请教羽毛球拍握把(或者手柄,或者叫拍柄)的粗细问题!(菜鸟勿进)
羽毛球拍柄的粗细区分标准：拍柄大小分G1-G5：G1是最粗的，G5是最细的。打球过程中正拍反拍要不断的转换，所以对手柄的选择也很重要，太粗肯定会影响转换的灵活性，太细在大力扣杀的时候会影响发力。
羽毛球拍柄的粗细对发力有一定影响。拍柄粗细程度的影响具体体现在握拍的力度上。相对较细的拍柄会导致发力时握力不足，影响个别需要手指发力的技术使用。而相对较粗的拍柄可以增加击球的威力，特别是在被动发力的时候，手指手腕的力量能够得到更好的发挥。
一般用G用来表示羽球拍柄粗细，G1最粗G5最细。一般为GG5，G4适合手大的人用。Gl=3 1/8英寸；G2=31/4英寸；G3=3 3/8英寸；G5=3 5/8英寸 羽毛球拍的参数 材质：羽毛球拍质地主要分为钛金属、全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。
最适合的羽毛球拍手柄大小： 正手握拍时，食指和大拇指能把球拍牢牢抓住，后面三指能轻松的扣在拍柄上，并在手心留有一定空隙为最适宜。 常见的手柄大小： G3（周长89mm） G4（周长86mm） G5（周长83mm） 。羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。
一般购买时就可以选择拍柄的粗细，比如younex公司的，g5是一般最细的手柄，g5比g4细，以此类推。如果买回来还是觉得手柄太粗的话还有办法。1：拆除原装的底胶，自己换一层薄的手胶或者打底膜打底，这样缠上手胶后会细很多。
羽毛球拍g5g6代表球拍手柄粗细，g6（周长78mm）是最细的，比g5还要小一圈。
S2是3/8寸为24875厘米。G5是0.86厘米，所以G5更细。
细。羽毛球拍g6手柄男生用太细了，羽毛球拍手柄一般用G用来表示羽球拍柄粗细，G1最粗G5最细。男生比较适合g4或者g3的手柄。g6比较适合女生。羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。
羽毛球拍中的G是指球拍手柄的粗细程度，G4比G5要粗，数字越大，拍柄越细。G3周长89mm，G4周长86mm，G5周长83mm。此外，羽毛球拍手柄最细的是G6，比G5还要小一圈。
这样的，首先做个很简单的比喻吧，不知道你有没有手套，如果有，你会觉得有些手套你带起来明显的舒服，而有些就感觉特别的别扭，这个除了手套本来的质感外，还有的就是它的大小，这个拍柄的粗细也是一样的，它是为了适应不同的人的手专门设计的。
_羽毛球拍手柄的粗细 G5代表的是羽毛球拍手柄的粗细，其中G是英文单词Grip（握把）的首个字母。G5代表的是羽毛球拍手柄的粗细，其中G是英文单词Grip（握把）的首个字母。
前面的xU表示羽拍的空拍重量：U—95~100克、2U—90~94克、3U—85~89克、4U—80~84克，一般yonex羽拍的常见重量为2U、3U、4U。Gx表示拍柄的粗细：G1最粗G5最细。羽毛球拍 羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。
羽毛球的动作要领
1、羽毛球的动作要领如下：发球：身体平稳，双脚分开与肩同宽，持球拍的手臂向上，球拍在身体侧面，击球点在球拍正下方，发力时上臂发力，下臂持拍做正反摆动。
2、羽毛球杀球动作的要领有：准备姿势、选定目标、挥拍动作、击球、恢复姿势等。准备姿势 杀球的准备姿势是准确杀出一个致命一击的关键。在准备姿势中，双手持球拍，身体重心稍微向后。
3、羽毛球正手发球动作要领是握拍、准备姿势、发球动作、后摆动作。握拍 羽毛球的握拍方式对于发球和整个羽毛球比赛都非常重要。正确的握拍能让你更好地发力，更灵活地控制球的走向，增加球拍的控制精度。
4、羽毛球发高远球的动作要领主要有准备动作、起拍、挥拍、跟随、完成。准备动作：站立位置要稍歪侧，身体右侧朝前，右脚在前、左脚在后，双手握拍放在身后。上体倾斜，右肩略高，目光盯着羽毛球的位置。
5、羽毛球正手发高远球基本动作：右手架拍—左手拿球—身体重心转移—放球—转身发力—击球—随挥。发力都是大臂带动小臂，手腕也要发力，不要僵直。
6、打羽毛球能够培养人们机智灵活、勇敢顽强和沉着果断的优良品质。全面、正确、合理、熟练地掌握羽毛球运动的基本技术是提高运动技术水平的基础与关键。
7、羽毛球推球的动作要领如下：推球的击球点要高，动作小，速度快；主要用前臂、手腕和手指的爆发力来发力；击球瞬间击球点的高低和拍面角度的大小决定球的飞行弧线；拍面角度靠手腕和手指来控制。
8、发后场高远球：发高远球虽弧线高、飞行时间长，但由于离网距离远，球从高处垂直下落，后场进攻技术差的对手较难下压进攻。
9、正手挑球：动作分解：正手握拍举在胸前，右脚向前跨出一大步，左脚在后，重心在右脚；右臂向后摆，使球拍后引，以肘关节为轴屈臂内旋；握紧球拍，用食指及手腕的力量，将球向上方击出。
10、羽毛球正手握拍的要领可以简要概括为：正确握拍、保持平衡、挥拍有节奏、合理运用身体力量和控制球速方向。下面我将详细讲解：正确握拍是进行正手击球的前提，而握拍方式的不同会直接影响到球的方向和力度。
如何使用羽毛球拍正确的发力?
