篮球一个暂停,有多长时间呢?
1、官方暂停时间为100秒。比赛双方在上下半场各有一个短暂停，但是不能累计使用。一场比赛在48分钟内，两个队最多会有18次暂停。两个官方暂停（中场休息的那段时间）、12个常规暂停（长暂停）、4个短暂停。
2、每个暂停时间为60秒。在职业篮球比赛中，如果比赛进入最后两分钟，暂停时间将缩短为45秒。在大学和高中篮球比赛中，无论比赛时间是多少，每个暂停时间始终为60秒。篮球暂停的使用方法 制定策略：暂停是在比赛中停顿时间的一个机会，可以用来制定策略和向球员传达重要信息。
3、一，20秒暂停。每队每半场有权恳求一次20秒暂停，每场竞赛（包括加时赛）共可恳求两次20秒暂停。队员恳求20秒暂停，只要当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。二，常规暂停（100秒）。每队有权恳求7次要注销的常规暂停。
4、常规暂停也叫长暂停，有100秒和60秒两种。比赛双方在常规时间48分钟内可以叫六次长暂停，其中包括四次100秒暂停和两次60秒短暂停。100秒暂停必须在一到四节中每节使用一次，当然也可以不使用，但同样不可以累计使用。
5、NBA短暂停是20秒暂停。一场比赛在48分钟内，两个队最多会有18次暂停：两个官方暂停（中场休息的那段时间）、12个常规暂停（长暂停）、4个短暂停。NBA暂停由球员来叫，每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。
6、短的20秒，长的有两种，一种100秒一种60秒。48分钟常规时间每个队有6次常规暂停，通常其中会有四次100秒暂停是一到四节每节一次必须用的。除这四次必须用的暂停外另两次常规暂停为60秒，通常都是留到第四节最后两分钟用。
7、如果主客队进入加时赛会重新获得三次长暂停。球员和教练都可以申请短暂停。FIFA篮球的暂停规则中就没有长暂停和短暂停之分了，国际篮球比赛中每支球队只有5次暂停的机会，而且暂停时间都是1分钟，而且暂停上半场两次，下半场三次，同样也是强制性的暂停。加时赛的时候只有一次暂停的机会。
8、NBA不一样，是4节每节12分钟。NBA每场比赛暂停次数为7次，加时赛期间暂停次数为3次；FIBA比赛中暂停为4次，加时赛暂停1次。NBA暂停时长每次为40秒；短暂停为20秒钟国际篮球比赛的暂停时长为1分钟。两节过后或半场过后休息时间较长是20分钟 1~2 3~4节休息5分钟。
9、根据新规则，如果一支球队在常规时间或者加时赛中的最后两分钟里还拥有两个60秒的常规暂停，那么其中的一个将被缩短为20秒的短暂停。
篮球叫暂停的一些知识
1、每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
2、叫“暂停”，必须通过记录员处提出要求。记录员要在死球并停止比赛计时表时方可通知裁判员暂停。叫“暂停”一般要在对方投篮中篮时，或是在发生任何违例、犯规、跳球时叫停。每次暂停的时间为一分钟。每半场只许两次暂停，每一决胜期只许叫“停”一次。没有用完的暂停次数，不准挪在下半场或决胜期使用。
3、§ 从第一次或仅有一次罚球，球进入比赛状态的瞬间起，不允许暂停；只有经过一个比赛的钟表运行片段后，球再次成死球时才允许。例外：§ （1）在罚球过程中发生犯规。 这时应将罚球全部完成，在执行新罚则球进入比赛状态前给予暂停。§ （2）最后一次罚球后，在球进入比赛状态前发生犯规。
4、在篮球比赛中，以下情况可以叫暂停： 死球的时候，场上的球员和场下的主教练都可以请求暂停。 在进攻正在进行时，只有控球的球员可以叫暂停。 每队每半时有权请求一次20秒暂停，每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。 如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。
5、球成死球并停止竞赛计时钟时。教练员提出暂停的请求后，当对方投篮得分时。该请求必须在投篮队员投篮球离手前提出。罚球中间发生犯规，在执行新罚则发球未进入竞赛状态时。
6、秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。过去5秒违例判争球，现在则由对方队员就近掷界外球。8秒钟规则：一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟内将球推进到前场，否则判8秒钟违例，由对方掷界外球。
