小孩子该如何学习打网球
培养孩子打网球可以从以下几个方面进行：了解孩子的兴趣和体能：首先要观察孩子是否对网球感兴趣，以及他们是否具备一定的体能条件。如果孩子对网球有兴趣，那么可以为他们报名参加网球课程，让他们在专业教练的指导下学习。
第一点：先培养手感，练好步法 学习要先打好基础，学习打网球也是先从基本的步法开始学起，在基础教学中要让孩子认识到各种网球的步法特征，然后将准确的动作示范给孩子，并督促孩子进行多次模仿。最重要的是将基本功练好，步法训练应当贯穿教学的全过程。
关于孩子学网球的几点建议如下：启蒙训练中要建立正确的技术动作概念，重视基本功的训练 拓展知识：网球（Tennis），是球类运动项目之一。有效网球运动场地是一个长方形，长为277米，单打场地宽为23米，双打场地宽为97米。中间隔有网，比赛双方各占球场的一方，球员用网球拍击球。
培养孩子打网球的方法有很多，以下是一些关键的方法：从对打开始。多拍的对打能勾起孩子对网球的强烈满足感，也就会更快的加深对网球的认可。重要的是，幼儿教练对网球的控制力要拿捏精准。为孩子选择培训机构、教练、球拍与场地。
摒弃训练中的坏习惯。打好网球，就需要摒弃训练中的坏习惯，在平时的技术训练中，球还没喂给之前，就知道了来球的方向，或者回击了一个别人喂给的球。但接下来却没有人连贯地把球再次回击到你的底线位置，仅仅击球就可以了，而用不着考虑其，长此以往地如此训练，将会逐渐养成许多坏习惯。
准备姿势：采用大陆式提拍法握拍，左肩侧向对网，两脚前后自然站立，左脚尖对准发球方向。左手于心朝上，用接近指尖处握球。右手握拍，两手相交置于体前腰部的水平上。
第三组练习和第一组练习一样。不同的是教练喂球浅，球员在底线从左向右移动向上抛球将网球推回。注意小选手从左右两侧跨上来训练正手和反手动作。第四组，在抛球练习后，进行典型的正手和反手击球练习。此时喂球较浅，球员最后一步击球。第五组，小球员练习击球。
反之，若过早，则缺乏学习正确动作所需具备的协调性与应有的力量，势必有损于孩子们对网球运动的兴趣，挫伤他们的自信心和积极性。不管多大年龄的少年儿童，学习打网球都应建立在他们的兴趣爱好之上。对少年儿童进行基本技能的培养，首先须从简单的投接球练习开始。
一方面，良好的身体素质是进行高强度运动的前提与基础。处在少儿时期的孩子，身体发育速度又是很快的。良好的身体素质可以提高少儿网球训练效率。另一方面，心理素质包含意志力、心态、信心等，良好的心理素质是少儿提高网球训练效率的保障。
网球的特点是在大多数比赛中由运动员双方自己互相裁判比赛，也就是信任制。所以他们有责任自己判定球是否出界。从孩子刚刚学习网球的时候，教练会首先传授给他们球场规则和礼仪，比如：一旦他们站在比赛场上，他们必须保持安静，或者不要说不必要的话。他们不能打扰其他人比赛。
少儿学习网球的好处
学习网球对孩子有许多好处，以下是一些主要的：身体健康：网球是一项全身运动，可以提高孩子的心肺功能，增强肌肉力量和耐力，改善身体协调性和灵活性。提高专注力：网球需要快速反应和精准判断，这有助于提高孩子的专注力和决策能力。
锻炼孩子的空间思维能力：因为打网球的过程中，手眼脚要高度协调配合。网球从离开球拍到对方场地只需要1秒多的时间，在短时间内做好预判、思考、出击，这一系列的行动都需要在大脑的指挥下瞬间完成。
发展协调性和灵活性：网球需要儿童具备良好的协调性和灵活性，这对于他们的身体发展非常重要。通过练习网球，他们可以提高身体的平衡感、协调性和灵活性。增强心肺功能：网球是一项有氧运动，可以增强儿童的心肺功能。长时间的奔跑、跳跃和快速移动有助于提高他们的心肺耐力和健康水平。
促进少年儿童身心健康发展 少年儿童正处于生长发育时期，此时如果经常参加网球运动，会对他们身心的健康发展带来极大的好处。打网球需要具备敏捷的思维、快速的反应、准确的判断，同时，还要根据临场情况的变化采取相应的“声东击西”、“长抽短吊”等战术变化。
小朋友学习网球都是短式网球：好处如下：短式网球不受标准网球场地的限制 短式网球的小球场既随意又有亲和力，只要有软硬适度（如：木地、水泥地、塑胶地、泥地等）的地面，就是可以。而目前幼儿园、小学校一般都有操场和室内活动场所。所有在任何幼儿园、小学校都可进行短式网球的教学。
