发球门球问题
1、球门球：当对方的进攻球出了本方的底线后，由本方的守门员将球放在球出底线一侧的小禁区线上用脚发球门球。当然，在这种情况下也可以让后卫发球门球。
2、球门球：当对方的进攻球出了本方的底线后，由本方的守门员将球放在球出底线一侧的小禁区线上用脚发球门球。当然，在这 种情况下也可以让后卫发球门球。
3、不是的，可以由本方其它球员发出。 发球门球有什么特别要求？ 发球门球时，踢出球后，一定要踢出禁区，如果球未被直接踢出禁区，应重新发球。
4、球门球首先尽量不要用短传。如果非用短传，注意，一定要快，只要镜头一切换到门将发球，玩命摁S。那对方的前锋再快都抢不到。注意，这个时候是你的中后卫背身拿被对方的前锋贴住了。
5、可以，球门球也是任意球的一种，守门员或者其他位置球员发球，都可以用手摆放位置。任意球是一种在足球比赛中发生犯规后重新开始比赛的方法。
6、守门员的发球规则：球门球：当对方的进攻球出了本方的底线后，由本方的守门员将球放在球出底线一 侧的小禁区线上用脚发球门球。当然，在这种情况下也可以让后卫发球门球。
7、足球的门球的意思是：足球比赛中从头开始比赛的一种方式。球门球应由攻方足球运动员在球门区，立即向足球场中移出。球门球一般由守门员给出。
门球双贴打法最佳瞄准的方法
1、利用双贴脚门球鞋做“巷道”，击球时左右晃动小，槌头摆幅也要小，所以击球误差就小了，“巷道”起了很大的作用。
2、打门球最先进的瞄准方法是：目标点瞄准法、推导性瞄准法、定点瞄准法、视觉线瞄准法等。目标点瞄准法：选择一个目标点，例如球洞的中心或球洞旁边一个标记物，将目光集中在目标点上，并努力将球尽量朝着目标点打出。
3、这种瞄准方法大约只占击球瞄准 技术的 50% 左右；另 50% 的瞄准方法，是在槌柄的一部分和槌尾部后端面中心点。
4、打法：击球姿势：击球姿势有多种，但一般都是双脚开立站在发球点的正上方，双手握住球杆，挥动手臂击球，将球打出。瞄准方法：瞄准方法是指如何将自己的球打向目标。
5、打好门球的的方法：瞄准 槌头中心线的点 放在母球的正中心透过母球去瞄准目标球的中心点。（只要你槌头中心线对准目标球中心，不用看槌尾直不直，因为槌头槌尾是一个整体 ）。
6、双脚自然分开与肩同宽，双脚与球的距离相等，构成等腰三角形，身体垂直于击球方向线。据自己的习惯握杆，便于击球即可。左手控制方向，右手握杆的中部挥杆。
7、击球前，手腕控制好槌棒不要让其在挥摆过程中有转动，槌棒置于自球后面10厘米处，迅速瞄准，然后重心向右脚移动，右臂外展，左臂内收作击球前的缓慢的自然匀速后撤运动，后撤30~50厘米后，随即向前运动、击球。
8、瞄准和击球技巧：门球的打法和高尔夫球或者冰壶的运动接近，主要是一点，瞄准，然后击球，使得小球滚进预先设置的小框的门里面就算得分。
9、门球的打法和规则：球员位置与站位、瞄准与击球、拾球和到位、得分与胜利、犯规与处罚。球员位置与站位 比赛开始前，双方队员各自站在自己的半场内。在球门前面，有一个中线，将场地分成左右两个半场。
10、打门球的一些技巧和方法：姿势与踢球力量：站立时保持平衡，脚部分开与肩同宽，目光注视着球。运用非踢球腿的手臂来维持平衡和稳定。弯曲膝盖、挥动腿部，利用大腿肌肉的力量来给球以足够的力量。
11、瞄准 这是基础。瞄准时可采取“一眼看通”的方法，在自球后站好位。即双脚平分跨自、他球连线，脚尖平行，距自球约30厘米，身躯直立，鼻子对准自球和目标球，这样站位等于站成同一方向的两个等腰三角形。
12、双杆球打法门前门后双杆、小眼镜双杆正瞄正打角度双杆、贴门柱球门双杆要偏瞄偏打。偶尔还可打出三杆球。擦边球：是难度大、威力大、最常用的战术球。它在战术球中占有极其重要的位置。
13、门球撞击准确技巧： 双脚自然分开与肩同宽，双脚与球的距离相等，构成等腰三角形，身体垂直于击球方向线。 根据自己的习惯握杆，便于击球即可。左手控制方向，右手握杆的中部挥杆。
门球比赛的详细规则介绍(2)
门球的打法和规则：球员位置与站位、瞄准与击球、拾球和到位、得分与胜利、犯规与处罚。球员位置与站位 比赛开始前，双方队员各自站在自己的半场内。在球门前面，有一个中线，将场地分成左右两个半场。
