上篮起跳的时候膝盖顶前面开路是不是犯规
1、抬膝盖本身不犯规，不过撞到人就另当别论了。如果你不动（指从他动作开始到结束），而且他撞倒你了（你可以假摔），他就犯规。如果你们都在运动中，他撞到你了，这个就应该不算，而且你还可能阻挡。对于这个上篮动作，可以算作他没有球德，但是如果真的较真，他未必犯规，具体情况要是情况而定。
2、如果没有的话那么自然不算违例，更谈不上犯规。
3、虽然会伤到防守者但是注意动作不要那么大就可以了。并不算进攻犯规，这样的好处是可以拉开和防守者的空间，让自己有更多空位射球。还有一旦防守者硬阻拦你，在空中碰到你是属于防守犯规的，伤到也不关你的事。因为他只可以在原地举手，在空中的一切是进攻方有利。
4、在国际篮球比赛中，进攻犯规的吹罚还是比较严格的，特别是进攻方上篮的时候，和你的膝盖提多高没有必然联系，当防守队员站好位置等你时，你才刚刚起步或正要起步上篮，如果是正面撞上或者稍微偏一点（要看裁判临场吹判），防守队员被撞倒或撞开，这样就构成了进攻犯规，即使你没抬膝盖也是。
5、不算，只要3步上篮起步了，你再去站定防守，是算阻挡犯规的。
6、那得看你怎么撞的，对手怎么摔的，裁判怎么判的。如果原来没有抬膝盖，发现有人了，在抬起膝盖的话是可以吹的。如果你起跳了膝盖就已经抬起是不能吹的。而且防守人位置已经站稳就是进攻犯规啊。
7、如果是你运球的时候对方用膝盖卡你是犯规的，你也可以卡卡让他试试，其实这属于伸腿绊人。其他情况下应该不会被顶到吧？如果是运球时候想避免这种犯规行径，首先架肘，这是合理的运球保护动作，不要让他贴到你身上。然后不要在近身的时候横向带球，这是给他犯规的机会。你可以纵向强打，找身体接触。
8、当然如果动作比较小而且是先占据了防守有利位置的防守者使用身体挤你一般是不会吹罚的，特别是先卡住你位的那些。但如果那个防守者是失去了防守位置，他是追在你身后或者侧后方情况下用身体加力把你顶开的话就可以判为推人犯规。
9、毕竟身体接触不可避免。严格来说，进攻球员持球进攻时，防守方的手上有动作切发力了，就该算作犯规。若是防守球员双脚在攻方球员跑篮之前站定，持球队员冲撞防守队员算作进攻犯规。抢篮板时原则上是用身体卡位，可张开双臂，扩大覆盖面积，但是手上不可推人和顶人。
打篮球时膝盖顶到篮球算不算犯规。
不可以，但是你要是做的是很无意识的就可以，看你们裁判的水平如何了，能骗过他的眼睛那个是最好的。
看程度，如果是很轻微或者是隐蔽地顶，这不算犯规，在nba的比赛里很多防守球员都是这样防奥尼尔的，但是如果是刻意地顶，而且力度很大的话就算是犯规了，记得太阳队在季后赛对马刺队的时候，纳什被人顶了一下裤裆飞出场外，差点打架。
如果是你运球的时候对方用膝盖卡你是犯规的，你也可以卡卡让他试试，其实这属于伸腿绊人。其他情况下应该不会被顶到吧？如果是运球时候想避免这种犯规行径，首先架肘，这是合理的运球保护动作，不要让他贴到你身上。然后不要在近身的时候横向带球，这是给他犯规的机会。你可以纵向强打，找身体接触。
不算是违例，就算是脚踢球，只要不是故意的都不算是违例。
一般来说，两人都跳起后，空中的动作，膝，肘这时移动并造成进攻队员的动作迟缓，失去重心或者直接撞了上去，防守犯规。然后，空中的动作造成防守人员的受伤，摔倒，都属于进攻犯规。你说的猛然提膝很有故意犯规的嫌疑。另外，防守犯规比进攻犯规吹的要严的多，这个度不好掌握。
只要他位置是站住的，就不算犯规，如果他故意顶你，就是阻挡。
从篮球规则解释，这是侵人犯规！但是，在实际较量中这是十分常见的防守动作！解决办法：尽量减少背向篮进攻，增加正面突破或跳投。如果一定要背向进攻，让身体尽可能下沉，必要的时候可以坐在防守球员的膝盖上。