在打羽毛球基本的握拍方式有两种，若是采用正手握拍的时候，主要是利用大臂带动小臂的力量进行发力，不管是高位球和地位球都及时的击飞，而反手握拍是能形成较高的爆发力，是用小臂之间的瞬间爆发力进行发力。
以反手推直线为例，球拍的反面对准羽毛球，一般以球拍垂直于地面的角度，碰到羽毛球的瞬间手腕迅速发力，将羽毛球推向同侧边线与底线交界处。后场高球的扣杀方式。 在羽毛球的比赛中，后场高球的扣杀方式，难度较大，但也是得分的手段之一。如果身体条件具备，起跳扣杀是比较直接的得分方式。
这是通常的正手握拍击球。用小臂内旋击球时，转动支点在拍柄的下端。比较典型的是肖杰的演示。她提到小臂的内旋和外旋最多。这也是通常的正手握拍击球。不同的是靠手腕下压。这时的转动支点就在手腕处。最典型的是熊国宝的演示。这两种方法大同小异。只是摆动球怕的方式不同而已。
打羽毛球分正手握拍和反手握拍，羽毛球拍的柄上是有面和棱的，发球时用正手握拍，大拇指握在柄的最大的面上，这就是发球握拍。
所以，要想学好正确的正手握拍方法，首先就得在学习正手握拍方法的同时，学会正确的正手击球的发力方法。反手握拍法是羽毛球运动基本握拍方法之一，通常在还击握拍手身体另一侧方向的来球时，采用此握拍法进行握拍。
鞭子的前端击中陀螺——羽毛球拍击中羽毛球；最后的动作是一样的，那就是放松。正确的握拍姿势有利形成“鞭打”动作。需要大家注意的是，握拍的细微差别也会影响发力及挥拍速度。错误1：正手击球瞬间虎口没有紧握拍柄 挥拍前食指和大拇指是轻夹于拍柄左右两侧的。
握拍羽毛球拍握法正确与否，对于掌握和提高羽毛球技术水平，有着重要的影响。羽毛球技术中的握拍和指法是多种多样的，但是基本的握拍法有两种，即正手握拍法和反手握拍法。
首先个人不建议用球拍捡球； 这样会在捡球的时候磨损拍框和拍线。
羽毛球一共有四种发球方式，分别是：（1）发后场高远球 这是单打中常用的发球，要求把球发到对方端线处，迫使对方后退还击，给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高，飞行时间长，但由于离网距离远，球从高处垂直下落，后场进攻技术差的对手较难下压进攻。
羽毛球的握拍正确方法 握拍方法总体分正手握拍和反手握拍两种。下面分别加以介绍。
打羽毛球如何正确发力 篇1 对于很多羽毛球爱好者来说，打羽毛球如何发力都是非常了解的。但对于初步学者来说，学会如何发力才能轻松击球。那打羽毛球如何发力呢？下面妈网介绍一种用手指发力的方法： 技巧松 打羽毛球用手指发力，要记住三个字：松、小、巧。
如何握羽毛球拍发力 引导语：如何握羽毛球拍发力？怎样握好羽毛球拍？接下来是我为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！握拍要变，为的是什么？自然是为了更合适的击球。我们应该要根据击球的需要，对握拍进行一定的调整，而不能局限在所谓“标准握拍”的框架内。
前面身体的带动（蹬脚、转腰腹、转肩），大臂带动小臂及手腕向前带出去，肘向前顶，完成引拍后的拍面是竖拍面切出去的。此外引拍的时候，肌肉要尽量地放松，握拍也要放松，击球时，肌肉收缩紧张，手指拽紧球拍，产生最大的爆发速度击球。在打羽毛球的时候，应该用全身的力量发力，不只是手部的力量。
挥拍时要以肘为轴，大臂带动小臂后绕，主要靠小臂的挥动速度和手腕、手指的力量击球，当然还有转腰的力量。特别要注意侧身，左脚在前，右脚在后。在发力时要把重心放在右脚上。在杀球时，建议用单脚起跳杀球，这样做有助于杀球后迅速起动。
羽毛球规则图解(初学者必备)
羽毛球发球规则 无论单双打，都需要按照对角线发/接球（具体看后面的图解），发球员和接球员需要在规定区域，发球员发球时两只脚都必须碰地，不可以踩线。发球时，球的位置要求低于发球员的腰部以及手腕，所以，你不能抛球直接“扣杀”。