7、在NBA篮球比赛中，无球球员是有权叫暂停的。根据规则，在比赛进行中，只要本队持有球权，无论是场上的球员还是场边的教练都有权利请求暂停。具体来说，以下情况可以请求暂停：当一支球队的球员持有球权时。在死球状态下（如犯规、出界等）。
8、暂停主要是给主力队员腾出喝补水和矿物质饮料的时间，教练可以布置战术，最重要的是面对对方的进攻高潮退避三舍，打破对方的节奏，自己做出人员和战术上的调整，弥补自己进攻不力防守不足，打断对方的状态。国际篮联的暂停而言 说明 按下列规定，球队持续1分钟的暂停要登记。
9、暂停为1分钟，所以某一节比赛最多可以暂停的时间为6分钟。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟半场休息时间为10分钟或15分钟：由当地组织者决定，但该决定最迟必须在预定的比赛开始前一天通知到所有有关人员。如果仅一场比赛，该决定必须在比赛开始前通知。
10、换句话说，越在意时间时间就会过得越慢。这一点放在篮球暂停中也成立，观众们都喜欢看剧烈的竞赛，一旦暂停，大家又都希望时间赶紧走完。这样一来，也就构成了暂停时间过得慢的错觉。其实，这只是心理觉得，但却对个人的影响较大。最后，我们还不得不提一些球场要素。
篮球中请求暂停的手势因该是怎样的?
1、暂停的手势为：一手张开，一手食指接触掌心。这是借用篮球比赛时间法则：1。记时开始的手势：手向下劈下。2。犯规停止记时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下 3。停止记时的手势为：一手上举，四指并拢。4。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。5。
2、NBA的暂停手势为一只手举起，手掌向下，一只手食指伸出，顶住另一只手掌。NBA在暂停规定上与国际篮联不同，其中最为显著的一点是比赛中球员控制球时，该队教练或者控球球员可以向裁判请求暂停（FIBA是教练向记录台申请）。
3、解析：暂停的手势为：一手张开，一手食指接触掌心。这是借用篮球比赛时间法则：1。记时开始的手势：手向下劈下。2。犯规停止记时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下 3。停止记时的手势为：一手上举，四指并拢。4。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。5。
4、比赛开始：单臂屈肘，手或手指做上、下切削动作。暂停：一臂屈肘拾起，另一手手掌放在该手指尖上。得分：单臂屈肘上举，伸出两指表示2分，伸出一指表示1分。试投3分：单臂上举，拇、食、中指向上。3分投篮成功：双臂上举，拇、食、中指向上。
5、篮球裁判员手势：计时开始的手势：手向下劈下。犯规停止计时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下。停止计时的手势为：一手上举，四指并拢。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。30秒违例的手势是：一手举起，手腕弯下，点击肩膀。
6、阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。走步：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。双带：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。暂停：双手手掌做同样90度向上肩碰，1至2次。
7、暂停是当一只手张开，一只食指接触手掌时。暂停是一种需要暂停比赛的姿态；技术犯规是一种犯规姿态。暂停不需要罚点球，技术犯规需要罚点球。技术犯规情况 团队成员的技术犯规是指所有不相互联系的团队成员。队员不得无视裁判员的建议或使用不当行为。
8、NBA规则中：正好与FIBA相反，暂停是四个手指做支撑，技术犯规是一个手指做支撑 。技术犯规通常给动态手势，动作较夸张，且右手手掌张开，而不是仅一手指，随后动作是指向犯规队员，然后向记录台报告。暂停时一般给静态手势，右手伸出一个手指，随后动作是指向要求暂停的队伍所在的休息区。
篮球比赛期间暂停规则是什么?