打篮球,被一飞起上篮的哥们撞了,用膝盖顶的,算不算犯规
1、抬膝盖本身不犯规，不过撞到人就另当别论了。如果你不动（指从他动作开始到结束），而且他撞倒你了（你可以假摔），他就犯规。如果你们都在运动中，他撞到你了，这个就应该不算，而且你还可能阻挡。对于这个上篮动作，可以算作他没有球德，但是如果真的较真，他未必犯规，具体情况要是情况而定。
2、那得看你怎么撞的，对手怎么摔的，裁判怎么判的。如果原来没有抬膝盖，发现有人了，在抬起膝盖的话是可以吹的。如果你起跳了膝盖就已经抬起是不能吹的。而且防守人位置已经站稳就是进攻犯规啊。
3、如果是你运球的时候对方用膝盖卡你是犯规的，你也可以卡卡让他试试，其实这属于伸腿绊人。其他情况下应该不会被顶到吧？如果是运球时候想避免这种犯规行径，首先架肘，这是合理的运球保护动作，不要让他贴到你身上。然后不要在近身的时候横向带球，这是给他犯规的机会。你可以纵向强打，找身体接触。
4、不算，但是不要做的太明显，比较说用力太大等等，一旦对方经受不起载到，那么很有可能会是犯规，所以在做这样的防守的时候要把握好度，只要防的住就好，见好就收，呵呵。
5、看程度，如果是很轻微或者是隐蔽地顶，这不算犯规，在nba的比赛里很多防守球员都是这样防奥尼尔的，但是如果是刻意地顶，而且力度很大的话就算是犯规了，记得太阳队在季后赛对马刺队的时候，纳什被人顶了一下裤裆飞出场外，差点打架。
6、都算你进攻犯规 其他情况 都是别人阻挡犯规 要是你是无球队员 人家投篮 你先跳起来 人家再跳起来把你撞倒 这是人家造你犯规 只要不是有沉肩动作 算垂直跳跃的话 都是算你犯规 他进球还算 还加罚 自己还疼。。嘿嘿 不知道一起跳 在空中身体接触会不会倒。应该不会 这情况没倒过。
7、这肯定算犯规，其实三步上篮时，只要你启动了，任何冲撞你的动作都算犯规，如果防守者再你起步前提前站好位，你冲撞他就是你进攻犯规，否者防守犯规，另外，你上篮时，防守者手有下压动作但没碰你，而你主动碰他，就是你造他犯规，呵呵，篮球是鼓励进攻的运动，多突多进内线吧。。
在篮球中上篮用膝撞人(这人是正当防守)犯规吗?
1、在合理冲撞区撞人不犯规，在该区域以外要看防守方是否阻挡进攻线路，这一般不太好判断，主要看防守队员双脚是否移动，如果没有移动则进攻方是带球撞人犯规，如果防守方移动则会判防守方阻挡犯规。
2、如果对方在三秒区外发生的犯规，无论对方是否站稳，撞到人属于对方防守犯规。前提是把人撞到的过程中属于正常碰撞，没有故意掣肘，撩腿等进攻犯规的动作，不然会是进攻犯规。
3、在上面两种情况中，如果身体接触很轻微，则双方都没有犯规。为了进入到合法的防守位置，防守队员必须使自己的躯体处于进攻队员的正前方。当进攻队员上篮的时候，防守队员必须在进攻队员进行投篮移动之前到达防守位置。
4、在篮球中，带球撞到人是否犯规，也要看裁判判断在这个进攻与防守的回合中，判定是带球撞人或者阻挡犯规；如果判定带球撞人，那么对于进攻球员就是一次犯规，反之判定阻挡犯规那么就是防守球员的一次犯规。
5、也不会无聊到企图用手推开柱子，这两种判断的延伸，就是现代篮球规则中的无球撞人和挡拆阻挡的界定。
6、①打手是侵人犯规里的一例，规则里没有打手犯规之称，篮球竞赛规则里侵人犯规共有七项：1）阻挡。2）撞人。3）背后非法防守。4）拉人。5）非法掩护。6）非法用手。7）推人.侵人犯规是队员犯规，含有与对方队员非法的接触，无论活球或是死球.队员不得通过他的手。臂肘。肩髋。腿。