所以经常打网球有助于提高神经系统的灵活性和对事物相互关系的全面分析和综合能力，这些都锻炼了孩子的思维能力和移动能力。在有氧运动中加强运动系统和神经系统的锻炼儿童的各器官处于生长发育阶段，体型、神经系统都有很大的可塑性。
有助于智力提升和身体器官的发育：少年儿童的各器官处于生长发育阶段，内脏功能、体型、神经系统都有很大的可塑性。网球运动需要各个器官系统的积极参与，在旺盛的新陈代谢中处于发育中的器官和神经得到了极好的锻炼和促进，这对孩子未来的发展有着不可低估的作用。
孩子网球练垫球的好处如下：孩子网球练垫球，有助于提高神经系统的灵活性，孩子网球练垫球，改善呼吸系统的功能，孩子网球练垫球，可以提高孩子对事物相互关系的全面分析和综合能力。垫球是在全身协调用力的基础上通过手臂的迎击动作，使来球从垫击面上反弹出去的一项击球技术。
它最终可以帮助我们消耗身上多余的脂肪，还能锻炼身体，预防疾病。因此很多家长让孩子学习网球就是为了健康！特别是一些急需减肥小胖子！再有是打网球可以锻炼孩子的反应能力。
幼儿网球投掷标准
1、以下是幼儿网球投掷的标准：3岁的幼儿要及格得投三米，四岁幼儿四米以上及格，年龄段越大，要求投的越远。 投掷动作：单手肩上投掷：可采用各个方向的投掷，并可结合转体进行；单手肩下投掷：向前抛掷、向前抛滚、侧身投掷等各种方向的投掷。
2、③抛球的高度应在持拍手臂伸直挥至最高点的拍头上方，约20～50厘米之间。球在抛掷到最高点开始下落的瞬间是最稳定的，击球时的身体弹跳以及击打球拍的甜点位置需要这个空间。合理的发球动作：①发球动作应遵循简捷、放松而连贯的原则。
3、国际网球联合会将对任何关于某种球或样品是否符合上述标准，或是否可以被批准用于比赛的问题进行裁决。这种裁决有可能是国际网联本身主动进行的行为，也可以依据所有真正感兴趣的人或包括任何选手、器材生产厂商或国家网球协会，以及她们的会员的申请来进行。这类申请与裁决应该按照国际网联的审查与听证程序来进行。
4、网球场地上的永久固定物不只包括球网、网柱、单打支杆、网绳、钢丝绳、中心带及网带，以下情况也算永久固定物，如球场四侧的挡板、看台、环绕球场固定或可移动的椅子、以及观众，以及所有场地周围和上方的配套设施，还有出于各自预定位置的裁判、司网裁判、脚误裁判、司线员和球童。
5、米。织网球掷远是一年级的一个运动项目，男的要求投掷距离大于12米，女的要求投掷距离为大于8米，主要发展学生的上下肢力量及手眼配合的协调性。
6、一直传闻要增加网球的尺寸，以便降低发球速度和延长比赛时间.然而，仍将在奥运会中用过的球做为标准尺寸：直径在541和858公分之间，重量在57和55克之间.当球从254公分高处落在水泥地上，应该能够反弹到1362和1432公分之间. 球拍球拍没有重量限定，但其总体不能长于766公分和宽于375公分。
7、网球规则 基本规则 （一）发球 发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击 球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。球拍与球接触时，就算完成球的发送。
8、场地和发球的选择 场地的选择和在第一局中成为发球选手还是接发球选手的权利由掷币来决定。掷币获胜的一方可以选择或要求他的对手来选择。发球 发球应该按照如下方式进行发送。发球选手在开始发球前应站立，即双脚站在底线后（即远离球网的一侧），中心标志和边线的假定延长线之内。
9、球 一直传闻要增加网球的尺寸，以便降低发球速度和延长比赛时间.然而，仍将在奥运会中用过的球做为标准尺寸：直径在541和858公分之间，重量在57和55克之间.当球从254公分高处落在水泥地上，应该能够反弹到1362和1432公分之间. 球拍 球拍没有重量限定，但其总体不能长于766公分和宽于375公分。
10、网球初学者训练方法如下：第一步：定位定点放球。教练站立不动，伸直手臂放球，球的落点不变且准确。学员侧身站立不动，挥拍击球。