1、关于篮球比赛暂停次数规则如下：篮球比赛在第一二节的比赛中，每队有两次暂停的机会，第三节还有第四节比赛有三次暂停的机会，决胜期有一次暂停的机会，暂停时间是持续的一分钟但是要进行登记。篮球比赛换人规则如下所示：一般可以替换球员的情况是在有人犯规、球出界、争球、叫暂停等。
2、投篮中篮，防守投篮的队员犯规，裁判鸣哨，追回罚球。投篮中篮，防守一方要求暂停。投篮中篮，防守一方要求换人。第四节与每个加时赛的最后两分钟，投篮中篮后，停表。时间规则：国际篮球赛事，每场比赛分两个半时共4节，每节10分钟。加时赛为5分钟。
3、暂停次数是5次。在上半时的任何时间每队可准予2次暂停；在下半时的任何时间可准予3次暂停，以及每一决胜期的任何时间可准予1次暂停。未用过的暂停不得遗留给下半时或决胜期。除了对方队员投篮得分并且没有宣判犯规后准予的暂停外，应给首先提出暂停请求的教练员的队登记暂停。
4、例如，在湖人与太阳的比赛中，浓眉在中圈附近被包夹，他身旁的无球詹姆斯及时喊出暂停，避免了被抢断的风险。这一球，詹姆斯就是在浓眉还持有球权的时候做出了“暂停”的手势（再晚半秒钟太阳就抢断了），是一次非常清晰的懂球又懂规则的案例。
5、在上半时的任何时间每队可准予2次暂停；在下半时的任何时间可准予3次暂停，以及每一决胜期的任何时间可准予1次暂停。未用过的暂停不得遗留给下半时或决胜期。每次要暂停应持续1分钟，在暂停机会期间可以准予暂停。
6、如果没有意外的情况出现，主教练会将四次长暂停都放在最后一节使用，这里还有一个规定，第四节比赛的最后两分钟只能申请三次长暂停。如果主客队进入加时赛会重新获得三次长暂停。球员和教练都可以申请短暂停。
7、受伤、接受治疗的队员或正在流血的队员在暂停期间恢复了。13 程序 11 只有替补队员有权请求替换。他（不是教练员或助理教练员）应到记录台处清楚地要求替换，用手做出适当的常规手势或坐在替换椅子上。他必须立即做好比赛的准备。
8、篮球规则里对暂停次数的规定如下：在上半时的任何时间每队可准予2次暂停；在下半时的任何时间可准予3次暂停，以及每一决胜期的任何时间可准予1次暂停。未用过的暂停不得遗留给下半时或决胜期。
篮球里的暂停规则是怎样的??
1、暂停规则 说明 按下列规定，球队持续1分钟的暂停要登记。 对于2 X 20分钟的比赛，每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。
2、在篮球比赛中，每支球队都有一定的暂停次数。通常，一场比赛中每个队伍享有一次短暂暂停和两次正常暂停的机会。短暂暂停的时间限制为20秒，而正常暂停则为100秒。
3、每队每半时有权请求一次20秒暂停，每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。 如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。
4、长暂定是强制性的，每一节至少出现两次100秒长暂停。假设比赛双方都不叫长暂定的前提下，比赛记录员将在单节比赛进入到第六分钟的时刻后的第一次死球的形成过程中示意裁判强制进行100秒暂停。
5、篮球规则包括暂停规则、替补规则、赛时规则、干扰球规则、运球规则等。
6、依照篮球规则，在篮球比赛中，在第一二节的比赛中，每队可准予二次要登记的暂停，在第三四节中准予三次要登记的暂停，每一决胜期中准予一次要登记的暂停。
7、篮球比赛暂停次数规则：NBA长暂停7次，短暂停2次，1次加时赛加3次长暂停；国际篮联规则上半场两次，下半场3次，一攻5次暂停。
8、比赛中，每支球队在上、下半场，各自拥有1次短暂停。上半场的短暂停，若没叫的话，那么到下半场，这个算做作废。由于加时赛是下半场的延伸，因此下半场的短暂停，可以在加时赛使用。
9、球成死球并停止竞赛计时钟时。教练员提出暂停的请求后，当对方投篮得分时。该请求必须在投篮队员投篮球离手前提出。罚球中间发生犯规，在执行新罚则发球未进入竞赛状态时。
10、从以上的篮球竞赛暂停规则能够看出，其实许多球迷以为时间长的是常规暂停，100秒也接近了两分钟。特别是看电视转播的观众，普通转播机构在这种常规暂停时会选择播出广告或者把镜头拉回到演播室。这样一来，观众们就会在无形中觉得时间“变长”了。