7、带球撞人，击球是指篮球比赛中的一种犯规动作，是持球者与防守者躯干的身体接触。当防守方在接触的瞬间已经提前站好，进攻方构成击球。非法掩护，一般指不服从刑罚、言语冒犯、危险肢体倾向等。当没有身体接触时；防守队员故意拉、挡、推、撞或绊倒持球或不持球的队员，是违反体育道德的行为。
8、只有防守人不动 等人带球冲到身体上才叫“带球撞人”，看着有人在你前方站着不动，你不要硬闯过去三步上篮，把对方撞倒会判你带球撞人。双方移动，就是阻挡。如果故意用肩去撞防守人那只有一个动作叫“下肩”标准的进攻犯规。
我投篮和上篮的时候有抬膝盖的动作,但都是无意的,请问这酸犯规
1、上篮时膝盖和腿部无意识抬起一般不算犯规。原因：抬膝盖本身不犯规，不过撞到人就另当别论了。如果你不动（指从他动作开始到结束），而且他撞倒你了（你可以假摔），他就犯规；如果你们都在运动中，他撞到你了，这个就应该不算，而且你还可能阻挡。
2、确切的说，这种动作裁判肯定是要参照录象的。一般来说，两人都跳起后，空中的动作，膝，肘这时移动并造成进攻队员的动作迟缓，失去重心或者直接撞了上去，防守犯规。然后，空中的动作造成防守人员的受伤，摔倒，都属于进攻犯规。你说的猛然提膝很有故意犯规的嫌疑。
3、虽然会伤到防守者但是注意动作不要那么大就可以了。并不算进攻犯规，这样的好处是可以拉开和防守者的空间，让自己有更多空位射球。还有一旦防守者硬阻拦你，在空中碰到你是属于防守犯规的，伤到也不关你的事。因为他只可以在原地举手，在空中的一切是进攻方有利。
4、那得看你怎么撞的，对手怎么摔的，裁判怎么判的。如果原来没有抬膝盖，发现有人了，在抬起膝盖的话是可以吹的。如果你起跳了膝盖就已经抬起是不能吹的。而且防守人位置已经站稳就是进攻犯规啊。
5、侵人犯规是队员与对方队员的接触犯规，无论球是活球或是死球。 队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、拉、绊、阻止对方队员行进，以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出他的圆柱体）；也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。 32 罚则 应给犯规队员登记一次侵人犯规。
6、打手犯规 最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规；在对手跳起投篮最后一刻，防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下，破坏他的投篮节奏与感觉，干扰投篮者的动作等，这也算打手犯规。
7、犯规，进攻者如果有进攻动作，则防守队员不可用手推拉等，也不可用其他非常规方式干扰其投篮。面对突破常规的防守方法是跟脚步，或提前判断卡住进攻者所要行进的路线，等等 5 从后面盖帽。只要身体接触合理，或无身体接触，在没有打到手的情况下，后面盖帽完全是好球。
8、犯规 越界犯规是指球员在球进入比赛状态时的犯规，无论是活球还是死球。团队成员不得通过伸展手臂、肩膀、腿、膝盖或过度弯曲身体或异常姿势阻挡、拉动、推动或殴打他人来阻碍彼此的进度，也不得使用任何粗暴的动作。违反上述规定即构成攻击和犯规。
9、第一个问题：这要看你投出去的球是否被判做你有投篮意识。如果你有投篮意识，即使三不沾，你依然可以抢球，然后再打。但是如果被判做无进攻意识，就要被判做2次运球了。上篮的时候如果投出去的球没超过篮筐和篮板，那么应该会被算作2次运球的。
打篮球上篮时提膝算犯规吗?