比赛开始时，裁判宣布1号球员开始过第一门，如进门失败，则轮到2 号过门，直到10号打完为止。（2）第二轮重新击球过第一门。如果通过第一门，作为通过球门的权利，可获得一次续击权。
门球的打法和规则1依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。2每队各5个球，红白球交替击打。3成功将球击过一门可再次击球，通过三门后可重新进3门撞柱。
比赛时间与换人规则：门球比赛通常分为上下两个半场，每个半场30分钟。在半场之间，球员可以进行休息和换人。每个球队可以有5名球员在场上有5名替补队员。如果球员因为受伤或其他原因无法继续比赛，可以使用替补队员替换。
每球按顺序每通过一个球门获得1分，撞柱获得2分，完成一场比赛该号队员共得5分。以比赛结束时每队队员所得分值相加来判定胜负，总得分多者为胜。
除了呼号是主裁的专利以外，其他场上一般情况（特殊情况除外，如中断比赛，取消某人比赛资格等）的宣判处理以及主副裁跑动站位等都可以根据情况随时交换。 呼号及跑位 主裁负责呼号，这要求主裁视野要宽，要有良好的观察能力。
规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。门球是在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏，又称槌球。
门球规则如下：槌球比赛开始前，双方将球从球场一侧滚至另一侧界线上，球最接近界线者有权选择先击或后击。比赛用4个球，分蓝、红、黑、黄4色。单打，每人击两个球；双打，每人各击1个球。
门球规则：门球场地（一）门球场地为长方形，分为比赛区（通称场内）和限制区，地面要求平整，无任何障碍物。 比赛区长20米、宽15米（±5厘米），由带状比赛线的外沿圈定。
足球门常识
球场与球门：足球比赛在长方形的场地上进行，国际比赛中，长度应在100至130米之间，宽度应在50至100米之间。场中有一条中线，两端各有一个球门，宽度为32米，高度为44米。
主要规则：足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身属体其他部分控制足球（开界外球例外）。 请介绍一点足球常识 足球规 则一埸足球比赛分为上半场及下半场。
球场：足球比赛场地为矩形的草地球场，长约100-110米，宽约64-75米。比赛中会有两个方向相反的球门，球门的尺寸是横跨球场的两个顶角，高度为44米，宽度为32米。
足球规则：足球规则包括比赛时间、场地大小、球员人数、犯规、进球、裁判的职责等等。 球队：足球比赛中通常有两个球队，每个球队由11名球员组成，分为守门员、后卫、中场和前锋四个位置。
足球比赛常识：安全第一：队员必须佩带护腿板，禁止戴眼镜，禁止任何首饰、挂饰。增强规则意识，严格遵守规则，服从裁判。服装：守门员服装颜色应明显区别与其他队员，其他队员服装、长袜统一；队长要佩戴队长袖标。
足球常识 足球运动是一项对抗性的运动项目，它是由进攻和防守这对矛盾，所组成的足球战术是指比赛双方为了充分发挥个人与集体的特长，进攻对方弱点，取得比赛胜利所采用的手段和方法。
球门：球门必须放置在每条球[门线的中央。它们由两根距角旗杆等距离的垂直的柱子和连接其顶部的水平横梁组成。两根柱子之间的距离是32米（8码），从横梁的下沿至地面的距离是44米（8英尺）。
在对方半场。 较球更接近于对方球门线。 在该队员与对方球门线之间，对方队员不足两人。上述三项条件中，若缺少任何一条，队员均不属于处于越位位置。
足球是一项全球性的运动，吸引了无数球迷的关注和喜爱。如果你想了解足球规则和术语，那么这篇文章将为你提供详细的介绍和操作步骤。足球规则 足球比赛由两队进行，每队有11名球员。
越位位置的概念 （一）比赛中，当队员处于下列情况时，即为该队员处于越位位置： 在对方半场。 较球更接近于对方球门线。 在该队员与对方球门线之间，对方队员不足两人。
守门员开球门球,球放在那里?
