手很容易出现这种 情况。刚崴的时候一定要用凉水冲十分钟，因为此时血管破裂需要止血。你的手 之所以肿（就是那个环状的东西）就是因为血液和组织液大量渗出。
您好，根据您的情况，一般是软组织损伤造成的，不过不能排除骨折的可能。指导意见：建议到医院进行拍片检查，观察是否有骨折，平时注意休息，热敷，尽量不要用它工作。
病情分析： 你好，这种情况应该是扭伤导致的局部气血不和的症状。 指导意见： 建议你可以口服些活血药物治疗。如：三七伤片和舒筋活血片治疗。局部热敷一下，然后用红花油涂抹，适当按摩。
应该是正在发炎时拍的。不要吃陈旧变质或刺激性的东西，你可以去药店买瓶跌打药水，后期行活血化瘀，病情分析：手指打篮球时戳伤肿了，单纯的淤血扭伤的话，吃点儿消炎药，这样有助于恢复成原来的样子。
如果刚挫完想要马上打球的话最好绑上窄胶布，以防第二次挫，如果挫的很严重的话，要两根手指一起绑，可以固定，也可以借上力。
如果你还是觉得异常疼痛的话，建议去医院拍片。如果不是的话，你可以买一瓶云南白药喷雾剂，你要是对膏药不过敏的话，贴膏药也行的。视受伤严重情形和医疗措施而言，一般2到4周可以恢复。
用冰或冷水冷敷 如果手指肿的不是太严重，时间没有超过48小时的话，建议立刻用冰或者冷水进行冷敷。这时候千万不要继续打球或是使用活血化瘀的药物，那样只会让血管受损更加严重，冷敷处理一定要及时。
没事，等几天就好了。要么整点云南白药喷雾，喷起。揉揉，几天好。
朋友，这种属正常那个现象，不用着急，用红花油就可以消肿，涂完后要轻轻按摩，2个星期很快就好，前提不要让指头运动。
抹点云南白药或是红药，喷的那种就行。实在不行你就放着，过几天自己慢慢就好了。我的十个指头都杵过，没事的。
这时候正确的方法是马上冷敷，最好是冰敷，低温会降低血液循环，使伤口迅速凝固。\x0d\x0a你别老是揉和动，这样也只能加重。\x0d\x0a总的来说，就是受伤后迅速冷敷，保持关节不动。
我的手在打篮球时纠到气了。_百度拇指医生
可以外用活血化瘀膏药比如云南白药喷剂或者双氯芬酸二乙胺软膏缓解症状持续加重建议到医院骨科进一步检查腕关节正侧位x线了解是否合并骨挫伤或者骨折，检查关节核磁共振了解是否合并肌腱韧带损伤。
刚顶到后千万别按摩揉搓，先一下一下用猛劲往开拽，赶快找凉水冲着或泡者，可以肿的小点儿，觉得火热感过去后暂时会舒服些，如果有白药保险液的话可在24-48小时内喷它，没有的话就用凉水泡着。
小时以内冷敷，不可按摩。1天之后可以擦红花油，也不要按摩。1星期后，可以从指尖向掌心方向按摩，就是捏住伤指，轻轻往下顺。一般一个月左右疼痛感基本消失，但指头仍不能完全伸直或弯曲，完全复原要半年到一年。
打篮球时手指受伤是常有的事，不用担心也不必惊慌，要正确处理，在受伤后24小时内，用冰冷敷，用冰块冰敷，每次数分钟，感到手指麻木为止，然后重复三到五次，情况严重者应立即就医。
、药物治疗。伤处可敷消肿散，其配方是：芙蓉叶30克，赤小豆10克，芒硝粉3克，研成细末，加蜜或白酒调成糊状，敷在患处，2-3天换1次。还可内服跌打伤药。第局部按摩。
关节扭伤后要马上停止活动，以防疼痛和肿胀加重。伤势较重时应考虑骨折，最好送医院或医生处理，以防加重伤势或造成骨头畸型。搬运时应先用胶布将患部固定好。扭伤起始宜用冰块包于毛巾中或冷湿布局部冷敷。
从表现来看，主要考虑关节的损伤，关节囊损伤的可能大。建议到骨科就诊。自行处置：1，减少活动，给予局部冷敷。2，抹点扶他林软膏止痛，3，24小时后给予热敷，喷点云南白药气雾。4，能稍微固定一下最好。
第三：如果在手指头没有好之前，按捺不住打球的冲动，需要用药胶布缠住受伤的手指，防止二次受伤。第四：手指戳伤后要马上停止活动，以防疼痛和肿胀加重。
问题分析： 你好。从描述的症状来看多考虑打架时外伤，造成手软组织受损，经络不通畅，引起相应不适的现象。另外也要排查下打架时碰撞导致手腕关节受损引起不良。 意见建议： 平时注意调理好日常生活饮食。
我以前也碰到过这中情况， 而且比你还严重的多。象你这种程度的，我有过几次。也没有去管它，根本就不用担心。也就一个多周就好了。最严重的一次， 我的中指那中间那个关节 肿了 弯曲不方便。
我也是爱打球，老受伤的人，同病相怜啊。首先，最重要的是确定有没有伤到骨头。一般戳伤或扭伤后，受伤的部位可以正常活动，活动时感觉不出异样的疼痛，那么骨头就应该没有大事。