1、在国际篮球比赛中，进攻犯规的吹罚还是比较严格的，特别是进攻方上篮的时候，和你的膝盖提多高没有必然联系，当防守队员站好位置等你时，你才刚刚起步或正要起步上篮，如果是正面撞上或者稍微偏一点（要看裁判临场吹判），防守队员被撞倒或撞开，这样就构成了进攻犯规，即使你没抬膝盖也是。
2、这看你技术了，正常不太夸张不犯规，但是要是故意冲着人去那就不好说了。
3、如果没有的话那么自然不算违例，更谈不上犯规。
4、五步上篮属于违例。是允许三步上篮，三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。
5、如果是非法接触则算犯规，不是非法接触，只是为了身体平衡仅仅是无意打到对方手则不算犯规。关于持球队员进攻犯规：防守者在持球进攻者的进攻路线上，并在进攻者与自己产生明显身体接触前，双脚已经站稳，位置已经站好，没出现移动状态，则接触后，进攻者被判进攻犯规。
6、上篮抬肘关节，如果出现非法接触对方球员就要判定犯规，没有身体接触的下意识动作，则不被判罚。对于接触是否犯规有2个原则 圆柱体原则 圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间。它包括该队员上面的空间，圆柱体原则并受下列限定：前面由手的双掌。
7、投篮、上篮的打手犯规一般要罚球，如对方投进则要加罚，即And one 运球犯规一般没达到全队累计犯规数的，则伐边线球。 （2）阻挡和带球撞人是篮球比赛中比较难区分的。如果防守的队员提前站住位置，当对方运球突破时防守队员如没有身体的移动，运球队员将防守的撞倒，则判运球队员带球撞人。
8、突入内线后，在距离协防大概一步位置时起跳起跳前避免直接身体对抗，否则和内线球员对抗后，很难保证起跳高度以及出手稳定。起跳后做上篮动作，紧接着身体在空中折叠，注意：收腹，含胸，提膝，身体蜷缩从防守人手臂下方钻过，然后核心发力，再次打开身体上篮。
9、视情况而定，如果是对方主动上来找对抗，球员在保护球的情况下用非持球手挡开防守人，这样是不会判犯规的（切记手部动作不要过大，否则裁判会认为你有蓄意挥肘的嫌疑）。但如果对方与你有一定距离，而是你故意上前，那就会判进攻球员犯规。
10、横肘怎么都犯规，立肘双手持球水平摆动不是犯规，重点是水平摆动，如果对面受伤证明他没经验，传统中锋背打都是用肘开路，可以找找奥尼尔姚明霍华德的视频看看，突破上篮看哈登的视频。架肘，只要是横肘都是犯规。挥肘，不是水平横移的也是犯规。如用肘压人肩。
11、这个动作本身不犯规，但是你如果起跳之前，有人占据了防守位置，你跳起来落下砸到了他，就是犯规了。如果你起跳以后他移动到你前方防守为止，你砸到了他，他就是违反体育道德犯规，因为这样你会危险。
12、三步上篮，前两步脚着地，第三步一定是跳起在半空了，如果多走一步视为走步违例。如下图跑篮时，地下只能留下两次脚印，第三步已经跳起投篮。看着有人在你前方站着不动，你不要硬闯过去三步上篮，把对方撞倒会判你带球撞人。上篮时可以用勾手投篮，是防止被盖帽的好方法。
13、打篮球三步上篮时，防守方先打到球后打到手算犯规是否犯规要看上篮人的投篮动作是否完成，如果上篮动作已经完成，则防守方打到手的时候就不算犯规；如果没有完成，则打到手就算犯规并且罚球两次。打手犯规主要指，篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。
打篮球上篮支膝盖,踢腿犯规不
1、严格来说，进攻上篮时在空中提膝去针对防守队员是属于违反体育道德的高危险动作。如果裁判比较较真，给你一个T都很正常。不过一般情况下，只要没有撞到人，或者造成比较激烈的身体接触都不会吹的。所以，很少看见吹这个动作的情况，可是还是劝楼主最好改掉这个习惯。这个动作对防守队员来说太危险了。
2、上篮时向前踢腿算不算进攻犯规 这个撑要看怎么样撑了 简单的用手碰一下对方不算犯规 如果对方背打篮下，用屁股顶你，那你只能用身体去扛，不用用手推，一推就犯规。