1、球门球：对方的进攻球出了本方的底线后，由本方的守门员将球放在球出底线一侧的小禁区线上用脚发球门球。当然，在这种情况下也可以让后卫发球门球。
2、球门球，要放在地上用脚发球。当对方的进攻球出了本方的底线后，由本方的守门员将球放在球出底线一侧的小禁区线上用脚发球门球。当然，在这种情况下也可以让后卫发球门球。
3、除了界外球，所有开球都是放在地上 你说的那种情况不是开球 ，是对方打门被你得到球可以不用放地上。
4、违规 对方的球员必须全部在禁区之外。如果球员没有及时离开，他可能被黄牌警告。此外，在球离开禁区时，如果对方球员进入禁区，球门球可能重发。
5、首先得先将球放到小禁区线上，这是大家都知道的。 然后向后退出一段助跑的距离， 助跑，踢球的下部偏右的地方。
6、守门员踢球门球的时候，在小禁区内任意位置发出。攻方球员获得小禁区内的间接任意球时，应在距犯规地点最近的、与球门线平行的小禁区线上执行。
7、罚角球就是把球放在角球区内，踢向场内的任何位置均可。罚球门球时，由本方场上的任意一名队员将球踢出禁区，就算完成罚球门球。双方队员由裁判员带队入场，然后向观众致意。客队与裁判、主队握手，然后主队与裁判握手。
8、守门员不可以在大禁区外用手接球。而且守门员的身体不论在禁区内还是禁区外，只要球的范围在禁区内就可以用手接，空中也算，只要在禁区内就可以。但就算你人在禁区内，球在空中但仍在禁区外你也不可以伸手去碰，否则就是犯规。
9、首先要看发的是什么球 1，球门球，守门员必须把球放置于小禁区的任意位置，再用脚发出，不可用手。2，禁区内越位球，守门员可用手抛出或者用脚踢出，也可由其他队员代替。
门球技术的基础训练
1、个人认为；门球运动中的门球技术常用的有；过门技术、进场压边技术、擦边擦顶技术、摆角度、眼睛、门前门后双杆技术、贴、靠、粘分球技术等……。
2、点：点在门球运动中用处很广，有起始点，瞄准点，击球点，撞击（擦边）点，落球点。线：线是指―个任意移动的球所构成的轨迹，在门球运动中分直线和折线两种。
3、坚持基础训练：门球的基本功包括传球、接球、投篮等多个方面。要想练好基本功，首先需要重视基础训练，如反应速度、灵活性、抛接准确度、投篮技巧等。合理规划训练内容：门球练习中，应尽量避免过于单调的练习内容。
4、第一项名称：连续通过二门打法：在开球区右端，斜线进一门，续击进二门。作用：训练队员掌握进一门的力度及冲二门的准确性。在开局阶段，如果冲二门成功率高，对控制场上局面取得开局主动权是十分有力的。
5、打门球的一些技巧和方法：姿势与踢球力量：站立时保持平衡，脚部分开与肩同宽，目光注视着球。运用非踢球腿的手臂来维持平衡和稳定。弯曲膝盖、挥动腿部，利用大腿肌肉的力量来给球以足够的力量。
6、门球基本技术 门球运动的基本技术，按动作方法，分为击球技术和闪击技术两大类。在这两类技术中，既要方向准确，又要用力恰当，但后者往往被忽视。所以，在平时训练中，教练员和运动员都应从这两方面着手。
7、门球技术是门球战术依托之基础 门球比赛中教练设计了很好的战术，比如一门留球战术， 二门战术、四角战术， 四线战术、结组战术， 双杆球战术， 强攻二门后到三门四角处站位战术等等，这些都需要球员以精湛的技术做保证。
8、在比赛时，我们常常可以看到因为球不到位或送过了头，而造成功亏一答的后果。到位技术应用最广，也是最重要的，它是实现欢防目标的基础。力度、方向问题：门球到位球技术，是个力度、方向问题。
门球规则是什么
1、门球的球 比赛时，两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号球到10号球交替击红、白球。球员每人一球（自球），球号和队员号一致，也就是击球员在发球区首次击球过一门时的序号。