多运动会好的快些，但尽量不要活动受伤部位。伤筋动骨一百天，一般需要较漫长的过程才能完全康复。
你好，从受伤的机制以及图片上看，应该是手指关节囊损伤，需要到医院骨科就诊，拍个片子，排除骨折，目前建议买一个手指指套（运动商品店有），固定制动一下。
问题分析： 你好，您说挫伤，应该是关节部位的损伤，是局部过度弯曲导致的，或者局部着重导致的。
打篮球把手指顶了,怎么防止顶手
运球使用五根手指持球，并将手指向内紧缩不会被顶手子。属于软组织受损如果要迅速恢复的话就是热敷避免发生碰撞打球时要防止顶手其实最主要的方法是多练习增加球感另外要避免一些错误的动作。
手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重，因比赛需要继续打球，需用弹力绷带做好固定，如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替，注意包扎不要过紧，以免影响血液流通。
打球前做好热身（一定要把每根筋都拉一拉）可以减轻崴到脚的可能。膝盖酸痛的话应该减少一下运动量，不要一次打太久，适量就好，还有可以进行一些慢跑，慢跑对恢复运动后的酸痛很有效的。受伤期间还要打球，但不要太剧烈。
首先在打篮球之前可以把自己的手上缠上一些胶带。这样可以避免自己的手指被戳伤。当然千万不要把胶带绑得太紧，因为那样会使自己的血液流通不顺畅。
打篮球经常会这样，我们也叫戳手了，很正常。去有按摩室的医院进行骨关节按摩就可以。如果不去也没有关系，以后就自己可以好。我从来没有治过，几乎每个手指都戳过，以后你打球有手感了就不会总戳了。
一定要做准备活动！！到身体微微出汗时，准备活动就算完成了，你应该保持你的手是暖和的，再把腕关节和手指活动开，就行了。冬天在室外打球一定要注意。有些球就不需要拼抢了。
打篮球时戳伤手指，立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。把打篮球中被戳到的手指抬高，能减轻血液的瘀滞，帮助缓解疼痛肿胀。最好是能让受伤手指处于平稳状态，不要动。
打篮球怎么保护手指 提前做好热身运动。在打篮球之前，做好充分的热身准备活动，活动手指各个关节，把手指各个部位都活动开来，这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。
打篮球诸到手指怎么办
1、可以采用“RICE”急救法。“R”即Rest，是指在戳伤后，患指不要动，要保持平稳和放松。“I”即Icing，指尽快用冰敷，降低疼痛感。受伤的初期，可以用冰袋或冷毛巾每次冷敷20-30分钟。
2、打篮球时手指戳伤，应立马停止打球，并根据戳伤的程度，自行进行冰敷伤处、热敷处理等处理，伤势较重的话需要及时就医。打篮球时可采用提前做好热身运动、做好保护措施、增强手指力量、掌握正确打球技巧等办法避免戳伤手指。
3、试着舒服点了，就回去找药水上上，红花油、云南白药都行。有护指的话，尽量带上，可以起着一定的固定和防护作用，使你的手指更好的恢复。
4、打篮球簇着手其实就是手指处的肌肉和韧带受伤。肌肉和韧带受伤一般需要4－6周的时间才能恢复。肌肉、韧带拉伤后的最初48小时内应冷敷拉伤处，48小时后开始热敷、按摩、贴膏药等。
5、耐心修养，多补充蛋白质。养好后多练练手指，像指尖俯卧撑，手指引体向上，手指倒立这些都可以加强手指力量，预防下次损伤，注意一定要等养好了才开始练。
6、如果你还是觉得异常疼痛的话，建议去医院拍片。如果不是的话，你可以买一瓶云南白药喷雾剂，你要是对膏药不过敏的话，贴膏药也行的。视受伤严重情形和医疗措施而言，一般2到4周可以恢复。
7、篮球由于对抗比较激烈，手指很容易在活动中受伤。手指受伤后，首先应立即停止运动，然后用凉水冲洗数分钟，避免严重的肿胀淤血。
8、打篮球触指篮球手指戳到篮球上。导致了手指的肿胀。可以采用“RICE”急救法。“R”即Rest，是指在戳伤后，患指不要动，要保持平稳和放松。“I”即Icing，指尽快用冰敷，降低疼痛感。
9、找药水上上，红花油、云南白药都行。有护指的话，尽量带上，可以起着一定的固定和防护作用，使你的手指更好的恢复。
手指因为打篮球戳着了怎么办,不能弯曲