3、抬膝盖本身不犯规，不过撞到人就另当别论了。如果你不动（指从他动作开始到结束），而且他撞倒你了（你可以假摔），他就犯规。如果你们都在运动中，他撞到你了，这个就应该不算，而且你还可能阻挡。对于这个上篮动作，可以算作他没有球德，但是如果真的较真，他未必犯规，具体情况要是情况而定。
4、在国际篮球比赛中，进攻犯规的吹罚还是比较严格的，特别是进攻方上篮的时候，和你的膝盖提多高没有必然联系，当防守队员站好位置等你时，你才刚刚起步或正要起步上篮，如果是正面撞上或者稍微偏一点（要看裁判临场吹判），防守队员被撞倒或撞开，这样就构成了进攻犯规，即使你没抬膝盖也是。
5、非法阻挡：进攻队员没站好位，然后试图去帮队友挡人而「造成冲撞、身体接触」等，算进攻犯规。 当进攻球员跳起接球时，防守者不得在进攻球员跳起后侵占其起落路线、位置；否则造成推人犯规。 进攻攻击篮框者，不论上篮、跳投或扣篮等动作，在该球员跳起瞬间对该球员的身体侵犯，属于「投篮犯规」。
6、首先明确的是，除了你故意的通过身体（包括手脚）接触篮球，从而形成对他人的攻击的情况算是违体犯规。剩下的身体任何部位碰到球都不算犯规，最多的算是违例。而在比赛中被动的身体任何部位碰到球的情况都是属于正常的，既不犯规也不违例，比赛继续正常进行。
7、如果是你运球的时候对方用膝盖卡你是犯规的，你也可以卡卡让他试试，其实这属于伸腿绊人。其他情况下应该不会被顶到吧？如果是运球时候想避免这种犯规行径，首先架肘，这是合理的运球保护动作，不要让他贴到你身上。然后不要在近身的时候横向带球，这是给他犯规的机会。你可以纵向强打，找身体接触。
8、打手：在对方球员投篮、上篮时伸手打对方手，或者是对方运球时打手。投篮、上篮的打手犯规一般要罚球，如对方投进则要加罚，即And one 运球犯规一般没达到全队累计犯规数的，则伐边线球。 （2）阻挡和带球撞人是篮球比赛中比较难区分的。
9、我在运球时，对方冲过来防守，伸手要拍我的球，拍不到球继续伸。如果对手接触到球之前，没有与你身体躯干发生明显接触的话，不犯规。但是如果发生比较明显的，力度比较大的身体接触，可以判犯规。运球快攻时，对方看清楚我的进攻路线，冲过来站立着挡在我面前，使我和他相撞。
10、如果队员通过合法的努力去抢球（正常的篮球动作）时构成了犯规，这不是违反体育道德的犯规。 如果队员努力去抢球发生过分地接触（严重犯规），该接触被认为是违反体育道德的。 拉、打或推不靠近球的的队员通常是违反体育道德的犯规。 罚则要登记犯规队员一次违反体育道德的犯规。
11、秒钟规则：一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒，现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒，而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮，否则仍被判为24秒违例，判由对方掷界外球。
12、五步上篮属于违例。是允许三步上篮，三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。
13、篮球比赛中的规则较多，且相当复杂，共有93条。技术规则 （1）技术犯规：技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
上三步提膝犯归吗
抬膝盖本身不犯规，不过撞到人就另当别论了。如果你不动（指从他动作开始到结束），而且他撞倒你了（你可以假摔），他就犯规。如果你们都在运动中，他撞到你了，这个就应该不算，而且你还可能阻挡。对于这个上篮动作，可以算作他没有球德，但是如果真的较真，他未必犯规，具体情况要是情况而定。