2、规则规定依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。比赛时，两队各5个球，一方红球，一方白球，从1号到10号交替击红、白球。
3、守门员的发球规则 球门球：当对方的进攻球出了本方的底线后，由本方的守门员将球放在球出底线一侧的小禁区线上用脚发球门球。当然，在这种情况下也可以让后卫发球门球。
4、规则记重点场地：球门上方标志不得超过3厘米。器材：球槌两端击球面直径5厘米-5厘米，外形不限，但须是直面（斜面）。球队：教练员统领全队对全队言行负责。只允许队长或教练（临场指挥）其中一人提出询问。
5、门球的打法和规则：球员位置与站位、瞄准与击球、拾球和到位、得分与胜利、犯规与处罚。球员位置与站位 比赛开始前，双方队员各自站在自己的半场内。在球门前面，有一个中线，将场地分成左右两个半场。
6、球门球：对方将球踢出底线，由本方在球门区内罚球门球；角球：本方队员将球踢出底线，由对方队员罚角球。罚角球就是把球放在角球区内，踢向场内的任何位置均可。
7、足球规则全部详细如下：球门球 队员将球的整体从空中或地面踢出对方球门线（不属于进球得分）时，由对方在球门区内任何一点踢球门球。踢球门球时，对方队员应退出罚球区。
8、门球的打法和规则1依次使球通过球门，撞击终点柱，完成比赛。2每队各5个球，红白球交替击打。3成功将球击过一门可再次击球，通过三门后可重新进3门撞柱。
9、槌球是两队对抗抗的形式，两队队员分工合作发挥团队精神才能赢得最后胜利。
门球二次进门放球位置
1、门球二次进门放球位置没有特定要求，但需要注意以下几点： 观察线边内外场地，防止球压不上线或溜过了头。 击球压线要稳定心态，把握力度选好杆法，主要技术有球槌垂直边线击球压线法、擦球压线法。
2、门球二次进一门不可以超过左端线一些。在门球比赛中，每个球门的尺寸都有明确的规定，包括球门的宽度和深度。球员在二次进攻时将球打进一个球门，那么这个球必须完全越过球门的另一边，不能超过左端线。
3、—15厘米。沙土地门球场一般由基础层和面层组成。
4、二门位置： 球门线与一线平行，距一线外沿的距离为12米，其中心点距二线外沿的距离为2米。 三门位置：球门线与三线平行，距三线外沿的距离为10米，其中心点距四线外沿的距离为2米。
5、从三门零位沿四线向一角四米处放甲球，一米的界外放乙球，先击乙球给甲球向三门前制角，再击甲球擦乙球到三门前并能进门。作用：练习近距离接力、擦边到位和进门得分。
6、到四角的位置应尽量靠边角，避免形成小错位球。第二轮看①是否能击打③、⑨成双杆，若不能，就要为③在边角造角度双杆。但不能给②造成打重叠错位球的机会。
7、如果击球员成功将球击过一门，称为通过第一门，该球员可再次击球，过二门、三门同样如此。此外，如果球成功通过第三门后撞柱，即可在下一回合重新再进3门，撞柱。在击球时，如果自球触及他球，称为撞击。
8、在球门前面，有一个中线，将场地分成左右两个半场。每个半场内有一个球门，球门的背后有一个得分区，用于计分和判断胜负。比赛开始与进行时，由主队在中场开球。
9、门球的打法和规则如下：打法：队员位置与站位：比赛开始前，双方队员各自站在自己的半场内。在球门前面，有一个中线，将场地分成左右两个半场。每个半场内有一个球门，球门的背后有一个得分区，用于计分和判断胜负。
10、足球比赛的规则 1 球门球 队员将球的整体从空中或地面踢出对方球门线（不属于进球得分）时，由对方在球门区内任何一点踢球门球。踢球门球时，对方队员应退出罚球区。
11、足球比赛里守门员二次触球有以下的意思：1，守门员把球放到地上后又抱起。2，守门员把球向上或斜上方向抛起后又把球接住。另外，守门员主要工作是在比赛中用手、脚、身体其他部分或其他工具阻止对方球员攻入己方的球门。
12、二）闪击完成后（不论闪击几个他球），获得1次续击权。（三）自球在成功通过二门或三门时，又有效撞击了他球，闪击完成后获得2次续击权（通称双杆球）。