羽毛球场地规则图解如下：羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区；纵向被分为前场、中场、后场。场地外面两条边线是双打场地边线，里面的两条线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距0.46米，靠近球网98米与网平行的两条线为前发球线，离端线0.76米与端线相平行的线为双打后发球线。
确定发球区：发球方需要站在自己的发球区内进行发球。准备发球：发球方需要将球放在羽毛球拍上，并将拍子向后摆动，做好发球准备。发球：发球方需要将球从下方经过，并且必须在对方场地内落地。回球操作 确定回球位置：运动员需要根据球的落点和速度，确定自己的回球位置。
羽毛球单打规则边界图解如下：单打边界：底部以靠外面的线为界，两边以靠里面的线为界。双打边界：底部以靠外面的线为界，两边以靠外面的线为界。而发球时的发球区，则如下图所示，技巧攻略：力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。
羽毛球双打发球、接发球与换发球规则图解：0-0从右发球区A发球，C接发球。A和B得1分。A和B交换发球区。A从左发球区再次发球。C和D在原发球区接发球。1-0从左发球区A发球，D接发球。C和D得1分，并获得发球权。两人均不改变各自发球区。
羽毛球发球规则如下：发球时任何一方都不允许非法延误发球。发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。
羽毛球比赛规则 单打 在一局比赛开始时（比分 0 ： 0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。
羽毛球是一项深受各年龄层喜爱的全身运动，不受场地、年龄、性别限制，因此广受欢迎。要享受这项运动，了解其比赛场地和基本规则至关重要。 羽毛球场地 标准羽毛球场地呈长方形，分为单打和双打场地。 单打场地 单打场地的长度为140米，宽度为18米，边界通常为内线。
双打（1）一局比赛开始和获得发球局的一方，都应从右发球区开始发球。（2）只有接发球员才能接发球；如果它的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。①每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。
羽毛球双打站位规则 进攻站位 基本原则：进攻必定是前后站位。谁站前谁站后：首次有机会进攻即扣杀的队友站后场，其同伴在队友进攻时应主动向前上网，站前场。分工：后场队员负责后场的连续大力扣杀以及两底线球的过渡；前场队员运用快攻、压网前、搓吊、推、扑等技术，寻找空隙，一举得分。
YY羽毛球拍哪个适合单打?本人偏进攻
攻守兼备偏进攻型 代表球拍：1．YONEX ARC10，全英赛100周年纪念版。2．胜利亮剑168，这款羽拍适合追求手感和快速攻击力量稍强的业余选手！这款拍子，中杆稍硬，平衡点稍稍的高于中心。
YY NS200是YONEX今年推出的NS系列低成本高性能的羽毛球拍之一，一个极好的球拍，特别适合攻守兼备全面型打法的球员，进攻性和防御性兼备。 NanoSpeed系列是尤尼克斯新的低成本高性能羽毛球球拍，采用最新的纳米技术。
如果力量较差，推荐使用TI10或者NS8000/9000S/X之类的进攻球拍，相比，NS系列属于轻系列，进攻犀利，落点准，但是，相对来说，进攻的威胁较小，类似十八般兵器的剑”。
双刃系列：DUO 8XP 双刃一贯采用了YY最近设计球拍的不对称风格，并且采用双刃家族性的双面拍面设计。球拍偏硬，但是非常适合控制打法，高远球，小球都特别舒服，稳。控球不错，杀球也还可以，没有很明显的缺点。
yonex NR系列，头轻杆弹，速度快，点杀为主，控制也很好，适合拉吊突击打法。
淘宝上可以搜到，但是要注意不要买到高仿 需要买拍子可以去混下中羽论坛，也就是中国羽毛球论坛，多混混就熟了，不要仓促下单，这个不是一百两百的拍子，考虑清楚后下手要比较好的。助你买到合适的好拍。
不同品牌，不同型号，选择一款适合自己的不容易，yonex主要有三大系列，VT系列（头重适合单打、偏进攻），ARC弓箭系列（适合单双打、控制、攻防兼备），NR系列（头轻适合单双打、快速进攻、封网）。