病情分析： 你好，你的这种情况应该属于关节扭挫伤，是临床中常见的一种外伤。 意见建议： 建议积极到医院进行X片检查，首先排除撕脱骨折和关节半脱位，然后注意休息，局部应用活血止痛膏外敷治疗就可以。
建议你可以先给予拍片检查，明确有无骨折的情况。如果可以排除骨折，那主要考虑是手指部软组织炎症刺激引起的症状的，需要你给予热敷处理的，给予活血类药物治疗。
问题分析： 你好，根据描述的症状来看多考虑运动时不慎导致手指关节处挫伤，造成局部经络受阻，血液循环方面不良，加上局部卫生方面不良，感染引起。 意见建议： 目前看应该不影响。平时多做些手指关节活动，避免长时间不良的姿势。
你好，从受伤的机制以及图片上看，应该是手指关节囊损伤，需要到医院骨科就诊，拍个片子，排除骨折，目前建议买一个手指指套（运动商品店有），固定制动一下。
如果是轻度的手指戳伤，可以根据实际情况自行处理，但是如果戳伤严重的话，就要及时就医治疗为好。停止打球，打篮球时戳伤手指，最好是能立即停下打球，避免让戳伤手指伤势加重，以及保护其他手指不受到伤害。
“R”即Rest，是指在戳伤后，患指不要动，要保持平稳和放松。“I”即Icing，指尽快用冰敷，降低疼痛感。受伤的初期，可以用冰袋或冷毛巾每次冷敷20-30分钟。
病情分析： 属于是手指关节部位的挫伤，那目前有肿胀是需要给与药物处理的，早期冷敷，中后期热敷促进吸收 指导意见： 可以内服一下沈阳红药，外用云南白药，也可以口服挫伤散等药物，饮食要清淡一些，可以适当的按摩周围。
您好！兄弟，我也喜欢打篮球，但篮球受伤是很正常的事。现在你需要做的就是休息，不要再过度使用这个手指了。以后有软组织受伤的话就先热敷，然后再冷敷，接着就好好休息。
小时以内冷敷，不可按摩。1天之后可以擦红花油，也不要按摩。1星期后，可以从指尖向掌心方向按摩，就是捏住伤指，轻轻往下顺。一般一个月左右疼痛感基本消失，但指头仍不能完全伸直或弯曲，完全复原要半年到一年。
所以不能弯曲，不要担心。大概一周能恢复很多。完全恢复要更长些。近期要避免手指二次受伤，就是说不要打球了。没有二次受伤的话，完全恢复后没有任何影响。我不是医生，经验之谈，以前我打球也经常伤到手指。望采纳。
打篮球把手指顶了!怎么办?急!急!急!
1、你可以看下你的手指现在有没有明显的肿胀，如果有的话表示你受的挫伤。但是你现在4个月没有好，很有可能是骨头的挫伤，所以你还是去医院看看。
2、你的情况在打篮球的人中很常见，就是崴了手指。一般新手很容易出现这种 情况。刚崴的时候一定要用凉水冲十分钟，因为此时血管破裂需要止血。你的手 之所以肿（就是那个环状的东西）就是因为血液和组织液大量渗出。
3、第一：被篮球戳到手指，会导致红肿热痛。这时候千万不要使用活血化瘀的药物，要第一时间停止打球，然后用冰块或者冰袋冷敷，如果找不到冰袋等，就用冷水浸泡。第二：24小时后，才可以使用活血化瘀的药膏、喷剂等药物。
4、冰敷是当时处理的时候才用的 现在的话用热敷，用点药上一下。
5、一般的话过个四五天会自动消肿痊愈的。打球时间长了有球感之后就不会再受这种伤了。不知道你的伤是不是比较严重，不过医生的话还需要慎重对待的，再去另外一家医院检查下吧，如果结果一样那就得手术了。
6、小时内冰敷消肿，24小时候后膏药贴下，最好不要剧烈运动。
7、P（Protect）保护：有意识的让手指不要再受到其他伤害了。R（Rest）制动：患处在急性期（损伤后1~2天）需要进行适当制动，以免加重红肿。可以用胶带把患指和相邻手指固定在一起。
8、并影响运动，这时不要强行伸直或弯曲手指，以免加重症状。
9、后两种手术缝合治疗。有些手指戳伤可以造成骨裂，实际上属于撕脱性骨折，它一般常见于打篮球中的跳起争球中，由指尖触球导致；还常见于运动前没有热身，就突然发力的跑、跳等。
10、建议你最好在24小时之内冷敷以后可以热敷 （软组织损伤后24小时内冷敷来抑制进一步渗出出血水肿。24小时后出血渗出已经稳定，小的血管损伤已经修复，可以用热敷来活血消肿。
11、扭伤，脱臼，骨折，腱断裂，挫创伤（皮肤裂开）。若发生扭伤，其冶疗方法同其他部位的扭伤，先行冷敷，俟2～3天之后，则在该部位保温同时按摩。
12、一般来说，手被戳了之后都是手指受伤，手掌都是没事的。但是需要注意的是平常打球是小心为好。
13、某些骨裂，实际上属于撕脱性骨折，它一般常见于打篮球中的跳起争球中，由指尖触球导致；还常见于运动前没有热身，就突然发力的跑、跳等。