13、基本没人用，因为5个后卫目的是防守，而没人会再放2个前锋，这样攻不像攻守不像守。 最后加个阵型 10-0-0 这个阵是防守的阵型，全力防守，最适合的队是中国队，10个后卫在禁区里 全力防守，。
14、守门员的发球规则：球门球：当对方的进攻球出了本方的底线后，由本方的守门员将球放在球出底线一 侧的小禁区线上用脚发球门球。当然，在这种情况下也可以让后卫发球门球。
15、足球比赛规则如下：从距每个球门柱内侧15米（18码）处，画两条垂直于球门线的线，这些线伸向比赛场地内15（18码）米，与一条平行于球门线的线相连接。由这些线和球门线组成的区域范围才是罚球区。
门球知识
1、门球是一项老年人喜爱的体育运动。门球具有场地小、规则易懂、运动量小、安全、战术多变、趣味性浓等特点，因此颇受中老年的青睐。门球是用木槌击打小球过小门的一种运动。通过走步和击球动作，使臂、腿、腰得到锻炼。
2、在打门球是需要和其他人一起进行的，要经常和其他人一起交流和切磋学习，这样对提高门球的水平是有好处的。
3、一）遵守门球竞赛规则。 （二）本着公平竞赛的原则对待对手，尊重队友及观众，文明参赛，友好交流。 （三）服从裁判员的判罚。 （四）杜绝妨碍比赛行为。
4、求乐。老年人玩门球要意在陶冶情操，锻炼身体，老有所乐。玩门球有所乐：乐在探求其深刻的文化内涵，学懂其中深层次的道理；乐在活跃思想，更新知识，摸索新方法，玩得更精彩。
5、要求上场队员的服装要统一，裁判自己就更要统一，树立门球运动良好形象。 门球 ③严格按照教科书规范执裁，不搞地方粮票和土改策。 ④实践中经常会有一些不常遇到的新问题。
6、要求上场队员的服装要统一，裁判自己就更要统一，树立门球运动良好形象。③严格按照教科书规范执裁，不搞地方粮票和土改策。④实践中经常会有一些不常遇到的新问题。只有专业知识精通，阅历丰富才能正确的分析解决一些似是而非的问题。
7、角球是足球中一种重要的球门球，可以直接射入对方球门而得分。在角球区内踢角球，可以直接射入对方球门而得分。任意球罚则规则 任意球罚则规则中，将球放定在犯规地点，只有当球在对方球门中才能得分。
8、拓展知识：足球除了角球，还有以下几种球：球门球，当球出了球门两旁的边线，且对方球员没有接触球，就发球门球，由守门员或者后卫开球。
9、球门球一般由守门员在小禁区内开球，球未出大禁区，本方球员不得再次碰球。开球门球有越位判罚，当初制定越位规则主要就是针对球门球的。
10、球门球及角球若皮球越过底线（并非入球）而最后触球之球员为攻方球员，则守方球队可获得球门球。 反过来说，若最后触球之球员为守方球员，则攻方球队可获得角球，而此角球应在皮球越过底线一方的角球点上开出。
守门员的球门球规则
·由对方在犯规发生地点踢直接任意球；·如果犯规发生地点在踢球队员本方罚球区内，则判罚球点球。守门员踢球门球 如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前再次触球（用手除外）：·由对方在犯规发生地点踢间接任意球。
球门球：对方将球踢出底线，由本方在球门区内罚球门球；角球：本方队员将球踢出底线，由对方队员罚角球。罚角球就是把球放在角球区内，踢向场内的任何位置均可。
第一：每名守门员的服装颜色必须有别于其他队员、裁判员和助理裁判员。第二：守门员的发球规则，球门球：当对方的进攻球出了本方的底线后，由本方的守门员将球放在球出底线一侧的小禁区线上用脚发球门球。
球门球应由攻方足球运动员在球门区，立即向足球场中移出。球门球一般由守门员给出。门球可以立即射进另一方足球门优秀率；球门球罚出后，篮球未离去罚球区而直接进入己方足球门，应重踢。