yonex的球拍正品质量都是可以保证的，哪款好就不好说了，这要和你的能力打法有关系，选择符合自己的打法和能力的球拍，对你来说才能说是最好的。
N90二代更偏业余选手一些，但如果力量足够的话，VT80更爽。N90二代比起一代来，中杆稍软了一些，头也没那么重了，相对更偏向操控性，打拉吊会更适合。而VT80头重杆硬，如果是一直大力下压进攻的话会比较好，但防守时可能会觉得动转偏慢了，双打的话，更适合后场大力杀球。
其实，YY高端的拍子，没有什么好坏之分，只有合适与否。什么型号的拍子属于哪个类型，从他的名字就能看的出来。进攻型拍，很明显的，是AT和MP系列。这类拍子的特点是拍头较重，重心靠前，在杀球时会感觉有一股助力。现今比较流行的是AT900P，早一点的MP100。
天斧88DPRO也是一款进攻型羽毛球拍，尤尼克斯定位的双打后场羽毛球拍，球拍的进攻性能不错，虽然比不上天斧100ZZ，但是也有一锤定音的能力；球拍的连贯性比天斧100ZZ更好，适合喜欢单打，又喜欢双打后场的选手，上手门槛相对低一些。
风动9000C是平衡偏进攻型羽毛球拍；单打双打都可以，双打适合后场进攻；适合连续杀球，不适合一锤定音；适合防守反击；挥重适中，高远球好借力，不适合网前封网；就像一匹烈马，驾驭得了是千里马，驾驭不了那是摔打鼻青脸肿。
羽毛球拿拍该怎么拿,正手击球时尤其是击高远球或杀球时又该怎样拿,拇指...
1、先用非持拍手拿住球拍，使拍面先与地面垂直。张开持拍手，使手掌下部靠在球拍的握柄底托部位，虎口对着球拍框。小指、无名指、中指自然并拢，食指与中指稍稍分开，自然弯曲并贴在球拍柄上。掌心不要贴紧，手部肌肉放松。【反手击高远球和吊球的握拍法】拍框稍外转。
2、在正手握拍的基础上，拇指和食指将拍柄稍向外转，拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，使掌心留有空隙。球拍斜侧向身体左侧，拍面稍后仰。一般说来，击身体左侧的来球，大都先转体（背对网），然后用反手握拍法击球。
3、羽毛球拿拍子手法：正手基础握拍 正手基础握拍是将拇指外端指节内侧贴在拍柄宽边，其余四指从拍柄的另外一侧宽边环绕拍柄，并抓住拍柄。食指与其他三指的位置分开，位置比拇指的位置略高（靠近拍头的位置），虎口对准拇指侧的斜棱。
4、羽毛球扣杀的握拍方式有正手握拍、正手钳式握拍和反手握拍。正手握拍分为正手基础性握拍和正手力量型握拍。
5、准备发球时，右手握拍向右后侧举起，肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球，举在腹部右前方，然后放开球，挥拍击球。发球的时候，左手把球举在身体的靠右前方并放下，使球落下；右手同时由大臂带动小臂，从右后方向前，往左前上方挥动，大臂开始挥动的时候，身体重心由右脚慢慢地移到左脚。
6、正手握拍：左手拿住拍杆，使拍面垂直地面，右手以握手的动作轻握住拍柄，手指放松，掌心不要紧贴拍柄，留出空间，大拇指放在食指和中指之间。多用于正手高远球、平高球、吊球、杀球、网前球等。
7、正手握拍。在击球瞬间小臂内旋，使拍面正对前方击球。
8、认真地学好正、反手基本握拍方法，因为各种握拍方法都是在此基础上变换而来的。除了击球瞬间以外，一定要松握球拍。 在掌握好基本握拍方法的基础上，在学习其他击球技术时，要善于体会和学习各种不同的握拍方法。譬如，同样是正手吊球，吊对角线和吊直线球时的握拍方法就应有些微的变换。
9、我正手杀球是一般都是保持正手握拍，即打高远球的动作一致，击球前手心和拍是有一点距离，等于是放松的，到击球那一瞬间，就握紧，再用手腕再下压一点，大臂带动小臂带动手腕带动手指甩出去。这是我的小小心德，希望可以帮到你解决问题。
10、楼主你好，正确的握拍方法是最基本的羽毛球技术。不会正确握拍，后面的击球方法、发力方法等等就无从谈起。所以，掌握正确的握拍姿势是一个很基本的因素。多数的主动击球都是以正手的姿势进行，而其他的握拍方法也都是从正手握拍法加以变化而来的。