11、网球比赛规则 基本规则 一）发球 发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击 球（仅能用一只手的运动员，可用球拍将球抛起）。球拍与球接触时，就算完成球的发送。
12、测查目的：主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力 女孩达到优秀的标准值：4岁89cm；5岁102cm；6岁116cm 男孩达到优秀的标准值：4岁95cm；5岁110cm；6岁127cm 项目三：网球掷远 测查要求：两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持球举过头顶，尽力向前掷出。球出手时。
13、的“绝对标准”，每一个高手都有自己的打法，自己的特点。但有一些基本的东西可供遵 循，下面列出注意事项，仅仅是对初学者的提示，一旦你掌握了网球技术，那么这些提示 就会被你尽情发挥，而形成你自己的特点。 握拍必须正确，主要握拍方法有东方式，大陆式，西方式。其中东方式又包括东方 正手握法及东方反手握法。
14、看各人习惯，职业选手抛球高度也不同。有些球员习惯抛高一点，有些球员抛起来很低，抛起就打为的是加快发球节奏，让对手观察判断的时间缩短。对初学者，教练往往建议球抛高一点，因为可以给自己较充分的时间作转体，抬左肩降右肩，球拍下垂挠背，顶跨等蓄力动作。
儿童网球初学者如何训练
握拍与站立 握拍是打网球的基础，正确的握拍方式是手腕放松，拇指和食指轻轻夹住拍柄，其他三个手指稍加用力顶住拍柄，但不要使拍子过分倾斜。站在场上时，双脚应与肩同宽，膝盖微微弯曲，脚跟稍微抬起，身体重心放在前脚掌上。正手击球 正手击球是网球中最基本的攻击动作。
网球初学者如何训练 1．将球抛起，分别在落地前和落地后用双手抓住，单手抓住。以右手为主，用左手抛球，右手接球。2．用球筐或纸盒作为目标，直接将球投入其中，距离逐渐拉长。3．左右手分别对地面连续拍打球。4．面对墙抛球，撞墙落地后先用双手接住，熟练后再用单手接住。
网球初学者训练方法如下：第一步：定位定点放球。教练站立不动，伸直手臂放球，球的落点不变且准确。学员侧身站立不动，挥拍击球。在这种模式下，击球点把握得很好，这对学员是很有利的，击球点的固定、正确，是学员重复正确动作的首要条件，一旦击球点改变，挥拍击球动作就会改变，正确动作随之失去。
初学网球一个人怎么练 我觉得初学网球首先要掌握正确的站立姿势、握拍方式、击球方式、跑动位置等。 因为这些是学习网球的基础。早期以简单练习为主，例如将球抛向空中击球，单手丢球在地面弹起后击球，反复如此，注意姿势要正确，不管你能否击到球，都要保证动作到位，这是老师告诉我的，规范第一。
利用墙壁练习：墙壁练习是一个简单而有效的方法，可以提高你的击球准确性和反应速度。站在墙壁前面，用网球拍击球、接球，这样可以不断地练习你的击球动作和触觉。 加强体能训练：除了技术训练，加强体能训练也是很重要的。
如果是初学的话，还是学生，不知道你是否有足够的时间和场地，可以按照以下方法练习：一．在场外的练习方法 根据所学的基本技术特点，利用场地外的条件进行练习，以达到掌握技术。提高技术的目的所采用的练习手段，故称场外的练习方法。提高网球技术的最好方法，是经常在场上和同伴一起训练。
握拍姿势 想要学习网球，首先必须要找到一种适合自己的握拍姿势。网球拍的握柄有八条棱线，作为一名初学者，如何确定虎口与哪条棱线对准之后最舒服，最容易发力，将决定使用怎样的握拍姿势。定点击球 定点击球需要至少两个人，一个人负责喂球，一个人站在原地，随时准备击球。
形成这样的站姿。重心略微*近前脚。注意保持平衡。要领 手腕：与羽毛球乒乓球不同，网球中手腕基本固定不动，尤其在初学阶段。如土，手腕在击球瞬间保持这样的姿势。手肘：手肘贴近腰部，避免手臂往外伸展。眼睛：盯住球看。努力判断球的飞行轨迹。注意力集中在球上。腿：仔细调整自己的位置。
网球初学者的训练方法：对着镜子来检查挥拍动作、对墙练习使击球动作定型等。对着镜子来检查挥拍动作 站在一面大镜子前，挥拍时可看到自己的全身，通过镜子检查自己后摆时球拍的最远位置、击球点位置以及随挥动作完成的位置。重复做挥拍击球动作，直到头脑里对正确的击球动作有了概念。
小朋友学习网球有哪些好处和坏处?