11、投篮中篮，防守投篮的队员犯规，裁判鸣哨，追回罚球。投篮中篮，防守一方要求暂停。投篮中篮，防守一方要求换人。第四节与每个加时赛的最后两分钟，投篮中篮后，停表。时间规则：国际篮球赛事，每场比赛分两个半时共4节，每节10分钟。加时赛为5分钟。
12、暂停次数是5次。在上半时的任何时间每队可准予2次暂停；在下半时的任何时间可准予3次暂停，以及每一决胜期的任何时间可准予1次暂停。未用过的暂停不得遗留给下半时或决胜期。除了对方队员投篮得分并且没有宣判犯规后准予的暂停外，应给首先提出暂停请求的教练员的队登记暂停。
13、NBA的暂停分为三种：短暂停、常规暂停和官方暂停。短暂停时间为20秒，常规暂停时间为100秒或者60秒，官方暂停时间为100秒。比赛双方在上下半场各有一个短暂停，但是不能累计使用。也就是说上半场的短暂停不能留到下半场用，到下半场时上半场的短暂停机会将作废。
14、NBA篮球的暂停规则中可以分为20秒短暂停和100秒长暂停。每支球队每场比赛20秒短暂停只有两次，而且这两次短暂停平均分布在上下半场，20秒短暂停并不是强制性的，可以申请也可以放弃。短暂停只能在常规的48分钟的比赛时间内申请。
15、分1分钟或100秒的长暂停和20秒的短暂停，NBA的规定是48分钟常规时间每个队有6次常规暂停，通常其中会有四次100秒暂停是一到四节每节一次必须用的。除这四次必须用的暂停外另两次常规暂停为60秒，通常都是留到第四节最后两分钟用。
篮球暂停规则
每队每半时有权请求一次20秒暂停，每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。 如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。
短暂暂停的时间限制为20秒，而正常暂停则为100秒。短暂暂停的规则非常灵活，教练可以在比赛过程中快速请求暂停，以便与队员进行战术讨论或对场上的情况进行评估。
暂停使用上不允许连贯申请，如果一支球队申请暂停后还准备再度连续暂停，必须完成一个球员重新上场触球再度向裁判示意暂停的意思表达。篮球比赛中换人的规则：某队请求暂停被允许后。宣判了犯规或争球后。
秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。
暂停规则 在第一个半时的任何时间，每队可准予两次要登记的暂停；第二个半时内，可准予3次要登记的暂停，以及每一决胜期的任何时间可准予1次要登记的暂停。
在上半时的任何时间每队可准予2次暂停；在下半时的任何时间可准予3次暂停，以及每一决胜期的任何时间可准予1次暂停。未用过的暂停不得遗留给下半时或决胜期。每次要暂停应持续1分钟，在暂停机会期间可以准予暂停。
投篮中篮，防守投篮的队员犯规，裁判鸣哨，追回罚球。投篮中篮，防守一方要求暂停。投篮中篮，防守一方要求换人。第四节与每个加时赛的最后两分钟，投篮中篮后，停表。
暂停次数 在职业篮球比赛中，每支队伍有6次暂停机会。在大学和高中篮球比赛中，每个半场内每个队伍有3次暂停机会。如果一支队伍没有使用完全部暂停机会，这些机会不能转移到下半场或加时赛中。
要登记的暂停 § 说明 按下列规定，球队持续1分钟的暂停要登记。§ 对于2 X 20分钟的比赛，每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。
篮球比赛暂停次数规则：NBA长暂停7次，短暂停2次，1次加时赛加3次长暂停；国际篮联规则上半场两次，下半场3次，一攻5次暂停。国际篮联关于篮球比赛暂停的一些规则：每队上半场2次暂停，下半场3次暂停，决胜期有1次暂停，每次暂停时长1分钟，暂停不能存着，过期作废。
篮球规则里对暂停次数的规定如下：在上半时的任何时间每队可准予2次暂停；在下半时的任何时间可准予3次暂停，以及每一决胜期的任何时间可准予1次暂停。未用过的暂停不得遗留给下半时或决胜期。
球成死球并停止竞赛计时钟时。教练员提出暂停的请求后，当对方投篮得分时。该请求必须在投篮队员投篮球离手前提出。罚球中间发生犯规，在执行新罚则发球未进入竞赛状态时。
篮球比赛的时候什么情况下可以要暂停?