在国际篮球比赛中，进攻犯规的吹罚还是比较严格的，特别是进攻方上篮的时候，和你的膝盖提多高没有必然联系，当防守队员站好位置等你时，你才刚刚起步或正要起步上篮，如果是正面撞上或者稍微偏一点（要看裁判临场吹判），防守队员被撞倒或撞开，这样就构成了进攻犯规，即使你没抬膝盖也是。
严格来说，进攻上篮时在空中提膝去针对防守队员是属于违反体育道德的高危险动作。如果裁判比较较真，给你一个T都很正常。不过一般情况下，只要没有撞到人，或者造成比较激烈的身体接触都不会吹的。所以，很少看见吹这个动作的情况，可是还是劝楼主最好改掉这个习惯。这个动作对防守队员来说太危险了。
第一种情况，应该判你侵人犯规，因为这种动作很明显，容易让裁判看到，裁判看到你造成接触，就会判你犯规。第二种情况，理论上应该判对方推人犯规。但是这种犯规隐蔽性很强，裁判很难看清，所以这种动作是否犯规得看临场裁判怎么判罚了。
确切的说，这种动作裁判肯定是要参照录象的。一般来说，两人都跳起后，空中的动作，膝，肘这时移动并造成进攻队员的动作迟缓，失去重心或者直接撞了上去，防守犯规。然后，空中的动作造成防守人员的受伤，摔倒，都属于进攻犯规。你说的猛然提膝很有故意犯规的嫌疑。
提膝超过腰部故意格挡、阻碍、干扰对方1次进攻的行为，应被判罚“警告”。 运动员被判罚1次“扣分”的犯规行为的种类及其在比赛中的表现是： （1）主裁判员下达 “分开”（Kal-yeo）口令后攻击对方运动员 此类行为十分危险，极有可能导致对方运动员受伤。
三）{锁绳犯规}（提膝、触肘及腿） （1）绳子不能自由动的握绳法。 （2）利用膝、腿压住绳子不动，且绳子不形成山形状，形成笔直的话，就不形成锁绳。 （3）绳子固定在某队员的身体。 （4）绳子上有轮或结节时。 （四）{夹持犯规}握绳的双手，紧贴也下，或用腋窝夹绳。 （五）{蹲姿犯规}蹲着不动。
所谓「立刻归正」是拔河选手在地上滑倒后，为回复正规拔河位置，表现得很努力。（二）「贴身犯规」 （双手掌心向地面，做几次上下动作） 。比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或故意与其它选手身体紧贴等。（三）「锁绳犯规」 （提膝、肘触及腿）（1）绳子不能自由动的握绳法。
说的应该是赛场上（尤其是全接触赛场）的中段膝蹴技术。击打技术通常要尽量垂直于接触面打入，不论膝击的动作如何，最后送出的力量得尽量垂直于身体打入。提膝的动作本身是自下往上的，所以得往前顶胯来调整发力角度同时加力，这点有点像前蹴送胯。
犯规行为与判罚 下列犯规行为判罚“扣分”越出边界线。倒地。回避或拖延比赛。抓或推对方运动员。为阻碍对方运动员进攻而提膝阻挡或踢对方运动员腿部，或提膝控腿超过3秒并无任何攻击技术以阻碍对方运动员的进攻，或有意图踢击对方腰部以下部位的行为。踢击对方腰部以下部位。
贴身犯规：比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或故意与其他选手身体紧贴等。 锁绳犯规：提膝、触肘及腿。 夹持犯规：握绳的双手紧贴也下，或用腋窝夹绳。 蹲姿犯规：蹲着不动。 滑绳犯规：像划船一样，反复坐在地上，脚向后边动边拉动。
二十膝犯规提膝，用手拍膝盖部（图28）。图28二十警告一臂伸直指向犯规运动员，掌心朝上，另一手示出犯规现象后，屈臂成90度握拳上举于体前，拳心朝后（图29）。二十劝告一臂伸直，掌心朝上指向犯规运动员，在发出“犯规”口令的同时，屈臂成90度立掌上举于体前，掌心朝后（图30）。
跆拳道主要规则如下：比赛采用三回合制，每个回合3分钟，回合之间休息1分钟。属于有直接身体碰撞的激烈对抗性项目，运动员比赛时必须穿戴护头、护身、护裆、护臂和护腿。以拳的正面、踝关节以下部位进攻对手髋骨以上、锁骨以下被护具保护的躯干部位，以及以两耳为基准的头部和颈部的前面部分。
算的。跆拳道比赛就要用跆拳道的规则不用使用其他的武术的招数。
当然可以，因为散打中的腿法是从中国武术中提取出的。