发展协调性和灵活性：网球需要儿童具备良好的协调性和灵活性，这对于他们的身体发展非常重要。通过练习网球，他们可以提高身体的平衡感、协调性和灵活性。增强心肺功能：网球是一项有氧运动，可以增强儿童的心肺功能。
网球运动比较直观的好处有，网球男女皆宜；网球是隔网运动，没有身体接触，所以不容易受伤；网球是项高雅运动，穿着漂亮的球衣到户外挥洒本身就是享受；网球的竞技性令人难以割舍等等。
好处：网球是球场上的芭蕾，很讲究美感和韵律感，打网球不需要用多大的劲儿，但可以培养动作的节奏感和身体的协调能力。 气质、风韵、美感都可以源子网球运动。
打网球的好处 锻炼大脑反应能力 网球是一项全身性的健身运动，截球时需要根据球的位置方向，快节奏的跑、跳、挥动手臂，能有效的锻炼大脑的反应能力，增强身体各部位的协调性及灵活性。
锻炼孩子的空间思维能力：因为打网球的过程中，手眼脚要高度协调配合。网球从离开球拍到对方场地只需要1秒多的时间，在短时间内做好预判、思考、出击，这一系列的行动都需要在大脑的指挥下瞬间完成。
学习网球对孩子有许多好处，以下是一些主要的：身体健康：网球是一项全身运动，可以提高孩子的心肺功能，增强肌肉力量和耐力，改善身体协调性和灵活性。
少儿学习网球的好处如下：锻炼孩子的空间思维能力 因为打网球的过程中，手眼脚要高度协调配合。
容易引起手臂肌肉不对称 网球拍通常是单手握，因此只能锻炼握网球拍那只手臂的肌肉，长期打网球，容易导致单侧手臂肌肉发达，如果想要平衡两侧肌肉，最好要配合其它动作训练。
学网球对孩子的好处还是很多的，提高手脚协调能力，反应能力和敏捷度，身体素质肯定也会提高。学网球对孩子的思维培养很直观，因为他要即时作出判断。对孩子的人生还是有终生影响的。
学网球对孩子的好处还是很多的，提高手脚协调能力，反应能力和敏捷度，身体素质肯定也会提高。学网球对孩子的思维培养很直观，因为他要即时作出判断。对孩子的人生还是有终生影响的。另外，网球确实是一项趣味性很强的运动，孩子很容易会被吸引到其中去。
经常打网球可使神经系统的灵活性和持久性得到很大的提高，能使我们保持充沛的精力，增强记忆力，提高工作、学习效率。 经常从事网球运动，对运动系统能起积极的促进作用。打网球可以使骨骼的新陈代谢加强，骨骼的血液循环得到改善，使骨骼更加粗壮、坚固。
握拍方式调整 对于力量小的球手，在碰到大力发球时，拍面经常会被大力震歪。在这种情况下，抓拍柄中间可以使你更好地控制拍面，从而把球挡过球网。打网球对美容有好处，出汗是排毒美容的好方法。
好处：网球是项有氧和无氧交替的运动，所以网球可以最大限度的使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足：打网球可以健身，减肥塑身保持健康 坏处：容易造成运动损伤，比如网球肘、腱鞘炎等。打球费用较高，球馆场地、球、球拍、球线和球鞋等费用需要考虑。
网球等挥拍运动在健康长寿方面起着非常重要的作用，影响程度排名第一。因为网球是有氧和无氧交替的运动，可以最大限度地让身体得到充足的锻炼。它最终可以帮助我们消耗身上多余的脂肪，还能锻炼身体，预防疾病。
孩子参加网球训练有什么好处？对于孩子的“夏天”生活，一直是父母和朋友的难题。想报一些培训班给宝宝学习，但是又怕宝宝不开心，不想看到宝宝掉队。所以父母朋友都会心疼。
来看看美国人是怎样培养青少年网球的
我在国内读初中的时候（5年前）和地区（四线城市），体育运动氛围是如果不是特长生的话，基本上不会鼓励你每周花一定的时间和朋友/队员打球或者进行其他体育运动。我是女生，所以可能有些偏颇，也许男生会有更多的运动习惯。
从竞技人才培养周期来看，很多运动属于后期专业运动，竞技人才培养周期长达10-15年。
网球（tennis）是一项优美而激烈的运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。起源 现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。
网球是没有年龄限制的，不过老年人一般不太打网球，体力消耗较大。
美国是世界上最发达的国家，同时，也是天才最多的国家，人才最多的国家，那么，美国是如何培养孩子的想象力和创造力呢？ 美国是如何培养孩子的想象力和创造力 时间做保证对孩子想像力和创造力的培养，需要一定的时间做保证。
年，世界上第一个全国性网球协会成立，即美国全国草地网球协会。1887年，美国开始举行草地网球女子单打锦标赛；1890年开始举行女子双打锦标赛；1892年开始举行混合双打锦标赛。
网球简介 网球是一项优美而激烈的运动：网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。 网球起源 现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。
对于一项运动，我们不管光喜欢运动本身，对于它的历史我们也是需要深入了解一下的。其实网球运动的发展可以用一句话概括，那就它孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成发展在美国，现在盛行全世界。
儿童学网球有什么好处呢?学前教育和幼师有什么区别呢?