1、球成死球并停止竞赛计时钟时。教练员提出暂停的请求后，当对方投篮得分时。该请求必须在投篮队员投篮球离手前提出。罚球中间发生犯规，在执行新罚则发球未进入竞赛状态时。
2、在篮球比赛中，以下情况可以叫暂停： 死球的时候，场上的球员和场下的主教练都可以请求暂停。 在进攻正在进行时，只有控球的球员可以叫暂停。 每队每半时有权请求一次20秒暂停，每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。 如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。
3、只要裁判员鸣哨，双方就可以换人。只有一种鸣哨的情况例外，就是第四节比赛或每一个决胜期的最后两分钟内，如果裁判员鸣哨是因为宣判防守队的干涉得分/干扰球违例，此时是进攻队得分，那么得分的进攻队不得首先获得换人，除非失分队（防守队）先请求了换人。
4、投篮中篮，防守投篮的队员犯规，裁判鸣哨，追回罚球。投篮中篮，防守一方要求暂停。投篮中篮，防守一方要求换人。第四节与每个加时赛的最后两分钟，投篮中篮后，停表。时间规则：国际篮球赛事，每场比赛分两个半时共4节，每节10分钟。加时赛为5分钟。
5、在NBA篮球比赛中，无球球员是有权叫暂停的。根据规则，在比赛进行中，只要本队持有球权，无论是场上的球员还是场边的教练都有权利请求暂停。具体来说，以下情况可以请求暂停：当一支球队的球员持有球权时。在死球状态下（如犯规、出界等）。
6、记录员通知裁判员暂停请求的信号必须地球重新进入比赛状态前发出；（2）如果裁判员正在向记录台报告一起犯规，在他报告完毕后发出信号。下列情况教练员或助理教练员也可以获得一次要登记的暂停：（1）他请求暂停后，如果对方投篮得分；（2）只要“暂停”请求在投篮队员投篮球离手之前提出。
7、上半场两次，下半场三次，每个决胜期（加时赛）一次，通常在死球时可以请求暂停。详见《篮球规则》：第18条 暂停 11 定义 教练员或助理教练员请求中断比赛时要登记的暂停。12 规定 11 每次暂停应持续1分钟。12 一次暂停可以在一次暂停机会期间被准予。
8、叫“暂停”，必须通过记录员处提出要求。记录员要在死球并停止比赛计时表时方可通知裁判员暂停。叫“暂停”一般要在对方投篮中篮时，或是在发生任何违例、犯规、跳球时叫停。每次暂停的时间为一分钟。每半场只许两次暂停，每一决胜期只许叫“停”一次。没有用完的暂停次数，不准挪在下半场或决胜期使用。
9、在上半时的任何时间每队可准予2次暂停；在下半时的任何时间可准予3次暂停，以及每一决胜期的任何时间可准予1次暂停。未用过的暂停不得遗留给下半时或决胜期。每次要暂停应持续1分钟，在暂停机会期间可以准予暂停。
10、国际篮联的规则规定，有下列几种情况球进框后要停表：投篮中篮，防守投篮的队员犯规，裁判鸣哨，追回罚球。投篮中篮，防守一方要求暂停。投篮中篮，防守一方要求换人。第四节与每个加时赛的最后两分钟，投篮中篮后，停表。
11、在因为死球形成的短暂停情况下，球场换人的人数不受限制，而因为掌握球权而申请的短暂停的情况下，球场换人只能够1人/次。而100秒长暂停的次数，每支队伍一共有7次，也就是说比赛双方一共可以在比赛进行的48分钟内申请14次长暂停。
篮球比赛暂停的手势是什么?