足球是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形场地上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。大家在足球比赛中要注意：如果攻方球员将球踢到越出对方球门界，应判球门球。
球门球，当球出了球门两旁的边线，且对方球员没有接触球，就发球门球，由守门员或者后卫开球。边线球，那队球员最后碰出边线，球就由另一方球员发边线球，边线球必须双手高举头顶脚不能离地掷出球。
球门球的具体规则条款如下：当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线，而最后踢或触球者为攻方队员时，由守方队员在球门区内任何 地点直接踢出罚球区恢复比赛。守门员不得将球接入手中后再踢出进入比赛。
守门员的发球规则：球门球：当对方的进攻球出了本方的底线后，由本方的守门员将球放在球出底线一 侧的小禁区线上用脚发球门球。当然，在这种情况下也可以让后卫发球门球。
球门球是足球比赛中重新开始比赛的一种方法。球门球应由守方球员在球门区，直接向球场中踢出。球门球一般由守门员开出。球门球属于间接任意球，不能直接射门得分 对于其他任何违反此规则的：应重踢 。
球门球直接进球是有效的，在足球中，守门员可以直接发球门球进攻，如果对方未能防守成功直接破门，则属于进球。球门球罚出后，足球未离开罚球区而直接进入本方球门，应重踢。
一般球门球都是让守门员去开球的，就在球门区的位置，然后把足球踢向中长的位置，同时也能直接射门获得分数。当然想要通过这种方式去得分，由于距离较远，对守门员的脚力会有很大的考究。
在足球比赛中因为犯规、球员受伤、出界等暂定比赛要重新开球的方法之一为球门球，球门球通常为守门员进行开球，在球门区将足球踢向中场，可以直接射门得分，但是因为距离较远比较考察守门员的脚力。
打门球技巧和方法
1、打门球最先进的瞄准方法是：目标点瞄准法、推导性瞄准法、定点瞄准法、视觉线瞄准法等。目标点瞄准法：选择一个目标点，例如球洞的中心或球洞旁边一个标记物，将目光集中在目标点上，并努力将球尽量朝着目标点打出。
2、打好门球的的方法：瞄准 槌头中心线的点 放在母球的正中心透过母球去瞄准目标球的中心点。（只要你槌头中心线对准目标球中心，不用看槌尾直不直，因为槌头槌尾是一个整体 ）。
3、侧向式击球法 侧向式击球法：运动员面对自球站立，两脚自然分开，与球成一等腰三角形，两脚支点连线与球被击出后滚进的路线接近平行。
4、门球的打法和规则如下：打法：击球姿势：击球姿势有多种，但一般都是双脚开立站在发球点的正上方，双手握住球杆，挥动手臂击球，将球打出。瞄准方法：瞄准方法是指如何将自己的球打向目标。
5、门球的打法是多样的，包括横向侧打、纵向侧打、纵向正打、贴脚击球法。门球撞击最准的方法，普遍认为是采用纵向正打的方法。
6、常见的几种开局方法：（1）先攻球抢占二门一号位。最早的开局形式之一，历经二十余载，仍是当前开局的主流，但已由①、③隔门拉手演变成①、⑨拉手了。①进一门占二门一号位，⑨二门后远接①。
7、训练方法：门球的训练方法有很多，可以参考网上的门球训练视频，通过不断的练习来提高技巧。战术运用：在打门球的过程中，你可以根据实际情况，采用不同的战术。
8、门球直闪动作技巧图解如下：低位侧闪（半蹲侧闪）。动作要领：左脚上前半步踩球，双腿下蹲，左脚前脚掌踩球，单手横向闪击。
9、我所说的方法也会脱手。但球是往下走。人可以很快反应做出补救动作。比方说往前趴，将球控制住。地滚球 接地滚球之前的姿势。触地的膝盖要离支撑脚的脚后跟近些，就算手漏球，球也是打到腿上进不去。
10、中局重在夺势，比赛双方都力求通过进攻和防守，实施各种战术方法和技巧消灭对方有生力量，取得场上主动权，为进入残局作好准备。中局阶段，要正确分析场上态势、进门和比分情况，才能决定采用什么样的战术。