1、少儿学习网球的好处如下：锻炼孩子的空间思维能力 因为打网球的过程中，手眼脚要高度协调配合。网球从离开球拍到对方场地只需要1秒多的时间，在短时间内做好预判、思考、出击，这一系列的行动都需要在大脑的指挥下瞬间完成。
2、身体健康：网球是一项全身运动，可以提高孩子的心肺功能，增强肌肉力量和耐力，改善身体协调性和灵活性。提高专注力：网球需要快速反应和精准判断，这有助于提高孩子的专注力和决策能力。培养耐心和毅力：网球比赛往往需要长时间的集中精神，这对培养孩子的耐心和毅力非常有帮助。
3、增强心肺功能：网球是一项有氧运动，可以增强儿童的心肺功能。长时间的奔跑、跳跃和快速移动有助于提高他们的心肺耐力和健康水平。增强肌肉力量：网球需要儿童使用大量的肌肉群，包括腿部、臀部、核心肌群和上肢肌肉。通过持续的击球和跑动，他们可以增强这些肌肉的力量和耐力。
4、锻炼孩子的空间思维能力：因为打网球的过程中，手眼脚要高度协调配合。网球从离开球拍到对方场地只需要1秒多的时间，在短时间内做好预判、思考、出击，这一系列的行动都需要在大脑的指挥下瞬间完成。
5、好处如下：短式网球不受标准网球场地的限制 短式网球的小球场既随意又有亲和力，只要有软硬适度（如：木地、水泥地、塑胶地、泥地等）的地面，就是可以。而目前幼儿园、小学校一般都有操场和室内活动场所。所有在任何幼儿园、小学校都可进行短式网球的教学。
6、促进少年儿童身心健康发展 少年儿童正处于生长发育时期，此时如果经常参加网球运动，会对他们身心的健康发展带来极大的好处。打网球需要具备敏捷的思维、快速的反应、准确的判断，同时，还要根据临场情况的变化采取相应的“声东击西”、“长抽短吊”等战术变化。
7、网球是一项很好的亲子运动。父母可以通过打网球和孩子度过一段高质量的亲子时光，也可以和社区里其他打网球的父母交朋友。久而久之，七月就要和我们告别了。说到暑假的课外补习，父母朋友一直是困扰。
提高少儿网球训练效率的方法是什么?
少儿网球技术动作需要规范化 使少儿网球技术动作规范化是想要提高少儿网球训练效率的一大重要措施。因为网球运动属于一类技术性很强的运动，所以少儿需要经过严格规范的训练才能掌握各项技术动作，从而提高训练效率。
多参加实战训练：让孩子们在教练的指导下参加更多的实战训练，以便他们在比赛中能够灵活运用所学的技巧。
第五组，小球员练习击球。两人一组，两人腰间系一根弹力绳，一人站在网前保持固定姿势，一人从底线左右向上练习正手击球。注意底线准备时，弹力绳处于绷紧状态，进球范围是弹力绳不绷紧的范围。第六组和第五组一致，练习反手。
阶段一：球感培养 在开始接触网球的最早几个小时，我们应该以熟悉球感为主。比起一开始就学习动作，这样做的效率会高很多。练习一：颠球 将球向上托起，并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动。
在场地外的练习方法 根据所学的基本技术特点，利用场地外的条件进行练习，以达到掌握技术、提高技术的目的所采用的练习手段，故称场外的练习方法。提高网球技术的最好方法是经常在场上和同伴一起训练。
如果小孩打了三年网球没有达到预期的效果，可能是因为训练方法或训练计划不够科学或有效。
最重要的是将基本功练好，步法训练应当贯穿教学的全过程。挥拍训练是初级网球的基本功练习，是少儿学习打网球最重要的一环。这个过程艰苦细致的训练。第二点：培养球感，注意技术动作的灵活应用 教小朋友打网球要循序渐进。
首先，拦截时，射击面要面向目标方向。如果不知道在网前哪个方向截球，很容易失去位置。所以，当对方回球时，你要立即在脑海中反映拦截的目标方向，准备球拍面向目标方向。
网球训练方法有很多，一般是注重与技术武功的训练，像是发球接球，还有扣球，还有步伐的练习。平常要多增加一下对其组的训练全面进行身体素质训练，包括速度、灵敏、力量、柔韧、弹跳、耐力等内容。
7岁的小朋友想要学习网球,在报班时应该如何选择?