技术犯规是一个手掌与另一个手掌交叉成T形，并举过头顶的动作来示意。暂停是一手张开，一手食指接触掌心。暂停是需要比赛暂时停下来做出的手势；技术犯规是一种犯规手势。暂停不需要罚球，技术犯规需要执行罚球。技术犯规犯规条件 队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。
比赛开始：单臂屈肘，手或手指做上、下切削动作。暂停：一臂屈肘拾起，另一手手掌放在该手指尖上。得分：单臂屈肘上举，伸出两指表示2分，伸出一指表示1分。试投3分：单臂上举，拇、食、中指向上。3分投篮成功：双臂上举，拇、食、中指向上。
暂停的手势为：一手张开，一手食指接触掌心。这是借用篮球比赛时间法则：1。记时开始的手势：手向下劈下。2。犯规停止记时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下 3。停止记时的手势为：一手上举，四指并拢。4。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。5。
NBA的暂停手势为一只手举起，手掌向下，一只手食指伸出，顶住另一只手掌。NBA在暂停规定上与国际篮联不同，其中最为显著的一点是比赛中球员控制球时，该队教练或者控球球员可以向裁判请求暂停（FIBA是教练向记录台申请）。
NBA规则中：正好与FIBA相反，暂停是四个手指做支撑，技术犯规是一个手指做支撑 。技术犯规通常给动态手势，动作较夸张，且右手手掌张开，而不是仅一手指，随后动作是指向犯规队员，然后向记录台报告。暂停时一般给静态手势，右手伸出一个手指，随后动作是指向要求暂停的队伍所在的休息区。
阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。 打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。 推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。 走步：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。 双带：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。 暂停：双手手掌做同样90度向上肩碰，1至2次。
暂停是当一只手张开，一只食指接触手掌时。暂停是一种需要暂停比赛的姿态；技术犯规是一种犯规姿态。暂停不需要罚点球，技术犯规需要罚点球。技术犯规情况 团队成员的技术犯规是指所有不相互联系的团队成员。队员不得无视裁判员的建议或使用不当行为。
篮球裁判员手势大全及规则分为：篮球比赛时间法则、篮球比赛得分、篮球比赛犯规手势。如下：篮球比赛时间法则：计时开始的手势：手向下劈下。犯规停止计时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下。停止计时的手势为：一手上举，四指并拢。
双带：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。 暂停：双手手掌做同样90度向上肩碰，1至2次。
篮球暂停规则详解
死球的时候，场上的球员和场下的主教练都可以请求暂停。 在进攻正在进行时，只有控球的球员可以叫暂停。 每队每半时有权请求一次20秒暂停，每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。 如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。
篮球比赛中暂停规则的设定旨在给予教练和球员在紧张激烈的比赛中调整战术、恢复体力的机会。在篮球比赛中，每支球队都有一定的暂停次数。通常，一场比赛中每个队伍享有一次短暂暂停和两次正常暂停的机会。短暂暂停的时间限制为20秒，而正常暂停则为100秒。
在上半时的任何时间每队可准予2次暂停；在下半时的任何时间可准予3次暂停，以及每一决胜期的任何时间可准予1次暂停。未用过的暂停不得遗留给下半时或决胜期。每次要暂停应持续1分钟，在暂停机会期间可以准予暂停。
投篮中篮，防守投篮的队员犯规，裁判鸣哨，追回罚球。投篮中篮，防守一方要求暂停。投篮中篮，防守一方要求换人。第四节与每个加时赛的最后两分钟，投篮中篮后，停表。时间规则：国际篮球赛事，每场比赛分两个半时共4节，每节10分钟。加时赛为5分钟。
短暂停（20秒暂停/电视广告暂停）比赛中，每支球队在上、下半场，各自拥有1次短暂停。上半场的短暂停，若没叫的话，那么到下半场，这个算做作废。由于加时赛是下半场的延伸，因此下半场的短暂停，可以在加时赛使用。常规暂停（长暂停）有2种时间：60秒、100秒。
NBA比赛每队均拥有6个长暂停和2个短暂停的权利，短暂停（20秒）：每队每半场可要求一次。长暂停（60秒或100秒）。
暂停规则 A — 常规暂停 — 100/60秒暂停a. 在常规比赛时间内，每支球队被给予6次暂停的权利。在第四节比赛中，每队只拥有不多于三次请求暂停的权利。如果一支球队在进入第四节最后两分钟时仍拥有2或者3次长暂停（full timeouts），其中一次长暂停将改为一次20秒的短暂停，并只保留一次长暂停。
平时的篮球赛中无死球有球权的情况下可以叫暂停吗?