首先要有针对性，家长在报班之前，一定要了解孩子的学习情况，知晓优劣科目，哪科不理想就报那科。如果孩子对辅导班没有不感兴趣，一定不要强制孩子去学习，及时的与孩子沟通，尊重孩子的选择。在选辅导班的时候不要轻信广告。做好长期学习的打算，让孩子坚持学习，不要频繁的更换辅导班。
孩子如果有明确的兴趣喜好，就尽量按照孩子的意愿选择、考察相关培训机构；如果孩子暂时没有明确的兴趣爱好，家长可以根据自己对孩子的了解帮助选择兴趣班，科学培养孩子对某一项事物的兴趣，同时也要兼顾家庭经济条件、时间成本等其他方面的情况。
本人学习网球三年了，报名参加了不少网球培训，对于网球培训的报名和选择体悟了不少经验：不要找到一个机构差不多就行了，这往往是上当的开始，一定要至少三五家的咨询。价钱绝对是可以商量的，不要傻乎乎地按标价就交了。你可以拉上有兴趣的朋友一起学，以此索要优惠。
网球是一项很好的亲子运动。父母可以通过打网球和孩子度过一段高质量的亲子时光，也可以和社区里其他打网球的父母交朋友。久而久之，七月就要和我们告别了。说到暑假的课外补习，父母朋友一直是困扰。
第一种，体育运动类。比如报个篮球足球网球之类的兴趣班，既可以锻炼身体，性价比也高，以后孩子体育中考也都是用，孩子成长过程中校内的体育赛事都可以参加，是很实用的技能。或者抱一个跆拳道之类的，锻炼身体又防身的兴趣班，以后既可以保护自己也可以在一些学校的节日庆典上作为表演。第二种，乐器类。
你学习网球的最大收获是什么。 加强手眼协调性。。 削球： 如果掌握了反手削球技术，对于扩大击球范围和击球的稳定性很有益处。如果你想要取得较好的名次，主要依靠把所有来球都打回对方场地。 如果能在进攻或防守中轻松自如的使用这一便利的攻击手段，无疑将扩大你击球的控制范围，显著提高你的竞技能力。
从我上大学开始，我开始意识到有一技之长是多么重要，军训的时候，同学、社团破冰的时候，非常有用，我真的是非常羡慕。
其次，通过上网球课，和网球老师关系好，业余时间联系老师，可以在学校场地免费练习，这是你在培训班上得不到的好处。培训班一般要求学生自己租用场地。最后但同样重要的是，通过在大学里学习网球课程，你可以认识许多同样热爱网球的朋友。网球需要不断练习才能提高。
基本的握拍就是看你个人习惯了，会有专业老师根据你的打球方式调整！基本的也就这些，你可以参考看看先. 初学网球，首先要学握拍的方法。一般来讲，握拍的方法大体分为这样三种：第一种叫作东方式握拍法。握拍时拍面与地面垂直，大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部。
六个对墙练习如果觉得本文有用，要记得分享给朋友们哦~墙壁是最好搭档，它不会放你鸽子，不会喊累，不会有怨言，只要你想打球，它就在那里，在你无聊寂寞的时候陪伴你。不论是网球初学者还是职业选手，都经常通过对墙练习的方式来培养手感，磨练技术。
从买孩子的小网球开始。不感到羞耻。这件最适合你。其实20是有点小，尤其是在头几天，很容易就失去。当你可以用这个球连续打100圈的时候，你可以用这个代替它，天龙603。这种球有三个优点：抗击球、便宜、速度慢。
我记得没错的话，动因体育有篮球、网球、羽毛球等课程。我家闺女去的时候刚满8岁，试听了几节课，最终选了她喜欢的羽毛球班。现在大概有小半年了，掌握了不少羽毛球技巧，着实进步不少。我建议您家姑娘要是想报名，可以像我一样，先带孩子去试听课程后再做决定。
网球培训班哪家比较好
网球学院：网球学院是全球领先的网球培训机构之一，拥有多个分校遍布世界各地。他们提供从初级到高级的全方位培训课程，包括技术、战术、体能和心理等方面的训练。他们的教练团队由世界级的网球选手和专业教练组成，能够为学员提供专业的指导和个性化的训练计划。
北京金源网球俱乐部是国内知名且具有影响力的网球培训机构之一。 自成立以来，该俱乐部一直致力于青少年网球的普及和人才培养。 俱乐部注重教学创新，聘请外籍青少年网球教育专家，并引进美国青少年网球训练理念。 结合国内青少年网球培训的实际情况，俱乐部集中编写了详细且实用的教学大纲和教案。
如下：悦恒青少年网球培训中心，地址大石坝街2号5幢附2-18。重庆新网动网球培训中心北滨一号店，地址北滨一路528号山顶公园网球场地。浩胜网球，地址重庆市江北区寸滩保税港10号仓库C区3号门。
动因体育。根据查询重庆网球信息网得知，动因体育是一家口碑和实力都很不错的少儿体育培训机构，开设的网球课程也是小班课，家长朋友不用担心孩子在课堂上学不到东西或者是安全问题。动因体育为4—17岁的青少儿提供体育培训服务。形成了以培训、赛事和场馆为基础的三大业务。
丹东市邓铁梅路华亿网球培训中心。环境方面，丹东市邓铁梅路华亿网球培训中心有自动发球机，大型球场等训练设施，训练环境好。口碑方面，丹东市邓铁梅路华亿网球培训中心创立近三十年，口碑好。所以丹东市邓铁梅路华亿网球培训中心好。
大连半芹网球培训机构。口碑方面：大连网球培训班高新区的大连半芹网球培训机构教学设施齐全，口碑非常好，而大连网球培训班高新区其他家的口碑相对较差。师资力量方面：大连半芹网球培训机构的师资力量雄厚，教师水平一流，而大连网球培训班高新区其他家的师资力量相对较差。
昆明西山区动因体育：以客户为中心，以动能少年为内核，提供体育教学训练。拥有科学的体育教学理念，自主研发了教、学、练、测、评，并通过线上线下混合教学、技能培养、赛事考核等五个维度打造全场景教学闭环，让学员可以得到全面的提升。
幼儿网球启蒙训练教程
1、力量训练：通过增强肌肉力量，提高掷球时的爆发力。可以进行一些力量训练，以增强核心肌肉的力量。技术训练：学习正确的投掷姿势和技巧，可以在教练的指导下进行技术训练，不断练习和调整。速度训练：通过提高掷球的速度，增加球的飞行距离。
2、要训练孩子们掌握走路、站位、移动等规范、标准网球技术动作。最终，孩子们可以结合这些方面，利用战术思维进行技能训练，进行适当的心理素质训练，培养孩子们的竞争意识。当然，网球技术动作以规范和标准为主，但要鼓励孩子们找到适合自己的个性化操作动作。
3、第一点：先培养手感，练好步法 学习要先打好基础，学习打网球也是先从基本的步法开始学起，在基础教学中要让孩子认识到各种网球的步法特征，然后将准确的动作示范给孩子，并督促孩子进行多次模仿。最重要的是将基本功练好，步法训练应当贯穿教学的全过程。
4、关于孩子学网球的几点建议如下：启蒙训练中要建立正确的技术动作概念，重视基本功的训练 拓展知识：网球（Tennis），是球类运动项目之一。有效网球运动场地是一个长方形，长为277米，单打场地宽为23米，双打场地宽为97米。中间隔有网，比赛双方各占球场的一方，球员用网球拍击球。
5、练网球的最佳年龄是4-6岁。4岁到6岁正是孩子运动感觉形成的阶段，像平衡感、协调性、节奏感等。5至6岁是最合适的入门年龄。大多数的职业球员，是在4-6岁这个年龄段拿起网球拍的，这段时间也是学习网球的黄金启蒙时间。最迟也就9岁、10岁的样子。如果不是走职业，年纪多大都可以开始学网球。
6、工欲善其事必先利其器，如果想要让孩子在最开始就能获得良好的网球体验，就必须要给孩子配备好专业的网球拍，孩子的第一把网球拍是根据孩子的身高和体质来匹配的。
7、到了6-8岁，这个年龄段是小孩心智迈向成熟的一个阶段，这个阶段小孩已经有目的地去学习网球了。并且TA已经具备了很强的模仿能力和理解能力，能够更加理解教练、父母的话，可以开始学习网球的基本技术了，并逐步加大训练量。
8、找个好教练 现在市场上网球教练越来越多，但要找到适合自己孩子的网球教练并不容易。孩子第一次接受训练时，父母要在旁边仔细观察教练如何上课，教练是否理解孩子的心理，能否根据孩子的特点，根据适应性进行教学，真正给孩子建设性的建议。
9、岁的费天王，在学网球的时候正在踢足球。在职业选手中，李娜和夏沃内都比较晚。李娜6岁开始打羽毛球，9岁在教练的建议下转打网球。但是夏沃内直到10岁才学会网球。可见职业选手大多在4-6岁的时候就拿起了网球拍，这也是学习网球的黄金启蒙时期。
10、我家孩子还没有开始学习网球，他现在年纪还小，不适合学习网球，学习网球对于成长期的孩子，好处非常多，到了四岁，孩子就开始开始最基础的网球启蒙运动了。
想让孩子去学网球,小孩子学网球有什么优点或意义?
锻炼孩子的空间思维能力：因为打网球的过程中，手眼脚要高度协调配合。网球从离开球拍到对方场地只需要1秒多的时间，在短时间内做好预判、思考、出击，这一系列的行动都需要在大脑的指挥下瞬间完成。
发展协调性和灵活性：网球需要儿童具备良好的协调性和灵活性，这对于他们的身体发展非常重要。通过练习网球，他们可以提高身体的平衡感、协调性和灵活性。增强心肺功能：网球是一项有氧运动，可以增强儿童的心肺功能。长时间的奔跑、跳跃和快速移动有助于提高他们的心肺耐力和健康水平。
调节情绪，振奋精神 打网球一般都在室外进行，经过一天的紧张学习，身体与精神都感到有些疲劳，这时如果去参加网球活动，展现在我们面前的往往是一幅自然画卷。当我们站在网球场上时犹如投身在广阔的天地之中，既有搏击天空的豪情，又有心旷神怡的自由之感，在这种优美的环境中打网球心情自然舒畅。
除了上述的优势，网球最大化的缩短了爱好者之间的距离。两个热爱网球的人之间哪怕第一次见面，只要说到网球，就再也没有任何拘谨，滔滔不绝。参加各种网球社团成了现代人最好的交友方式。