1、国际篮联是不允许的，但是在NBA是可以的。在NBA，教练和球员都可以叫暂停，比如带球马上要撞到人了，提前叫一个暂停，这个带球撞人就不会吹，皮蓬干过这事。
2、当然可以叫暂停，当死球、或者球是由叫暂停的球队控制时，持有球权的一方可在没消耗完暂停次数的情况下，任意时候叫暂停。
3、在NBA篮球比赛中，无球球员是有权叫暂停的。根据规则，在比赛进行中，只要本队持有球权，无论是场上的球员还是场边的教练都有权利请求暂停。具体来说，以下情况可以请求暂停：当一支球队的球员持有球权时。在死球状态下（如犯规、出界等）。
4、有次数限制的在任何位置可以示意裁判暂停，这主要是为了球赛的刺激性，我国的比赛，在规定次数内，如果你是在进攻前场拿到的球权可以示意暂停，如果是在后场抢到了对方进攻的后场篮板球权，就必须把球迅速运到前场，才可以暂停。
5、球不成死球，继续成活球，直至球中篮、没有中篮的可能性、被任何队员在空中合法或非法的触及才成死球。当球处于活球期间，不可以叫暂停，当成为死球后便可以进行篮球暂停。在因为死球形成的短暂停情况下，球场换人的人数不受限制，而因为掌握球权而申请的短暂停的情况下，球场换人只能够1人/次。
6、NBA可以的。都是人性化的。你想啊、比如一个人突然受伤、还不能叫暂停啊。都是可以的。也可以让教练叫。不能的是、在我方或者对方进攻的时候去叫暂定、要在没有进攻的时候。
7、NBA无球人可以叫暂停。NBA的暂停规则与国际篮联的规则差异非常大，具有自己商业联赛的特色。球队的本队记录员也同样进行暂停统计，因为根据NBA规则，当7次长暂停使用完毕后，球队依然可以申请长暂停，而从第八次申请100秒长暂停开始，每次将被吹罚一次技术犯规，对方球队将获得罚球机会。
篮球比赛进行期间,什么情况下可以要求暂停?一次合理的暂停需要那些程序...
1、每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
2、球成死球并停止竞赛计时钟时。教练员提出暂停的请求后，当对方投篮得分时。该请求必须在投篮队员投篮球离手前提出。罚球中间发生犯规，在执行新罚则发球未进入竞赛状态时。
3、在以下情况中，可以叫暂停：球成死球并停止竞赛计时钟时，可以叫暂停。教练员提出暂停的请求后，当对方投篮得分时。该请求必须在投篮队员投篮球离手前提出。罚球中间发生犯规，在执行新罚则发球未进入竞赛状态时，也是可以叫暂停。
4、在篮球比赛中，以下情况可以叫暂停： 死球的时候，场上的球员和场下的主教练都可以请求暂停。 在进攻正在进行时，只有控球的球员可以叫暂停。 每队每半时有权请求一次20秒暂停，每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。 如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。
5、在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。 允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。
6、篮球比赛中暂停规则的设定旨在给予教练和球员在紧张激烈的比赛中调整战术、恢复体力的机会。在篮球比赛中，每支球队都有一定的暂停次数。通常，一场比赛中每个队伍享有一次短暂暂停和两次正常暂停的机会。短暂暂停的时间限制为20秒，而正常暂停则为100秒。
7、依照篮球规则，在篮球比赛中，在第一二节的比赛中，每队可准予二次要登记的暂停，在第三四节中准予三次要登记的暂停，每一决胜期中准予一次要登记的暂停。暂停时间为持续的1分钟，没有用过的暂停不可带入下半时或决胜期内。
8、上半场两次，下半场三次，每个决胜期（加时赛）一次，通常在死球时可以请求暂停。详见《篮球规则》：第18条 暂停 11 定义 教练员或助理教练员请求中断比赛时要登记的暂停。12 规定 11 每次暂停应持续1分钟。12 一次暂停可以在一次暂停机会期间被准予。
9、每半场只许两次暂停，每一决胜期只许叫“停”一次。没有用完的暂停次数，不准挪在下半场或决胜期使用。“技术犯规”和“侵人犯规”有何不同？所谓“技术犯规”是指队员漠视裁判员的劝告或有不正当的行为。
10、由于加时赛是下半场的延伸，因此下半场的短暂停，可以在加时赛使用。常规暂停（长暂停）有2种时间：60秒、100秒。在48分钟常规时间里，每支球队各有6次。通常其中会有4次100秒暂停（第一至四节，每节1次必须使用）。
11、篮球暂停不是向裁判要的，而是由场下的教练向技术台的记录员要求暂停，然后助理记录员会向裁判员出示暂停牌，裁判在犯规报罚时或是攻防转换之后鸣笛停表。就国际篮联的暂停而言：说明 按下列规定，球队持续1分钟的暂停要登记。