因为网球是有氧和无氧交替的运动，可以最大限度地让身体得到充足的锻炼。它最终可以帮助我们消耗身上多余的脂肪，还能锻炼身体，预防疾病。因此很多家长让孩子学习网球就是为了健康！特别是一些急需减肥小胖子！再有是打网球可以锻炼孩子的反应能力。
对于小孩子来说，他们都喜欢每天玩很久的电脑或者其他移动设备，但是这些东西对他们的成长帮助不大。我小的时候每个周末都呆在网球场训练，不仅帮助我提高了体能，也让我远离了一些同龄人容易养成的坏习惯，比如整天沉迷于电子游戏。网球是一项很好的亲子运动。
小朋友学习网球都是短式网球：好处如下：短式网球不受标准网球场地的限制 短式网球的小球场既随意又有亲和力，只要有软硬适度（如：木地、水泥地、塑胶地、泥地等）的地面，就是可以。而目前幼儿园、小学校一般都有操场和室内活动场所。所有在任何幼儿园、小学校都可进行短式网球的教学。
对身体要求低 网球是一项男女老少、高矮胖瘦均可玩，节奏可控的运动，运动寿命长，可以从4岁打到你走不动的岁数为止。 有充足的快感 打网球的动作大、力量足、击球时的声音清脆悦耳，综合起来可以为你释放压力，宣泄不良情绪。有很高的观赏性 网球场地大，球飞行的距离远、但节奏却很快。
短式网球的短式网球培养孩子的素养
1、短式网球有网球运动的全部内涵，它可以充分发挥儿童的柔韧性、协调性、感受性、模仿性强的特点，在玩中健身和掌握网球技术，训练协调性、爆发力和耐力，增强体质。培养孩子的素养和规则意识。网球本身有很多的礼仪规则，比如不许赤膊，不许跨网，不许用脚踢球等等。
2、一是短式网球不受标准网球场地的限制短式网球的小球场既随意又有亲和力，只要有软硬适度（如：木地、水泥地、塑胶地、泥地等）的地面，就是可以。而目前幼儿园、小学校一般都有操场和室内活动场所。所有在任何幼儿园、小学校都可进行短式网球的教学。
3、短式网球是在世界网球运动进入高速发展时期，国际网坛突出地表现“启蒙小，成长早”大趋势的情况下，针对儿童身心发育特点和负荷能力，依循网球原理而产生的一种儿童网球运动。
4、起源： 这项运动起源于70年代后期的瑞典，以后在欧美各国流行甚广。现在世界各国普遍用来对儿童进行网球的启蒙训练。它对人才的培养，强化网球人口，提高科学训练水平起到了积极的作用。
5、据介绍，上世纪七十年代，在瑞典出现了专门针对儿童，主要是11岁以下儿童学习训练的短式网球，并随即在欧美流行开来，成为儿童学习网球的启蒙训练手段。前世界网坛女子头号选手辛吉斯就是由打短式网球开始步入网坛的。
6、短式网球和网球的区别如下：适用人群不同。短式网球更适合9岁以下的儿童；网球更适合15岁以上的人群。场地不同。短式网球场地面积小，只有一个网，类似于羽毛球球场。网球场地面积大，由两个平行的网组成。球不同。短式网球使用的是海绵球；网球使用的是标准网球。球拍不同。
7、小朋友同时学网球和足球可以的。小朋友学习网球都是短式网球，短式网球的球拍轻、小、拍柄细，易于儿童挥动，球拍色彩丰富，很容易受小朋友所喜欢。短式网球注重玩为主，它可愉悦孩子的身心，使孩子在娱乐中得到网球活动的训练，可培养孩子们正确的网球意识。
8、短式网球适合5~11岁儿童接受训练。由短式网球转入正规网球“接轨”训练的最佳年龄应该多大？男童是9至10岁，女童应该是10至11岁。
9、短式网球是在小型球场上进行的网球活动，场地大小近似于羽毛球球场。任何一个平坦的地面都可以作为球场。无论使用哪一种球拍实际上并没有多大关系，只要它不是太重或者握柄不是太大，一个小的木板也行，在非洲国家盛行于木板作为球拍，基本都是自制，材质资源广泛并且做工简单。
10、少儿网球的培训是网球职业运动员生涯中的关键时期，其中在8－10岁，既是网球启蒙阶段，又是综合基础素质开发阶段，特别是此阶段少儿的柔韧、平衡及身体体质基础的培育和行为品质的培养，都体现在这个阶段。根据我所带的儿童学员情况，结合国内外网球权威机构的网球训练理念、方法等制定此计划。
11、短式网球类似挥空拍练动作，对熟悉球感毫无意义，这是短式网球效果不理想的主要原因。只需对短式网球做简单改革，就能发挥作用经过几年推广简易法，发觉只需对短式网球做简单改革，就能发挥重大作用：1， 取消使用海绵球，直接使用过渡球。我用过渡球教过几个学龄前的小孩，他们很易适应。
12、随着人们文化水平的不断提高，个人素养也有了一定的改变，可能更注重追求的是一些精神层面的东西。因此，在这个社会，很多家长不再只单一的培养孩子的学习成绩，对于孩子其他方面的兴趣也是非常注重的。因为不论什么工作，注重的都是一个人，各方面的能力，你只有自己的能力够强，才能在这个社会中站稳脚步。